關(guān)于朋輩輔導對改善大學生人際關(guān)系的效果研究

徐莎莎 李樂洋 宋汪珂 黃龍 夏宇

摘要：朋輩輔導是近年來各大高校解決關(guān)于大學生人際關(guān)系的新型途徑，它在促進大學生人際關(guān)系中的作用也在日漸顯著，可是關(guān)于朋輩輔導對改善大學生人際關(guān)系的效果這一途徑還是處于萌芽階段，如何更好的最大化地發(fā)揮此方面的作用，還是需要對其做出效果研究，確保能最大方面的改善大學生人際關(guān)系。

關(guān)鍵詞：朋輩輔導;大學生;人際關(guān)系

一、朋輩輔導改善人際關(guān)系所面臨的問題

（一）當代大學生所面臨的人際關(guān)系問題

當代大學生在應試教育體制下，缺乏關(guān)于人際交往方面的能力，所以在他們步入高校這一小型社會時，會在人際交往方面出現(xiàn)這樣或那樣的問題，其中最明顯的就是太以自我為中心，現(xiàn)在大學生大多都是獨生子，所以在進行人際交往的過程中，往往忽略他人的感受，從而在人際交往上造成一系列的問題;其次就是大學生很難控制自己的情緒，如果在與他人交往過程中一旦發(fā)生沖突類事件，大學生很難壓制自己的情緒，并很快就會爆發(fā)出來，在這一過程中，往往就會傷及無辜;最后就是大學生在交往朋友的過程，沒有擦亮眼睛的能力，往往結(jié)交的是利益上的朋友，而并非敞開心扉，真情實意下所結(jié)交的朋友……所以大學生在面臨人際交往過程中，有諸多困難，這就需要對此進行一定的朋輩輔導。

（二）朋輩輔導在改善人際關(guān)系方面所遇到的問題

朋輩輔導確實是改善人際關(guān)系的有效途徑，所以現(xiàn)在越來越多的高校引進了相關(guān)朋輩輔導的方法，但是在實施過程中，也會遇到各種各樣的問題，所以現(xiàn)階段也只能依靠高校的大力支持，盡量去解決在朋輩輔導改善人際關(guān)系方面所遇到的一系列問題。其中最明顯的就是在這一段輔導過程中，同學的不配合，或是同學的參與感并沒有如所想象的強烈，所以在反饋出來的結(jié)果中，差強人意。

二、對于朋輩輔導改善人際關(guān)系的路徑

（一）創(chuàng)造朋輩輔導的良好氛圍

良好的氛圍是成功的客觀因素，所以在進行朋輩輔導的過程中，不僅要有高校的大力支持，學院相關(guān)領導更要大力統(tǒng)籌安排，嚴密組織，在校園的各個陣地開展有關(guān)朋輩輔導的宣傳工作，使學生能夠耳濡目染的去接受朋輩輔導這一活動，并能夠自主申報相關(guān)輔導活動，例如可以在學校食堂，校園網(wǎng)站，電子屏幕等諸多地點進行宣傳，將朋輩輔導這一話題引入到學生日常交流的關(guān)注中，只有學生較多的去關(guān)注朋輩輔導，才會有更多的學生愿意去參與這一活動。

（二）積極宣傳通過朋輩輔導所帶來的優(yōu)點

當前形勢下，大學生人際交往等諸多方面，如果任其發(fā)展，可能會造成大學生心理上的疾病問題，所以大學生如果在人際交往方面發(fā)生諸如此類的問題必要的解決決手段可以進一步阻止大學生心理疾病的發(fā)生，在此過程中，就需要朋輩輔導帶來相關(guān)活動，去引導大學生的心理。學校的宣傳工作可以如下所示：

1.學?？梢蚤_展一系列的演講活動，學生在面臨這一問題時，感到苦惱的同時，可能不知道最終的嚴重后果，所以在解決這一問題時，就需要學校進行演講活動，讓學生能夠真正地了解自己的心理，并對其做出改變，從源頭上杜絕心理疾病的發(fā)生。

2.開展一系列可以使學生能夠釋放自己情緒的活動。在當前階段，學生在表達自己的情緒上往往會有不可控的行為發(fā)生，如果學生的情緒沒有能夠發(fā)泄的地點或場景，一再憋在學生心里時，可能會出現(xiàn)吞噬小效果，學生往往會被情緒所控制或左右，為了避免這一情況的發(fā)生，朋輩教育在開展過程中，要加入能夠讓學生釋放自己情緒的相關(guān)活動，一方面可以使學生能夠更好地將自己的情緒發(fā)泄出來，另一方面也可以保證學生的身心健康，能夠茁壯地成長。

（三）汲取相關(guān)專業(yè)或骨干人士

心理健康協(xié)會是積極引導學生健康心態(tài)的重要陣地，但是基于學生諱疾忌醫(yī)的心理狀態(tài)，能夠主動被吸納為心理委員是一項困難的任務，所以在當前階段心理健康協(xié)會不僅要廣泛吸取相關(guān)專業(yè)人士對學生進行一定的輔導，更要從學生中選拔心理委員，對學生進行心理輔導和督促，并將其在一周一結(jié)的匯報工作中，將學生所反映出來的問題進行總結(jié)和解決。

與此同時，心理問題大多發(fā)生在大學生初步進入高校時，所以在大學開始階段，心理健康協(xié)會要在每個班中，時常進行輔導，避免學生扭曲心理的發(fā)生。

三、對于朋輩輔導改善人際關(guān)系的影響

朋輩輔導相比于其他團體，機構(gòu)的輔導來說，更容易進入學生團體，也更容易察覺學生心理上的相關(guān)變化，所以在學生中開展朋輩輔導，對于學生的心理健康來說，有著極為重要的作用。

（一）朋輩輔導對于改善宿舍人際交往過程中所發(fā)生的問題，有一定的指導和參考意義。朋輩輔導在與學生接觸的過程中有諸如情感共鳴，互幫互助等諸多優(yōu)點，而大學生在大學中與宿舍中的舍友的相處時間是最長的，問題也是最多的，所以朋輩輔導對于改善宿舍人際交往過程中所發(fā)生的一系列的問題有著較好地解決方法。因為朋輩輔導所涉及的相關(guān)人員是處于同一時代下，共同成長出來的，從而有著更好的共情能力。

（二）朋輩輔導可以擺正大學生對學業(yè)的態(tài)度

大學不像是初高中那樣，一味地以學業(yè)為主，它更多的是強調(diào)第二課堂的社會實踐能力，在此過程中學生可能會忽略學業(yè)，從而一味地參加課外活動，而一定的朋輩輔導可以讓學生擺正對學業(yè)的態(tài)度，在交流過程中，可以通過勸說等多種形式，讓學生能夠了解學業(yè)在整個大學過程中的占比，不會一味地忽略學業(yè)。

總結(jié)

開展朋輩輔導，并用其研究大學生心理，這是改善大學生在人際交往過程中所遇到的諸多問題方法之一，也是新形勢下避免大學生心理疾病發(fā)生的有效途徑，所以在開展過程中，朋輩輔導會面臨著諸多的問題，這是需要學校和相關(guān)負責人對其進行一定的引導，努力讓朋輩輔導在高校中生根發(fā)芽，努力讓朋輩輔導能夠真正地去解決大學生在人際交往過程中所遇到的問題，在此過程中，不論通過怎樣的辦法，其目的只有一個，就是去解決大學生的心理問題，所以抱著這樣一個想法，相信朋輩輔導會給大學生帶來切實的好處。

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