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      辣味重,傷正氣

      2021-02-22 03:52:25倪正
      家庭科學(xué)·新健康 2021年2期
      關(guān)鍵詞:辛味正氣食物

      倪正

      從醫(yī)用角度講,辛味食物有刺激食欲、發(fā)散、行氣、驅(qū)寒及活血等作用。但是,凡事都有個(gè)度?!拔逍敛还?jié)反傷身”的原因恰恰出在它們的功效上?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中早有記載,“辛入肺,辛走氣,氣病無(wú)多食辛”。這里所說(shuō)的“氣病”與西醫(yī)的呼吸系統(tǒng)疾病類似,最常見的便是感冒、咳嗽。風(fēng)寒感冒需要辛溫的藥物來(lái)發(fā)汗,風(fēng)熱感冒需要辛涼的藥物來(lái)解表,但是,辛味食物食用過(guò)多、過(guò)頻、過(guò)久反而會(huì)耗散正氣,所以即便有治療需要,也不宜多服久服,更何況日常生活中的菜肴了,辣吃多了對(duì)身體很不好。

      肺結(jié)核、便秘、盜汗、癰腫瘡癤、目赤內(nèi)熱、痔瘡等患者都不宜吃辣。

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