怎樣預(yù)防小兒反復(fù)性感冒？

我孫子今年剛滿(mǎn)2周歲，已經(jīng)感冒了10次，特別是從斷奶后幾乎每個(gè)月都感冒。醫(yī)生說(shuō)這類(lèi)感冒稱(chēng)為反復(fù)性感冒，關(guān)鍵是要加強(qiáng)預(yù)防。請(qǐng)問(wèn)，需要從哪些方面進(jìn)行預(yù)防呢？

陜西上蔡 張華玉

小兒反復(fù)性感冒不是獨(dú)立疾病，而是一種現(xiàn)象。2歲以下嬰幼兒每年感冒次數(shù)超過(guò)7次，2～5歲幼兒每年感冒次數(shù)超過(guò)6次，5歲以上兒童達(dá)5次，且兩次感冒的間隔時(shí)間在7天以上，就應(yīng)視為小兒反復(fù)性感冒。預(yù)防措施如下：

1.嬰兒期要特別重視母乳喂養(yǎng)

母乳中所含的免疫球蛋白A有助于提高嬰兒免疫力，抵抗細(xì)菌與病毒感染，對(duì)預(yù)防感冒有獨(dú)特功效。嬰兒出生4個(gè)月后要及時(shí)添加輔食，并加服1～2滴魚(yú)肝油，以補(bǔ)充維生素A和維生素D，增強(qiáng)呼吸道黏膜免疫力，有助于降低小兒感冒的發(fā)病率。

2.幼兒期要注意加強(qiáng)飲食調(diào)理

多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，不吃油炸、煎烤食物，增加富含維生素A的食物攝入，如胡蘿卜、番茄、雞蛋、牛奶、菠菜、萵苣、大豆等。

3.關(guān)注小兒的作息

督促小兒按時(shí)睡覺(jué)，以保障體力和精力，避免勞累。天氣變化時(shí)及時(shí)給小兒添減衣物，防止受涼、受熱或淋雨。

4.戶(hù)外活動(dòng)能增強(qiáng)小兒的免疫力和抵抗力

家長(zhǎng)要帶小兒每天到戶(hù)外至少活動(dòng)1小時(shí)，以接受日光浴，補(bǔ)充維生素D，增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。

5.按照計(jì)劃免疫程序進(jìn)行免疫接種

免疫接種可以降低傳染病的發(fā)病率。患佝僂病、慢性咳嗽和腹瀉的小兒要查明原因，積極治療，防止其成為小兒反復(fù)性感冒的內(nèi)因。

韓詠霞