別害怕 遭遇第一次“初潮” 青春期女孩都應(yīng)該知道的性常識

撰稿·上海市第一婦嬰保健院計劃生育科

樹立正確的“性愛三觀”

沒有安全沒有性；沒有愛情沒有性；沒有準(zhǔn)備沒有性。

中學(xué)女孩人生中第一次“來月經(jīng)”是接受第一次青春期性知識普及的最好時間。如果你家中的女孩正因為青春期的變化而緊張，請告訴她：“別害怕，來月經(jīng)是正常且美好的事情，它象征著你的身體正在逐漸成熟，具備了孕育新生命的能力。”

青少年生育力保護的重點是圍繞“性”與生育力緊密聯(lián)系的性觀念，加強和培養(yǎng)青少年正確的生殖健康理念。上海市第一婦嬰保健院計劃生育科應(yīng)用專業(yè)知識，全方位解讀青少年生育力保護的相關(guān)內(nèi)容，期待喚起全社會更多關(guān)注，切實保護青少年生育力。

禁亞當(dāng)和夏娃偷食的“禁果”

亞當(dāng)和夏娃偷食的“禁果”就是“性”。很多人一提到性就諱莫如深，甚至談“性”色變，其實，這是對性認(rèn)識不足而產(chǎn)生的極端心理。

性，伴隨著我們的一生，我們要正確理解性和愛的含義。性愛知識并不是難以啟齒的事情，它就像交通法規(guī)里的紅綠燈一樣常見，是我們必須了解的生活常識，對我們今后甚至一生都會產(chǎn)生重要的影響。

什么是“性行為”

性行為是同性或異性為滿足性欲和獲得性快感出現(xiàn)的動作和活動，包括接吻、擁抱、愛撫和性交。

根據(jù)我國法律規(guī)定，“任何人不得與未滿14歲未成年人發(fā)生性行為”，否則就涉嫌犯罪。同時，“以暴力、脅迫或者其他手段、違背婦女意志、強行發(fā)生、非法的性關(guān)系”，將面臨更嚴(yán)重的刑罰。所以，學(xué)生時代暫時還沒有面對性行為的情況。但隨著慢慢長大，懂得性生理常識和樹立正確的自我保護的意識就尤為重要了。

面對性行為要時刻牢記的

一定要記?。耗愕纳眢w你做主，任何人想觸碰你的身體，哪怕你有一丁點兒的不情愿，都可以大聲說“不”。同時，要及時告訴父母，必要時可以報警！

發(fā)生性行為時要確保安全，保護好自己。安全的性行為能避免性傳播疾病（STD）和意外懷孕的風(fēng)險，而沒有保護的性行為可能會引發(fā)STD和生殖道感染。（STD指主要通過性接觸傳播的一類疾病，主要發(fā)生在生殖器部位，常見的有梅毒、艾滋病。）

最好的預(yù)防方法是什么

面對性疾病和生殖道感染，最好的預(yù)防方法就是使用“攔精靈”?！皵r精靈”就是避孕套，正確使用能截斷性病傳播途徑，防止生殖器感染；還可以攔截男性精子，防止意外懷孕。如果不慎感染生殖器疾病或者意外懷孕，可能會影響將來的生育力。