夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員排尿知識(shí)、態(tài)度、行為調(diào)查分析

鄧懿敏 嚴(yán)翊 趙昊天 周其姝 常雅珊 張國(guó)慶 朱文閣 安楠

1 北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院（北京 100084）

2 南昌大學(xué)撫州醫(yī)學(xué)院（江西撫州 344000）

3 國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所營(yíng)養(yǎng)中心（北京 100029）

4 山東省游泳運(yùn)動(dòng)管理中心（濟(jì)南 250102）

水平衡，即水的攝入量和排出量大體相等[1，2]，對(duì)于維持體內(nèi)正常生理功能不可或缺。體內(nèi)水的排出途徑有4個(gè)，即腎臟、皮膚、肺和腸道，其中通過(guò)腎臟排出尿液是身體排出水分的最主要形式[3]。因此，排尿量、排尿時(shí)間、排尿次數(shù)等[4]排尿行為的變化，是判斷機(jī)體水平衡的主要依據(jù)。

精英運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中的表現(xiàn)及成績(jī)與機(jī)體的水平衡密切相關(guān)[5]。掌握科學(xué)、全面的排尿知識(shí)，是科學(xué)補(bǔ)液、合理排尿的基礎(chǔ)。掌握我國(guó)精英運(yùn)動(dòng)員的排尿知識(shí)（知）、態(tài)度（信）、行為（行）特征，有助于更好地開展運(yùn)動(dòng)員科學(xué)補(bǔ)液、合理排尿的宣傳教育和指導(dǎo)，從而為提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。鑒于我國(guó)目前缺乏相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)，本研究開展了夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員的排尿知識(shí)、態(tài)度、行為的問(wèn)卷調(diào)查，以期為在運(yùn)動(dòng)員群體中有針對(duì)性地開展補(bǔ)液、排尿相關(guān)知識(shí)、態(tài)度、行為的健康教育和指導(dǎo)提供科學(xué)依據(jù)。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

使用簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣公式N=t2P（1-P）/e2確定樣本規(guī)模，根據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)及類似的調(diào)查中，34.2%的運(yùn)動(dòng)人群調(diào)查對(duì)象認(rèn)可補(bǔ)液對(duì)于健康的重要性。令P=34.2%，t=1.96（置信度為95%），抽樣誤差不超過(guò)±4%，即e=4%。計(jì)算得N=540。本研究中共回收問(wèn)卷575 份，符合樣本規(guī)模。

2020年3月至4月對(duì)夏季項(xiàng)目國(guó)家隊(duì)及國(guó)家青訓(xùn)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員采用簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣方法選取調(diào)查對(duì)象進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。

1.2 方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查

本課題組基于前期研究基礎(chǔ)，參考相關(guān)文獻(xiàn)[6，7]，設(shè)計(jì)了《運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)液排尿知識(shí)態(tài)度行為調(diào)查問(wèn)卷》。問(wèn)卷主要包括運(yùn)動(dòng)員基本情況，補(bǔ)液相關(guān)知識(shí)、態(tài)度、行為現(xiàn)狀和排尿相關(guān)知識(shí)、態(tài)度、行為現(xiàn)狀三部分內(nèi)容。其中，排尿方面主要涉及運(yùn)動(dòng)員對(duì)排尿次數(shù)、排尿量、尿液顏色等問(wèn)題的知識(shí)、態(tài)度和行為。為保證調(diào)查問(wèn)卷設(shè)計(jì)質(zhì)量，課題組前期設(shè)定統(tǒng)一調(diào)查說(shuō)明，說(shuō)明內(nèi)容包括工作目標(biāo)、工作方式及填寫注意事項(xiàng)，并將紙質(zhì)版問(wèn)卷進(jìn)行專家審定及修改，隨后將終版問(wèn)卷錄入“問(wèn)卷星”調(diào)研平臺(tái)進(jìn)行電子問(wèn)卷調(diào)查。在本研究中，受試者的身體質(zhì)量指數(shù)（body mass index，BMI）根據(jù)問(wèn)卷所獲信息及計(jì)算公式[BMI=體重（kg）/身高（m）2]得到。

在本研究中，排尿知識(shí)情況以知識(shí)知曉率作為評(píng)價(jià)指標(biāo)，知識(shí)知曉率的計(jì)算方式為：知識(shí)知曉率（%）=該題目回答正確人數(shù)/該題目的應(yīng)答總?cè)藬?shù)×100%，積極態(tài)度持有率（%）=（感興趣人數(shù)+非常感興趣人數(shù)）/該題目的應(yīng)答總?cè)藬?shù)×100%，或（愿意人數(shù)+非常愿意人數(shù)）/該題目的應(yīng)答總?cè)藬?shù)×100%。

1.2.2 質(zhì)量控制

課題組對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行招募說(shuō)明后，依據(jù)國(guó)家隊(duì)半年內(nèi)體檢報(bào)告，剔除患有代謝性疾病以及腎臟、消化道等慢性疾病或有認(rèn)知障礙者，保證研究對(duì)象均符合研究要求。姓名重復(fù)的問(wèn)卷只保留一份。填寫說(shuō)明中提示了答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分、按真實(shí)情況應(yīng)答。

1.2.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

所有數(shù)據(jù)均由“問(wèn)卷星”導(dǎo)出為EXCEL格式，運(yùn)用SPSS21.0 統(tǒng)計(jì)軟件分析數(shù)據(jù)。BMI 四分位數(shù)分組之間，性別之間、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間、運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)之間、運(yùn)動(dòng)年限之間比較采用χ2檢驗(yàn)和Fisher 精確檢驗(yàn)，以P＜0.05為有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 基本情況

本次實(shí)驗(yàn)參與調(diào)查的夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員共575人，年齡21.1 ± 4.7歲。其中，男性運(yùn)動(dòng)員246人，占比42.8%，年齡21.7 ± 5.0 歲；女性運(yùn)動(dòng)員329 人，占比57.2%，年齡20.7 ± 4.5 歲。調(diào)查對(duì)象包括：球類項(xiàng)目（羽毛球、網(wǎng)球、水球、籃球、棒球、乒乓球、高爾夫）運(yùn)動(dòng)員215人，占比37.4%；耐力項(xiàng)目（游泳、公路自行車、場(chǎng)地自行車、BMX 自由式、鐵人三項(xiàng)、帆船）運(yùn)動(dòng)員128人，占比22.3%；格斗對(duì)抗型項(xiàng)目（擊劍、拳擊、柔道、摔跤、跆拳道、空手道）運(yùn)動(dòng)員126人，占比21.9%；其他項(xiàng)目（射箭、射擊、投擲、舉重、藝術(shù)體操、蹦床、現(xiàn)代五項(xiàng)、圍棋）運(yùn)動(dòng)員106人，占比18.4%。其中，國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將118人，占比20.5%；運(yùn)動(dòng)健將260人，占比45.2%；一級(jí)運(yùn)動(dòng)員113 人，占比19.7%；二級(jí)及以下運(yùn)動(dòng)員的84人，占比14.6%。運(yùn)動(dòng)員的平均訓(xùn)練年限為8.1年，訓(xùn)練3年及以內(nèi)的，占比19.3%；3年以上6年及以內(nèi)的，占比18.8%；訓(xùn)練6年以上9年以內(nèi)的，占比22.6%；訓(xùn)練9年以上12年以內(nèi)的占比23.5%；12年以上占比15.8%?；拘畔⒁?jiàn)表1。

表1 調(diào)查對(duì)象基本信息[n（%）]

2.2 夏季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的排尿知信行調(diào)查結(jié)果

在排尿知識(shí)部分，運(yùn)動(dòng)員對(duì)正常尿液顏色為淡黃色或透明黃色的知曉率為39.3%;；每次正常尿量為50～500 mL 的知曉率為48.3%；每日正常尿量為1000～2000 mL 的知曉率為19.8%;每日正常排尿頻次為4～8 次的知曉率為49.9%;憋尿不利于健康的知曉率為83.1%；飲水與排尿量有關(guān)的知曉率為71.5%；飲水與尿液顏色有關(guān)的知曉率為73.7%。具體情況見(jiàn)表2。

在排尿態(tài)度部分，認(rèn)為應(yīng)該關(guān)注排尿行為的運(yùn)動(dòng)員比例為60.0%;；認(rèn)為發(fā)現(xiàn)排尿異常應(yīng)該尋找原因的運(yùn)動(dòng)員比例為73.4%；認(rèn)為發(fā)現(xiàn)排尿異常應(yīng)該主動(dòng)糾正的運(yùn)動(dòng)員比例為82.8%；對(duì)排尿知識(shí)感興趣的運(yùn)動(dòng)員比例為56.7%。具體情況見(jiàn)表3。

在排尿行為部分，在日常生活中，39.7%的運(yùn)動(dòng)員尿液顏色為淺黃色或透明黃色；45.9%的運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)前排尿；29.0%的運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)中感到尿意而去排尿；26.3%的運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)后排尿；48.9%的運(yùn)動(dòng)員在夜間排尿；59.0%的被試平時(shí)存在憋尿行為。具體情況見(jiàn)表4。

2.2.1 不同性別運(yùn)動(dòng)員的排尿知信行調(diào)查結(jié)果

由表2可見(jiàn)，女運(yùn)動(dòng)員對(duì)正常尿液顏色（P<0.05）、憋尿影響健康（P<0.01）、飲水與排尿量有關(guān)（P<0.01）、飲水與排尿顏色有關(guān)（P<0.05）等知識(shí)的知曉率顯著高于男運(yùn)動(dòng)員。女運(yùn)動(dòng)員比男運(yùn)動(dòng)員更關(guān)注排尿行為（P<0.01）（表3）。在排尿行為方面，男運(yùn)動(dòng)員的尿液顏色為淺黃色或透明黃色的比例顯著大于女運(yùn)動(dòng)員（P<0.05），男運(yùn)動(dòng)員在夜間排尿的比例也顯著大于女運(yùn)動(dòng)員（P<0.01）（表4）。

2.2.2 不同BMI運(yùn)動(dòng)員的排尿知信行調(diào)查結(jié)果

隨著運(yùn)動(dòng)員BMI 水平的增加，運(yùn)動(dòng)員對(duì)憋尿影響健康的知曉率顯著降低（P<0.01）。各組間在運(yùn)動(dòng)中感到尿意而去排尿的行為存在顯著差異（P<0.05），其中Q2組的比例顯著高于Q1組（P<0.05）。除此以外，不同BMI 運(yùn)動(dòng)員的排尿知信行無(wú)顯著差異（P>0.05）（表2、表3、表4）。

2.2.3 不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的排尿知信行調(diào)查結(jié)果

由表2可見(jiàn)，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員對(duì)每次正常尿量、飲水與尿液顏色有關(guān)的知曉率存在顯著差異（P<0.01），其中球類運(yùn)動(dòng)員對(duì)每次正常尿量的知曉率顯著大于耐力型運(yùn)動(dòng)員和格斗對(duì)抗型運(yùn)動(dòng)員（P<0.01）；球類項(xiàng)目、耐力型項(xiàng)目、格斗對(duì)抗型項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員對(duì)飲水與尿液顏色有關(guān)的知曉率依次顯著降低（P<0.01）。對(duì)排尿知識(shí)感興趣的比例（P<0.05），以及運(yùn)動(dòng)中感到尿意而去排尿的比例（P<0.01）、在夜間排尿的比例存在顯著的項(xiàng)目差異（P<0.05）（表3、表4）。耐力型運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)后排尿的比例顯著高于其他項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員（P<0.05）（表4）。

2.2.4 不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員的排尿知信行調(diào)查結(jié)果

由表2可見(jiàn)，國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將對(duì)正常尿液顏色（P<0.05）和每次正常尿量（P<0.01）的知曉率顯著高于二級(jí)及以下的運(yùn)動(dòng)員。在排尿態(tài)度部分，發(fā)現(xiàn)排尿異常尋找原因的比例存在運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)差異（P<0.01），一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的比例大于國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將，運(yùn)動(dòng)健將的比例大于一級(jí)運(yùn)動(dòng)員（表3）。在排尿行為方面，不存在運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)差異（表4）。

2.2.5 不同運(yùn)動(dòng)年限運(yùn)動(dòng)員的排尿知信行調(diào)查結(jié)果

由表2可見(jiàn)，不同運(yùn)動(dòng)年限運(yùn)動(dòng)員在對(duì)正常尿液顏色（P<0.01）、每次正常尿量（P<0.05）的知曉率存在顯著差異，其中運(yùn)動(dòng)年限為6.1～9.0年的運(yùn)動(dòng)員對(duì)正常尿液顏色（P<0.01）、每次正常尿量（P<0.05）的知曉率均顯著高于運(yùn)動(dòng)年限≤3年的運(yùn)動(dòng)員。不同運(yùn)動(dòng)年限運(yùn)動(dòng)員在排尿態(tài)度方面不存在顯著差異（表3），但在平時(shí)憋尿行為方面存在顯著差異，其中在運(yùn)動(dòng)年限6.1～9.0年的運(yùn)動(dòng)員的平時(shí)憋尿行為顯著低于運(yùn)動(dòng)年限≤3年和9.1～12.0年的運(yùn)動(dòng)員（P<0.05）（表4）。

表2 排尿相關(guān)知識(shí)知曉率的比較[n（%）]

表3 排尿相關(guān)態(tài)度持有率的比較[n（%）]

表4 排尿相關(guān)行為報(bào)告率的比較[n（%）]

3 討論

對(duì)夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員的排尿知識(shí)、態(tài)度、行為的調(diào)查結(jié)果顯示：（1）運(yùn)動(dòng)員排尿態(tài)度較積極，但排尿正確知識(shí)的知曉率和正確行為的報(bào)告率均較低。（2）在排尿知識(shí)和排尿態(tài)度方面，女性運(yùn)動(dòng)員的知曉率顯著高于男性運(yùn)動(dòng)員；在排尿行為方面，男性運(yùn)動(dòng)員的報(bào)告率顯著高于女性運(yùn)動(dòng)員。（3）除憋尿影響健康的知曉率和運(yùn)動(dòng)中的排尿行為外，BMI 分層對(duì)運(yùn)動(dòng)員知識(shí)、態(tài)度、行為的調(diào)查結(jié)果無(wú)顯著影響。（4）球類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的正確知識(shí)的知曉率較高，耐力型項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員的不良排尿行為較多。（5）隨著運(yùn)動(dòng)等級(jí)的升高，高水平的運(yùn)動(dòng)員對(duì)排尿知識(shí)、態(tài)度、行為的表現(xiàn)情況更好。（6）運(yùn)動(dòng)年限為6.1～9.0年的運(yùn)動(dòng)員的正確知識(shí)的知曉率較高，且不良排尿行為的比例較低。

人體血液中的尿酸、尿素、水、無(wú)機(jī)鹽和葡萄糖等物質(zhì)通過(guò)腎小球的濾過(guò)作用，過(guò)濾到腎小囊中，形成原尿。原尿經(jīng)過(guò)腎小管的重吸收作用，剩下的水和無(wú)機(jī)鹽、尿素和尿酸等就形成了尿液。健康成人每次正常尿量為50～500 mL、每日正常排尿量為1000～2000 mL，正常成年人每日的排尿次數(shù)為4～8次[8]。在正常的生理?xiàng)l件下，補(bǔ)液的多少與尿量相關(guān)。在病理?xiàng)l件下，每日尿量少于400 mL 稱為少尿，多于2500 mL 時(shí)稱為多尿，兩者均與腎臟疾病相關(guān)[9]。不健康的排尿行為會(huì)影響膀胱功能，引起尿頻、尿失禁、下尿路感染等下尿路癥狀的發(fā)生[10，11]。健康成人的尿液顏色為淡黃色或透明黃色，如出現(xiàn)紅色、黑色、黃褐色等顏色的時(shí)候，提示身體出現(xiàn)了生理或病理的變化[12]。因此，尿液的顏色、尿量、排尿頻率等指標(biāo)是判斷人體水、鹽代謝平衡及健康狀況的常用指標(biāo)。了解正確的排尿知識(shí)，合理關(guān)注自身的排尿情況，并形成正確的排尿行為，對(duì)于促進(jìn)健康有重要意義。

在運(yùn)動(dòng)中，維持適宜的水合狀態(tài)是運(yùn)動(dòng)員保持最佳運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和促進(jìn)有效運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的重要因素。在長(zhǎng)時(shí)間的耐力項(xiàng)目當(dāng)中，水合狀態(tài)的紊亂可能會(huì)造成進(jìn)一步的代謝紊亂和機(jī)體損害[13]。運(yùn)動(dòng)員的水合狀態(tài)與排尿行為密切相關(guān)。夏季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的尿量和排尿頻率，除了取決于腎小球?yàn)V過(guò)率和腎小管的重吸收能力外，與運(yùn)動(dòng)時(shí)的補(bǔ)液量和排汗量也密切相關(guān)[14]。運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)大量排汗，導(dǎo)致失水增多和溶質(zhì)丟失，血漿滲透壓升高，從而刺激血管升壓素的分泌，通過(guò)腎小管和集合管增加對(duì)水的重吸收，使尿量減少，尿液濃縮[15]。因此，運(yùn)動(dòng)員掌握正確的排尿知識(shí)、態(tài)度和行為，有助于及時(shí)了解自身在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的適應(yīng)性變化，并能夠通過(guò)及時(shí)的自我調(diào)整來(lái)提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

態(tài)度是個(gè)人對(duì)他人、對(duì)事物的較持久的肯定或否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向，是由一定的對(duì)象引起的。本次調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員對(duì)正常尿液顏色、每次排尿量、每日排尿量與排尿次數(shù)的知曉率均低于50%，其中，每日正常尿量為1000～2000 mL 的知曉率僅為19.8%。張娜[4]等對(duì)河北某高校大學(xué)生的排尿知識(shí)調(diào)查結(jié)果顯示在校大學(xué)生正常排尿頻次的知曉率為62.3%，優(yōu)于本次調(diào)查的精英運(yùn)動(dòng)員。由于缺乏科學(xué)、正確的排尿知識(shí)，大部分運(yùn)動(dòng)員對(duì)排尿態(tài)度不積極，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到不當(dāng)?shù)呐拍蛐袨閷?duì)身體的危害以及對(duì)競(jìng)技能力的不利影響。且有59.0%的運(yùn)動(dòng)員平時(shí)存在憋尿行為，有48.9%的運(yùn)動(dòng)員有夜間排尿行為[16]。憋尿和夜間排尿都是引起尿路感染、膀胱功能障礙的危險(xiǎn)因素之一[17]，夜間排尿還會(huì)影響睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生影響[18]。目前國(guó)內(nèi)的相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)不多，張建芬[19]等對(duì)河北某高校大學(xué)生的春季排尿行為的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，調(diào)查對(duì)象平均每天排尿量為1279 mL，平均每天排尿次數(shù)為6.2次，平均每次排尿量為209 mL，且排尿行為主要集中在上午和下午。而張娜等[20]對(duì)北京市中小學(xué)生排尿行為的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，城區(qū)中小學(xué)生經(jīng)常故意減少排尿次數(shù)的比例低于遠(yuǎn)郊縣區(qū)。男生憋尿、經(jīng)常故意減少排尿次數(shù)的比例低于女生。

態(tài)度是行為的決定因素，也是預(yù)測(cè)行為最好的途徑。態(tài)度是可以改變的，個(gè)體的行為一旦形成也會(huì)對(duì)態(tài)度產(chǎn)生反作用。鑒于我國(guó)夏季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員排尿知識(shí)、態(tài)度、行為不容樂(lè)觀的現(xiàn)狀，應(yīng)開展排尿知識(shí)、態(tài)度、行為的科普教育，在三者之間建立良性循環(huán)。其中，根據(jù)本次調(diào)查結(jié)果：（1）運(yùn)動(dòng)員正確排尿知識(shí)的知曉率與運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)整體呈現(xiàn)出反比的趨勢(shì)，提示在低運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員中，應(yīng)當(dāng)加大對(duì)正確排尿知識(shí)的宣傳力度；（2）借助運(yùn)動(dòng)員對(duì)排尿態(tài)度比較積極的有利條件，盡快開展多種形式的排尿知識(shí)的宣傳教育，引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員盡快建立良好的排尿行為；（3）運(yùn)動(dòng)員的排尿次數(shù)少于普通人群，且女運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中、運(yùn)動(dòng)后正確排尿行為及夜間正確排尿行為的報(bào)告率均低于男運(yùn)動(dòng)員，球類運(yùn)動(dòng)員夜間排尿行為普遍高于其他項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，提示在排尿行為宣傳教育中應(yīng)注重性別及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的差異，開展更具針對(duì)性的宣講；（4）運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)前排尿的比例高于運(yùn)動(dòng)中、運(yùn)動(dòng)后，可能與運(yùn)動(dòng)引起的水合狀態(tài)改變有關(guān)[21]，提示應(yīng)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)中、運(yùn)動(dòng)后的合理補(bǔ)液，以維持健康的水和狀態(tài)。

綜上所述，我國(guó)夏季項(xiàng)目精英運(yùn)動(dòng)員排尿知識(shí)的知曉率較低，存在不良的排尿行為，排尿態(tài)度有待進(jìn)一步提高。為了維持適宜的水合狀態(tài)，確保運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的正常發(fā)揮及身體健康，應(yīng)根據(jù)我國(guó)夏季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的性別差異、項(xiàng)目特征，在不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員中開展具有針對(duì)性的排尿知識(shí)的宣傳教育，提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)排尿行為的重視態(tài)度，并有針對(duì)性地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員形成良好的排尿行為。