高中班主任如何有效地進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)

周庭根

【摘要】受多種因素的影響，高中生普遍存在升學(xué)壓力大，心理健康狀況堪憂，因此，高中班主任如何有效地進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)，在新形勢(shì)下具有非常特殊的意義。本文分析了高中生心理健康現(xiàn)狀，對(duì)高中班主任如何有效進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)提出了相關(guān)策略。

【關(guān)鍵詞】高中班主任;心理健康;常態(tài)化

高中生在校期間，班主任作為監(jiān)護(hù)人負(fù)責(zé)其學(xué)習(xí)、生活、體育鍛煉、理想培養(yǎng)等，在應(yīng)試教育模式下，絕大多數(shù)學(xué)生都想通過高考，改變命運(yùn)，實(shí)現(xiàn)人生的華麗轉(zhuǎn)身，在課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重，高考心理壓力較大的情況下，學(xué)生普遍存在焦慮感，心理健康受到影響，因此，班主任要采取多種措施，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康指導(dǎo)，促使學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、高中生心理健康指導(dǎo)的重要性

由于家庭、高考、環(huán)境、早戀、性格、游戲等多種因素，引發(fā)的高中生心理不健康現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，有的因?yàn)闆]有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以致釀成嚴(yán)重的事件。比如，重慶巴南區(qū)重點(diǎn)高中高二學(xué)生小偉，因?yàn)槭?，無法面對(duì)心理的挫折，割腕自殺。又如，《每日電訊報(bào)》消息，悉尼：9名在校高中生相繼自殺，學(xué)生心理健康問題頻發(fā)。根據(jù)澳大利亞新洲衛(wèi)生廳今年8月份的統(tǒng)計(jì)，高中生心理健康求助視頻、電話同比增長(zhǎng)了11%;再如，今年5月13日，新華社公布了成都49中高中學(xué)生小林跳樓自殺的調(diào)查結(jié)果，據(jù)警方介紹，通過調(diào)取小林生前的聊天記錄，發(fā)現(xiàn)其存在多慮、自我否定等心理不健康現(xiàn)象。這一期期血淋淋的事實(shí)，多么讓人撕心裂肺地揪心。當(dāng)前，很多家庭只有一個(gè)孩子，一個(gè)孩子的失去，等去毀滅了一個(gè)家庭。因此，班主任有效地進(jìn)行高中生心理健康指導(dǎo)，疏解學(xué)生積攢心中的壓力，釋放不健康的情緒，是非常重要的工作，必須引起足夠的重視，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)指導(dǎo)。

二、高中班主任有效進(jìn)行中生心理健康指導(dǎo)的策略

1、建立學(xué)生心理健康檔案，做好指導(dǎo)預(yù)案

一是進(jìn)行全面問卷排查，做到心中有數(shù)。高中班主任根據(jù)班級(jí)學(xué)生實(shí)際存在的心理不健康情況，設(shè)計(jì)學(xué)生心理健康狀況自查表，結(jié)合學(xué)生對(duì)排查表中問題的看法或態(tài)度，判斷學(xué)生心理健康存在的共性問題和特殊問題，問題包括6方面內(nèi)容即：①學(xué)習(xí);②自我意識(shí);③性心理;④人際;⑤情緒;⑥不良習(xí)慣和行為、嗜好。二是與學(xué)生談心，了解本人或其他同學(xué)的心理健康狀況。根據(jù)談心結(jié)果，對(duì)學(xué)生實(shí)際存在的心理不健康的狀況，給予評(píng)定，研究相應(yīng)的對(duì)策;三是通過家訪，對(duì)心理健康輔導(dǎo)的重點(diǎn)對(duì)象，進(jìn)行深入追蹤，了解其心理不健康的根源，從源頭上瀝青學(xué)生不健康心理的形成、發(fā)展，對(duì)其可能產(chǎn)生的危害性，與家長(zhǎng)定期進(jìn)行有效的溝通。在多種排查了解的基礎(chǔ)上，健全班級(jí)學(xué)生心理健康輔導(dǎo)檔案，科學(xué)制定學(xué)生心理健康指導(dǎo)計(jì)劃，充分利用周會(huì)，個(gè)別談心，改善環(huán)境等多種方式，對(duì)學(xué)生實(shí)際存在的心理健康變化情況，進(jìn)行動(dòng)態(tài)評(píng)定，結(jié)合轉(zhuǎn)化成果，及時(shí)優(yōu)化目標(biāo)，切實(shí)促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

2、以案說法，定期開展警示教育

高中生的心理不健康發(fā)展，容易導(dǎo)致其情緒難以控制，易沖動(dòng);對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏難情緒，沒有自信心，熱衷于早戀不能自拔，有的甚至沾染黃賭毒等不良嗜好，養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，聚眾斗毆，稱王稱霸，拉幫結(jié)伙，危害班級(jí)或?qū)W校的安全，等等。班主任在進(jìn)行這類學(xué)生不健康心理指導(dǎo)的過程中，僅限于談心是不夠的，要以案說法，定期開展警示教育，利用視頻、圖片，把近期發(fā)生的學(xué)生心理不健康導(dǎo)致的自殺、違法等慘痛教訓(xùn)案例，展示給同學(xué)們看，講給同學(xué)聽，特別是要針對(duì)實(shí)際存在的隱患苗頭，讓學(xué)生與案例相比較，充分認(rèn)識(shí)其危害性，達(dá)到發(fā)人省醒的效果。學(xué)校要以班為單位，對(duì)警示教育工作做科學(xué)安排，通過班級(jí)警示教育、學(xué)校警示教育與班主任適當(dāng)輔導(dǎo)的共同努力，使學(xué)生的不健康心理，得到徹底轉(zhuǎn)化，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

3、在學(xué)校、家庭、社會(huì)轉(zhuǎn)化學(xué)生不良心理中發(fā)揮核心作用

班主任是學(xué)生健康心理培養(yǎng)直接責(zé)任人，能夠連接溝通家庭、學(xué)校和社會(huì)，組織多方面的學(xué)生不健康心理轉(zhuǎn)化工作形成合力，因此，班主任要充分發(fā)揮核心作用，在學(xué)生心理健康指導(dǎo)中，凝聚各方力量。首先，對(duì)學(xué)生實(shí)際存在的不健康心理共性現(xiàn)象和特殊對(duì)象，通報(bào)給學(xué)校和相關(guān)家庭、社會(huì)單位，爭(zhēng)取大家的支持，圍繞目標(biāo)共同發(fā)力;其次，制定心理健康指導(dǎo)計(jì)劃，與學(xué)校、家庭、社會(huì)達(dá)成協(xié)議，分工合作，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，攻克難點(diǎn).力促學(xué)生不健康心理的及時(shí)轉(zhuǎn)化。

趨勢(shì)。

三、結(jié)束語

班主任在進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)過程中，地位作用都非常重要，效果也非常顯著，因此，針對(duì)不同的學(xué)生對(duì)象，要制定切實(shí)可用的指導(dǎo)方案，積極爭(zhēng)取學(xué)校、家庭、社會(huì)的有機(jī)配合，創(chuàng)新策略，就會(huì)取得理想效果。

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