論體育教學(xué)中高中學(xué)生心理健康教育的滲透

金鑫

摘 要：成功的教育應(yīng)當(dāng)是對學(xué)生綜合心理的全方面培養(yǎng)，學(xué)生的心理健康教育更是學(xué)校教育內(nèi)容的重中之重，心理健康教育的成功與否在很大程度上取決于教師教學(xué)策略的好壞，而在進(jìn)行心理教育的眾多實施路徑中，將體育教學(xué)中滲透心理健康教育無疑其中具有重大意義的一種。將體育運動精神滲透到學(xué)生的學(xué)習(xí)與日常生活中，使學(xué)生在體育教學(xué)活動中體會到生命活力的律動與勃發(fā)，既培育了學(xué)生勇于爭先、永不言棄的精神，也使學(xué)生產(chǎn)生了健康積極向上的心態(tài)，在文化課的重?fù)?dān)下得到了輕松快樂的感受。

關(guān)鍵詞：心理健康教育，高中體育，教學(xué)模式

區(qū)別于以往"體育運動只能起到讓學(xué)生在文化訓(xùn)練教學(xué)之余訓(xùn)練身心"的刻板印記，教師秉持著將體育教學(xué)與心理教育相互促進(jìn)的角度下開展的體育課不但可以讓學(xué)員強(qiáng)化體格、松弛身心，還可以讓學(xué)生在運動競賽、協(xié)作、訓(xùn)練中錘煉自身的心志力、學(xué)到自主擔(dān)當(dāng)、自主努力、自主發(fā)展、自主掌握，讓學(xué)生持續(xù)地探索自身目標(biāo)、試圖突破自身，培養(yǎng)能吃苦耐心、勇于爭先、不懼挫折的可貴精神品格。因為體育運動自身就不單單只有對身心的考核和培養(yǎng)，蘊(yùn)含在當(dāng)中"勇于爭先，不懼挑戰(zhàn)"的運動素質(zhì)品格才是更需要學(xué)生掌握與汲取的。但要想達(dá)到這樣的教學(xué)與課程目標(biāo)，就需要體育教師在課堂實際中不斷反思與探討，因此筆者覺得教師可以在課堂模式中導(dǎo)入"體育+"新型課堂管理模式，同時在課后借助現(xiàn)代信息化技術(shù)手段建立及時高效的信息反饋管理機(jī)制。

一、巧構(gòu)課堂模式，雙倍課堂效果

“體育+”新型課堂教學(xué)模式中，透過把運動思想方法和文化教學(xué)、實際生活的巧妙融合，將體育綜合教學(xué)活動納入課堂，并以此解決了課程間各自為政、孤立封閉的問題，使學(xué)生在綜合性的教學(xué)活動中感受到了各種學(xué)科知識的共通性、并進(jìn)行了自己全面知識系統(tǒng)的建構(gòu)與融合。最關(guān)鍵的是，這種全新教學(xué)方法將有助于學(xué)生養(yǎng)成強(qiáng)健的體魄和科學(xué)的世界觀、價值思想、品德觀，使學(xué)生經(jīng)過探索在實踐中主動地探尋發(fā)展自身的可行性、進(jìn)一步發(fā)揮自己的潛能、認(rèn)識并充實自己，最后達(dá)到對學(xué)生心理素質(zhì)的持續(xù)提升。

比如，學(xué)校教師就可試圖把普通高中教材中的籃球運動、投球教育與數(shù)學(xué)公式變化、英文字詞記憶等與思想政治教學(xué)結(jié)合。而透過設(shè)計生動有趣的闖關(guān)賽游戲、班級比賽等教學(xué)活動，不但能夠使學(xué)生在實踐中將與課程教學(xué)結(jié)合練習(xí)，更關(guān)鍵的是使學(xué)生從思維上進(jìn)行與教材的融通。具體來說，學(xué)生在某一個課程教學(xué)中所體會到的克服困難、不斷訓(xùn)練、細(xì)心觀察、團(tuán)結(jié)與合作的力量等都是在整個課程教學(xué)中共通的，只是學(xué)校教師可能并沒有意識到這樣的貫通性，特別是透過思想政治教學(xué)才能夠使整個學(xué)校教師獲得真正的問題引導(dǎo)。學(xué)生在把握了主動權(quán)以后更加渴望學(xué)習(xí)，愿意學(xué)習(xí)，也善于學(xué)習(xí)，當(dāng)教師體會到了學(xué)生對學(xué)習(xí)的激情與投入，學(xué)生當(dāng)然也就會越來越熱愛課堂，最后才真正達(dá)到了"一加一大于二"的教學(xué)效果。

二、及時反饋信息，有效課后跟進(jìn)

在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，教師和學(xué)生的交流往往只能止步于課堂時間，部分學(xué)生也會羞于向教師表達(dá)內(nèi)心的想法，但是高中生往往心理較為成熟，個人內(nèi)心的想法也趨于復(fù)雜，很容易在進(jìn)行體育活動的過程中由于各種事情觸發(fā)內(nèi)心的情感波動，這些情感波動有可能是因為在體育活動過程中和同學(xué)產(chǎn)生爭執(zhí)、也可能是因為運動不順產(chǎn)生挫敗感等等，這些細(xì)碎的情感表面看來無關(guān)緊要，但是積少成多之后就非常容易引發(fā)高中生的心理問題了，但是一方面由于情感波動的滯后性，一方面由于課堂時間有限，學(xué)生過于害羞等問題，學(xué)生在體育活動過程中的情緒問題往往無法妥善得到處理，因此筆者認(rèn)為教師可以充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)交流的及時性、無界性和匿名性，在學(xué)校網(wǎng)站上開設(shè)一塊供所有學(xué)生抒發(fā)內(nèi)心情緒困惑的專區(qū)，也可以是設(shè)置表白墻等方式，同時教師還應(yīng)當(dāng)充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，時不時在班群里分享一些勵志向上、積極正面的體育小故事，以正面的體育健兒榜樣來給高中生以心理激勵，這樣就可以起到防患于未然的作用，讓學(xué)生們感受到老師的陪伴與溫暖，同時也能夠防患于未然，將體育活動中產(chǎn)生的心理問題及時得到解決。

計算機(jī)技術(shù)因為其獨特的優(yōu)越性，能夠成功克服傳統(tǒng)教育中存在的許多困難，成為了現(xiàn)代教育形態(tài)變革的必然趨勢，在高中體育運動課程中教師需要充分發(fā)揮現(xiàn)代計算機(jī)技術(shù)的便捷化、即時性、無界性和自由權(quán)，使其在體育運動課程中充分發(fā)揮出應(yīng)有的功能。

結(jié)語

隨著現(xiàn)代教育教學(xué)變革的持續(xù)深入，當(dāng)教師日益意識到注重學(xué)生心理健康培養(yǎng)的必要性，并把學(xué)校體育課程教學(xué)的整體發(fā)展置于培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的整體角度上下來看時，就需要教師能夠充分考慮到不同課程間的相互關(guān)聯(lián)關(guān)系、共同性與流動性，并敢于嘗試全新教學(xué)方法;同時教師還需要緊隨時代發(fā)展趨勢，善于將現(xiàn)代技術(shù)與課堂巧妙融合，使體育教學(xué)實現(xiàn)了其應(yīng)有的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)：

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