冬季護(hù)唇小妙方

楊希川

唇部問題知多少

唇部是女性面部最性感的部位，也是最容易被忽略保養(yǎng)的部位。相比身體其他部分，我們嘴唇的皮膚很薄，沒有汗腺，不能分泌汗液，且油脂分泌較少，而且保護(hù)性色素很少。因此嘴唇很容易受到我們自身和外界環(huán)境的傷害，產(chǎn)生唇部問題。

●嘴唇干燥

天氣寒冷干燥、風(fēng)吹日曬等因素，都會(huì)使嘴唇干燥、脫皮。有些人嘴巴很干，但懶得涂唇膏，想著舔一舔或許可以緩解干燥。舔嘴唇表面上是在濕潤嘴唇，實(shí)際上唾液蒸發(fā)會(huì)帶走更多水分，不僅容易造成嘴唇干燥脫屑，還可能引發(fā)唇部疾病。

●唇紋

唇紋雖然從出生就有，但如果不做好保濕、經(jīng)常噘嘴、抽煙、使用吸管，都可能會(huì)增多或加深唇紋。

●唇色變深、唇周暗沉

排除一些病理性因素，唇色、唇周暗沉變深可能是因?yàn)橐韵聨讉€(gè)原因。

沒有做好唇部防曬許多人給臉和身體涂抹防曬霜或用衣物遮蔽，卻不知道嘴唇不防曬，一樣會(huì)變黑。

清潔不到位平時(shí)口紅、唇釉沒卸干凈，有可能導(dǎo)致色素沉積、唇色變深。

清潔過度有些人生怕嘴唇不干凈，拼命來回擦拭，但反復(fù)摩擦刺激可能會(huì)引起口周部位角質(zhì)層增厚，看起來就會(huì)比較暗沉。

舔嘴唇、撕嘴皮、不保濕長此以往容易引發(fā)唇部炎癥，從而形成炎癥性色素沉著。

●唇炎

嘴唇出現(xiàn)紅斑、干燥、脫屑、干裂、水腫、瘙癢甚至灼痛等情況時(shí)，有可能是患上了唇炎。唇炎有很多種，主要介紹以下幾種常見的唇炎。

接觸性唇炎這是最常見的一種唇炎，包括刺激性接觸性唇炎、變應(yīng)性接觸性唇炎。前者主要是因?yàn)殚L期慢性舔嘴唇，而寒冷干燥、風(fēng)吹、口服外用維A酸類藥物等也是誘因。后者常因接觸牙膏、口紅、水果等引起，尤其是香料、防腐劑等。

剝脫性唇炎可能原因是長期舔嘴唇，此外，由唇膏、口紅等物質(zhì)引起的變態(tài)反應(yīng)也是常見的病因。

日光性唇炎主要是由長期日照或強(qiáng)烈日曬引起，其他危險(xiǎn)因素還包括高齡、吸煙等。

唇部護(hù)理怎么做

●清潔

唇部用了口紅或者防水型的防曬產(chǎn)品時(shí)，需要對(duì)唇部進(jìn)行卸妝，最好使用唇部專用卸妝產(chǎn)品，擦拭卸除時(shí)要輕柔一點(diǎn)。

●保濕

可以涂一些具有保濕功能的潤唇膏來保持唇部的濕潤。那么如何選擇適合自己的唇膏呢？唇膏可以選擇含有透明質(zhì)酸鈉、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值拇礁?，在保濕的同時(shí)，還有助于修護(hù)皮膚屏障；選擇含有蓖麻油、霍霍巴油、凡士林等封閉劑的唇膏，可以有效鎖住水分，讓嘴唇更加柔嫩；選擇含有尿囊素、維生素E等保濕修護(hù)成分的唇膏，可以緩解嘴唇干裂起皮。

最好別選這些唇膏：含有水楊酸、苯酚等去角質(zhì)成分的唇膏，雖然去除了嘴唇干皮，但也破壞了唇部角質(zhì)層，嘴唇的水分容易留不住，可能越涂越干；有些人會(huì)選擇使用一次性唇膜，其作用類似于面膜，可以短暫快速地濕潤角質(zhì)層，偶爾敷一敷問題不大，但不建議長期使用唇膜，包括自己調(diào)配的蜂蜜、蘆薈等“純天然唇膜”。

唇膏最好豎著涂。由于嘴唇干燥產(chǎn)生的唇紋是豎著排列的，所以上下反復(fù)涂抹唇膏，更容易把潤唇膏涂到唇紋的縫隙里。并且盡量讓潤唇膏停留在嘴唇2小時(shí)以上，或者選擇睡前厚涂。

●防曬

護(hù)膚時(shí)，不僅要做好臉蛋的護(hù)膚工作，嘴唇也要好好保護(hù)起來。嬌嫩的嘴唇要做好防曬，抵御紫外線侵襲?？梢赃x擇SPF30+的防曬唇膏，或者是有防曬效果的口紅，當(dāng)然疫情當(dāng)前戴口罩也可以起到一定的防曬作用。

如何預(yù)防和治療唇炎

預(yù)防唇炎可以從不舔嘴唇、做好保濕、避免誘因等做起。對(duì)于明顯腫脹瘙癢的，可以短期外用弱效糖皮質(zhì)激素，配合不含香精等刺激性成分的唇膏。情況嚴(yán)重、反復(fù)發(fā)作時(shí)最好到正規(guī)醫(yī)院?？凭驮\，以免耽誤最佳治療時(shí)機(jī)。

最后提醒，有些唇色較深的女性會(huì)為了自己或取悅另一半，嘗試去漂唇、紋唇，但是這些需要操作者有較高醫(yī)療水平，也要足夠衛(wèi)生安全。若是去一些不正規(guī)不衛(wèi)生的場(chǎng)所，術(shù)后也沒有護(hù)理到位，可能輕則腫成“香腸嘴”，重則引發(fā)感染、留疤等。出于對(duì)健康的考慮，還是希望大家少冒險(xiǎn)，接受原本的唇色，做好日常唇部護(hù)理。