終身體育視域下的大學(xué)體育教育改革研究

蔣維震 湖南財(cái)經(jīng)工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

在素質(zhì)教育背景下，高校越來越重視體育教學(xué)工作，通過體育教學(xué)改革能夠解決當(dāng)下大學(xué)體育教育所存在的不足之處，更加契合時(shí)代發(fā)展要求，也為體育教學(xué)活動(dòng)的有效展開提供保障。對(duì)于大學(xué)體育教師來說，應(yīng)當(dāng)對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行優(yōu)化，將終身體育滲透其中，讓學(xué)生形成終身體育意識(shí)，促使其在日后生活中也能夠不斷參加體育活動(dòng)，擁有一個(gè)健康的身體。下面筆者就針對(duì)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)闡述。

一、大學(xué)生生理與心理發(fā)展情況

從生理角度來看，大學(xué)生處在青春期后期，其在生理上已經(jīng)發(fā)展的越來越成熟，和成人水平是非常接近的。大學(xué)生在身體成長(zhǎng)過程中逐漸放緩，身體機(jī)能也變得越來越穩(wěn)定當(dāng)。但是，因?yàn)樵谏眢w第二突增期時(shí)，其相對(duì)于運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的增長(zhǎng)已經(jīng)出現(xiàn)力明顯差異，主要表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)能力相較于青少年已經(jīng)發(fā)生了下降。因?yàn)椴煌\(yùn)動(dòng)素質(zhì)擁有相應(yīng)的敏感期，當(dāng)處在不同年齡時(shí)，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)在增長(zhǎng)上也存在不同[1]。對(duì)于男生來說，敏感期處在7～16 歲之間，而女子則處于7～13 歲之間，但是不論是男生還是女生身體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)達(dá)到最高水平則是處在18～21歲之間。如果大學(xué)生在心理與生理兩個(gè)層面處想要到成熟，那么一般是處在學(xué)齡晚期。從心理角度來說，大學(xué)生思維的發(fā)展主要是以邏輯思維為主，其在思維上已經(jīng)得到了發(fā)展，而且處于該階段中的大學(xué)生，其在自我意識(shí)上已經(jīng)出現(xiàn)了明顯改變，不論是自覺性還是獨(dú)立性都已經(jīng)達(dá)到了頂峰，對(duì)于人生所具有的意義也已經(jīng)有了自身的理解。在這一階段中的大學(xué)生，其不僅在情感上變得更為豐富，而且還十分容易沖動(dòng)，個(gè)人傾向依然不夠穩(wěn)定，并且還面臨著就業(yè)擇業(yè)問題，導(dǎo)致其在身心發(fā)展上容易發(fā)生不協(xié)調(diào)與不平衡的問題，若想要避免此種傾向的發(fā)生，終身體育思想則在其中能夠發(fā)揮出積極作用。

二、終身體育在大學(xué)體育教學(xué)改革中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

在對(duì)大學(xué)體育教學(xué)進(jìn)行改革時(shí)，應(yīng)當(dāng)將終身體育應(yīng)用于其中，其所具有的優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)為：①能夠促使教學(xué)改革工作達(dá)到理想要求。終身教育是現(xiàn)代教育發(fā)展過程中所產(chǎn)生的新的理念，將其應(yīng)用在實(shí)際教學(xué)工作中擁有非常高的價(jià)值。根據(jù)現(xiàn)代教育事業(yè)的發(fā)展情況來看，如果想要做好教學(xué)改革工作，可以將終身教育理念引入其中，以便能夠有效完成對(duì)學(xué)生終身教育的作用。②如今，社會(huì)處于高速發(fā)展?fàn)顟B(tài)，知識(shí)更新的速度變得越來越快，高校在對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行改革時(shí)，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)出相應(yīng)的人才[2]。因此，體育院校應(yīng)對(duì)教育改革工作進(jìn)行強(qiáng)化，讓學(xué)校根據(jù)教學(xué)需求而獲得滿足，以便促使學(xué)生綜合素養(yǎng)能夠得以有效提升。③當(dāng)前進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，教學(xué)應(yīng)當(dāng)深入分析其自身需求情況，對(duì)學(xué)生能動(dòng)性加以強(qiáng)化，借助終身體育思想促使教學(xué)改革工作能夠得到滿足，讓體育教學(xué)工作能夠擁有較高的時(shí)代性，學(xué)生自身發(fā)展需求可以得到滿足。

三、終身體育視域下的大學(xué)體育教育改革措施

（一）強(qiáng)化學(xué)生掌握基礎(chǔ)理論知識(shí)

大學(xué)生應(yīng)當(dāng)做到一直堅(jiān)持終身體育，除了要欣賞各種體育賽事，而且還要積極參與到體育文化活動(dòng)中，但如果想要達(dá)到這一目標(biāo)，那么需要大學(xué)生自身擁有良好的體育素養(yǎng)，所以在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)重視體育理論知識(shí)的講解[3]。通過講解理論知識(shí)，能夠讓學(xué)生掌握科學(xué)的體育鍛煉方法，并在不斷學(xué)習(xí)過程中形成正確的鍛煉觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，對(duì)于大學(xué)生終身體育的形成能夠起到積極作用。在進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)對(duì)其本身所具有的規(guī)律進(jìn)行研究，對(duì)新的方法加以創(chuàng)造，促使傳統(tǒng)體育教學(xué)法能夠得以健全，并根據(jù)時(shí)代所具有的特點(diǎn)，對(duì)體育教學(xué)法進(jìn)行創(chuàng)立與學(xué)習(xí)，對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行傳授時(shí)應(yīng)當(dāng)格外注意如下方面：①在教材內(nèi)容上要擁有較強(qiáng)科學(xué)性，也要顯得更為簡(jiǎn)單，容易被理解，并且還要擁有一定深度與廣度，促使其可以學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)理論；②教材內(nèi)容還應(yīng)當(dāng)與學(xué)生自身的興趣愛好相符合；③所展開的內(nèi)容與項(xiàng)目應(yīng)當(dāng)擁有良好的系統(tǒng)性，與學(xué)校具體情況相契合；④在體育教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)讓體育教學(xué)貫穿于其中，在課余時(shí)間對(duì)廣播、墻報(bào)等進(jìn)行利用，以便能夠傳播體育知識(shí)；⑤體育理論知識(shí)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)擁有一定實(shí)用性，對(duì)其進(jìn)行講述時(shí)應(yīng)當(dāng)更加容易簡(jiǎn)單，且利于大學(xué)生理解。

（二）轉(zhuǎn)變體育教學(xué)理念

對(duì)于大學(xué)體育教師來說，需要先了解終身教育理念，然后將其貫徹在體育教學(xué)課程中，以終身體育為基礎(chǔ)展開體育教學(xué)工作，需要先不斷健全體育課程體系，使得體育教學(xué)模式得到優(yōu)化，以便讓大學(xué)體育教學(xué)工作能夠滿足時(shí)代發(fā)展需求，并讓創(chuàng)新精神能夠得到有效發(fā)展[4]。相反，創(chuàng)新精神的形成還能夠讓大學(xué)生將終身體育理念得以有效落實(shí)。根據(jù)大學(xué)體育教學(xué)工作的實(shí)際情況來看，在貫徹終身體育思想時(shí)應(yīng)當(dāng)從以下兩個(gè)方面入手：①如果想要讓終身體育思想在大學(xué)生體育教學(xué)改革中得到貫徹，那么就需要從身體、精神、習(xí)慣等方面展開，讓學(xué)生對(duì)終身體育能夠有一個(gè)準(zhǔn)確且深刻的了解；②應(yīng)當(dāng)有效落實(shí)以人為本原則，分析學(xué)生之間存在的拆差異性，再根據(jù)學(xué)生具體需求對(duì)體育課程而進(jìn)行設(shè)置。例如，教師在滲透過程中對(duì)學(xué)生的主體性質(zhì)而給予尊重，促使體育教學(xué)工作能夠得以良好發(fā)展。

（三）創(chuàng)新體育教學(xué)評(píng)價(jià)

體育教師還應(yīng)當(dāng)構(gòu)建一個(gè)科學(xué)的評(píng)價(jià)體系，其在大學(xué)體育教學(xué)中課程評(píng)價(jià)是十分重要的內(nèi)容，如果想要讓體育教學(xué)改革工作得以落實(shí)，教師應(yīng)當(dāng)采取雙向教學(xué)評(píng)價(jià)方式，除了教師對(duì)學(xué)生在體育課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，還要保障學(xué)生與教師兩者相互監(jiān)督，促使教師可以更好的進(jìn)行體育教學(xué)，保障體育課程變得越來越健全，以便提升學(xué)生體育綜合能力，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)不斷豐富體育知識(shí)，激發(fā)出學(xué)生在學(xué)習(xí)上的能動(dòng)性[5]。在教師的監(jiān)督中，學(xué)生能夠了解到日常訓(xùn)練所產(chǎn)生的影響，這在一定程度上能夠保障學(xué)生更加積極主動(dòng)加入到體育學(xué)習(xí)中，充分發(fā)揮出學(xué)生能動(dòng)性。通過利用科學(xué)的評(píng)價(jià)方式，讓學(xué)生對(duì)體育教學(xué)工作進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)，有利于教師不斷調(diào)整體育教學(xué)方案，促使體育教學(xué)工作具有較高的科學(xué)性與有效性，從而提升體育教學(xué)效率。

（四）創(chuàng)新體育教學(xué)方式

以終身體育環(huán)境為基礎(chǔ)，教師應(yīng)當(dāng)對(duì)體育教學(xué)方式不斷加以健全，保障其可以跟上時(shí)代發(fā)展步伐，滿足學(xué)生在成長(zhǎng)過程中的需求[6]。在實(shí)際體育教學(xué)工作中，應(yīng)當(dāng)遵守完善原則，保障終生體育可以與實(shí)際教學(xué)工作相融合，將實(shí)踐與理論兩者相結(jié)合，促使學(xué)生能夠在理論知識(shí)上得到升華。根據(jù)教師在體育實(shí)際教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)對(duì)體育形式加以優(yōu)化，豐富體育教學(xué)方式。例如舉辦拔河比賽，讓所有學(xué)生都參與其中，教師應(yīng)當(dāng)對(duì)競(jìng)技模式進(jìn)行科學(xué)設(shè)置，并營(yíng)造出良好的環(huán)境，促使學(xué)生能夠在實(shí)踐中對(duì)拔河原理有一個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。當(dāng)對(duì)教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新時(shí)，應(yīng)當(dāng)利用多元教學(xué)素材，此類素材本身擁有很高價(jià)值，教師則應(yīng)當(dāng)將傳統(tǒng)文化精髓融入其中，如武術(shù)舞龍等，并且教師應(yīng)當(dāng)深入研究傳統(tǒng)文化，再對(duì)教學(xué)模式加以創(chuàng)新，對(duì)此種方式加以科學(xué)利用，從而不斷宣傳體育精神，以便能夠?qū)W(xué)生所具有的創(chuàng)新能力加以培養(yǎng)[7]。

（五）營(yíng)造良好校園氛圍

當(dāng)進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)營(yíng)造出良好的校園氛圍，這對(duì)于終身體育在體育教學(xué)中的融入能夠起到良好的效果，并且還能夠要求相關(guān)教學(xué)活動(dòng)的展開，培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的建設(shè)，促使學(xué)生形成終身體育意識(shí)，這對(duì)于學(xué)生未來的發(fā)展來說能夠起到積極作用[8]。因此，應(yīng)當(dāng)在課間進(jìn)行各種體育活動(dòng)，宣傳各種體育文化，構(gòu)建各種體育運(yùn)動(dòng)小組，讓學(xué)生根據(jù)自身的興趣加入到相應(yīng)的活動(dòng)小組中，以便起到強(qiáng)身健體的作用。并且，教師還應(yīng)當(dāng)對(duì)體育課間加以利用，讓學(xué)生了解相關(guān)活動(dòng)的理論知識(shí)，以便營(yíng)造出良好的校園氛圍。并且，教師應(yīng)當(dāng)對(duì)體育教學(xué)知識(shí)進(jìn)行傳授，提升學(xué)生在賽事方面上的欣賞能力，組織學(xué)生觀看各種體育賽事，以便實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生情操的陶冶，讓學(xué)生對(duì)相關(guān)體育賽事?lián)碛休^高興趣。若是有條件，教師還可以組織學(xué)生去現(xiàn)場(chǎng)觀看體育比賽，以便對(duì)比賽現(xiàn)場(chǎng)的氛圍能夠有一個(gè)切身感受，并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比賽過程進(jìn)行交流，促使其體育素養(yǎng)能夠得到提升。

四、結(jié)語

總之，對(duì)于高校來說，隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，體育教學(xué)工作也要隨之進(jìn)行改革，以便滿足當(dāng)下時(shí)代對(duì)大學(xué)體育教學(xué)的要求。目前，在大學(xué)體育教學(xué)中越來越重視終身體育思想，應(yīng)將該思想理念融入到教學(xué)中，這對(duì)于提升體育教學(xué)質(zhì)量能夠起到積極作用。文章對(duì)于終身體育視域下的大學(xué)體育教育改革，主要是從強(qiáng)化學(xué)生掌握基礎(chǔ)理論知識(shí)、轉(zhuǎn)變體育教學(xué)理念、創(chuàng)新體育教學(xué)評(píng)價(jià)、創(chuàng)新體育教學(xué)方式、營(yíng)造良好校園氛圍五個(gè)方面進(jìn)行論述，通過這五方面能夠獲得良好的教學(xué)效果，改善當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀。