我國運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化發(fā)展路徑探究

牟鵬 天津體育學(xué)院

自1969年民主德國Harre 博士編寫的Trainingslehre 一書問世后，運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)便作為一門獨(dú)立的學(xué)科在大學(xué)里教授。50年來隨著社會不斷進(jìn)步，各國運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐不斷發(fā)展，如何促進(jìn)運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化也成為了各國學(xué)者研究的熱門課題。我國多名體育學(xué)學(xué)者站在本土情懷和全球視野的視角下對我國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的現(xiàn)狀和未來進(jìn)行思考，他們指出：我國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)未來要朝著科學(xué)化方向也必將朝著科學(xué)化方向發(fā)展[1]。

一、我國運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化發(fā)展過程中存在的不足

（一）研究主體和實(shí)踐主體的“對立”

澳大利亞運(yùn)動和訓(xùn)練科學(xué)學(xué)會前主席Bishop 在運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)應(yīng)用研究中強(qiáng)調(diào)科研人員與教練員要加強(qiáng)交流與合作，國外高水平運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的相關(guān)研究也強(qiáng)調(diào)科研人員與教練員的合作，而在訓(xùn)練實(shí)踐中真實(shí)存在科研人員和教練員之間的“對立”的問題。我國運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐過程中存在科研人員和教練員互不認(rèn)可的狀況，科研人員的研究意識以及具體工作的開展大都局限在推拿按摩、義務(wù)監(jiān)督、技術(shù)分析等技術(shù)性工作中，教練員對科研成果持有懷疑態(tài)度，拒絕研究人員進(jìn)入訓(xùn)練實(shí)踐。例如在運(yùn)動員早期選材過程中，科學(xué)化強(qiáng)調(diào)運(yùn)用科學(xué)的理論、方法與技術(shù)挑選出有競技潛力的兒童少年或者后備力量參加運(yùn)動訓(xùn)練工作，但是在具體實(shí)施過程從大多數(shù)教練員仍然是通過自己多年的選材經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行選材?？蒲腥藛T和教練員的對立使得運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究與應(yīng)用之間存在著隔閡，運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究的價(jià)值無法真正地發(fā)揮，這將是運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化進(jìn)程中的一大障礙。

（二）理論研究無法深入

我國于1983年才開始建立運(yùn)動訓(xùn)練理論體系，雖然我國學(xué)者在吸收外國先進(jìn)運(yùn)動訓(xùn)練理論基礎(chǔ)上作出了大量的研究，但是目前關(guān)于運(yùn)動訓(xùn)練理論的相關(guān)理論龐大且無法深入，沒有一個統(tǒng)一的理論體系使人信服，即使是田麥久先生提出的項(xiàng)群訓(xùn)練理論現(xiàn)在仍然被一些學(xué)者質(zhì)疑。我國訓(xùn)練理論成果的形成主要來自于對運(yùn)動訓(xùn)練現(xiàn)象的總結(jié)和解釋，其成果偏重于社會學(xué)、哲學(xué)等學(xué)科的歸納演繹和分析，不能充分地運(yùn)用生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科機(jī)制，缺乏多學(xué)科的聯(lián)合研究，訓(xùn)練理論研究深度不夠[2]。令人欣慰的是即使目前還沒有哪一個理論可以完全概括運(yùn)動訓(xùn)練過程，但是經(jīng)過多年的探索和運(yùn)用，我國學(xué)者在吸收和借鑒西方競技體育強(qiáng)國相關(guān)理論的基礎(chǔ)上總結(jié)了運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐中獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，在項(xiàng)群訓(xùn)練理論、優(yōu)勢項(xiàng)目的制勝規(guī)律、運(yùn)動員科學(xué)選材、競技能力訓(xùn)練理論和實(shí)踐的同步發(fā)展五個領(lǐng)域取得一定的研究成果[3]。近年我國學(xué)者田麥久、田烈、高玉花對運(yùn)動訓(xùn)練核心概念作出了界定以及對運(yùn)動訓(xùn)練認(rèn)知深化過程進(jìn)行了歷史性梳理，這些都表明我國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)者幾十年來對科學(xué)理論的不斷追求和探索，展示了我國運(yùn)動訓(xùn)練理論重要的創(chuàng)新成果，這必然會促進(jìn)我國運(yùn)動訓(xùn)練理論在這一學(xué)科成立50 多年后這一關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上走向新的征程[4]。相對我國而言，歐美等競技體育強(qiáng)國在運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化理論上的研究上更加豐富且細(xì)致，他們不僅從宏觀層次研究了運(yùn)動訓(xùn)練理論體系，還開展了一系列微觀層次上的訓(xùn)練理論研究，從而更好地指導(dǎo)運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐。雖然在大量學(xué)者的共同努力下我運(yùn)動訓(xùn)練理論有了長足發(fā)展，但是與西方競技體育強(qiáng)國相比依舊有一定的差距，要想進(jìn)一步推動我國運(yùn)動訓(xùn)練達(dá)到科學(xué)化水平，還需繼續(xù)進(jìn)行理論探索與研究。

（三）難以突破現(xiàn)有訓(xùn)練模式

當(dāng)前歐美競技體育強(qiáng)國普遍采用的是科研訓(xùn)練緊密結(jié)合的新型訓(xùn)練模式，近年來世界競技運(yùn)動訓(xùn)練發(fā)展的一個顯著的特性是“科研、訓(xùn)練和保障（恢復(fù)、心理、營養(yǎng)和康復(fù)）三位一體式無縫銜接與充分融合[5]。這一訓(xùn)練方式將運(yùn)動科研和醫(yī)療保障的軟硬件植入到運(yùn)動訓(xùn)練場地中，從宏觀和微觀層次對運(yùn)動員的競技能力長期發(fā)展進(jìn)行診斷、評估和預(yù)測，有效的提高了運(yùn)動員的競技能力和運(yùn)動成績。多年來我國一直采用集體化訓(xùn)練模式培養(yǎng)運(yùn)動員，集體化訓(xùn)練模式雖然是我國多年以來形成的具有中國特色的訓(xùn)練模式，但是隨著競技體育不斷發(fā)展以及運(yùn)動員訓(xùn)練水平的提升，集體化的訓(xùn)練模式因?yàn)楹鲆曔\(yùn)動員的個性發(fā)展已經(jīng)難以培養(yǎng)出頂尖的運(yùn)動員。在我國許多項(xiàng)目的訓(xùn)練方式體上現(xiàn)出明顯的家長式作風(fēng)，“命令式、填鴨式”的教學(xué)極大限制了運(yùn)動員的訓(xùn)練激情，未來要達(dá)到運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化的目標(biāo)就必須要推進(jìn)我國運(yùn)動訓(xùn)練模式由集體式向個性化轉(zhuǎn)型、由命令式向合作模式轉(zhuǎn)型，緊密跟隨時代的步伐才不會被時代拋棄。

二、促進(jìn)我國運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化發(fā)展路徑

（一）政府引導(dǎo)為主，構(gòu)建分工明確的復(fù)合性團(tuán)隊(duì)

從傅海峰的第一塊奧運(yùn)金牌到2008年北京奧運(yùn)會的成功舉辦再到2019年中國女排的十一連勝，我國在競技體育上取得的成功離不開政府的大力支持。七八十年代我國就確立了優(yōu)先發(fā)展競技體育的階段性目標(biāo)，要求運(yùn)動員在世界競技體育的舞臺上獲得更多的獎牌以彰顯我國實(shí)力，我國也逐漸形成了一套從中央到地方的垂直體育行政機(jī)構(gòu)，作為競技體育管理的主導(dǎo)者政府的領(lǐng)導(dǎo)對競技體育的發(fā)展發(fā)揮著不可磨滅的作用。但是隨著社會的發(fā)展，在建設(shè)服務(wù)型政府的理念下，政府應(yīng)當(dāng)從競技體育的主導(dǎo)者轉(zhuǎn)變成引導(dǎo)者，簡政放權(quán)實(shí)現(xiàn)競技體育的“行業(yè)自治”[6]，即政府間引導(dǎo)體育組織之間的活動，兩者之間建立協(xié)調(diào)機(jī)制，在法律法規(guī)和資源協(xié)調(diào)等方面進(jìn)行幫扶，而不直接插手其內(nèi)部具體事務(wù)。

除了整體協(xié)調(diào)好政府與體育組織、各體育部門之間的關(guān)系外，處理好微觀層面的關(guān)系也十分重要，運(yùn)動訓(xùn)練過程中科研人員和教練員之間的互不認(rèn)可是目前我國運(yùn)動訓(xùn)練過程中存在的一大問題。特別要加強(qiáng)教練員的科學(xué)文化素養(yǎng)的培養(yǎng)，教練員只有認(rèn)可了現(xiàn)代科技對提高運(yùn)動員競技能力和運(yùn)動成績的作用，才會更積極地在訓(xùn)練中使用它，更積極地與科研人員交流合作。此外，體育科研人員也需要轉(zhuǎn)變觀念投入到運(yùn)動訓(xùn)練過程中，體育科研是在訓(xùn)練實(shí)踐的基礎(chǔ)上利用其他學(xué)科的理論、技術(shù)更好地為訓(xùn)練服務(wù)，科研人員要把訓(xùn)練場地看作成實(shí)驗(yàn)室，整個訓(xùn)練過程就是實(shí)驗(yàn)過程，實(shí)驗(yàn)過程中需要結(jié)合具體的訓(xùn)練實(shí)踐與教練員運(yùn)動員及時溝通交流，解決和預(yù)測訓(xùn)練過程中存在的問題，以便于更好的服務(wù)運(yùn)動訓(xùn)練。

（二）深化運(yùn)動訓(xùn)練理論

運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)是一門有著廣泛的多學(xué)科的交叉聯(lián)系的學(xué)科，運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)、教育學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科都在運(yùn)動訓(xùn)練的各個領(lǐng)域發(fā)揮著作用。我國訓(xùn)練理論在吸收國外先進(jìn)理論基礎(chǔ)上，結(jié)合具體實(shí)踐，經(jīng)過50 多年的發(fā)展，我國形成了具有中國特色的訓(xùn)練理論，但是我國訓(xùn)練理論成果的形成主要來自訓(xùn)練現(xiàn)象的總結(jié)和解釋，缺乏多生物學(xué)、教育學(xué)等學(xué)科的聯(lián)合研究，訓(xùn)練理論研究缺乏一定的深度。我國學(xué)者應(yīng)當(dāng)用開放的胸懷積極學(xué)習(xí)和吸收國外先進(jìn)理論，多參加競技體育領(lǐng)域的學(xué)術(shù)會議，結(jié)合具體實(shí)踐豐富和完善我國運(yùn)動訓(xùn)練理論體系。運(yùn)動員參加運(yùn)動訓(xùn)練的目的是為了在比賽中創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動成績或者是獲得比賽的優(yōu)勝，隨著運(yùn)動員競技水平的提高以及一些項(xiàng)目成績逐漸逼近人類生理極限，突破原有的運(yùn)動成績越來越困難，當(dāng)前特別需要吸收其他學(xué)科的知識理論，加強(qiáng)不同學(xué)科與運(yùn)動訓(xùn)練的交叉融合，深化運(yùn)動訓(xùn)練理論研究，以改變我國訓(xùn)練理論成果偏重于訓(xùn)練現(xiàn)象的總結(jié)和解釋的局面。

（三）加大智慧投入，提高科技含量

運(yùn)動員在比賽中的競爭和攀比已經(jīng)不再是單純的挑戰(zhàn)人體極限的個人行為，大強(qiáng)度、大力量練習(xí)已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的需要，獨(dú)立封閉的訓(xùn)練模式也達(dá)不到科學(xué)化訓(xùn)練的要求，運(yùn)動訓(xùn)練逐漸朝著由訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)、科研團(tuán)隊(duì)、后勤保障團(tuán)隊(duì)等多方面協(xié)調(diào)配合的“開放”過程演變。集體化訓(xùn)練模式下我國雖然培養(yǎng)了大批優(yōu)秀運(yùn)動員，取得過輝煌的成績，但已經(jīng)無法滿足時代的要求。訓(xùn)練中應(yīng)該針對不同運(yùn)動員制訂個體化訓(xùn)練方案，發(fā)揮集體訓(xùn)練模式的優(yōu)勢，分層次、多方式組織管理，“集體化+個性化”訓(xùn)練才能保證我國在現(xiàn)有的成功的基礎(chǔ)上再創(chuàng)佳績。訓(xùn)練科學(xué)化應(yīng)當(dāng)在體育科研人員、教練員、運(yùn)動員、后勤保障等人員共同努力完成，訓(xùn)練過程中每個人都起著至關(guān)重要的作用，推動運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化過程中需要進(jìn)一步挖掘教練員潛能、強(qiáng)化運(yùn)動員的文化素質(zhì)，加強(qiáng)教練員與科研人員相互協(xié)調(diào)配合，為運(yùn)動訓(xùn)練提供更好的智慧服務(wù)。在高科技日新月異的今天，在推動我國運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化和實(shí)現(xiàn)我國競技體育強(qiáng)國夢的道路上，需要科技的不斷助力，科技與訓(xùn)練結(jié)合應(yīng)介入到運(yùn)動員的選材、運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃的制訂與實(shí)施、運(yùn)動后恢復(fù)及營養(yǎng)、運(yùn)動裝備等各個方面，滲透到身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)、心理智能訓(xùn)練的全部過程。

三、結(jié)語

我國運(yùn)動訓(xùn)練理論源于西方競技體育強(qiáng)國，經(jīng)過多年發(fā)展形成了具有我國特色的運(yùn)動訓(xùn)練理論，但是與國外競技體育強(qiáng)國相比，我國運(yùn)動訓(xùn)練相關(guān)理論的研究具有較大發(fā)展空間，我們要積極向西方競技體育強(qiáng)國看齊，結(jié)合我國具體運(yùn)動實(shí)踐的基礎(chǔ)上繼續(xù)深化我國運(yùn)動訓(xùn)練理論研究，努力實(shí)現(xiàn)我國競技體育強(qiáng)國夢。