失眠問題，到中醫(yī)專科門診了解一下

文/王駿 編輯/青鳥

據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，全球42.5%的人存在著不同程度的失眠問題，我國2019年成人睡眠障礙的發(fā)病率高達57%，并以失眠為主要表現(xiàn)。

隨著生活節(jié)奏的加快、競爭壓力的增加，人們承受了更多的心理壓力和痛苦，失眠的發(fā)病率不斷上升，已成為困擾很多人的嚴重問題。

失眠指患者對睡眠時間或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。失眠癥，中醫(yī)稱為“不寐”，長期失眠不僅會造成記憶力減退、內(nèi)分泌紊亂，嚴重時還可誘發(fā)高血壓、心臟病等，嚴重影響生活質(zhì)量。

東方醫(yī)院中醫(yī)科失眠專病門診遵循全國名老中醫(yī)王翹楚教授“天人相應，從肝論治”的治療原則，因人、因時、因地地對癥用藥，運用純中藥、針灸、耳針、拔罐、穴位敷貼、食療等綜合方法，治療以失眠為主癥的焦慮癥、抑郁癥、高血壓、頭痛、更年期綜合征及相關(guān)病癥。

中藥療法

王翹楚教授經(jīng)驗方柴胡龍牡湯加減，疏肝解郁安神（柴胡、郁金、煅龍骨、黃芩、梔子、合歡皮、夜交藤等）。

針灸療法

選取穴位，如百會、安眠穴、內(nèi)關(guān)、神門、太沖、足三里等，疏經(jīng)通絡安神。

耳穴療法

耳穴療法安全可靠，無痛苦，無不良反應。選取神門、心、皮質(zhì)下等穴位進行耳穴壓丸，可起到寧心安神、解郁的療效。

太史公曰：詩有之：“高山仰止，景行行止。”雖不能至，然心鄉(xiāng)往之。余讀孔氏書，想見其為人。魯，觀仲尼廟堂車服禮器，諸生以時習禮其家，余祗回留之不能去云。天下君王至于賢人眾矣，當時則榮，沒則已焉?？鬃硬家拢瑐魇嗍?，學者宗之。自天子王侯，中國言“六藝”者折中于夫子，可謂至圣矣！

穴位敷貼療法

選用中藥制成粉敷貼在涌泉、足三里、三陰交等穴位上，通過中藥對穴位產(chǎn)生微面積藥物性、熱性刺激，達到改善睡眠的效果。

安神香囊

用中藥制成的安神香囊，有安神助眠的作用。