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    “養(yǎng)神”芻議

    2021-01-05 18:39:08李春蘋陳塑宇許智甯汪劍
    關(guān)鍵詞:養(yǎng)神引申為狀態(tài)

    李春蘋,陳塑宇,許智甯,汪劍

    (云南中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院,云南 昆明 650500)

    0 引言

    自古以來,大到主宰自然界運動變化規(guī)律的“神”,小到影響每一個有生命個體的“元神”“識神”“欲神”,人類對“神”的研究從未間斷過。人類生命之所以能生生不息,而且能雄踞動物榜首,成為“高級動物”,是因為人類擁有思考的能力,而能思考的基礎(chǔ)便是有神??梢娚駥τ谖覀儊碚f是至關(guān)重要的,因此對神的不斷探索及深入研究具有極大的意義。

    1 “神”為何物

    關(guān)于“神”的概念及分類,顏小春等[1]將其分為哲學(xué)之神與中醫(yī)生命之神。從廣義上講,“神”就是宇宙一切之造化,如同《清靜經(jīng)》云:“大道無形,生育天地;大道無情,運行日月;大道無名,長養(yǎng)萬物;吾不知其名,強名曰道。”其中之“道”便是與此“神”相統(tǒng)一。進一步講人之“神”與造化之“神”的聯(lián)系,則如《靈樞·本神》云:“天之在我者德也,地之在我者氣也。德流氣薄而生者也?!奔丛旎吧瘛鄙酥吧瘛?。然就人之神而言,又可分為先天之神與后天之神。而先天之神與后天之神間的關(guān)系,則正如北宋·張伯端在《金寶內(nèi)煉丹訣》中說:“夫神者,有元神焉,有欲神焉。元神者,乃先天以來一點靈光也;欲神者,乃后人所染氣稟之性也。”其后陽道生在《真詮》中則說:“或問元神與思慮神是一是二。曰:心、性、神,一也。以其稟受于天一點靈明,故謂之元神。后為情識所移,此個元神,汩沒在情識中,遂成思慮之神(即“識神”)?!盵2]又有近代張錫純說:“然所謂神者,實有元神、識神之別。元神者,藏于腦,無思無慮,自然虛靈;識神者,發(fā)于心,有思有慮,靈而不虛也”的觀點,將神分為“元神”與“識神”兩類。綜上而言,先天之神乃元神,后天之神則包括識神、欲神。前者就整體生命活動規(guī)律而言,后者特指精神思維活動。

    作為后天之神的識神則始生于《靈樞·本神》中的“兩精相搏謂之神”中的神,也就是元神受納于父精母血成胎后,接而衍生出來的神。其中識神就是佛家十二緣起里之六入,包括眼入、耳入、鼻入、舌入、身入、意入,繼而產(chǎn)生了眼耳鼻舌身意六識,識神隨之一分為六。又因為十二緣起之觸生受,六欲亦隨之而發(fā)。順欲則識神之貪性顯,逆欲則其嗔性彰。(《成唯識論》云:“云何為貪?于有有具,染著為性?!薄班琳?,于苦、苦具,憎恚為性。”)識神既發(fā)貪嗔二念,七情繼相續(xù)而化,喜怒憂思悲恐驚蜂起以擾動一身氣機--《素問·舉痛論》云:“怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,思則氣結(jié)?!鄙駳庀鄟y則精血津液隨之而亂,五臟遂受其害--《素問·陰陽應(yīng)象大論》云:“怒傷肝……喜傷心……思傷脾……憂傷肺……恐傷腎……”而五臟又是藏識神五種功用之所在--《素問·宣明五氣篇》:“五臟所藏:心藏神;肺藏魄;肝藏魂;脾藏意;腎藏志?!倍坝瘛?,則如《上古天真論》中所論及今時之人欲、妄過度,也即道家所講,后人所染氣稟之性也,包括各種內(nèi)藏的欲求沖動,可認為是泛指人的源于其個體生物本能的一類欲求沖動及相應(yīng)的行為[2]。食、色(性)及趨利避害等為其主要表現(xiàn)。

    《內(nèi)經(jīng)詞典》中論述了人體之神(元神)的重要性[3],即“得神者昌,失神者亡”。一個人如果形器已具,若沒有神的參與,就不能存活,也不能稱其為人,而神氣一走,形器就會崩壞??梢娚袷巧谋匾獥l件,有神就有生命活動,就是活人,無神就無生命活動,就是死人,即《內(nèi)經(jīng)》所謂“有神則生,無神則死。”[4]故養(yǎng)神,使形與神俱,乃養(yǎng)生之至要也。

    2 如何養(yǎng)后天之神

    需要明確的是,養(yǎng)神的落腳點,不是在補充神,而是讓神的功能順暢的發(fā)揮。按照“神氣不滅”的觀點,我們不可讓神變得更多,而是讓神免于過多的羈絆,讓神的功能正常發(fā)揮[2]。即讓神達到安和的狀態(tài),進而使形神相俱,不要形神相離。至于欲神,則如“十二緣起之觸生受,六欲亦隨之而發(fā)”,無論醫(yī)、儒、道、釋任何一家,各種修持方法無不是針對這種過度的欲望來調(diào)控的[2]。筆者認為可通過養(yǎng)識神繼而調(diào)控欲神,故于養(yǎng)后天之神的內(nèi)容中,暫不詳細討論欲神,而是著眼于識神。

    后天識神安和的狀態(tài):即神之升(希望)、降(滿足)、出(飽滿)、入(寂寥)、樞(靈動有序)處于正常運轉(zhuǎn)的狀態(tài)。以我們睡眠對我們神之升降出入樞的影響為例。識神得到一種好的“入”,即寂寥的狀態(tài),睡眠就好,甚至是沉睡狀態(tài),不知自己何時入眠,次日清晨睜眼,看到的是一個嶄新、明亮,且充滿了生機的世界。如果中途做夢則是游魂不定,未升之神本應(yīng)保持蓄積,卻在魂的狀態(tài)就飄游了,無法充養(yǎng)識神,而出現(xiàn)混沌的夢,這種夢的彩色感差,光線度暗,和現(xiàn)實的區(qū)別大,一個虛,一個實。我們能感受到,識神若能收回去,達到寂寥的狀態(tài),它就一直蓄積,未見游魂,等到攢得充足,醒來后便可達到滿是希望升起來的狀態(tài),即神由“入”轉(zhuǎn)換到了“升”的狀態(tài)。這類似于潭深與淺的區(qū)別,深潭一般可以做到波瀾不驚,而淺潭則遇風(fēng)即浪動不止。所以,睡得好就是神“入”得好,藏得深,積蓄的就深,它就慢慢的積攢,攢到旺的程度,然后神便升起來了,就是一種希望。俗話說得好“一年之計在于春,一日之計在于晨”,只有早上內(nèi)心充滿希望,元氣滿滿地去做事的時候,才不會覺得疲憊,有自己將要做什么的心念,才會有信心,精神飽滿地去做,即很順利地從“升”轉(zhuǎn)換成“出”。而“降”就是日落的時候,我們在工做一天之后若有所得的滿足感。“樞”就是靈活糾偏保持良性有序(即保證睡眠的質(zhì)量,避免睡覺期間突然出現(xiàn)間歇性抽風(fēng)、驚厥等現(xiàn)象),其本質(zhì)是在神的升降出入過程中,確保每一個環(huán)節(jié)正常運轉(zhuǎn)。正如彭子益在《圓運動的古中醫(yī)學(xué)》中提出的“中氣如軸,四維如輪”,其實在識神的升降出入樞中,亦存在“軸”與“輪”的關(guān)系,即“樞為軸,升降出入為輪”,在有“樞”這個“軸”保證其運轉(zhuǎn)有序的情況下,開始不斷循環(huán)。這便是把識神調(diào)節(jié)到了一種安和的狀態(tài)。

    綜上所述,結(jié)合神之后天分化的分支,有六識神--眼、耳、鼻、舌、身、意,故可根據(jù)與六識神相對應(yīng)的色、聲、香、味、觸、思來調(diào)節(jié)識神分支,以使識神達到安和的狀態(tài)。以眼識神為例:眼識所對應(yīng)的色識,即與五行、五臟皆對應(yīng)的青、赤、黃、白、黑。(1)青:青色表現(xiàn)為綠,因與春季相應(yīng),歸屬于木,故可引申為凡具有生長、升發(fā)、條達、舒暢等性質(zhì)或作用的事物和現(xiàn)象[5],是枝條吐綠、芳草茵翠、充滿希望之象??赏ㄟ^投身于踏青賞景的運動等方式,感受大自然生機勃勃之氣,以助陽氣生發(fā),進而使識神達到“升”的狀態(tài)。(2)赤:赤色因與夏季相應(yīng),歸屬于心,故可引申為凡具有溫?zé)帷⑸仙?、光明等性質(zhì)的或作用的事物和現(xiàn)象[5],是狀態(tài)飽滿之象。在中國的婚姻禮俗中,以紅色為主,紅鞭炮、紅旗袍、紅氣球、紅色的喜字等,這樣以紅為主色的氣氛是一種可以使人調(diào)暢氣血、振奮清陽,進而促使我們神識正常“出”的方式。(3)黃:黃色因與長夏相應(yīng),歸屬于脾,故可引申為凡具有生化、承載、受納性質(zhì)或作用的事物和現(xiàn)象[5],且有“土載四行”之說。黃色即大地的顏色,長夏又是夏秋之交,我們可以通過到農(nóng)村里體驗秋收等方式,與大地親近,看到以黃色為主的碩果累累之象,與脾之“樞”相應(yīng)的識神之“樞”便可達到靈動有序的狀態(tài)。(4)白:白色因與秋季相應(yīng),歸屬于肺,故可引申為凡具有沉降、收斂等性質(zhì)或作用的事物和現(xiàn)象[5]。秋天呈現(xiàn)的多是天高云淡、秋高氣爽之象??梢酝ㄟ^秋日登高等方式,觀賞大自然的綺麗風(fēng)光,遠眺云霧繚繞的名山大川之時,會有一種心曠神怡、超然物外的感覺,在如此沉降的環(huán)境中,心胸豁達,識神自然轉(zhuǎn)換至“降”的狀態(tài)。(5)黑:黑色因與冬季相應(yīng),歸屬于腎,故可引申為凡具有滋潤、下行、寒涼、閉藏等性質(zhì)或作用的事物和現(xiàn)象[5],是寂寥之象。這也就是為什么我們會下意識的為睡覺創(chuàng)造一種漆黑寂靜的環(huán)境,這樣的狀態(tài)可以使人更好地進入睡眠狀態(tài),進而使識神快速地達到“入”的狀態(tài),以便為第二天新的開始蓄積能量。而耳、鼻、舌、身、意分別對應(yīng)的聲、香、味、觸、思識,亦復(fù)如是。

    3 小結(jié)

    于我們而言,“神”仍是奧秘?zé)o窮的,其潛藏的瑰寶靜待我們?nèi)ネ诰?。目前來說,我們僅能認識到其中極其微小的部分,但認識神并不是最終目的,最重要的是我們要謹記《內(nèi)經(jīng)》中所說的“有神則生,無神則死。”即結(jié)合釋道醫(yī)三家之學(xué),在認識“神”的基礎(chǔ)上,從養(yǎng)后天之神與御后天之神歸元神等方面做好“養(yǎng)神”,最終達到“而盡終其天年,度百歲乃去”的目的!

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