田衛(wèi)紅
摘要:“貧困”一詞對應(yīng)的是經(jīng)濟概念,放在心理學(xué)領(lǐng)域中,或許不夠貼切。但根據(jù)義務(wù)教育階段孩子的身心發(fā)展狀況和現(xiàn)實表現(xiàn)來看,“心理貧困”的現(xiàn)象不在少數(shù),即心理資源貧乏、自我效能感低、主觀體驗差、積極行為少、三觀扭曲、叛逆的學(xué)生。本課題旨在研究義務(wù)教育階段貧困生心理脫貧的時效性。
關(guān)鍵詞:義務(wù)教育階段;心理貧困;貧困生;時效性
中圖分類號:A 文獻標識碼:A
經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)解決貧窮不僅要“精神脫貧”和“物質(zhì)脫貧”,還要“心理脫貧”。目前,心理健康已成為脫貧的一個重要參數(shù),面對急劇的社會變遷引發(fā)的心理問題逐漸增多,心理疏導(dǎo)工作尤為重要。當今社會節(jié)奏快、競爭強、壓力大,給孩子們帶來挑戰(zhàn)的同時,也讓他們體驗到更多的不確定感和無助感,帶來心理上的各種不適應(yīng)。“心理資源豐富”的學(xué)生充滿實現(xiàn)目標的信心,遇到困難能夠做出積極的歸因,能調(diào)整實現(xiàn)目標的途徑,采取積極的行為面對挫折和困境。因此,推動義務(wù)教育階段“心理脫貧”研究,創(chuàng)新應(yīng)對部分學(xué)生心理資源缺乏的現(xiàn)狀,形成其積極的人生態(tài)度,意義重大。
一、心理貧困問題及表現(xiàn)
(一)人際關(guān)系方面:缺乏社會能力、交際困難、自我封閉、自卑多疑
人際關(guān)系的好壞不僅影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活,而且直接影響著他們的心理健康。缺乏社會能力主要是指與他人交往的能力,表現(xiàn)為不主動與人交往,與人溝通能力差;遭遇挫折后,易出現(xiàn)自我隔絕或封閉的狀態(tài),不能接受他人或被他人接受,逐漸陷入惡性循環(huán)中。部分內(nèi)向?qū)W生還會產(chǎn)生失落感、陌生感和心理閉鎖;有暴力傾向的學(xué)生也是此類的代表,他們不能準確判斷他人的動機和情感,容易簡單粗暴地解決問題。有時甚至存在仇富心理,使其背負有更多的心理包袱,從而形成一個惡性循環(huán)系統(tǒng)。
(二)自我意識方面:理想自我與現(xiàn)實自我存在差距,并缺少自我肯定
從自我發(fā)展的角度來看,在自我認識和實際情況之間存在著差距,理想自我和現(xiàn)實自我也存在著較大的差距,對于這類學(xué)生必須合理協(xié)調(diào)兩者間的差距,對自己形成正確的認識。其中,最具有代表性的是自我意識缺乏、自卑、焦慮、抑郁以及行為問題。
(三)心理危機,成就動機方面
心理貧困學(xué)生的危機主要表現(xiàn)為出現(xiàn)自殺的意念和行為。自殺指的是是主體自主采取各種手段以結(jié)束自己生命的行為。目前心理學(xué)界將自殺分為兩種:第一類為沖動性自殺,也稱情緒型自殺,常因爆發(fā)性激情引起。第二類是理智型自殺,它是在經(jīng)過長期的自我評價和體驗,進行了充分的推理和判斷之后,逐漸萌發(fā)的自殺念頭,并有目的、有計劃的進行自殺的準備后采取自殺的行為。成就動機是指通過自己的努力,克服困難,完成某項有價值或者重要的任務(wù),以達成追求成就的動機。一部分家庭條件優(yōu)越的學(xué)生,缺乏相應(yīng)的壓力和目標,專業(yè)發(fā)展動力不足,學(xué)習(xí)熱情不夠,精力投入有限;一部分學(xué)業(yè)不良的學(xué)生,學(xué)業(yè)落后讓他們冷漠、逃避,處于學(xué)習(xí)無興趣、無積極性、無目標的心理狀態(tài)。
二、改善貧困學(xué)生心理健康狀況的對策探析
義務(wù)教育階段“心理脫貧”工作是系統(tǒng)工程,部分“心理貧乏”的學(xué)生可能兼具上述幾類特點,只是程度存在差異,應(yīng)具體甄別,進行早期干預(yù),以避免其發(fā)生或降低其發(fā)生率。因此,要根據(jù)不同特點因人因事因時而異,才能提高干預(yù)的針對性和幫扶的有效性。
(一)引導(dǎo)貧困學(xué)生進行積極的自我調(diào)整
1.培養(yǎng)和完善人格。應(yīng)當引導(dǎo)貧困學(xué)生主動地培養(yǎng)自己良好的品質(zhì),建立健全的人格,重點培養(yǎng)自信樂觀、自強不息、寬容豁達、開拓創(chuàng)新等品質(zhì)。塑造良好的性格,發(fā)揚積極的氣質(zhì)特征,以健全的人格去面對生活的磨難。
2.充分地認識自己、接納自己。認識自己不是件容易的事,過高估計自己表現(xiàn)出自負,過低估計自己表現(xiàn)出自卑,這都會使人與機會擦肩而過。貧困學(xué)生要認識到“金無足赤,人無完人”,不要因為自己貧窮和自身的缺點而產(chǎn)生自卑情緒,承受過大的壓力。
3.缺乏自我肯定的學(xué)生,可以采用團體輔導(dǎo)的方式,幫助他們建立合理的自我期望值并進行自我肯定的行為技能訓(xùn)練,使他們擺正心態(tài),不攀比、不盲從,正確剖析自己,樹立起學(xué)習(xí)、工作、社交的信心,積極走出困境。
(二)鼓勵貧困生主動建立和諧的人際關(guān)系
1.建立和諧的人際關(guān)系是心理保健的重要手段。人只有與周圍的人不斷交流才能更好地適應(yīng)環(huán)境,親屬、朋友、同學(xué)之間的和諧關(guān)系對于貧困生應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)上的困難有著很大的幫助,當遇到困難或疑問時,能夠及時與親屬、朋友、同學(xué)進行交流能夠使貧困學(xué)生感覺一種安全感。
2.提高他們的交往水平,善用社會支持。要指導(dǎo)他們建立人際關(guān)系的技巧,幫助他們將關(guān)注點更多地投注到他人身上,學(xué)會對他人負責(zé)、主動關(guān)懷和幫助他人、主動發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點,當個體面臨難以應(yīng)付的壓力情境時,樂于接受、主動尋求、善于利用他人所提供的社會支持。
(三)心理咨詢與積極心理健康教育相結(jié)合,增強心理承受能力
1.貧困學(xué)生應(yīng)該在出現(xiàn)抑郁、焦慮、緊張、恐懼等負面情緒時,求助心理咨詢,由受過專門訓(xùn)練的專業(yè)人員為其提供心理援助。將心理健康教育納入教學(xué)體系中,開設(shè)心理健康課程、開展有針對性的輔導(dǎo)和講座等提升貧困學(xué)生心理素質(zhì)。[2]激發(fā)貧困學(xué)生內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),挖掘他們自身的潛在力量,使他們能有效處理和解決各種問題,樂觀面對生活。
參考文獻
[1]徐小娟.高校貧困生心理健康問題及對策研究[D].江西師范大學(xué),2006.
[2]楊啟梅.貧困大學(xué)生心理健康教育研究[D].武漢大學(xué),2005(05):33-40.
本文系課題號PZ194107