張承意
中圖分類號:G843 ? 文獻標識:A ? ? 文章編號:1009-9328(2021)11-063-01
摘 ?要 ?足球運動相比其他運動,便于人們健身娛樂,由于其競賽規(guī)則簡單明了,易被人接受,因此其成為廣受歡迎的健身項目,尤其在校園里。但從目前的情況來看,高校足球教學還存在較多的潛在安全因素,需要高校體育教師研究潛在安全因素出現(xiàn)的原因,并提出具體的防范策略。
關(guān)鍵詞 ?高校足球教學 ?潛在安全因素 ?對策
對于學生而言,進行合理、有效的足球運動不僅可以鍛煉身體,還可以豐富業(yè)余生活,培養(yǎng)意志品質(zhì)。當前,很多事情都不是僅靠個人力量就能完成,常常需要別人的幫助與幫助,在教學過程中培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力,在一定程度上也可以提升學生的綜合能力。因此,足球運動作為一種培養(yǎng)學生學習意識與團結(jié)意識的多人運動,高校教師應(yīng)該對各種潛在的安全因素進行分析與研究,并根據(jù)實際情況找到對策,降低安全因素的發(fā)生概率。
一、當前高校足球教學潛在的安全因素
(一)學生在運動之前準備不足
足球運動是一項運動強度較大、用時持久的體育運動。這就要求學生在進行足球運動之前,應(yīng)該要根據(jù)老師的知道做足充分的熱身運動,將身體各個部位的肌肉盡可能地都拉伸到,減少突然激烈運動給自己身體帶來地傷害。這些熱身運動主要由活動之前的基礎(chǔ)熱身活動與運動場地兩部分組成。實際當中,很多學生在足球運動之前的熱身運動中都不夠充分,只是隨意舒展一下身體,便直接進入了比賽場地。如此非常容易導(dǎo)致學生在足球運動中進入狀態(tài)較慢,同時增加受傷概率。
(二)足球教師缺乏必要的安全意識
在很多高校足球教師的意識里,只要是運動比賽,磕磕碰碰是比較正常的事情。因此,在實際的足球教學中,很多教師都是注重足球運動技巧與方法的講授,忽略了一些足球運動技巧中的潛在安全風險。但從現(xiàn)實情況來看,涉及球類的運動比賽都會與運動員的身體相接觸,尤其是足球運動。雖然有部分高校教師意識到了普及安全知識的重要性,開始慢慢在足球教學中對學生進行安全教育,但由于教師不是專業(yè)的,未能很科學、系統(tǒng)地講述,所以很難講到重點。這種現(xiàn)象的存在也會造成高校足球教學質(zhì)量難以得到進一步提升。
二、提升高校足球教學的具體策略
(一)督促學生做好充足的熱身運動
在實際的足球教學中,高校足球教師應(yīng)該要對學生賽前的熱身運動準備引起充分重視,采取多種科學策略與有效措施來引導(dǎo)學生對自己身體各個部位進行熱身,幫助學生的各個部位的肌肉得到完全伸展,降低身體得到傷害的風險。同時,足球運動比賽不是一蹴而就的,這就要求教師帶領(lǐng)學生進行長時間的運動之后還應(yīng)該讓學生做一些伸展運動,并告訴學生不能立刻坐下,這樣才能讓身體慢慢地得到放松,而不是突然放松。其實大部分學生在自己正式運動之前都會留出一些時間做做熱身,但對于一些平常的訓練,態(tài)度則沒那么端正,抱著一種敷衍了事的態(tài)度。因此,高校足球教師在平常的訓練過程中,一方面應(yīng)要求學生進行必要的熱身運動,養(yǎng)成一個良好的運動習慣;另一方面,教師還應(yīng)該結(jié)合學生的實際訓練情況,選擇一些他們喜歡的方式做熱身。如果時間允許的話,還可以專門選擇一兩個戰(zhàn)術(shù)來進行實戰(zhàn)訓練,讓學生將實踐和理論結(jié)合更好地記住熱身運動對足球運動比賽的重要性。
(二)提升體育教師的安全意識
體育教師是學生體育活動的主要參與者,是學生進行足球運動的指導(dǎo)者,還是學生安全意識形成的影響者。因此,在實際的教學過程中,高校體育教師還應(yīng)該不斷進行安全知識的宣傳教育,讓學生意識到安全知識對自己健康成長的重要性,從而鼓勵學生積極參與到安全課堂的教學之中。此外,教師還應(yīng)該采取多元化的教學策略,對學生的身體情況與學習狀態(tài)有一個全面了解與掌握。在此基礎(chǔ)上,教師再制定具有針對性的安全防范策略,并在課堂教學中向?qū)W生展示正確的安全防范方法,以此降低安全事故在高校足球教學中發(fā)生的概率。
三、結(jié)語
綜上所述,由于足球運動的特殊性、復(fù)雜性,在高校足球運動中總是潛在的各種安全風險。因此,這就需要高校足球教師要對當前足球教學中存在的各種潛在安全因素進行分析與研究,然后結(jié)合學生學習實際以及平常的訓練情況制定科學、系統(tǒng)的教學策略,借此來提高高校足球教學的安全性,保障足球運動的價值與作用得以有效發(fā)揮。
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