淺析“體態(tài)律動”教學(xué)法在小學(xué)音樂課堂中的應(yīng)用

唐皓玥

（青島大學(xué)音樂學(xué)院 山東·青島 266071）

達(dá)爾克羅茲的體態(tài)律動教學(xué)法在世界范圍內(nèi)的傳播和影響一直持續(xù)至今，他的體態(tài)律動教學(xué)法揭開了近現(xiàn)代音樂教學(xué)改革的序幕。其突出的優(yōu)點(diǎn)是在音樂學(xué)習(xí)中加入了相關(guān)的視覺、聽覺及運(yùn)動覺等多重感官的訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生多重感官協(xié)同體驗(yàn)，使體態(tài)律動貫穿于整個教學(xué)過程，以此開啟了學(xué)生通過身體活動體驗(yàn)和表達(dá)音樂的新的方式與途徑。他的教學(xué)法首先在理論上和實(shí)踐上確立了身體運(yùn)動和身體的自然反應(yīng)在音樂學(xué)習(xí)中有著不可替代的作用，從而為現(xiàn)代音樂教育的創(chuàng)新和發(fā)展提供了深刻啟示。

達(dá)爾克羅茲的音樂教育體系在世界上具有廣泛的影響，他的教育思想先后影響了美國、德國、英國、中國等眾多國家的音樂教育事業(yè)。他的音樂教育體系不僅給同時(shí)代的音樂教育家們以深刻啟示，同時(shí)也對后世音樂教育的發(fā)展產(chǎn)生了廣泛影響，對奧爾夫和柯達(dá)伊音樂教育體系的形成產(chǎn)生積極的引導(dǎo)作用。自20世紀(jì)上半葉開始，我國陸續(xù)引進(jìn)了達(dá)爾克羅茲音樂教育體系并進(jìn)行了系統(tǒng)的介紹，不過在當(dāng)時(shí)該教學(xué)體系沒有產(chǎn)生巨大的影響，那時(shí)候它主要是以結(jié)合舞蹈、幼兒律動等形式被介紹和關(guān)注。

如今的時(shí)代，是一個“文化多元”與“全球一體化”并行發(fā)展的時(shí)代，將先進(jìn)的教育理念和經(jīng)驗(yàn)結(jié)合實(shí)際運(yùn)用于我國的音樂教育實(shí)踐中，可以更好的促進(jìn)音樂教育事業(yè)的發(fā)展。體態(tài)律動教學(xué)法注重節(jié)奏訓(xùn)練、感受體驗(yàn)與實(shí)踐創(chuàng)造等基礎(chǔ)性的音樂教學(xué)，我國義務(wù)教育本就重視音樂教學(xué)的基礎(chǔ)性，在當(dāng)今基礎(chǔ)音樂教育不斷深化改革的新形勢下，筆者發(fā)現(xiàn)在新課標(biāo)中所提出的音樂課程基本理念與達(dá)爾克羅茲的教學(xué)法的教學(xué)理念具有契合性。因此，本篇論文研究的主要宗旨是如何將體態(tài)律動教學(xué)法融合于小學(xué)的教學(xué)實(shí)踐中，同時(shí)這也是一個迫切需要討論的課題。

1 體態(tài)律動教學(xué)法的產(chǎn)生

體態(tài)律動是由瑞士的作曲家、音樂教育家愛彌爾·雅克·達(dá)爾克羅茲(Emile Jaques-Dalcroze，1865-1950年)率先提出的，他所有的教學(xué)理念被稱為達(dá)爾克羅茲音樂教育體系。經(jīng)過達(dá)爾克羅茲多年的音樂教學(xué)，他發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生雖然在演奏上技巧十分高超，但是卻普遍缺乏在樂曲中對音樂情感的表達(dá)；有的學(xué)生演奏音樂僅僅是一種機(jī)械的反應(yīng)，學(xué)生感受不到其中節(jié)奏的流動和音樂的表現(xiàn)力。這些現(xiàn)象逐漸引起了達(dá)爾克羅茲的思考，他開始意識到傳統(tǒng)的音樂教學(xué)中存在某些弊端，這些弊端使學(xué)生的音樂理論學(xué)習(xí)與實(shí)際的音響效果和自身的音樂感受相分離；讓學(xué)生的演奏技巧與樂曲的藝術(shù)表現(xiàn)相割裂。

一個意外的發(fā)現(xiàn)使他開始思考，他看到一個在節(jié)奏學(xué)習(xí)方面稍微有欠缺的學(xué)生，在校園里走路的時(shí)候卻很有節(jié)奏感和表現(xiàn)力。因此他受到啟發(fā)，第二天上課，他讓學(xué)生把桌椅搬開，然后他來彈琴，讓學(xué)生跟著音樂的韻律開始行走，同時(shí)還可以自由的做一些身體運(yùn)動。他認(rèn)為音樂中的節(jié)奏和力度不僅依賴于聽覺，在感受音樂的過程中需要整個身體做出反應(yīng)。所以他設(shè)計(jì)了相關(guān)的步行練習(xí)，讓學(xué)生按照節(jié)拍的規(guī)律進(jìn)行行走，然后再增加小節(jié)中的重拍和節(jié)奏型的練習(xí)，用雙手拍擊節(jié)奏等方法逐漸加大難度。其目的是要訓(xùn)練學(xué)生對音樂的節(jié)奏和韻律做出自然的身體反應(yīng)，而不是內(nèi)心機(jī)械的數(shù)字運(yùn)算。接下來他進(jìn)一步探索了身體運(yùn)動與心理的關(guān)系。達(dá)爾克羅茲認(rèn)為人的身體與大腦相配合可以擁有強(qiáng)大的音樂技巧，如果不能，原因在于人的身體機(jī)能缺乏有效的控制，不能發(fā)揮出應(yīng)有的作用。他認(rèn)為首先需要培養(yǎng)身體的松弛和自然，引導(dǎo)學(xué)生擺脫舊有的觀念，去感受身體的自然意愿進(jìn)行自由的律動。

達(dá)爾克羅茲建立的體態(tài)律動音樂教學(xué)法，改變了傳統(tǒng)音樂教育所具有機(jī)械、技術(shù)、比較抽象的音樂教育模式，他運(yùn)用身體的節(jié)奏運(yùn)動重新構(gòu)建了音樂學(xué)科的教學(xué)，探索出了一條既可以表現(xiàn)音樂藝術(shù)特征又符合音樂學(xué)習(xí)規(guī)律的“教學(xué)改革之路”。

2 體態(tài)律動教學(xué)法在音樂課堂中的運(yùn)用

體態(tài)律動教學(xué)法已經(jīng)被廣泛地應(yīng)用于世界上普通和專業(yè)的音樂教育中，然而達(dá)爾克羅茲的音樂教學(xué)法從開始研究到現(xiàn)在，一直在思索并力求解決音樂教學(xué)中的體驗(yàn)問題，直到今天這些問題仍是目前音樂教育改革所面臨的課題，而達(dá)爾克羅茲的體態(tài)律動教學(xué)法為解決這些類似的問題提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。教師在學(xué)習(xí)和借鑒這套教學(xué)方法的過程中不能生搬硬套，應(yīng)該將體態(tài)律動教學(xué)法的基本原則與基礎(chǔ)音樂課堂的教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，合理的運(yùn)用教學(xué)資源，以實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造性的應(yīng)用。

2.1 進(jìn)行游戲訓(xùn)練，在快樂中學(xué)習(xí)

“游戲訓(xùn)練”并不是一種簡單的、低級的玩，這種游戲應(yīng)該具有一定的深刻意義，同時(shí)也是一種融合了感性體驗(yàn)和理性學(xué)習(xí)的活動。達(dá)爾克羅茲曾強(qiáng)調(diào)，音樂的教學(xué)應(yīng)該通過相關(guān)的游戲活動，激發(fā)起學(xué)生對音樂藝術(shù)的喜愛，然后在教學(xué)中進(jìn)一步去喚醒他們的音樂意識與潛能。因此，他鼓勵教師去發(fā)現(xiàn)兒童的身體活動以及他們身邊的自然節(jié)奏，并在教學(xué)時(shí)將這些音樂活動恰當(dāng)?shù)匾氲秸n堂教學(xué)中。例如：敲門和握手的節(jié)奏。將生活中的聲響以明確的節(jié)奏，使之清晰的呈現(xiàn)在學(xué)生的腦海和印象中，這樣的活動可以是行走、拋氣球、說三個字或四字成語的節(jié)奏等等。教師通過將音樂節(jié)奏與身體活動的節(jié)奏相配合，讓學(xué)生在對游戲有著天然的熟悉程度的情況下，不知不覺地將深深植根于學(xué)生身體內(nèi)的游戲經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)換為音樂語言。在一定的耳濡目染之后，學(xué)生一聽到同樣的節(jié)奏型，身體就會自然地產(chǎn)生反應(yīng)。將這類游戲活動引入到課堂教學(xué)中，不僅能夠讓學(xué)生們倍感親切，同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生的個性與精神氣質(zhì)，在這個“玩”的過程中讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象和創(chuàng)造能力。

教師可以通過即興的演奏或語言鍛煉學(xué)生的快速反應(yīng)能力，如數(shù)字或口令等，讓學(xué)生迅速地感知節(jié)奏及其變化，同時(shí)做出相應(yīng)的反應(yīng)動作。這樣的目的是要引起學(xué)生們的注意，培養(yǎng)他們集中注意力時(shí)的分析能力，以及促進(jìn)他們大腦與身體之間的協(xié)調(diào)。在以上游戲的訓(xùn)練過程中，教師要不斷提醒學(xué)生跟隨音樂動起來，在感受音樂律動的同時(shí)，還要關(guān)注身體動作的整體性和節(jié)奏節(jié)拍的準(zhǔn)確性。

2.2 運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，培養(yǎng)綜合創(chuàng)造力

根據(jù)啟發(fā)式教學(xué)的原則，音樂同樣也可以作為一種教師與學(xué)生交流的方式，將二者緊密的聯(lián)系在一起，在教學(xué)中教師和學(xué)生一同參與課堂的活動與練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)散思維，共同探索和學(xué)習(xí)音樂的世界。教師不僅是知識的傳授者，同樣也是學(xué)生的啟發(fā)者與合作者。在音樂課上，教師可以根據(jù)演奏的樂思進(jìn)行不斷的即興變化，學(xué)生通過身體運(yùn)動表現(xiàn)音樂作為應(yīng)答，這是師生之間的進(jìn)行的一種互動與交流。教師教給學(xué)生基礎(chǔ)知識與基本技能的同時(shí)，應(yīng)該為學(xué)生提供可以探索學(xué)習(xí)的方向，讓學(xué)生有興趣去繼續(xù)發(fā)現(xiàn)和研究，自主解決學(xué)習(xí)中遇到的問題。同時(shí)，教師在教學(xué)中所使用的語言應(yīng)盡量簡潔、精煉，同時(shí)要注重創(chuàng)設(shè)課堂情境，通過不同的手勢和音樂語言向?qū)W生傳達(dá)信息。分組教學(xué)是體態(tài)律動教學(xué)實(shí)踐中較為常用的教學(xué)方式，通過小組間的合作使學(xué)生與學(xué)生之間互相啟發(fā)，從而使學(xué)生個人的音樂技能在以小組為單位的活動中獲得不斷的提高。同時(shí)在集體的活動中，要讓學(xué)生懂得相互的配合，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，以音樂為紐帶進(jìn)行人際溝通與交流有助于發(fā)展學(xué)生的社會交往能力。在小組的體態(tài)律動活動中，學(xué)生不僅要關(guān)注自己的表現(xiàn)，還要學(xué)會觀察和配合周圍的老師和同學(xué)，靈活的領(lǐng)會和運(yùn)用。小組之間同樣存在個體的差異，這同時(shí)為個體的學(xué)生提供了參考和啟發(fā)，讓學(xué)生有意識地取長補(bǔ)短，更好的表現(xiàn)和融入群體中。

運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)的原則，有利于教師創(chuàng)設(shè)便于師生交流互動的教學(xué)情景，更好的發(fā)揮教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的作用，構(gòu)建師生間輕松融洽的關(guān)系，使課堂變得更加活潑，教學(xué)得到更好的效果，同時(shí)增強(qiáng)音樂教學(xué)的人性化功能。

2.3 感受音樂律動，表現(xiàn)音樂要素

音樂中的速度不僅決定了樂曲的快慢，更重要的是通過不同速度表達(dá)了不同情感，這其中的變化和內(nèi)涵要讓學(xué)生感受和體會到。例如，在《伏爾加船夫曲》中引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)出負(fù)重拖步前行的動作，讓學(xué)生體驗(yàn)音樂中慢速所體現(xiàn)的沉重感覺；在民族管弦樂合奏《瑤族舞曲》中，讓學(xué)生用有節(jié)奏的踏步來體驗(yàn)樂曲中速表現(xiàn)的從容、平穩(wěn)的感覺；在歌曲《希望的田野上》讓學(xué)生練習(xí)用跑步跳躍的方式來體驗(yàn)旋律輕快、急促的感覺。

音樂中的力度對比也會使音樂產(chǎn)生不同的情緒變化，身體律動是通過肌肉的緊張與放松來表現(xiàn)的。經(jīng)過一定的練習(xí)后，可以讓學(xué)生學(xué)會有效地控制和運(yùn)用自己身體各部分的力量，盡量做到張弛有度、收放自如。例如：在合唱中讓學(xué)生學(xué)會看指揮是非常重要的，學(xué)生要通過領(lǐng)會和體驗(yàn)音樂力度的變化來表現(xiàn)音樂。力度的變化往往伴隨著速度的改變，例如歌曲《游擊隊(duì)隊(duì)歌》，弱而快速的音樂可以表現(xiàn)出輕快的情緒；勃拉姆斯的《搖籃曲》中，弱而慢速的音樂表現(xiàn)出抒情靜謐的情境。學(xué)生在合唱學(xué)習(xí)中一邊觀察一邊聆聽，或者自己當(dāng)一次小指揮，讓學(xué)生將自己體驗(yàn)到的音樂與情緒表現(xiàn)出來，同時(shí)學(xué)生的鍛煉即興表達(dá)能力。

節(jié)奏是音樂表現(xiàn)中最為重要的因素之一，人的身體是節(jié)奏的第一載體，音樂節(jié)奏可以在人體的運(yùn)動中找到相應(yīng)的體驗(yàn)。把握節(jié)奏的外在表現(xiàn)是身體可以對音樂的節(jié)奏、強(qiáng)弱規(guī)律、韻律等做出自然而快速的反應(yīng)。例如：可以將全音符做四次的轉(zhuǎn)體動作；二分音符做固定雙腿的搖步動作；四分音符可以做自然走路時(shí)的邁步動作；十六分音符做快速的小碎步動作。同時(shí)可以用簡單的身體動作來表現(xiàn)節(jié)拍中的強(qiáng)弱規(guī)律。比如：在2/4拍中，強(qiáng)拍在胸前拍手，弱拍在大腿上拍擊，在3/4拍中，強(qiáng)拍在胸前拍手，弱拍在雙腿上分別拍擊；在4/4拍中，強(qiáng)拍在胸前拍手，弱拍在胸前交叉然后拍擊肩部，次強(qiáng)拍減小力度胸前拍手，做出對比，弱拍在大腿擊拍。利用身體的自然節(jié)奏和相應(yīng)的律動訓(xùn)練促進(jìn)學(xué)生對節(jié)奏感的認(rèn)識，使學(xué)生將不同動作的律動相互配合。

3 運(yùn)用體態(tài)律動教學(xué)法的建議

3.1 以培養(yǎng)審美能力為導(dǎo)向，把握體態(tài)律動教學(xué)的方向

在我國《義務(wù)教育音樂課程標(biāo)準(zhǔn)》中，首要的課程基本理念就是以“審美為核心”，在基礎(chǔ)性音樂教育的階段，音樂教學(xué)要面向全體學(xué)生，而對于審美理念的教學(xué)應(yīng)該在平時(shí)教學(xué)中給予學(xué)生正確的啟發(fā)與引導(dǎo)。體態(tài)律動為學(xué)生感受音樂和體驗(yàn)音樂提供了切實(shí)可行的方法，它將音樂知識與技能充分地滲透在審美體驗(yàn)中，在潛移默化的過程中培養(yǎng)了學(xué)生的美好情操。音樂是抽象的，但是它也可以是直觀的，只是需要在教師的引導(dǎo)下幫助學(xué)生搭建想象和聯(lián)系的橋梁，才能使學(xué)生身臨其境地感受音樂。

小學(xué)的音樂課堂要求講究動靜結(jié)合，通過體態(tài)律動教學(xué)法可以使學(xué)生運(yùn)用身體感受去了解對音樂感覺，以此激發(fā)學(xué)生對音樂的興趣，使學(xué)生積極主動地參與到音樂課堂中來。在整個教學(xué)的過程中，教師與學(xué)生一同體驗(yàn)和參與，在感受音樂情感的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生理解其中的音樂內(nèi)涵，將情感體驗(yàn)進(jìn)行升華。

3.2 從學(xué)生的角度出發(fā)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)

在課堂教學(xué)中與學(xué)生一起參與體態(tài)律動時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn)循序漸進(jìn)的進(jìn)行教學(xué)。體態(tài)律動有一個顯著的特點(diǎn)就是即興性，這是一種很好的引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自我、自由發(fā)揮的方法，但是對于剛接觸體態(tài)律動學(xué)習(xí)的學(xué)生來說，往往很難通過聆聽音樂，就做出即興的動作和律動，尤其是要在全班同學(xué)面前表現(xiàn)。隨著學(xué)生年齡的增長他們的自尊心增強(qiáng)，有的學(xué)生天生內(nèi)向，這些都對表現(xiàn)和表達(dá)自我變得更加困難，如果沒有老師的正確引導(dǎo)，就很難讓學(xué)生接受體態(tài)律動這種體驗(yàn)音樂、學(xué)習(xí)音樂的方法。

3.3 將個性發(fā)展與共同參與相結(jié)合

達(dá)爾克羅茲的教學(xué)體系中強(qiáng)調(diào)，要根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)生自身的音樂能力來進(jìn)行節(jié)奏與體態(tài)律動的訓(xùn)練，教師應(yīng)該根據(jù)每個學(xué)生的特點(diǎn)去設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行因材施教。但是在強(qiáng)調(diào)教學(xué)個性化的同時(shí)也要注重全體學(xué)生的共同參與，在教學(xué)中謀求學(xué)生的共同參與以及學(xué)生的個性化發(fā)展。因?yàn)轶w態(tài)律動不等同于舞蹈動作，不是將動作做得漂亮、表演得完美，只是需要放松身體，通過身體的動作去感受音樂的速度、力度、節(jié)奏等變化，最終目的是讓學(xué)生有良好的音樂體驗(yàn)和愉悅身心的感覺。

3.4 依據(jù)教學(xué)內(nèi)容和情景設(shè)計(jì)動作

運(yùn)用體態(tài)律動教學(xué)的高級階段，是教師設(shè)計(jì)的律動與歌曲的情感、表達(dá)的意境以及歌曲的風(fēng)格等特征結(jié)合起來，通過音樂與動作的結(jié)合表現(xiàn)歌曲的內(nèi)在韻味。指導(dǎo)學(xué)生在隨意發(fā)揮的時(shí)候也要結(jié)合音樂的主題，不能漫無目的進(jìn)行表演，教師要在體態(tài)律動的教學(xué)前，向?qū)W生進(jìn)行相關(guān)背景知識的滲透，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供豐富的知識和拓寬視野的方向。教師依據(jù)不同的情景設(shè)計(jì)相關(guān)的動作，在突出了音樂主旨內(nèi)涵的同時(shí)，又十分有效的運(yùn)用了體態(tài)律動教學(xué)法。

4 結(jié)語

達(dá)爾克羅茲的體態(tài)律動教學(xué)法，在如今二十一世紀(jì)的世界音樂教育發(fā)展中仍然具有重要的地位和跨時(shí)代的意義。將體態(tài)律動的教學(xué)原則與基礎(chǔ)音樂的課堂教學(xué)相結(jié)合，充分發(fā)揮體態(tài)律動教學(xué)法的優(yōu)勢，通過調(diào)動學(xué)生的主體意識，幫助學(xué)生更好的感受和體驗(yàn)音樂，提高學(xué)生的審美能力，從而使學(xué)生可獲得多方面的藝術(shù)才能。本文通過對該領(lǐng)域的初步研究與探索，幫助更多的音樂教育工作者了解體態(tài)律動教學(xué)法的教學(xué)理念與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為該教學(xué)法的研究和實(shí)踐繼續(xù)提供新的思路，最終更好地服務(wù)于我國的基礎(chǔ)音樂教育。