成為心中的自己
——讀《心?。撼蔀樽约?成為教師 成為心理咨詢師》有感

陳 薇

《心?。撼蔀樽约?成為教師 成為心理咨詢師》是藺桂瑞老師對其50年教師生涯的回顧。她以“愛”為主旋律，將本書分為六個篇章：父母，我對根的感激；婚姻，愛如當(dāng)初；經(jīng)歷，生命的觸動；工作，生命的守望；思考，走近真實(shí)的自己；生活，還有詩和遠(yuǎn)方，講述了生命中與她有交集、有觸動的人和事，以及她成為自己、成為教師、成為咨詢師的歷程。從大山里的小學(xué)教師，到高校的領(lǐng)導(dǎo)，藺桂瑞老師在每個階段都用行動詮釋她的大愛。她在近知天命之年毅然轉(zhuǎn)行從事心理咨詢工作，并成為優(yōu)秀的心理咨詢師，將心理專業(yè)素養(yǎng)融于工作和生活。細(xì)細(xì)品讀，藺桂瑞老師前行的每一步都伴隨著不斷的自我完善和心靈成長，一步步成為心中的自己。我被藺桂瑞老師的大愛深深觸動，被這股溫暖的力量包圍著，似乎看到了自己前行的方向。

一、關(guān)于感恩

在書的扉頁，藺桂瑞老師感謝生命中與其有交集的每一個人。她認(rèn)為，會愛、會感恩，你的人生也必然是溫暖的。藺老師在文中談道：“當(dāng)我越清楚地知道我從哪里來時，我就越來越感恩我的父母，是他們給予了我肉體和靈魂，給予了我愛的情感，滋養(yǎng)了我的一生?！备赣H的耿直、樸實(shí)、堅韌是她人生的榜樣；母親的慈愛、堅強(qiáng)、勤勞給予她愛與生命的價值；父母身上的每一種品質(zhì)，都在潛移默化中影響著她之后的生活和工作。

讀藺老師的文字，我想到了我的父母，他們在我的成長過程中給予了極大的支持：在我學(xué)習(xí)遇到瓶頸時，幫我規(guī)劃適合的路徑；在我工作初始，鼓勵我積極學(xué)習(xí)，多寫文章、多閱讀；在我的婚姻選擇上，支持我的決定，給予我最大的幫助。如今，他們退出了我的生活，只是在我需要的時候及時出現(xiàn)。父母的愛與包容，在細(xì)微處，也在生命的每一個重要時刻溫暖著我、滋養(yǎng)著我。我覺得，對父母的感恩就像樹對根的情誼，很深，很深。

二、關(guān)于婚姻

藺老師在書中提道：“婚姻不就是為了愛嗎？”愛是理解、支持、包容。在這份愛中，經(jīng)歷各種滋味，飽含溫暖與幸福。她與先生從平凡牽手到霜染烏發(fā)，“一路品嘗著生活的酸甜苦辣，閱讀著愛和幸福，我們愛如當(dāng)初。愛，溫暖著我的生命；愛，催發(fā)著我的成熟。”藺老師說，先生是她的“心理咨詢師”，在她不順心時會開解她?？梢?，家庭中的相互支持是溫暖而有力量的。

帶著愛，用從容的心態(tài)對待生活，婚姻永遠(yuǎn)在“保鮮期”。細(xì)數(shù)自己的生活，在經(jīng)歷中磨合，在面對問題時堅持，才有了現(xiàn)在的模樣。我和先生分居數(shù)年后才有機(jī)會將工作調(diào)在一個城市，從一個月見一次到一周能見兩三次，我的內(nèi)心很滿足。他是我困惑時期的堅強(qiáng)后盾，我是他工作壓力期的“心理調(diào)節(jié)劑”。最感激的是，他用語言和行動鼓勵我，支持我在“半路”學(xué)習(xí)心理學(xué)。

三、關(guān)于成長

“從事心理咨詢工作十幾年來，我一直把個人成長放在自己事業(yè)發(fā)展的首位。我嚴(yán)格遵守專業(yè)倫理，持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)。在日常的生活中保持對自我的不斷覺察和反思?！碧A老師把成長作為一生的追求。52 歲的她，為了自我成長，報名參加香港中文大學(xué)和北京師范大學(xué)聯(lián)合舉辦的心理咨詢與心理治療碩士研究生課程班，藺老師熱切的學(xué)習(xí)愿望打動了林孟平教授，林教授破例收了超過入學(xué)年齡的她。我很敬佩藺老師這樣的學(xué)習(xí)熱情，年輕的我們更要為自己爭取學(xué)習(xí)的機(jī)會。人的一生都在成長，最完美的成長便是不間斷地保持自己的學(xué)習(xí)動力，豐富自己的人生。

在自己身上，我也看到了這種持續(xù)學(xué)習(xí)的力量。我從美術(shù)教師轉(zhuǎn)為兼職心理健康教師的原動力是喜歡，促使我走出這一步的是一次心理健康教師上崗培訓(xùn)。我很感謝自己能夠抓住機(jī)會并跨出了主動學(xué)習(xí)的第一步。之后，我在學(xué)校的推薦下進(jìn)入?yún)莻ゼt心理名師工作室學(xué)習(xí)。這段學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我的工作和生活都進(jìn)入了一個較好的狀態(tài)，我學(xué)會了從更多的角度看待身邊的人和事，也堅定了持續(xù)學(xué)習(xí)、自我成長的信心。

四、關(guān)于工作

工作是藺老師對生命的守望。怎樣去理解這份守望？一個個故事給了我答案?！敖逃?，在滋養(yǎng)他人生命的同時，教育者自己也得到了心靈的滋養(yǎng)?！薄靶睦斫逃⑿睦碜稍?，是一種愛的交流，愛的傳遞，它給老師和學(xué)生都帶來成長的力量?！碧A老師用生命來對待心理健康教育事業(yè)，她將愛傳遞給每一位學(xué)生，她認(rèn)為自己也是愛的汲取者，付出的同時也有收獲。在書中，我們看到藺老師對心理健康教育工作的詮釋，她努力讓每一個生命被聽到、被看到，用愛滋養(yǎng)著每一個生命。

我也曾是那個“被看到”的孩子，老師一句溫暖而肯定的話緩解了我內(nèi)心的局促，讓我在成長的路上學(xué)會欣賞自己，這就是生命對生命的影響吧。因此，我也常用溫暖有力的話語鼓勵遇到困惑或身處困境的學(xué)生。一封曾經(jīng)被我鼓勵的學(xué)生的來信對我的觸動很大，從字里行間我感受到了那股被滋養(yǎng)的能量，也推動著我逐漸走向心理健康教育之路。我想，這就是愛的相互滋養(yǎng)。當(dāng)我們用教育影響每一個生命時，意義就更深遠(yuǎn)了，它不僅僅是一份工作，更是對人的生命成長的推動，是一份守望。

藺桂瑞老師在成為心理咨詢師的成長歷程中，將自己活成了“一部積極心理學(xué)”，成就了自己的家庭和事業(yè)，促進(jìn)了更多生命的成長，并終生為心理健康教育而學(xué)習(xí)。