我國高校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析

代函芷 許水生（通訊作者）

（哈爾濱工程大學(xué) 黑龍江 哈爾濱 150001）

1、引言

隨著科技進(jìn)步及信息時(shí)代的到來，各國對體質(zhì)健康的重視程度逐漸提高，國民健康已成為各國的發(fā)展重點(diǎn)，國家教育為學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測和管理提供了可能，加強(qiáng)體育運(yùn)動，增強(qiáng)國民體質(zhì)是關(guān)系國家和民族的未來的偉大事業(yè)，發(fā)展需要與研究可能的結(jié)合使得體質(zhì)健康研究以此為基點(diǎn)進(jìn)行展開。本文對全國各地高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀進(jìn)行分析，為改善大學(xué)生體質(zhì)健康狀況，促進(jìn)大學(xué)生綜合發(fā)展提供參考。

2、全國高校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

我國學(xué)者對于學(xué)生體質(zhì)健康狀況研究較多，本文通過查閱文獻(xiàn)資料，分析全國各地高校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀。

2.1、東北地區(qū)現(xiàn)狀

黑龍江省高校調(diào)查結(jié)果表明，高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況基本達(dá)標(biāo)，高校女生整體優(yōu)于男生；男生體重略上升，女生略微下降；男女生肺活量水平尚有很大上升空間；身體素質(zhì)水平偏低，男、女生爆發(fā)力及男生上肢力量有待加強(qiáng)。吉林省高校男女生身高、體重和胸圍指標(biāo)均呈上升趨勢，男生在身高和體重指標(biāo)的增長幅度高于女生、女生胸圍增長幅度優(yōu)于男生；男、女生肺活量均下降，男生下降幅度高于女生；女大學(xué)生下肢爆發(fā)力素質(zhì)下降明顯，男生力量素質(zhì)及耐力素質(zhì)較女生下降明顯。遼寧省大學(xué)生的體質(zhì)健康水平普遍達(dá)標(biāo)，其身體形態(tài)指標(biāo)有待增強(qiáng)，男生肥胖、女生偏輕情況普遍；肺活量指標(biāo)明顯下降，上、下肢力量亟待改善，女生腹肌力量仍需增強(qiáng)；農(nóng)村學(xué)生的身體健康狀況相較于城市學(xué)生較好。

2.2、華東地區(qū)現(xiàn)狀

江蘇省大部分學(xué)校調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生總體的體質(zhì)健康狀況良好,其中女生體質(zhì)狀況較男生的體質(zhì)狀況好。在肥胖率指標(biāo)方面，男生較女生情況嚴(yán)重,但女生營養(yǎng)不良的人數(shù)相比于男生較多；男、女生的身體機(jī)能指標(biāo)隨年齡增加而下降趨勢明顯，男、女生肺活量指數(shù)下降明顯；身體素質(zhì)的各項(xiàng)體能指標(biāo)隨年齡的增長均明顯下降，男、女生握力指標(biāo)整體有所提高，握力體重指數(shù)呈現(xiàn)良好的狀態(tài)。男生的立定跳遠(yuǎn)成績逐年下降、女生的成績則明顯的上升，通過與全國大學(xué)生身體素質(zhì)測評的結(jié)果進(jìn)行比較，山東省高校學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)較好；女生肺活量指標(biāo)優(yōu)于男生；速度、靈敏素質(zhì)男、女生差距顯著，女生略低于男生；男、女生柔韌素質(zhì)較好；上、下肢力量普遍及格；耐力素質(zhì)有待增強(qiáng)。

對福建一些高校的大學(xué)生的身體健康測試結(jié)果分析，結(jié)果表明，學(xué)生身高、體重、胸圍指標(biāo)接近于全國學(xué)生的平均水平，肺活量指標(biāo)低于全國平均水平，在體內(nèi)營養(yǎng)與身體健康方面，正常體重學(xué)生占比明顯低于全國指標(biāo),較低體重學(xué)生人數(shù)眾多。女生整體身體形態(tài)普遍較為瘦小，男生中營養(yǎng)不良學(xué)生的占比整體低于全國營養(yǎng)不良學(xué)生的占比。

2.3、中南地區(qū)現(xiàn)狀

通過對湖南省部分高校學(xué)生的身體素質(zhì)與身體機(jī)能情況進(jìn)行分析比較，發(fā)現(xiàn)高校學(xué)生身體素質(zhì)水平出現(xiàn)逐年下降的趨勢。雖然江西省高校學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育總體水平有所提高，勻稱程度指標(biāo)也得到明顯的好轉(zhuǎn)，但較全國平均水平低；學(xué)生的身體機(jī)能平均水平呈正向增長；身體素質(zhì)指標(biāo)則明顯下降，但這兩者總體較于全國學(xué)生平均水平優(yōu)秀。

河南省部分高校學(xué)生體質(zhì)健康測試的結(jié)果指出，目前高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況總體程度較好，其中身體形態(tài)指標(biāo)、心肺功能及身體柔韌程度較好，但是耐力、力量與速度素質(zhì)較不理想。武漢高校大學(xué)新生身體形態(tài)指標(biāo)較為理想，總體的身體形態(tài)呈現(xiàn)“勻稱”型；但是高校學(xué)生的心肺功能指標(biāo)呈下降趨勢，狀況不容樂觀；身體素質(zhì)與運(yùn)動能力表現(xiàn)出現(xiàn)了不均衡不穩(wěn)定性的情況。

2.4、西北地區(qū)現(xiàn)狀

西北師范大學(xué)的研究結(jié)果表明：高校學(xué)生身體機(jī)能指標(biāo)明顯沒有達(dá)到合格水平，部分項(xiàng)目測試成績明顯低于全國高校學(xué)生平均水平，體質(zhì)狀況滑坡現(xiàn)象明顯。寧夏地區(qū)部分在校大學(xué)生在身體形態(tài)指標(biāo)上，男、女生的身高、體重指標(biāo)均隨年級升高出現(xiàn)明顯增長；身體機(jī)能指標(biāo)方面，學(xué)生肺活量呈明顯下降；身體素質(zhì)指標(biāo)方面，速度、耐力下降明顯，柔韌素質(zhì)在不同性別中有差異并且發(fā)展不均衡，低年級學(xué)生的結(jié)果較高于高年級學(xué)生。

陜西省高校學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)秀率較低，合格率呈下降趨勢；男、女生速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)指標(biāo)呈下降趨勢；高校學(xué)生的身體形態(tài)方面：學(xué)生的身體形態(tài)指標(biāo)普遍處于正常范圍內(nèi)，高校學(xué)生平均身高高于全國平均水平，學(xué)生肥胖的人數(shù)偏多；身體機(jī)能指標(biāo)有所降低；在身體素質(zhì)指標(biāo)上，學(xué)生爆發(fā)力及上肢力量有待加強(qiáng)。

2.5、華北地區(qū)現(xiàn)狀

王皋華在 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)演變與發(fā)展的理性思考》中指出：不同地區(qū)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況具有差異，其中北京市青少年體質(zhì)健康狀況較于西安市的青少年體質(zhì)健康狀況好，一線城市學(xué)生的體質(zhì)健康狀況較二線城市的學(xué)生好。北京市部分高校學(xué)生在身體形態(tài)方面，身高、體重發(fā)展不勻稱，肥胖學(xué)生人群較多、此外，心血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力不足，耐力素質(zhì)等身體素質(zhì)指標(biāo)較差。

天津市大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀為：學(xué)生身體發(fā)育情況表現(xiàn)出一定程度的好轉(zhuǎn)，身高、胸圍、體重等指標(biāo)均呈現(xiàn)明顯的增長，其中鄉(xiāng)村女生的身高、體重增加明顯，但胸圍指標(biāo)下降明顯；學(xué)生超重和肥胖檢出率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢；身體機(jī)能方面，學(xué)生肺活量以及肺活量體重指數(shù)呈現(xiàn)明顯的降低趨勢；雖然在身體素質(zhì)上有所改善，速度、爆發(fā)力等指標(biāo)明顯提高，但發(fā)展不平衡；學(xué)生的上肢力量薄弱，耐力素質(zhì)持續(xù)呈現(xiàn)下滑趨勢。

2.6、西南地區(qū)現(xiàn)狀

《2001-2005年普通高校南北方大學(xué)生體質(zhì)狀況的分析》研究指出：我國不同地區(qū)18歲學(xué)生的體質(zhì)健康指標(biāo)具有較大差異，其中北方地區(qū)學(xué)生明顯較其他地區(qū)學(xué)生要好，且不同民族也具有明顯的差別。四川省高校大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀表明：在身體形態(tài)指標(biāo)方面，身高、體重均值略低于全國學(xué)生的平均水平，男生整體的身體形態(tài)指標(biāo)較為瘦弱，女生相對比較豐滿，女生的形態(tài)發(fā)育較男生形態(tài)發(fā)育水平好；高校男生肺活量高于女生，女生的肺活量未達(dá)到全國平均水平，學(xué)生心血管機(jī)能呈現(xiàn)不足，相比全國水平相差甚遠(yuǎn)；男生的上肢力量較為發(fā)達(dá)，女生的腰腹力量也比較有力。從測試總結(jié)果看，學(xué)生體能測試中耐力水平均已達(dá)到《大學(xué)生鍛煉合格標(biāo)準(zhǔn)》。

3、結(jié)論

綜上所述，從各地區(qū)高校體質(zhì)健康測試結(jié)果來看，同一地區(qū)不同性別的學(xué)生的體質(zhì)健康狀況表現(xiàn)出明顯的不同，不同地區(qū)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況指標(biāo)也具有一定的差異，地區(qū)的環(huán)境特點(diǎn)、人口分布及地區(qū)經(jīng)濟(jì)狀況等因素對不同地區(qū)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況具有一定程度的影響。近年來，全國大學(xué)生體質(zhì)健康狀況令人擔(dān)憂，目前，我國高校學(xué)生較為突出的體質(zhì)健康問題表現(xiàn)為速度素質(zhì)、力量素質(zhì)下降。然而，在高校學(xué)生肺活量等指標(biāo)不斷下降的同時(shí)，高校學(xué)生的身體形態(tài)發(fā)育指標(biāo)卻在不斷增長。體育鍛煉對于體質(zhì)健康具有深遠(yuǎn)影響，高校學(xué)生正處于人格的發(fā)展與完善的關(guān)鍵時(shí)期，一定程度的體育鍛煉可以更好地促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。已有相關(guān)研究表明，體育鍛煉也可以在一定程度上改善學(xué)生在面對困難時(shí)所產(chǎn)生的不良情緒，也可以培養(yǎng)其競爭和協(xié)作精神以及艱苦奮斗等意志品質(zhì)。體育課程是鼓勵高校學(xué)生積極參加體育鍛煉的有效途徑之一，也是學(xué)生們收獲體育知識與競賽常識的有效手段。根據(jù)我國高校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，應(yīng)當(dāng)采取恰當(dāng)?shù)拇胧?，提升學(xué)生對于體質(zhì)健康的重要性認(rèn)知，加強(qiáng)體育鍛煉并注意合理飲食，高校應(yīng)深化體育教育的影響，為學(xué)生安排數(shù)量充足、內(nèi)容豐富的體育課程，使學(xué)生積極參與至體育課堂之中，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，在體育課堂上能夠真正的動起來。除此之外，應(yīng)對于體質(zhì)明顯較差的學(xué)生根據(jù)其實(shí)際情況制定科學(xué)合理的體質(zhì)健康促進(jìn)科學(xué)合理的運(yùn)動方案，可通過測試的方式，根據(jù)測試結(jié)果篩選出體質(zhì)健康狀況較平均水平差距明顯的同學(xué)，成立具有專業(yè)體育老師指導(dǎo)的體質(zhì)健康發(fā)展輔導(dǎo)部門，對此類學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，專項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展以及課外輔導(dǎo)，著力于努力改善高校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，提高高校學(xué)生對體育活動的興趣，實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)的全面提升，促進(jìn)學(xué)生健康成長。