太極拳活動(dòng)與校園文化互動(dòng)研究

（鄭州理工職業(yè)學(xué)院 河南 新鄭 451150）

在歷史發(fā)展的長河中，我國的武術(shù)家根據(jù)從自然發(fā)展中得到感悟，并且摸索發(fā)展出如今的太極拳文化，并且隨著時(shí)代發(fā)展，太極拳文化不斷被灌入和諧等文化內(nèi)涵，因此太極拳文化已經(jīng)成為中華文化的一顆璀璨明珠。太極拳文化由于動(dòng)作緩慢、姿勢(shì)優(yōu)美，可以有效鍛煉人體的柔韌性和平衡性，人們?cè)谔珮O拳運(yùn)動(dòng)中可以不斷對(duì)生命與自然和諧之間的感悟，因此不僅在基層社區(qū)中長盛不衰，而且逐漸進(jìn)入到各個(gè)高校，學(xué)生們通過太極拳的學(xué)習(xí)可以體會(huì)太極拳的柔和可以與校園文化的激揚(yáng)，兩種文化不斷融合、不斷促進(jìn)，太極拳文化在校園文化中不斷深耕融合，已經(jīng)深深扎根于校園文化之中。學(xué)生在太極拳的學(xué)習(xí)中可以進(jìn)一步體會(huì)太極中蘊(yùn)含的深厚文化內(nèi)涵，并且以此規(guī)范自己在校園中的言行，可以不斷提高自身修養(yǎng)，同時(shí)也在推進(jìn)校園文化向著更加和諧協(xié)調(diào)的方向發(fā)展。

1、太極拳文化的內(nèi)涵

太極拳文化是從我國人民大眾中興起并不斷發(fā)揚(yáng)光大起來的，目前已經(jīng)有千年的發(fā)展歷史，在千年的歷史長河中，太極拳文化并不是一成不變的，它是隨著時(shí)代發(fā)展不斷完善自身、不斷豐富自身的一種文化，它將中庸、和諧、中正等思想糅合進(jìn)自身之中，因此它是中華文化的優(yōu)秀代表，是我國傳統(tǒng)文化的一顆璀璨明珠。太極拳運(yùn)動(dòng)講究動(dòng)作隨心、以柔克剛，不推崇猛烈暴力的運(yùn)動(dòng)，因此對(duì)于中國人修身養(yǎng)性，提高自身的素質(zhì)具有重要影響。由于太極拳文化包含著深刻的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的義理，因此已經(jīng)成為中華武術(shù)精神文化的代表，在中國武術(shù)具有超然的地位，無數(shù)的武術(shù)和運(yùn)動(dòng)愛好者在不斷傳承和發(fā)揚(yáng)太極文化，讓太極文化不斷煥發(fā)出新的生命力。

由于太極拳具有獨(dú)特的魅力，因此深受中國人民喜愛。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)報(bào)道，中國的太極拳練習(xí)人數(shù)不斷增加，并且太極拳的熱度長盛不衰，并且已經(jīng)在美國、德國等國家迅速走紅流行，據(jù)統(tǒng)計(jì)全球已經(jīng)有超過20億人次修煉和學(xué)習(xí)過太極文化。在中國基層社區(qū)中，不論是在河邊還是公園內(nèi)，總能看到不少居民正在通過練習(xí)太極拳提高自身身體素質(zhì)和文化修養(yǎng)。不少有名人士對(duì)太極拳也是倍加推崇，毛澤東主席就直言太極拳是很好的運(yùn)動(dòng)，鄧小平也曾經(jīng)留下過“太極拳好”的墨寶。溫家寶總理更是在國外出訪中，向其他國外領(lǐng)導(dǎo)人宣揚(yáng)中華太極文化，并且視察學(xué)習(xí)我國學(xué)生太極拳的學(xué)習(xí)情況。

在我國各大高校中，太極拳文化也迅速流行起來，由于太極拳動(dòng)作柔和、姿勢(shì)優(yōu)美，并沒有太多難度系數(shù)高的動(dòng)作，因此深受學(xué)生喜愛和推崇，不少高校都把太極拳當(dāng)做體育必修供學(xué)生學(xué)習(xí)。此外，學(xué)生們還成立起不少的太極拳社團(tuán)，學(xué)生們可以一邊學(xué)習(xí)太極拳的拳術(shù)動(dòng)作，一邊交流學(xué)習(xí)太極的心得和對(duì)太極文化的感悟。不少社團(tuán)部門還組織太極拳術(shù)比賽，讓學(xué)生們以更加積極的態(tài)度參與到太極拳的活動(dòng)中來。盡管太極拳已經(jīng)在高校中流行起來，但是還有很多學(xué)生沒有參與其中，也就無法領(lǐng)略太極拳的獨(dú)特魅力。此外，很多高校開設(shè)的太極拳課程時(shí)間短、任務(wù)重，這不僅沒有成為學(xué)生參與到太極拳文化學(xué)習(xí)的一種途徑，反而成為了學(xué)生們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，這無疑極大打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的積極性。所以，太極拳文化還沒有真正融入到高校的校園文化之中，太極拳文化與校園文化的互動(dòng)互融之路還很漫長。

2、高校校園文化的功能

2.1、校園文化的內(nèi)涵

高校作為擁有高學(xué)歷學(xué)生的聚集地，因此形成的高校文化更具有自身的獨(dú)特特征。學(xué)生為高校文化的創(chuàng)造者和發(fā)展者，承擔(dān)著高校文化的繼承和傳揚(yáng)任務(wù)，校園文化寄存于校園之中，包含了精神文化、制度文化、行為文化、物質(zhì)文化、體育文化等眾多內(nèi)容。校園文化來源于學(xué)生和教師，同時(shí)可以指導(dǎo)規(guī)范學(xué)生的行為，引領(lǐng)學(xué)生成長，讓學(xué)生成長為有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)默F(xiàn)代青年。校園文化深深扎根于校園之中，是一個(gè)大學(xué)軟實(shí)力的代表，不僅影響著校園和諧、寧靜的文化風(fēng)氣，還影響著學(xué)生的成才之路，因此校園文化是高校重點(diǎn)建設(shè)內(nèi)容。

2.2、校園文化的教育功能

校園文化來自于學(xué)生的日常行為和處事方式之中，同時(shí)老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)高校校園文化的建設(shè)也有不可忽視的作用。高效的校園文化不僅能夠規(guī)范著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，還對(duì)學(xué)生的人際交往和學(xué)習(xí)方法有著重要影響。因此，校園文化在無形之中也在承擔(dān)教育學(xué)生和幫助學(xué)生成才的任務(wù)。學(xué)生身處校園之中，就時(shí)時(shí)刻刻受到校園文化的熏陶和浸潤，行為準(zhǔn)則自然也就在無形之中受到影響。校園文化中的精神文化和體育文化也在潛移默化之中影響著學(xué)生的精神文明建設(shè)和健康運(yùn)動(dòng)理念。一個(gè)積極競(jìng)爭、熱情高昂的校園文化將教育學(xué)生積極鍛煉，并不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的文化知識(shí)和體育理念，引導(dǎo)學(xué)生成為一個(gè)有擔(dān)當(dāng)、敢拼搏的現(xiàn)代青年，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友善、拼搏奮斗的人生理念，學(xué)生在這樣的校園文化之中時(shí)刻牢記自身的使命任務(wù)，不斷規(guī)范自己的行為，接受校園文化的助力與鞭策，讓自身的精神文明建設(shè)扎根于校園文化之中。此外，校園文化的教育意義還讓校園中充滿公平公正、積極向上的校園風(fēng)氣，學(xué)生在這樣的校園風(fēng)氣中能夠自覺規(guī)范自身行為，與此同時(shí)學(xué)生也在自覺維護(hù)這種校園風(fēng)氣，幫助校園文化更加積極健康的發(fā)展。

體育文化作為校園文化的重要組成部分，它為學(xué)生樹立“健康運(yùn)動(dòng)，積極運(yùn)動(dòng)”的運(yùn)動(dòng)理念，還鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)頑強(qiáng)奮斗、努力拼搏的精神，學(xué)生在這樣的氛圍中將能以更加飽滿的熱情參與到學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)中去，最終鍛煉出強(qiáng)健的體魄和頑強(qiáng)的意志。

2.3、校園文化的培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的功能

在校園中，每一個(gè)學(xué)生都是校園文化的參與者，因此也是校園文化的架構(gòu)者。每一個(gè)學(xué)生都會(huì)參與到校園文化的建設(shè)中去。為了建設(shè)更加和諧健康的體育文化環(huán)境，每一個(gè)學(xué)生都要培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助、互相合作的意識(shí)。

隨著國家提出建設(shè)體育強(qiáng)國的號(hào)召之后，各大高校也紛紛響應(yīng)，積極推出多種多樣的體育活動(dòng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。這一過程不僅是學(xué)生提高自身身體素質(zhì)的過程，還是學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中加強(qiáng)合作，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)意識(shí)的過程。高校學(xué)生能夠在團(tuán)結(jié)合作中完成各種體育項(xiàng)目，加強(qiáng)同學(xué)之間的交流，促使校園文化向著更健康、更美好的方向發(fā)展。

3、太極拳文化與我國高校文化的互動(dòng)

在千年歲月的發(fā)展中，太極拳文化已經(jīng)將陰陽、自然、八卦等中華傳統(tǒng)文化的精妙之處融入到自身之中，體現(xiàn)了中華民族崇敬自然和向往天人合一、剛?cè)岵?jì)的文化思想。太極拳招式精妙、身姿優(yōu)美，不僅為廣大老年人鐘愛，還受到了高校學(xué)生的追捧，學(xué)生們希望通過在學(xué)習(xí)太極拳的過程中領(lǐng)略中華傳統(tǒng)文化的博大精深之處，并且在修行之中繼承和發(fā)揚(yáng)太極拳文化，因此在太極拳文化走入校園之后，就不可避免的與高校文化交融互惠。

3.1、太極拳文化與校園體育文化互動(dòng)

在我國的校園文化中，體育文化占有重要地位，營造積極運(yùn)動(dòng)、鍛煉強(qiáng)健體魄的校園文化是每一個(gè)高校文化思想的精神內(nèi)核。大學(xué)生作為即將走上社會(huì)重要崗位和科研技術(shù)的年青一代，他們的身體素質(zhì)必須得到更高層次的提高，才能擔(dān)負(fù)起時(shí)代的任務(wù)。在這一目標(biāo)下，太極拳文化正滿足了校園體育文化的需求。太極拳講究內(nèi)外兼修和動(dòng)靜結(jié)合，對(duì)高校學(xué)生的平衡性和耐力有著更高的要求，因此學(xué)生在修習(xí)太極拳的過程中，就必須要提高自身的平衡性，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。盡管太極拳看上去動(dòng)作緩慢、簡單易懂，但在實(shí)際練習(xí)中才能發(fā)現(xiàn)它對(duì)動(dòng)作要求的精準(zhǔn)性和繁復(fù)性，學(xué)生在練習(xí)過程中必須集中所有的力量才能精準(zhǔn)達(dá)到動(dòng)作要求。隨著練習(xí)時(shí)間的增長，學(xué)生的身體素質(zhì)將得到質(zhì)的提升，學(xué)生的步法將更加穩(wěn)健，身體更加靈活，注意力也會(huì)更加集中。

正因?yàn)樘珮O拳具有鍛煉效果好、訓(xùn)練強(qiáng)度低的特點(diǎn)，因此很多學(xué)校都將太極拳學(xué)習(xí)納入到體育課程中去，成為學(xué)生必選或者選修科目，在體育測(cè)評(píng)中，太極拳經(jīng)常以小組為單位，這就要求整個(gè)小組在表演時(shí)要注意整體的協(xié)調(diào)性，這也對(duì)小組的團(tuán)隊(duì)協(xié)作水平提出了更高要求，這無疑也契合了校園體育文化中團(tuán)結(jié)協(xié)作的要求。因此，太極拳文化與高效的體育文化提出了一致的目標(biāo)和要求，并且不斷互融和促進(jìn)。

3.2、太極拳文化與校園人文文化互動(dòng)

每一個(gè)高校都有自己獨(dú)特的校園人文文化。高校不僅是傳道授業(yè)之所，更是提升學(xué)生人文素養(yǎng)和挖掘?qū)W生能力的地方。高校教育并不是以繁重的課程壓垮學(xué)生，而是要求學(xué)生尋找到適合自己的發(fā)展之路，與此同時(shí)還要學(xué)會(huì)謙虛謹(jǐn)慎、溫文恭良的品格，加強(qiáng)自身的道德修養(yǎng)，對(duì)自己言行要注重規(guī)范約束，當(dāng)學(xué)生都養(yǎng)成良好的素質(zhì)之后，就會(huì)反哺于校園人文文化建設(shè)，推動(dòng)校園人文文化向著純凈本真的方向發(fā)展。

相對(duì)籃球、跑步、鉛球等體育項(xiàng)目，太極拳訓(xùn)練強(qiáng)度明顯降低，對(duì)學(xué)生更加親和，并且它深深扎根于我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之中，文化意義十分深厚，重視對(duì)人文精神的開發(fā)和提升。太極拳動(dòng)作緩慢，招式靈活多變，并且強(qiáng)調(diào)剛?cè)岵?jì)，這些要求正好符合了校園人文文化強(qiáng)調(diào)和諧普世的價(jià)值觀。在太極拳的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生有足夠的時(shí)間思考自己如何更加輕松靈活的完成規(guī)定動(dòng)作，同時(shí)也在思考這一套動(dòng)作的目的與意義，把自己從平常的課業(yè)解脫出來，讓自己有更多的時(shí)間去思考自我價(jià)值和存在的意義。因此太極拳文化和校園人文文化對(duì)學(xué)生的要求和期待不謀而合，在修行太極拳的過程中，學(xué)生能夠?qū)ψ晕疫M(jìn)行審視思考，從而讓自己成長為一個(gè)品德高尚的青年。

3.3、太極拳文化對(duì)校園精神文化的傳承與深化

當(dāng)代青年最偉大的使命就是實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，在校園精神文明建設(shè)中，高校要求學(xué)生要時(shí)刻不忘初心，牢記使命，繼承和發(fā)揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，最終講好中國故事，發(fā)出中國聲音。太極拳文化歷經(jīng)千年而不衰，原因就在于它吸納了中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中關(guān)于武術(shù)、自然等眾多方面的內(nèi)容，顯示出我國古代先賢對(duì)自然和世界的思考，因此是中華文化的寶貴財(cái)產(chǎn)。在高校中讓太極拳走入校園，就是以太極拳為視角，打開中華傳統(tǒng)文化的大門，并不斷繼承和發(fā)揚(yáng)，同時(shí)也推動(dòng)了校園精神文明建設(shè)。

4、總結(jié)

太極拳是我國傳統(tǒng)文化的瑰寶，我們一定要繼承下去并不斷發(fā)揚(yáng)光大。高校校園文化也是高校軟實(shí)力的象征，讓太極拳活動(dòng)走入校園之中，讓太極拳和校園文化有機(jī)結(jié)合起來，成為校園文化的堅(jiān)強(qiáng)支撐，不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能讓以太極拳為代表的傳統(tǒng)文化在青年學(xué)生中生根發(fā)芽。因此高校必須推動(dòng)太極拳與校園文化更深刻的融合，從而推動(dòng)校園文明向著積極健康的方向發(fā)展。