低血壓需區(qū)分生理性和病理性

低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常水平，通常成年人上肢動(dòng)脈血壓低于90/60毫米汞柱，被稱(chēng)之為低血壓。低血壓分為生理性低血壓和病理性低血壓。

生理性低血壓主要是指血壓已達(dá)到低血壓的標(biāo)準(zhǔn)，但是沒(méi)有任何癥狀，長(zhǎng)期隨訪(fǎng)后除了出現(xiàn)血壓偏低以外，也沒(méi)有其他臟器出現(xiàn)異樣的情況。生理性低血壓對(duì)身體沒(méi)有危害，這種情況多見(jiàn)于體質(zhì)瘦弱的年輕女性。

病理性低血壓對(duì)身體會(huì)造成一定的損害，主要是會(huì)引起重要臟器供血不足，還會(huì)使患者出現(xiàn)疲乏無(wú)力、四肢濕冷甚至休克的癥狀。病理性低血壓包括慢性低血壓和急性低血壓。

慢性低血壓包含服用過(guò)量降壓藥物的低血壓，體位性低血壓或體質(zhì)性低血壓。患有慢性低血壓的病人可能會(huì)出現(xiàn)精神疲憊，頭暈，頭痛甚至?xí)炟实陌Y狀，在夏季氣溫較高的時(shí)候，這些癥狀會(huì)更加明顯。

治療慢性病理性低血壓，首先需查明誘因。

若是因?yàn)榉眠^(guò)量降壓藥物導(dǎo)致血壓下降，應(yīng)該立即停止服用相關(guān)藥物，待血壓恢復(fù)正常之后，再?zèng)Q定是否服用降壓藥，以避免低血壓給身體帶來(lái)?yè)p傷。

而如果是因?yàn)轶w位原因?qū)е碌脱獕海瑒t要格外注意日常的體位變化。其一，進(jìn)餐后不宜立即起立和從事體力活動(dòng)，應(yīng)該稍微休息片刻。其二，平時(shí)應(yīng)根據(jù)自己的身體情況，有針對(duì)性地制訂鍛煉計(jì)劃，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意避免大量出汗，出汗較多時(shí)需注意補(bǔ)充鹽和水。其三，在清晨起立或起床時(shí)，動(dòng)作應(yīng)盡量緩慢，最好做些輕微的四肢準(zhǔn)備活動(dòng)，有助于促進(jìn)靜脈血向心臟回流。其四，最好不要久站，站立時(shí)若感覺(jué)身體不舒服，雙腿交叉可有助于增高血壓。

如果是由于體質(zhì)瘦弱導(dǎo)致的低血壓，應(yīng)注意平時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如多吃動(dòng)物蛋白食物，每天吃雞蛋、喝牛奶，多吃瘦肉，即可有效改善體質(zhì)虛弱狀態(tài)。

急性低血壓是指患者的血壓突然從正?；蜉^高的水平下降，進(jìn)而導(dǎo)致心、腦、腎等重要臟器缺血，出現(xiàn)頭暈、眼黑、冒冷汗、心悸、少尿等癥狀，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)暈厥或者休克。急性低血壓往往是由于血容量突然降低所致，因此若出現(xiàn)這種情況，需要立即前往醫(yī)院進(jìn)行緊急處理。

因此，不是所有的低血壓都有危害，都需要干預(yù)和處理。

（本版稿件綜合《生命時(shí)報(bào)》《科技日?qǐng)?bào)》、人民健康網(wǎng)等）