高中體育與健康教學(xué)方法探究

杜佳峰

摘要：高中體育與健康教學(xué)占據(jù)著重要的地位，能夠促進(jìn)高中生的德智體美勞協(xié)調(diào)發(fā)展，在目前的高中學(xué)校體育教學(xué)中依然存在較多的問題，比如，體育課程設(shè)置不合理、體育教育模式較為單一等，這些都會(huì)影響高中學(xué)校體育教育工作的可持續(xù)性發(fā)展。針對(duì)以上問題，高中學(xué)校、體育教師需要轉(zhuǎn)變教育方法與教育理念，提升高中體育與健康教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：高中;體育;教學(xué);現(xiàn)狀;對(duì)策

一、更新教育理念，轉(zhuǎn)變教育思想

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的持續(xù)升高 ，當(dāng)前社會(huì)需要的人才不僅需要擁有健全的人格，還需要擁有健康的心理與體魄，體育學(xué)科和其它學(xué)科比較，對(duì)于培養(yǎng)高中生的心理素質(zhì)與身體素質(zhì)有著很大的優(yōu)勢(shì)，在體育教育活動(dòng)中擁有大量的團(tuán)體競(jìng)技、個(gè)人競(jìng)技、個(gè)體協(xié)同、團(tuán)隊(duì)比賽、團(tuán)隊(duì)合作等內(nèi)容，這些不僅能夠提升高中生的身體素質(zhì)，還能夠鍛煉高中生的心理素質(zhì)以及思維意識(shí)，這對(duì)高中生未來的人生發(fā)展都是非常有益的。由此，高中學(xué)校體育教師需要不斷更新教育理念、轉(zhuǎn)變教育思想，加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的重視，對(duì)傳統(tǒng)的體育教育模式進(jìn)行創(chuàng)新與改革。首先，體育教師需要結(jié)合高中生真實(shí)的體育能力、認(rèn)知能力來構(gòu)建體育教育環(huán)境，提高高中生參與體育運(yùn)動(dòng)的自主性與積極性，擁有良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。其次，體育教師需要制定科學(xué)的學(xué)法目標(biāo)，做到因材施教、區(qū)別對(duì)待，讓每一個(gè)高中生都能夠在體育運(yùn)動(dòng)中，感受到成功的快樂與自信。最后，教師需要注重教法的探究，不斷提升體育教育質(zhì)量，注重對(duì)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、心理健康方面的鍛煉，在體育教育活動(dòng)中促進(jìn)學(xué)生體育行為習(xí)慣、興趣愛好的養(yǎng)成，這些都需要體育教師提前去分析高中生的心理特征，在“對(duì)癥下藥”中轉(zhuǎn)變體育教育模式。

二、注重建設(shè)體育師資隊(duì)伍

體育教學(xué)融合了管理科學(xué)、人文科學(xué)、社會(huì)科學(xué)、自然科學(xué)等內(nèi)容，而在體育教育活動(dòng)中，體育教師占據(jù)著重要的地位，由此，體育教師需要掌握以上專業(yè)知識(shí)內(nèi)容。在傳統(tǒng)的體育教育活動(dòng)中，教師僅僅是掌握基本的體育理論知識(shí)、專業(yè)技能，但是對(duì)以上知識(shí)的了解比較少，無法讓高中體育教育活動(dòng)科學(xué)、合理地進(jìn)行下去。由此，高中學(xué)校需要注重建設(shè)體育師資隊(duì)伍，引導(dǎo)體育教師不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育方法與技能。學(xué)校要給予體育教師提升自我、更新知識(shí)的渠道，實(shí)現(xiàn)專業(yè)體育理論知識(shí)和體育實(shí)踐技能的相互融合，在日常教師管理項(xiàng)目中，可以多多設(shè)定一些網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，舉辦一些體育研討會(huì)活動(dòng)，讓教師之間相互學(xué)習(xí)、借鑒，共同成長(zhǎng)與進(jìn)步。同時(shí)，學(xué)校還可以定期安排體育教師開展業(yè)務(wù)深造、參觀、學(xué)習(xí)、進(jìn)修等，重視對(duì)于體育教師的之后培訓(xùn)，實(shí)現(xiàn)體育相鄰學(xué)科知識(shí)的相互促進(jìn)、統(tǒng)一。只有培養(yǎng)出一支專業(yè)、高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍，才能夠讓高中學(xué)校的體育教育工作順利開展下去。

三、把終身體育教育作為教學(xué)目標(biāo)

在新課程標(biāo)準(zhǔn)下，教師不僅要傳授給學(xué)生理論知識(shí)、技能，更重要的是要讓學(xué)生擁有終身體育意識(shí)，提升學(xué)生的綜合體育學(xué)習(xí)能力。由此，高中學(xué)校、教師需要把終身體育教育作為教學(xué)目標(biāo)，不僅要傳授給高中生基本的運(yùn)動(dòng)技能，更重要的是要在日常教育活動(dòng)中，讓高中生擁有強(qiáng)烈的體育鍛煉意識(shí)，無論是未來的生活中還是工作中，都能夠時(shí)刻重視自我心理健康以及身體素質(zhì)的鍛煉與培養(yǎng)。這樣高中生在結(jié)束體育課程之后，依然能夠保持良好的健康意識(shí)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。其次，高中學(xué)校需要不斷調(diào)整體育教材內(nèi)容，學(xué)?？梢越Y(jié)合高中生對(duì)應(yīng)的性別、年齡來設(shè)定教材內(nèi)容，注重對(duì)教材的利用與開發(fā)，為體育教育工作的進(jìn)行奠定良好的基礎(chǔ)。除此之外，高中學(xué)校要注重把體育科學(xué)知識(shí)作為重要的教育指導(dǎo)，在教材中多多引入體育基礎(chǔ)理論知識(shí)、體育文化教育知識(shí)等，結(jié)合高中生專業(yè)學(xué)習(xí)中可能對(duì)身體產(chǎn)生的不良影響來開設(shè)課程，如體育療法、體育養(yǎng)生、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、保健知識(shí)等。

四、注重設(shè)施建設(shè)，改善教育方法

高中學(xué)校需要為高中生營(yíng)造一個(gè)健康、和諧、溫馨的體育運(yùn)動(dòng)氛圍，這樣才能夠提高學(xué)生參與體育教育活動(dòng)的自主性與積極性，在體育運(yùn)動(dòng)中感受到快樂。學(xué)校需要在場(chǎng)地、設(shè)施、器材方面加大資金投入，結(jié)合學(xué)生的個(gè)性化體育運(yùn)動(dòng)需求來設(shè)定體育課程，改變以往一個(gè)班級(jí)一個(gè)體育項(xiàng)目的教育模式，而是要讓學(xué)生可以選擇自己感興趣的體育項(xiàng)目，發(fā)揮高中生的體育特長(zhǎng)。其次，在高中學(xué)校的體育教學(xué)中，一定要著重突出“素質(zhì)教育”“以人為本”的教育理念，改變以往的“說教式”“傳教式”的授課模式，而是要融入操作訓(xùn)練、探索訓(xùn)練、聽課等多種模式，以此來產(chǎn)生積極的體育教學(xué)效應(yīng)，構(gòu)建個(gè)性化、民主化、心理學(xué)化、現(xiàn)代化的體育教育體系。最后，高中學(xué)校需要多多開設(shè)一些課外趣味性的體育項(xiàng)目，以此來豐富高中生的業(yè)余生活，在業(yè)余體育活動(dòng)中鍛煉高中生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，逐漸培養(yǎng)高中生的終身體育意識(shí)。

結(jié)語

總之，在高中學(xué)校的體育教育工作中，首先，學(xué)校需要加強(qiáng)對(duì)體育課程的重視，做好教育觀念、教育模式的轉(zhuǎn)變，注重對(duì)體育教師的培訓(xùn)，給予體育教師參與專業(yè)研修的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)出一支高素質(zhì)、專業(yè)型的高中學(xué)校體育教師隊(duì)伍，這樣才能夠讓高中學(xué)校體育教育工作更為順利開展下去。

參考文獻(xiàn)：

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