陽春
最近,有一個(gè)很受關(guān)注的綜藝節(jié)目,那就是《乘風(fēng)破浪的姐姐》。其實(shí),在娛樂圈之外,有一些人是真正意義上的“乘風(fēng)破浪”。之所以這么說,是因?yàn)樗麄儏⑴c的運(yùn)動(dòng)離不開風(fēng)浪,要想取得好成績,就要學(xué)會(huì)乘風(fēng)破浪。估計(jì)大家猜到了,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是帆船。
說起帆船運(yùn)動(dòng),大家一定會(huì)想到奧運(yùn)賽場(chǎng)上,中國健兒披荊斬棘,創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的驕人成績:殷劍在2004年奧運(yùn)會(huì)上獲得女子A390級(jí)亞軍,2008年,在北京奧運(yùn)會(huì)上再創(chuàng)佳績,奪得女子帆板RS-X級(jí)比賽金牌,這也是我國首枚奧運(yùn)會(huì)帆船項(xiàng)目的金牌;而在2012年奧運(yùn)會(huì),徐莉佳奪得女子帆船激光雷迪爾級(jí)比賽金牌..她們才是真正“乘風(fēng)破浪的姐姐”。
細(xì)心的小讀者從上面的介紹中可能產(chǎn)生了疑問:奧運(yùn)項(xiàng)目中有帆船,也有帆板,那帆船運(yùn)動(dòng)與帆板運(yùn)動(dòng)有什么區(qū)別呢?其實(shí),從咱們外行的角度來看,帆船和帆板還真是挺不一樣的呢!其中最主要的區(qū)別就是,帆船可以一人玩,也可以多人玩;而帆板只能一人玩。另外,較之帆船,帆板需要耗費(fèi)較大的體力;而帆船并不需要很大的力量,所以男女老少都可以玩。
說到男女老少都可以玩帆船,有些小讀者可能感到既興奮,又質(zhì)疑:如果我們也能像運(yùn)動(dòng)員一樣乘風(fēng)破浪遠(yuǎn)航于大海之上,那該有多好??!但我們作為普通人,身體素質(zhì)能達(dá)到駕駛帆船的要求嗎?
那就聽我來解釋吧。對(duì)一名專業(yè)帆船運(yùn)動(dòng)員來說,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)的要求的確很高。運(yùn)動(dòng)員不僅要會(huì)游泳,還要能在大海上游很長時(shí)間,有隨時(shí)接受海上狂風(fēng)巨浪考驗(yàn)的體力。單就這幾點(diǎn)來說,就很有難度吧!
然而,一名帆船愛好者,在海上航行既不用追求速度,又可以自由選擇風(fēng)和日麗的好天氣,難度比起運(yùn)動(dòng)員就不可同日而語了。因此,作為一項(xiàng)業(yè)余愛好,帆船對(duì)身體素質(zhì)的要求就沒有那么高了。無論男女老少,都可以玩帆船,甚至七八歲的小伙伴都可以參加帆船夏令營。
既然這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)小到七八歲都可以參加,是不是說明這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)比想象中要簡單得多,可以無師自通呢?當(dāng)然不是。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是風(fēng)、水、人、船的完美結(jié)合,如何使用風(fēng)、如何控制方向都是要好好學(xué)習(xí)的。另外,如何安全操作以及繩索的使用也是至關(guān)重要的。感興趣的小讀者不妨看看所在城市有沒有帆船俱樂部。
現(xiàn)在,學(xué)習(xí)和體驗(yàn)帆船的愛好者越來越多,這不僅是由于我們生活水平不斷提高,體育運(yùn)動(dòng)越來越多元化,也在于帆船運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身心有諸多益處。用帆船愛好者的話來說:“帆船是一種積極健康的生活方式,可以達(dá)到鍛煉身心的效果。”
為什么這么說呢?首先,在大多數(shù)情況下,帆船是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),少不了同他人溝通與合作,這就對(duì)提高溝通能力以及培養(yǎng)合作精神大有幫助。其次,帆船運(yùn)動(dòng)可以讓參與者集中注意力,比如你被安排在舵手的位置,就要隨時(shí)觀察帆的狀況。此外,在帆船上,大家都有分工,面對(duì)自己的崗位,責(zé)任心、耐心和
韌性就會(huì)在實(shí)踐中得到充分的鍛煉。
經(jīng)過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,相信小愛好者們的技術(shù)水平會(huì)不斷提高。此時(shí),你們就有機(jī)會(huì)參加國內(nèi)外每年定期舉辦的大帆船比賽,與更多帆船愛好者交流經(jīng)驗(yàn),分享快樂。
除了比賽,大家還可以在條件允許的情況下,約上家人、朋友來個(gè)帆船一日游。想象一下,陽光明媚的日子,在一望無際的大海上,與親友一起閑談趣事,放松心情,感受天的廣闊、海的無垠,那該有多么美妙啊!