防控疫情中的家庭教育有哪些原則和方法

中國青少年研究中心家庭教育首席專家、研究員 孫云曉

突發(fā)的新型冠狀病毒性肺炎疫情打亂了人們的生活，作為父母是否做好了以下準(zhǔn)備：是否為孩子做出了榜樣？您是否明白該如何對孩子解釋危機？是否能夠根據(jù)兒童的特點與需要安排孩子的生活？是否注重培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣？

突發(fā)的疫情讓很多人產(chǎn)生恐慌不安的心理。身為父母，您在承受著巨大的壓力，卻也不可忘記，您的孩子正在注視著您，您的言行將深刻影響他們的身心健康，而童年的經(jīng)歷與經(jīng)驗有可能影響其一生的發(fā)展。由此可見，防控疫情期間的家庭教育是非常重要的，父母們需要不斷提高自身素養(yǎng)和學(xué)習(xí)教育策略。

誰都不希望與災(zāi)難相遇，而實踐證明，災(zāi)難也是機遇。過去，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成勤洗手等衛(wèi)生習(xí)慣挺費勁，病毒來了就比較容易做到。更深一層說，以往許多概念，兒童是難以理解的，譬如祖國、國際、社會、責(zé)任、價值觀等等，而全民動員的防控疫情過程，將這一切變得非常具體形象。每個人待在家里減少傳染，就是對他人對社會的關(guān)愛。如果家中有人去醫(yī)院等急需之處志愿服務(wù)，孩子更會刻骨銘心。孩子是在體驗中長大的，父母的責(zé)任是給予正向的支持與引導(dǎo)。我贊同南京師范大學(xué)殷飛博士的分析和建議：這段經(jīng)歷對孩子們來說可能就像2003年的非典對于我們一樣，會成為他們一生的記憶。面對它，認(rèn)識它，應(yīng)對它，最終戰(zhàn)勝它的整個過程應(yīng)該成為我們的“精神財富”，也應(yīng)該為我們未來的生活劃出一定的“邊界”，并帶領(lǐng)我們的孩子形成基因式的基本素養(yǎng)。

問題在于，作為父母的您是否做好了以下準(zhǔn)備：您是否為孩子做出了榜樣？您是否明白該如何對孩子解釋危機？您是否能夠根據(jù)兒童的特點與需要安排孩子的生活？您是否注重培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣？毫無疑問，這些要素決定了家庭教育的成敗得失，為人父母者不可忽視。

有過47年的兒童教育經(jīng)歷，尤其是30多年研究兒童與家庭教育的體會，我愿意為父母們提供以下四大原則與方法，作為防控疫情期間提高家庭教育水平的具體建議。

父母為孩子做出榜樣就是最好的教育

孩子是看著父母的背影長大，每個孩子都是研究父母的專家。許多父母特別在意自己對孩子講了哪些道理，似乎這才是家庭教育，實際上，對孩子影響最深的是父母怎樣做，其次才是父母講了什么。所以，父母為孩子做出榜樣就是最好的教育。

中國青少年研究中心曾經(jīng)做過的一個兒童偶像與榜樣研究發(fā)現(xiàn)，五年級時的榜樣影響力達(dá)到高峰，八年級時的偶像影響力達(dá)到高峰。一般來說，父母都是孩子的榜樣，無論父母是否愿意或者在意，你都是在為孩子做榜樣，因為兒童的天性是觀察學(xué)習(xí)和模仿學(xué)習(xí)。但是，隨著孩子逐漸長大，他們的判斷與選擇會發(fā)生變化。

北師大2018年一份大樣本監(jiān)測報告顯示，父母是四、八年級學(xué)生最崇敬的榜樣第一位，高于老師、科學(xué)家、明星或名人。這本是自然的、正常的現(xiàn)象，也是最佳的教育條件，但當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)父母的不良行為時，情況就可能發(fā)生變化。監(jiān)測報告發(fā)現(xiàn)，24.2%的四年級學(xué)生和28.2%的八年級學(xué)生報告，父母經(jīng)常在自己面前表現(xiàn)出不良行為。例如，“答應(yīng)過孩子的事情做不到”（四年級42.2%、八年級63.7%）、“說臟話、粗話”“與他人吵架”“大聲喧嘩”“亂扔垃圾”“隨地吐痰”“在需要排隊的時候插隊”等等。不同的是，對于四年級學(xué)生而言，無論報告父母不良行為多少，依然選擇父母為榜樣的比例均最高?？墒牵四昙墝W(xué)生則不同了，報告父母不良行為很少的學(xué)生依然選擇父母作為人生崇敬榜樣的比例最高，報告父母不良行為很多的學(xué)生選擇影視、文學(xué)作品、游戲中的虛構(gòu)人物為榜樣的比例最高，為22.9%，而繼續(xù)選擇父母為榜樣的僅為6.3%，足見變化之顯著。由此可見，父母教育孩子最為重要的使命就是以身作則，成則成矣，敗則敗矣。

在防控疫情期間，對父母們的榜樣作用更是一個挑戰(zhàn)。比如，您是否遵守政府關(guān)于防疫的有關(guān)規(guī)定？是否出門戴口罩？是否主動申報去過什么城市或乘坐過什么交通工具？當(dāng)需要您支援防疫前線的時候您是否勇敢前往？等等。當(dāng)父母在做的時候，不要忘記背后有一雙明亮的眼睛，那是孩子在觀察和判斷，而這是最為深刻的家庭影響。

父母要給予孩子積極的解釋

由于喜歡觀察與好奇，卻又缺乏知識和經(jīng)驗，幾乎每個孩子都是“小問號”，平時就疑問多多，災(zāi)難來了豈能不疑問更多？因此，防疫期間的父母們最需要給孩子解釋發(fā)生了什么，而如何解釋考驗著父母們的水平。

在災(zāi)難面前，不要蒙住孩子的眼睛，而要對孩子準(zhǔn)確的說明事實真相。有些父母可能擔(dān)心嚇著孩子，或者以為孩子小沒必要告訴他太多。其實，孩子的理解能力和接受能力都是很強的，并且有知道真相的權(quán)利。困難的是，網(wǎng)絡(luò)時代信息滿天飛，真?zhèn)坞y辨，這需要不斷提高媒介素養(yǎng)，引導(dǎo)孩子選擇專業(yè)機構(gòu)發(fā)布的真實準(zhǔn)確的信息。比如，要耐心告訴孩子什么是新型冠狀病毒？它是怎么發(fā)生的？通過什么途徑傳播？如何有效預(yù)防？有哪些信息是虛假的？等等。如今媒體發(fā)達(dá)，信息海量，有心的父母不難收集，因為自己也是需要了解的。和孩子一起收集信息，一起分析討論，也是簡便有效的方法。這樣學(xué)到的知識讓孩子真正受益。

更為重要的是如何解釋，或者說持什么樣的態(tài)度，這甚至比獲得知識更重要。好父母需要給孩子科學(xué)而積極的解釋，而不是盲目和消極的解釋，以消除孩子的恐慌心理。積極心理學(xué)有一個概念叫作解釋風(fēng)格，積極的解釋風(fēng)格是把困難解釋為暫時的、偶然的、非人格化的，認(rèn)為困難是可以改變的；消極的解釋風(fēng)格是把困難解釋為永久的、普遍的、人格化的，認(rèn)為困難是不可改變的。積極的解釋導(dǎo)致人自信和樂觀，消極的解釋導(dǎo)致人悲觀和絕望，對孩子來說尤其如此。顯然，積極的解釋是符合實際的解釋，也是樂觀向上的解釋。對防控疫情來說同樣如此，在孩子面前不宜怨天尤人，不宜悲觀失望，而應(yīng)該告訴孩子，只要有科學(xué)的態(tài)度和齊心協(xié)力的行動，疫情是可防可治的，一切都會好起來的。

過去兒童對祖國的理解往往是宏大的概念，如今卻具體而形象。如我在兒童朗誦詩《什么是祖國》里寫的：“當(dāng)病毒像魔鬼襲來，當(dāng)人們變得驚慌失措，我明白了，祖國就是一支支醫(yī)療隊，祖國就是一個個志愿者，祖國就是一車車救援物資，祖國就是一道道愛的電波。我真的明白了，祖國就像母親一樣，時時刻刻擁抱著我！”

在積極的解釋中，尤其值得與孩子討論鐘南山等一大批杰出醫(yī)生的勇敢負(fù)責(zé)的精神，還有全國各地的無私馳援，這些都是極好的榜樣教育，也是富有現(xiàn)實感的價值觀引領(lǐng)。

長時間居家也需要豐富多彩的生活

防控疫情期間，最好的對策是大家盡可能居家生活，減少外出，尤其是不到人多的地方去。這既是保護(hù)自己，也是關(guān)愛他人與社會。但是，這樣的生活時間長了，許多成年人受不了，好動的孩子更難以忍受。其實，居家生活也是奧妙無窮的，如果安排得當(dāng)，完全可能度過一段美好而受益的時光。

實際上，家庭教育的本質(zhì)特點就是生活教育。如著名教育家陶行知所說，好的生活就是好的教育，壞的生活就是壞的教育。所以，可以安排豐富多彩的家庭生活，如閱讀、寫作、游戲、運動、家務(wù)勞動、藝術(shù)創(chuàng)作等等。我個人有一點實際體驗，居家多日，白天讀書寫作，每天晚上在網(wǎng)上挑一部經(jīng)典電影看，頗感欣慰，就像了卻了許久的心愿一樣。

居家時間長一些，如果能培養(yǎng)孩子學(xué)會做飯和洗衣服，將使孩子終身受益。黨和國家已經(jīng)將勞動教育列入教育方針，倡導(dǎo)德智體美勞五育并舉，但勞動教育至今依然是嚴(yán)重的短板，成為青少年發(fā)展的巨大隱患。國內(nèi)外大量的調(diào)查研究都證明，童年養(yǎng)成勞動習(xí)慣，長大后更可能具有責(zé)任心，也更容易適應(yīng)家庭生活和職場工作的需要，而不愛勞動的人恰恰相反，他們更可能成為生活與職場的失敗者。

許多父母可能怕耽誤孩子的學(xué)習(xí)，其實這也是可以解決的問題，如清華附小的竇桂梅校長近日給父母們的建議，把書房變課堂、把客廳當(dāng)操場，創(chuàng)新布置學(xué)習(xí)場域，建設(shè)家庭小型學(xué)校的學(xué)習(xí)組織，在非常時期陪伴孩子非常學(xué)習(xí)。其實，網(wǎng)絡(luò)時代具備了在線學(xué)習(xí)的條件，從教育部到各級教育部門和學(xué)校，紛紛采取在線學(xué)習(xí)的舉措。甚至可以說，在線學(xué)習(xí)將成為越來越重要的學(xué)習(xí)方式，如果與生活教育密切結(jié)合，孩子將更有能力適應(yīng)未來。

好習(xí)慣成就孩子的幸福一生

我們完全有理由相信，疫情防控最終會取得勝利，人們出行、工作和學(xué)習(xí)都會重新獲得自由。但是，防控疫情期間的許多努力會變得不再需要嗎？如果那樣，我們有可能重蹈覆轍。換句話說，即使疫情過去了，父母依然要做孩子的好榜樣，依然要堅持積極的解釋風(fēng)格，依然要讓家庭生活豐富多彩，這一切的關(guān)鍵在于全家人養(yǎng)成習(xí)慣。

教育家葉圣陶說得好，兒童教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣。習(xí)慣是穩(wěn)定的、自動化的行為。在中國青少年研究中心工作期間，我曾連續(xù)十年主持全國教育科學(xué)規(guī)劃的習(xí)慣課題，特別倡導(dǎo)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成九個好習(xí)慣，即喜歡閱讀、勤于寫作、善于表達(dá)、勇于質(zhì)疑、自我管理、認(rèn)真負(fù)責(zé)、用好媒介、堅持運動、積極樂觀。即使只養(yǎng)成其中三五個習(xí)慣，都可能成就幸福人生。需要指出的是，我們要明確習(xí)慣的養(yǎng)成不能只靠行為訓(xùn)練，而要抓牢認(rèn)知、情感和習(xí)慣三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。具體該怎么做呢？以勞動習(xí)慣為例，首先要通過鮮活有力的事實，讓孩子認(rèn)識勞動的價值，產(chǎn)生參與勞動的興趣；其次，要尋找身邊的榜樣，尋找“媽媽的味道”之源，特別是擅長勞動的父輩和祖輩的故事，激發(fā)孩子對于勞動的情感；再次是經(jīng)過具體訓(xùn)練，學(xué)會幾項勞動的技能，尤其是與自我管理密切相關(guān)的做飯和洗衣服等內(nèi)容，重點在于長期堅持直至養(yǎng)成習(xí)慣。

當(dāng)然，在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的過程中，父母的榜樣作用是第一位的，也是最好的方法，要求孩子做的事情，父母首先做到，不允許孩子做的事情，父母絕不去做。可以相信，如果全家人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，一定是家庭幸福生活的有力保障，也讓孩子一生的發(fā)展充滿希望。

總之，危機也是機遇，國之本在家。如果父母們堅持以上四大原則和方法，防控疫情期間的家庭教育就可能讓全家人受益，并成為永久的財富。