大眾體育需求下體操課程內(nèi)容優(yōu)化策略思考

孫立平

摘要：通過(guò)采用的文獻(xiàn)資料法、訪談法和比較法，以大眾體育活動(dòng)內(nèi)容為突破口，對(duì)部分體育院校體操教學(xué)計(jì)劃中的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行研究?，F(xiàn)有的體操教學(xué)內(nèi)容，與社會(huì)需求學(xué)校體育教學(xué)改革是有偏差的，因此提出體操內(nèi)容優(yōu)化思路，從理論與實(shí)踐出發(fā)，培養(yǎng)出適合社會(huì)需求的體操人才，為體育院校體操教學(xué)內(nèi)容改革，提供參考意見(jiàn)。

關(guān)鍵詞：大眾需求;體操課程;內(nèi)容優(yōu)化

前言：隨著生活水平的不斷提高，人民喜愛(ài)身體鍛煉，增進(jìn)身體健康，已成為一種文化時(shí)尚。大眾體育活動(dòng)要結(jié)合大眾需求、社會(huì)需求、人們需要等方面來(lái)構(gòu)建課程的設(shè)置，才能接近地氣，培養(yǎng)出人民需要的體育人才，今后的體操教學(xué)不僅僅要滿足競(jìng)技體育的需要，更要滿足廣大人民群眾的需要。本文目的在于結(jié)合大眾體育鍛煉的需求，構(gòu)建當(dāng)下的專(zhuān)業(yè)高高校體操教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置;意義在于為結(jié)合大眾需求下的體操人才的培養(yǎng)具有指導(dǎo)性意義。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象。體育院校體操課程設(shè)置為研究對(duì)象。

（二）研究方法。文獻(xiàn)資料法、訪談法、比較法。

二、結(jié)果與分析

（一）現(xiàn)行體操課程內(nèi)容存在的問(wèn)題

體育院校教育專(zhuān)業(yè)體操普修課程內(nèi)容，隨著社會(huì)的發(fā)展發(fā)生了一定的變化，由原蘇聯(lián)競(jìng)技體操教學(xué)框架體系轉(zhuǎn)化為具有中國(guó)特色的體操教學(xué)方向發(fā)展，雖然做了一些改革嘗試，但在課程內(nèi)容方面，仍以傳統(tǒng)的競(jìng)技性體操項(xiàng)目?jī)?nèi)容為主線。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前的體操教學(xué)理論部分內(nèi)容知識(shí)陳舊，缺少新知識(shí)理論，不能很好地指導(dǎo)實(shí)踐;而實(shí)踐技術(shù)部分內(nèi)容結(jié)構(gòu)單一，偏重傳統(tǒng)器械體操項(xiàng)目的教學(xué)，忽視體操運(yùn)動(dòng)健身、娛樂(lè)、實(shí)用性等功能，滯后于社會(huì)發(fā)展和中小學(xué)體操教學(xué)的需要;實(shí)踐能力培養(yǎng)部分只停留在教學(xué)計(jì)劃的表面上，缺少具體措施。這就是當(dāng)下體育院校體操課程設(shè)置帶來(lái)的弊端。

（二）適應(yīng)大眾體育需求的體操課程內(nèi)容優(yōu)化依據(jù)

以構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論、最新體育教育專(zhuān)業(yè)本科人才培養(yǎng)方案;《體操類(lèi)課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》、大眾體育活動(dòng)內(nèi)容需求、中小學(xué)體操教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施為依據(jù)。按照體育教育專(zhuān)業(yè)教學(xué)計(jì)劃所規(guī)定的培養(yǎng)目標(biāo)和要求，遵循體操學(xué)科自身的規(guī)律和體操教學(xué)特點(diǎn)，考慮大眾體育開(kāi)展的需求，優(yōu)化體操課程內(nèi)容。

三、體育院校體操課程內(nèi)容優(yōu)化思考

（一）體操理論內(nèi)容設(shè)置及優(yōu)化

第一章：體操運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介。第一節(jié)，體操運(yùn)動(dòng)歷史沿革、體操內(nèi)容與分類(lèi);第二節(jié)，體操內(nèi)容與大眾體操類(lèi)內(nèi)容;第三節(jié)，體操運(yùn)動(dòng)在學(xué)校、全民健身中的作用。

第二章：基本體操編排與設(shè)計(jì)。第一節(jié)，大眾基本體操編排與設(shè)計(jì);第二節(jié)，音樂(lè)在體操動(dòng)作教學(xué)中的運(yùn)用。

第三章：體操動(dòng)作教學(xué)。第一節(jié)，體操教學(xué)中常用的教學(xué)方法及運(yùn)用;第二節(jié)，體操常用術(shù)語(yǔ)及運(yùn)用;第三節(jié)，常用保護(hù)與幫助的方法及運(yùn)用。

第四章：體操場(chǎng)地的部置、器械安裝及教學(xué)創(chuàng)傷的預(yù)防。第一節(jié)，體操場(chǎng)地的部置、器械安裝;第二節(jié)，體操教學(xué)創(chuàng)傷的預(yù)防。

整合優(yōu)化后的理論內(nèi)容，既保留了原有的基礎(chǔ)知識(shí)理論又有新的知識(shí)點(diǎn)增補(bǔ)創(chuàng)新，體現(xiàn)了科學(xué)合理和實(shí)用。理論學(xué)時(shí)的安排可根據(jù)總學(xué)時(shí)需求而定。

（二）體操實(shí)踐技術(shù)內(nèi)容的優(yōu)化

1.實(shí)踐技術(shù)內(nèi)容與社會(huì)體育活動(dòng)內(nèi)容對(duì)應(yīng)分析

上述現(xiàn)行的體操實(shí)踐技術(shù)內(nèi)容與大眾體育活動(dòng)內(nèi)容有相似之處，但根據(jù)根上述現(xiàn)行的體操實(shí)踐技術(shù)內(nèi)容與大眾體育活動(dòng)內(nèi)容有相似之處，但根據(jù)根據(jù)實(shí)際需要，課程內(nèi)容要做優(yōu)化整合，如學(xué)校需要的課間操、表演體操，社區(qū)廣場(chǎng)的健身操舞、行進(jìn)間操、毽球、花式跳繩、旗舞操、扇舞操、悠悠球等，除此之外，專(zhuān)門(mén)器械體操的內(nèi)容，包括社區(qū)健身路徑器材的練習(xí)及健身俱樂(lè)部的器械健身，并將現(xiàn)有的體操運(yùn)動(dòng)中的體能訓(xùn)練內(nèi)容融合進(jìn)去。并在實(shí)用型體操的創(chuàng)新上，集合校園團(tuán)體操、社區(qū)團(tuán)體操以及民族舞蹈等方面得到了發(fā)展與創(chuàng)新，傳統(tǒng)的體操教學(xué)與理論基礎(chǔ)為大眾體操的推廣與發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。于此同時(shí)，競(jìng)技體操為大眾健身也開(kāi)創(chuàng)了很多新的運(yùn)動(dòng)健身形式，但卻屬于小眾型娛樂(lè)健身，這就是體操大眾化的一種趨勢(shì)。

2.實(shí)踐技術(shù)內(nèi)容設(shè)置及優(yōu)化

第一類(lèi)表演體操：隊(duì)列隊(duì)形組合、配樂(lè)健身操、配樂(lè)行進(jìn)體操。第二類(lèi)健身健美體操：輕器械體操、專(zhuān)門(mén)器械體操。第三類(lèi)實(shí)用體操：體操梯、云梯、負(fù)重搬運(yùn)、蕩繩、爬桿（爬繩）等。第四類(lèi)趣味技巧體操：該部分內(nèi)容以原有的競(jìng)技體操為主，在留原有內(nèi)容的基礎(chǔ)上，增添了以下趣味動(dòng)作。（技巧：?jiǎn)稳藙?dòng)作、雙人動(dòng)作托舉造型、多人動(dòng)作多人托舉造型等。單杠：?jiǎn)螔煜[動(dòng)、懸垂中穿反吊、屈臂后舉掛杠擺動(dòng)。雙杠：雙腿勾掛上、杠中跳出跳進(jìn)、杠中滾杠上、杠上爬行。跳躍：跳上跳下、正騰躍跳、俯騰躍跳、斜進(jìn)直角騰躍等。低平衡木：雙人造型、雙人互換位置、雙人同步動(dòng)作等?；緝?nèi)容：基本體操;競(jìng)技體操。拓展內(nèi)容：花式跳繩、表演體操、體操類(lèi)游戲、娛樂(lè)性動(dòng)作、平衡木。單杠：臂后舉屈臂掛杠擺動(dòng)）。

（三）實(shí)踐能力內(nèi)容整合優(yōu)化

口令指揮隊(duì)列隊(duì)形、口令指揮徒手體操;創(chuàng)編小型團(tuán)體操、創(chuàng)編大眾和單位所需的表演體操（包括隊(duì)列隊(duì)形、徒手操、輕器械操及音樂(lè)的選擇）;教學(xué)實(shí)習(xí)（編寫(xiě)能力、表達(dá)能力、教法運(yùn)用）、基本體操與競(jìng)技體操相關(guān)內(nèi)容的保護(hù)與幫助。

四、結(jié)語(yǔ)

當(dāng)前體育院校體操教學(xué)缺乏與大眾相關(guān)的教育理論與教學(xué)實(shí)踐，如今的社會(huì)對(duì)體操的需求主要趨于大眾化，如廣場(chǎng)舞、健身操、攀爬、鬼步舞、跳躍等一些接近大眾的健身體操。但如今的體育教學(xué)依舊延續(xù)著以往的教材與理論，教學(xué)主要以競(jìng)技體操為主，與時(shí)代需求脫節(jié)。本文主要借鑒原有體操理論與教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上，在各個(gè)環(huán)節(jié)增添了新的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)原色，貼近全民健身熱潮，打造屬于中國(guó)特色的體操教學(xué)內(nèi)容，為了更好地服務(wù)于滿足于大眾的需求。