一“激”一“促”一“帶”提升幼兒運動品質(zhì)的實踐研究

金慧敏

摘要：球類活動深受幼兒喜歡，它不僅能促進(jìn)孩子手眼動作的協(xié)調(diào)，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能促進(jìn)孩子左右腦的平衡，培養(yǎng)幼兒的耐力、堅持性等良好品質(zhì)，有效提高幼兒的運動品質(zhì)。筆者通過實踐來提高幼兒參與活動的興趣;發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性;培養(yǎng)的游戲堅持性。

關(guān)鍵詞：內(nèi)驅(qū)力;運動品質(zhì)

一、研究背景

體育運動課程是幼兒園的特色園本課程，本學(xué)期也有球類運動的特色課程的開展，而中班幼兒的園本課程主題恰好與籃球有著密切的關(guān)系。中班幼兒在拍球上表現(xiàn)出較大的個體差異。而在籃球的主題課程活動中也發(fā)現(xiàn)了一些問題，因此我采取了一系列的調(diào)整策略。

二、“球”題再現(xiàn)

（一）拍球興趣不高

在戶外活動中，投入球類材料引導(dǎo)幼兒練習(xí)拍球。但是幼兒對于拍球的興趣并不高。

（二）拍球動作不協(xié)調(diào)

幼兒對于拍球動作的基本技能掌握得還不夠好，幼兒沒有掌握“五指分開”的基本技能，表現(xiàn)出手用力不均衡，手的節(jié)律與球的彈跳節(jié)律不十分吻合。

（三）拍球堅持性差

幼兒在拍球的過程中表現(xiàn)出了堅持性較差的問題。

三、一“激”一“促”一“帶”聯(lián)動促球

針對幼兒在球類活動之中存在興趣不高、動作不協(xié)調(diào)、堅持性差的問題，采取了一些策略對幼兒進(jìn)行引導(dǎo)。

（一）以“趣”激“趣”，培養(yǎng)參與興趣

心理學(xué)說“在自我調(diào)節(jié)的作用下，個體使自身的內(nèi)在要求（如本能、需要、驅(qū)力等）與行為的外在誘因（目標(biāo)、獎懲等）相協(xié)調(diào)，從而形成激發(fā)、維持行為的動力因素?！睆奶岣呋@球活動的趣味性來激發(fā)幼兒的興趣，讓幼兒在“興趣”這一內(nèi)在驅(qū)力的驅(qū)動之下達(dá)到幼兒的參與籃球活動的目標(biāo)。

1.觀賞激趣

筆者通過讓幼兒觀看NBA的籃球賽來激發(fā)幼兒對籃球的興趣。幼兒在觀看了NBA的球賽之后，對籃球活動、籃球比賽都產(chǎn)生了極大的興趣。在籃球賽的刺激作用之下，調(diào)動幼兒對籃球運動的參賽熱情，形成幼兒參與拍球等活動的內(nèi)在驅(qū)力。

2.參賽激趣

幼兒在觀看籃球賽之后已經(jīng)萌發(fā)了想要自己參加比賽的興趣，因此根據(jù)幼兒想要成立籃球隊參賽的意愿，開展了一系列的主題活動來增加幼兒的參與樂趣。

在幼兒已經(jīng)初步有了參與籃球賽進(jìn)行拍球練習(xí)的內(nèi)在驅(qū)力之后。幼兒參與的過程中幼兒自發(fā)的制定了一系列的訓(xùn)練計劃。

3.獎勵激趣

在開展籃球活動的過程中發(fā)現(xiàn)幼兒的拍球水平已經(jīng)有了很大的進(jìn)步，但是在活動中發(fā)現(xiàn)幼兒拍球時頻繁出現(xiàn)了懈怠、偷懶的現(xiàn)象。因此筆者設(shè)定了“首發(fā)球員”的目標(biāo)，以首發(fā)球員參賽來激發(fā)幼兒練習(xí)拍球的興趣。讓幼兒的心里有當(dāng)首發(fā)球員上場的期望，激發(fā)幼兒新的需要來維持幼兒的內(nèi)在驅(qū)力。

（二）以“游”促“動”，發(fā)展動作協(xié)調(diào)性

在活動中發(fā)現(xiàn)幼兒還沒有完全掌握“五指分開”的基本技能，也不能運用手指、手腕的力量運球。因此我以籃球游戲的方式讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)掌握運球的基本動作要領(lǐng)，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性。

1.球感促動

球感是控球能力的基礎(chǔ)，幼兒的球感越好，就越具有良好的控球能力。因此通過游戲的方式讓幼兒充分的感知，提升幼兒的球性與球感。

2.拍球促動

在幼兒進(jìn)行了基本的球感練習(xí)之后，可以對基礎(chǔ)的練習(xí)要求進(jìn)行升級，在游戲中增加原地拍球的要求，結(jié)合游戲訓(xùn)練幼兒手指手腕的靈活性，提高對球的掌握水平。

3.運球促動

在原地拍球已經(jīng)熟練的基礎(chǔ)上，升級游戲玩法加入運球的要求。在運球的過程中要求幼兒能夠掌握、調(diào)節(jié)自己拍球的力度，控制球的落點，通過運球的動作進(jìn)一步提升幼兒的動作協(xié)調(diào)性。

幼兒在拍球時感受手腕、手指的力量，引導(dǎo)幼兒控制球的落點，提高對球的控制力達(dá)到“人在哪里球在哪里”的動作水平。

（三）以“外”帶“內(nèi)”，培養(yǎng)游戲堅持性

在活動中幼兒表現(xiàn)出游戲堅持性、持續(xù)性不高的情況，因此我從提高幼兒體能，提高拍球趣味性，提高活動挑戰(zhàn)性等三個方面來培養(yǎng)幼兒的堅持性。

1.以動促能

體能水平是運動品質(zhì)的重要部分，體能水平的提高可以有效地為后續(xù)提升幼兒運動品質(zhì)的活動奠定基礎(chǔ)。

幼兒在開始學(xué)會拍球時初嘗勝利的滋味，所以他們會主動練習(xí)拍球。當(dāng)拍球技巧會止步不前時教師則可以引導(dǎo)幼兒更加精準(zhǔn)地操控球體，在活動中讓幼兒的前臂、手腕、手指的動作更協(xié)調(diào);對動作節(jié)奏和拍球力度掌握更自如;上肢的力量也能大大的增強(qiáng)。

2.以多促精

幼兒完成一個新的動作時，他能夠收獲情感上的滿足，產(chǎn)生一種自豪感。情感滿足能夠轉(zhuǎn)化為幼兒的內(nèi)在動因，讓幼兒更好地掌握動作，提高動作的協(xié)調(diào)性，在活動中表現(xiàn)得更加自如。

3.以賽促優(yōu)

競賽的方式可以促進(jìn)幼兒自我價值的提升，并且在比賽的方式可以更快地優(yōu)化幼兒的動作技能。我們開展了多種形式的競賽活動，在比賽中幼兒可以獲得成功感、滿足感和優(yōu)越感。

四、“球”效

（一）提升幼兒動作水平和身體素質(zhì)

1.動作掌握水平提高

在籃球課程開展之后，幼兒拍球運球動作掌握水平明顯提高，幼兒在球離手后，能夠根據(jù)球的彈起調(diào)整節(jié)律，實現(xiàn)手與球的節(jié)律匹配，拍球的持續(xù)性增強(qiáng)。

2.動作協(xié)調(diào)性提高

班級幼兒在活動中的動作協(xié)調(diào)性明顯提高。能力較強(qiáng)的幼兒可以在球離手之后，達(dá)到手臂、手腕和手的高度協(xié)調(diào)，自如地控制球的運行方向，掌握球的落點，持續(xù)拍球。

（二）提升幼兒運動品質(zhì)

1.化被動為主動，參與性提高

幼兒參與活動的積極性顯著提高，幼兒在籃球活動中積極調(diào)動自己的身體部位完成并優(yōu)化動作主動積極地參與體育鍛煉，對幼兒自信心的培養(yǎng)也有一定的益處。

2.興趣驅(qū)動下幼兒的堅持性提高

幼兒對籃球的興趣大大提高，在參與籃球賽的內(nèi)驅(qū)力作用下，幼兒能夠在拍球活動中保持持續(xù)的興趣，幼兒在活動中的堅持性明顯提高。

（三）激發(fā)幼兒對籃球運動的熱情

在課程的開展過程中幼兒對籃球文化、籃球隊、吉祥物、籃球明星等產(chǎn)生了極大的興趣，自發(fā)地回去探索了更多和籃球有關(guān)的信息。

（四）助推體育運動課程發(fā)展

本次籃球主題課程活動的開展，我們將動機(jī)模式理論應(yīng)用與實踐之中。提升幼兒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，并且取得了一定的成效。而體育運動類課程都可以以這樣的方式進(jìn)行開展，調(diào)動起幼兒的內(nèi)在驅(qū)力，通過自我調(diào)整達(dá)到外顯的目標(biāo)。

五、思考

許多的理論和實踐研究已經(jīng)證實，運動能使人心情開朗、精神振奮、積極活潑，尤其是幼兒期的運動經(jīng)驗，對一個人個性的形成具有重要影響。幼兒如果能在運動中能夠積極調(diào)動自己身體的各個部位，從中了解身體的能力，有助于幼兒自我概念的形成。

參考文獻(xiàn)

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