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“現(xiàn)在流行這么穿,你們不懂欣賞,這叫個性!”
“我要買這款手機,你們必須給我買!不然我就......”
“能不能不要管我,要去哪是我的自由!”
……
現(xiàn)在許多處于青春期的學生,個性強,脾氣較大,受不了有不同意見的出現(xiàn)。正如上面幾句話,這類現(xiàn)象的出現(xiàn)到底是彰顯個性還是無端任性,我們可否明辨?
“任性”非“個性”
弗洛伊德學說把人格結構分為“本我”、“超我”、“自我”這3個層次,其中“本我”是為滿足原始本能欲望而為所欲為的層次?!俺摇眲t代表道德與良心,遵循道德原則,是人格中的約束者?!白晕摇弊裱氖乾F(xiàn)實原則,是“本我”和“超我”的調解師,調節(jié)自我機能以適應現(xiàn)實者。以此論觀之,任性更多的是遵從內在的欲望,不顧及外在負面影響與不良后果的一種表現(xiàn)。所以任性是“本我”的過于膨脹,“超我”過于弱小導致的結果。
仔細觀察某種任性行為,會發(fā)現(xiàn)任性行為正好印證了“一個人越是缺什么,越愛表現(xiàn)什么”這句話。從經典精神分析理論上看,這是心理防御機制發(fā)揮的作用,也就是心理得不到滿足的情緒化表現(xiàn)。
那么,我們回頭去看文首的話,是否可以這樣解讀:
除了與眾不同的穿著,自己還有什么可以展示的價值與能力,能引起他人的關注與認可呢?“個性服飾”不但可以很好地掩飾空洞的內心,還能吸引足夠的眼球,刷出自身存在感,獲得歸屬感,所以有人要追求這一行為帶來的效果。
當自己的內在或缺愛,或缺存在感.……就需要靠物質來補償,來充實內心。自己可以荒廢學業(yè),或者傷害親情,甚至以生命要挾父母(情緒化表現(xiàn)),以達成欲望的滿足。
但這樣的任性與放縱,總是要付出代價的。我常常在司法部門為未成年人犯罪嫌疑人做一些心理援助,發(fā)現(xiàn)他們在校期間常常不把校紀校規(guī)放在眼里,任由“本我”不斷膨脹,“超我”長期不在線,約束力下降,導致他們無法適應校園生活,并過早步入社會,又因在社會上經不起種種誘惑而卷入偷竊、斗毆等案件,最終受到法律的制裁,這是任性后產生的悲劇式結果。
化“任性”為“個性”
任性與個性,僅一字之差,卻有天壤之別。具備個性的人要有足夠的智慧與獨立的思想,或擁有非凡的性格,或能夠獨出手眼,自成一格,是“本我”與“超我”和諧整合的結果,形成不同于大眾化的獨特“自我”。
那我們該如何避“任性”顯“個性”呢?
自省心? 懷著一顆自我覺察的心,了解任性背后的心理需求,按需求修煉自我,腳踏實地督促心理成長,做內外兼修的自我。其實,扭轉任性的關鍵在于轉換好虛實的關系,自省——外在偏激、虛化的追求,探尋——內在真實的心理需求,做深刻自省,為自己量身定制化虛為實的行動計劃,最終養(yǎng)成由內到外自然散發(fā)出的積極、真誠、和諧的健康人格。在覺察自我需求的前提下,發(fā)揮自身優(yōu)點,如膽大、外向、崇尚自由等,揚長避短,追逐誠實、善良、勇敢、果斷、守信、堅定等積極個性,養(yǎng)成身心健康的人格特征。
同理心? 俗話所說的“將心比心”,在心理學上稱為“同理心”。當我們要拋出任性的言行前,先試著站在別人的角度感受一下,自己這樣的言行會激起幾層浪,自問其中感受:是引起對方的共鳴與認同,還是引起對方的反感?這有利于適時調整言行,避免負面影響。人際關系黃金定律是:“你希望別人如何待你,你就應該如何對待別人?!庇行贤ㄊ墙⒃谙嗷フJ可與接納上的,只有站在對方的立場上,反向去思考他人的感受,及時調整自己的言行,才能變被動為主動,給對方一種尊重感、歸宿感,獲得他人的理解與認同,縮短對方與自己的心理距離,達到有效的社交效果。
責任心? 為了達到自我保護的心理傾向,人在潛意識里總有逃避責任的舉動。如:當被老師批評時,大家會習慣性地拉幾個人一起承擔,以尋求減輕責罰。事實上,人生總是禍福相依,逃避可能會讓我們暫時逃過一劫,卻會讓我們失去成長的契機。久而久之,必養(yǎng)成習慣性逃避,在潛意識里形成錯誤的應對思維模式,那樣就很難去改變了。自己終究是自己言行的責任人,如果我們能敢于承擔,勇敢地面對自己的不足,積累合理的方式方法,構建一套屬于自己的與眾不同的合理應對方式,也許能因禍得福,形成個人的個性魅力。
克制心? 人活于世,不可能率性而為。在家我們雖有父母寵著、慣著,卻不能仗著父母的包容之心無理取鬧,鬧過了頭,父母也無法容忍。如果不進行自我約束,會讓我們失去辨別是非的能力,不懂事理,固執(zhí)偏激只會妨礙我們的生活和社交能力,會因無法融入群體而陷入孤獨之中,甚至產生更大的適應困擾。在學校、社會,大家都是憑能力生存,任何人都沒有責任與義務忍受誰的任性,我們絕不能任憑自己的喜惡意氣用事。從現(xiàn)在開始,我們就應該開始不給任性找借口,不扭曲事實,時刻覺察自我,讓“超我”在線,學會延遲滿足自己,克制心魔,及時約束調整自己的言行來適應社會,不斷打磨自我,成為心智成熟的人。
都說先天造就任性,后天的修養(yǎng)形成個性。與其把任性標榜為個性,還不如多一份覺察,多一點同理心,多一份克制心,多一份責任心,沉下心磨煉個性,發(fā)揮特長,積極正面地去打造自己的個性,為自己的發(fā)展創(chuàng)造更廣闊的空間,展現(xiàn)真正的個性魅力,為精彩的人生賦能。