大學(xué)生突出心理健康問題的調(diào)查分析
——以某西部農(nóng)林院校大學(xué)生為例

張 璐 金 花 薛建鵬

（西北農(nóng)林科技大學(xué) 陜西·楊凌 712100）

在當(dāng)前經(jīng)濟全球化、科技信息化的時代背景下，大學(xué)生群體面臨著要適應(yīng)“變化快，不確定性高”社會環(huán)境的巨大挑戰(zhàn)和成長壓力，而“大學(xué)生知識體系搭建尚未完成，價值觀塑造尚未成型，情感心理尚未成熟，外界環(huán)境及思潮對大學(xué)生價值觀產(chǎn)生沖擊，容易引發(fā)心理問題”。[1]在這樣的背景下，高校的心理健康工作面臨著各種層出不窮新課題的挑戰(zhàn)，需要科學(xué)分析和準(zhǔn)確把握學(xué)生群體的新特點和新需求，“根據(jù)特點找尋規(guī)律, 把握需求實現(xiàn)引導(dǎo)性滿足”，[2]才能應(yīng)學(xué)生所需，工作才能夠取得實效。

本研究立足于高校心理健康教育工作實際，以某重點高校全體學(xué)生心理測評結(jié)果為數(shù)據(jù)樣本，分析大學(xué)生群體突出的心理健康問題，據(jù)此討論大學(xué)生群體在學(xué)習(xí)和生活中所遭遇到的突出的壓力和困擾，為有的放矢地開展學(xué)生需要的心理健康教育提供指引。

1 資料與方法

1.1 研究對象

西部某農(nóng)林高校 X 大學(xué)2019 年秋季學(xué)期全體在校本科生、研究生共計29888 人的心理普查測評結(jié)果為基礎(chǔ)資料。心理普查實際參測人數(shù)29537 人，參測率為98.8%；其中本科生71.7%，研究生29.3%。

1.2 研究工具

采用“大學(xué)生心理健康篩查量表”進行心理測評，量表共96個項目，測評結(jié)果為22 項因子原始分及因子均分，該量表根據(jù)心理問題的類型和嚴(yán)重程度將22 個因子歸納為三級4 個方面：一級篩查（2 個因子）分別篩查是否存在“幻覺妄想”或“自殺意向”等嚴(yán)重的精神疾病癥狀；二級篩查共15 個因子，分內(nèi)化心理問題（7 個因子）和外化心理問題（8 個因子）兩個方面，描述受測者是否存在某些心理問題的表現(xiàn)，比如“焦慮”“抑郁”“睡眠困擾”等；三級篩查（5 個因子）主要反映受測者心理壓力困擾來源，比如“就業(yè)壓力”“學(xué)業(yè)壓力”“人際困擾”等。

1.3 統(tǒng)計方法

采用SPSS 軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，就大學(xué)生心理測評量表結(jié)果各因子均分進行均值差異對比分析，探討心理問題癥狀、表現(xiàn)、壓力及困擾來源。

2 數(shù)據(jù)結(jié)果

心理測評量表結(jié)果反映了受測者22 個方面的心理健康情況，因子均值越高代表受測者在該因子的題目上“陽性”應(yīng)答比較多，說明受測者對這個因子描述的相關(guān)問題越敏感，在這個因子上表達的“癥狀”“不適”“困難”比較多。相關(guān)文獻表明，本科生和研究生的心理健康狀況差異較大，[3]為考察本科生和研究生群體在心理健康問題上的不同特點，本研究用獨立樣本T檢驗比較了本科生和研究生的因子均值差異。全體學(xué)生、本科生和研究生各因子均分的平均值及標(biāo)準(zhǔn)差參見表1，不同群體各因子均分比較折線圖見圖1。

表1 參測學(xué)生、本科生、研究生各因子均分的平均值和標(biāo)準(zhǔn)差（M±SD)

圖1 各因子均分均值折線圖(癥狀比較)

2.1 各項因子均分比較

就各項因子的均分進行比較（如表1 及圖1 所示），發(fā)現(xiàn)：（1）三級篩查“一般壓力和適應(yīng)困擾”中“就業(yè)壓力”和“學(xué)業(yè)壓力”2 個因子均分最高；（2）內(nèi)化心理問題的“敏感”、外化心理問題的“網(wǎng)絡(luò)成癮”和“睡眠困擾”3 個因子的均分也比較高，其他二級篩查的因子得分相對比較接近量表總均分；（3）一級篩查嚴(yán)重心理危機的“幻覺、妄想”“自殺意圖”以及二級篩查外化心理問題的“自傷行為”和內(nèi)化心理問題的“軀體化”4 個因子得分較低。

2.2 本科生和研究生的差異

本科生和研究生各項因子均分的差異性T檢驗結(jié)果表明：在所有22 個因子上，本科生得分均顯著高于研究生，P 值均<.001，達到顯著性水平。相比較而言，本科生和研究生均值差比較大的4 個因子分別是“學(xué)業(yè)壓力”“就業(yè)壓力”“敏感”“網(wǎng)絡(luò)成癮”，這4 項因子也是整體上均值得分較高的幾項；本科生和研究生均值差比較小的5 個因子分別是“自傷行為”“自殺意圖”“軀體化”“進食問題”“幻覺、妄想”，這5 個因子正好也是因子均分最低的幾項。

3 分析討論

3.1 大學(xué)生“就業(yè)壓力”和“學(xué)業(yè)壓力”普遍存在

從學(xué)生遭遇的“一般壓力和適應(yīng)困難”的幾個因子角度來分析，“就業(yè)壓力”和“學(xué)業(yè)壓力”得分最高，說明相對于適應(yīng)、人際和戀愛等方面，就業(yè)和學(xué)業(yè)壓力是學(xué)生心理困擾的主要來源。“就業(yè)壓力”得分高，表明學(xué)生對就業(yè)相關(guān)問題保持較高的關(guān)注度，普遍存在對個人就業(yè)前景的不確定感和擔(dān)心?！皩W(xué)業(yè)壓力”得分高，表明學(xué)生普遍存在對個人的學(xué)業(yè)表現(xiàn)和能力不滿意、學(xué)習(xí)過程中有受挫體驗等現(xiàn)象。本科生和研究生在此兩項上的均值存在顯著差異，說明隨著受教育水平及閱歷增加，研究生在學(xué)業(yè)和就業(yè)相關(guān)問題上，對個人能力和專業(yè)領(lǐng)域的認(rèn)識都更清晰，個人目標(biāo)也相對明確，所以研究生比本科生應(yīng)對能力要好，但是就研究生群體而言，相對于其他困擾，在個人學(xué)業(yè)發(fā)展和就業(yè)期待值水平較高，因此壓力較大。

研究生和本科生均是“就業(yè)壓力”得分最高，“學(xué)業(yè)壓力”居第二，表明在大學(xué)不同階段，這兩個方面的問題都是大學(xué)生個人成長和發(fā)展關(guān)注重點，也是困擾相對普遍的兩個方面。從個體適應(yīng)和發(fā)展的角度上說，大學(xué)階段個體發(fā)展的任務(wù)就是學(xué)習(xí)專業(yè)知識，從而具備工作能力，大學(xué)生正處在完成這個任務(wù)的過程中，普遍報告存在壓力和困擾是正常的，這一結(jié)果恰恰說明學(xué)生發(fā)展的重心沒有偏移。

這個結(jié)果也說明，大學(xué)生對于個人學(xué)業(yè)發(fā)展、未來職業(yè)目標(biāo)及價值等問題仍然存在著很多困惑，或?qū)€人學(xué)業(yè)及就業(yè)前途感到迷茫、擔(dān)憂，或因難以彌合理想和現(xiàn)實之間差距而沮喪無措，生涯教育成效尚未達到理想狀態(tài)。尤其是對于以農(nóng)林為優(yōu)勢專業(yè)的高校大學(xué)生，面臨更多現(xiàn)實就業(yè)環(huán)境和個人職業(yè)理想之間的沖突，需要進一步重視和加大開展“生涯指導(dǎo)”的力度，以終身發(fā)展和廣義生涯理念[4]為指導(dǎo)，幫助和引導(dǎo)學(xué)生在自我、學(xué)業(yè)、職業(yè)、生活等方面生命發(fā)展歷程與角色上實現(xiàn)統(tǒng)合和發(fā)展。

3.2 大學(xué)生“網(wǎng)絡(luò)成癮”“睡眠困擾”值得關(guān)注

“網(wǎng)絡(luò)成癮”和“睡眠困擾”是學(xué)生外化心理問題癥狀中均值分較高的兩項，睡眠質(zhì)量差和網(wǎng)絡(luò)成癮是普遍存在的影響大學(xué)生心理健康的主要因素。[5]“網(wǎng)絡(luò)成癮”主要表現(xiàn)為由于過度使用網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo)致明顯的社會、心理功能損害。差異分析結(jié)果表明，在“網(wǎng)絡(luò)成癮”因子上，研究生和本科生均分存在顯著差異，而且差異較大；而在“睡眠困擾”因子上，研究生和本科生的均分差異較小。

隨著電子信息化技術(shù)的革新，手機和網(wǎng)絡(luò)給人們的日常生活、工作和學(xué)習(xí)都帶來了非常大的便利，與此同時網(wǎng)絡(luò)成癮問題日漸突出。測評結(jié)果提示大學(xué)生普遍認(rèn)為自己難以控制上網(wǎng)時間，認(rèn)為自己過于依賴網(wǎng)絡(luò)和手機。一方面學(xué)生普遍表達對自己依賴網(wǎng)絡(luò)和手機行為的不滿和擔(dān)憂，說明學(xué)生普遍具有自我管理意識和意愿，心態(tài)是追求積極的；另一方面也充分說明學(xué)生在自我管理和自我控制能力上需要提升。同時，研究生比本科生在“網(wǎng)絡(luò)成癮”的困擾程度較小，說明研究生的自我管理和自我控制能力比本科生要好。

“睡眠困擾”主要評估是否存在睡眠過多、睡眠過少或其他睡眠相關(guān)的困擾。測評結(jié)果表明：睡眠時間不夠是大學(xué)生普遍苦惱，本科生和研究生因子均分差并不大。本科生尤其是低年級學(xué)生普遍反映，忙亂的學(xué)習(xí)節(jié)奏和宿舍同學(xué)間作息不一致導(dǎo)致睡眠不足，而研究生主要反饋科研壓力、師生關(guān)系處理等壓力引起睡眠困擾。

心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)具備時代敏感性，關(guān)注“網(wǎng)絡(luò)成癮”“睡眠困擾”相關(guān)問題的研究，科學(xué)分析經(jīng)濟社會快速發(fā)展、互聯(lián)網(wǎng)新媒體應(yīng)用快速推進、學(xué)校家庭環(huán)境等因素對學(xué)生心理健康的深刻影響，及時給予學(xué)生科學(xué)有效的教育和引導(dǎo)。建議面向?qū)W生群體，多開展“自我管理”“時間管理”訓(xùn)練營之類的團體輔導(dǎo)活動，加強“身心健康管理”相關(guān)的教育內(nèi)容，切實提升學(xué)生對“網(wǎng)絡(luò)成癮”“睡眠困擾”等所謂“時代通病”的應(yīng)對能力。

3.3 大學(xué)生普遍反饋因個性“敏感”而受情緒困擾

在二級篩查內(nèi)化心理問題癥狀中，“敏感”因子得分較高，本科生和研究生得分差異較大。所謂“敏感”主要是指在日常生活和人際交往過程中，過分擔(dān)憂或在意別人的評價和看法，敏感多疑、缺乏自信，對一些小事也反應(yīng)強烈，往往可能因為別人一個無意識的眼神，就開始自我懷疑或者認(rèn)為對方不喜歡自己，也可能因為害怕別人取笑自己或看不起自己而在人際交往中表現(xiàn)退縮。

相對“抑郁”“焦慮”“社交恐懼”等傳統(tǒng)意義上的心理健康典型表現(xiàn)，測評量表結(jié)果反饋，當(dāng)下大學(xué)生普遍反映自己過分在意他人評價并為此感到困擾，說明學(xué)生既有“融入社會，被他人喜歡和認(rèn)可”的需要，同時也有“保持個性，自信自尊”的需要。尤其是本科生，人格品質(zhì)發(fā)展尚不成熟，自我認(rèn)識不完善，自信心和自尊心不穩(wěn)固，容易受環(huán)境、他人影響，內(nèi)心沖突較多。

對大學(xué)生進行積極價值觀培育、個性養(yǎng)成教育非常重要，在人生觀、價值觀存疑問題上給予積極引導(dǎo)，有助于培養(yǎng)學(xué)生理性平和、積極向上的心態(tài)，更好的處理人際關(guān)系的問題。