向大海深處自由下潛，下潛！

陳鼎萬

自由潛水

——一項(xiàng)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)

眾所周知，世界上最危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)是低空跳傘。相對于在飛機(jī)上起跳的跳傘運(yùn)動(dòng)，人們將在高樓、懸崖、高塔、橋梁等較低固定物上起跳的跳傘運(yùn)動(dòng)稱為低空跳傘。因?yàn)楦叨鹊南拗?，低空跳傘打開傘包的時(shí)間往往只有5秒鐘，導(dǎo)致飛行者很難在空中調(diào)整姿勢和動(dòng)作。由于危險(xiǎn)時(shí)刻來的太快，使得致死率極高，低空跳傘令人畏懼。

但你知道世界上第二危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)是什么嗎？答案是自由潛水。自由潛水是指不攜帶氧氣瓶，只通過自身調(diào)節(jié)腹式呼吸在深水處潛游的屏氣運(yùn)動(dòng)。事實(shí)上，自由潛水可比低空跳傘難入門多了，其艱難程度超乎常人的想象。低空跳傘意味著你需要縱身一躍，成敗就在一瞬間。而要完成自由潛水，你不僅得有出色的身體條件，還要有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)。

自由潛水的第一個(gè)困難，就是海水的浮力和壓力。一般來說，海水的密度有大有小，像死海，密度就大得讓人根本沉不下去。就普通的海水和淡水而言，人體的密度是比它們大一些的。但是潛水者在潛水前吸入大量空氣，會(huì)導(dǎo)致他們的密度和海水的密度差不多，甚至比海水的密度還小?？朔Ｋ母×ν５咨钐幱?，這可是這是相當(dāng)吃力的一件事。浮力還只是對人的體力提出挑戰(zhàn)，海水的壓力更加致命。我們知道，海水越深，海水的壓力就越大。雖然到了深水，下潛會(huì)變得容易，這是因?yàn)榉尾渴艿綌D壓（下潛深度超過30米就會(huì)逐漸發(fā)生），使得人的密度變大了，不用動(dòng)就可以下沉。深水中極高的壓力會(huì)迫使血液進(jìn)入肺部脆弱的氣囊而破壞肺部，這對人來說是致命的。肺部被擠壓時(shí)，人會(huì)感覺到痛苦，大腦會(huì)一直發(fā)出警告信號，沒有堅(jiān)強(qiáng)意志完全不能繼續(xù)往下游。

自由潛水的第二個(gè)困難，便是“淺水昏厥”。淺水昏厥指的是潛水者在結(jié)束潛水任務(wù)后，在上浮并接近水面的過程中失去意識(shí)的現(xiàn)象。下潛時(shí)，潛水者的毛細(xì)血管會(huì)縮緊，從而阻斷血液流動(dòng)，把氧氣和血液留在心臟和大腦中。接近水面時(shí)，毛細(xì)血管再次擴(kuò)張，血液開始從大腦流向四肢。在這個(gè)過程中，潛水者很容易因?yàn)榇竽X缺氧而造成昏厥。如果潛水者是單獨(dú)潛水的話，淺水昏厥就意味著死亡。一般情況下，淺水昏厥只是暫時(shí)失去意識(shí)，不會(huì)對潛水者的健康產(chǎn)生持久的負(fù)面影響。但如果它發(fā)生得太頻繁，就會(huì)變成習(xí)慣性反應(yīng)，成為潛水員整個(gè)潛水生涯的安全隱患。

自由潛水的第三個(gè)困難，則是缺氧。越能耐住缺氧環(huán)境的人，就能游得越深，獲得更好的成績。然而，如果一味地忍受缺氧的環(huán)境，人會(huì)出現(xiàn)昏厥。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，人的大腦缺氧時(shí)間超過6分鐘就會(huì)造成不可逆損傷。當(dāng)然，具體的情況也會(huì)因人而異。

他再次打破世界紀(jì)錄

274秒，大約4.5分鐘的時(shí)間，你能做什么呢？泡杯茶或者沖個(gè)涼水澡？有人卻用它來破了世界紀(jì)錄。你可能會(huì)不屑一顧，274秒也不是很久嘛。但如果這是憋一口氣的時(shí)間呢？這可就不容易了。當(dāng)然，能做到憋氣超過四分鐘的也大有人在，但如果是憋氣274秒加上自由潛水到海水以下124米呢？你可能就會(huì)驚掉下巴了——124米大約相當(dāng)于2.5個(gè)奧運(yùn)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)游泳池的長度，比自由女神像的最高點(diǎn)還要高30米，這可是一項(xiàng)世界紀(jì)錄！

2016年5月2日，這是個(gè)陽光明媚的一天，海面上波光粼粼。一年一度的名為“垂直藍(lán)水”的自由潛水活動(dòng)如期舉行，地點(diǎn)位于中美洲巴哈馬的克拉倫斯鎮(zhèn)海邊的世界上第二深的藍(lán)洞——迪恩藍(lán)洞。藍(lán)洞，意為藍(lán)色的水洞，以其會(huì)自動(dòng)發(fā)出藍(lán)色的光而得名。本次活動(dòng)的焦點(diǎn)——36歲的新西蘭潛水高手威廉·特魯布里奇正在熱身。特魯布里奇近年來狀態(tài)不佳，一直沒有打破他之前創(chuàng)下的世界紀(jì)錄。當(dāng)然，也沒有人能打破他創(chuàng)下的世界紀(jì)錄——對于這個(gè)自由潛泳天才來說，也許他的紀(jì)錄只能由他自己打破。好消息發(fā)生在兩天前，特魯布里奇成功潛至水下122米，將他于2011年創(chuàng)下的世界紀(jì)錄再往海底推進(jìn)了1米?，F(xiàn)在，他要接受新的挑戰(zhàn)了。

伴隨著各種攝像機(jī)的拍攝以及其他參賽選手和觀眾的歡呼聲，特魯布里奇下水了。他沒有攜帶任何推進(jìn)設(shè)備，也沒有腳蹼，只是戴著游泳帽和貼身的游泳衣。他所能依靠的只是一根繩子，這根繩子一直延伸到迪恩藍(lán)洞深達(dá)202米的水底。繩子能引導(dǎo)他垂直下水，到達(dá)他的極限后，他可以拉繩游上來。

下水之初，他伸展著自己的肢體，浮在水面上，調(diào)整呼吸和心態(tài)。然后，他開始下潛了。他的身體幾乎垂直向下，小角度的擺動(dòng)身體，緩緩向下游去。他游了一會(huì)后，海底的變得一片黑暗。陸地上的能感受到的聲音和光線，在此時(shí)已經(jīng)完全消失不見，水下像死一樣的寂靜。

在這種情況下，除了身體飽受壓力，心靈也容易滋生恐懼。他努力保持自己的意識(shí)，告訴自己要保持理智。他已經(jīng)停止了擺動(dòng)，因?yàn)樗挥檬箘啪湍芡鲁亮恕捎谏眢w被壓縮，他的密度增大，身體可以自動(dòng)筆直地繼續(xù)往水底下扎去。此時(shí)的特魯布里奇沉浸在自己的心靈世界里。最后，他觸摸了124米深處的標(biāo)簽，并開始拉繩奮力上浮。在進(jìn)行了長達(dá)一分多鐘的艱難游行后，他再一次回歸水面并被眾人擁抱，這意味著一個(gè)新的紀(jì)錄誕生了！

在自由潛水領(lǐng)域，特魯布里奇的成就堪稱“前無古人”，并且極有可能也是“后無來者”——他是世界上首位完全無助力下潛超過100米的人，一共擁有多達(dá)18項(xiàng)各種自由潛水的世界紀(jì)錄。在一個(gè)如此高危的領(lǐng)域擁有這么多的世界紀(jì)錄，特魯布里奇令人感覺不可相信。有人發(fā)出疑問，他身上到此藏著什么秘密？

他為何如此傳奇

特魯布里奇18個(gè)月時(shí)就已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳，8歲時(shí)可以潛到水下15米。成年后的特魯布里奇身高1.85米，肺活量超過8升，身體強(qiáng)壯且苗條。但這只能說明他對于游泳有著天生的愛好，并擁有良好的身體素質(zhì)。不過，特魯布里奇的體形、手臂、手掌、大小腿和腳的大小完全正常，并沒有比一般運(yùn)動(dòng)員更突出的外在條件。他的肺體積和紅細(xì)胞濃度也在正常范圍，只是比一般人略高。

有人認(rèn)為，特魯布里奇自由潛水的優(yōu)勢也許隱藏在基因里，特魯布里奇同樣對此說法感興趣。于是，經(jīng)他本人同意，一家名為維塔斯的基因檢測公司對特魯布里奇的全部DNA進(jìn)行了檢測。

乳酸是一種當(dāng)肌肉缺氧時(shí)積聚在肌肉中的物質(zhì)，它會(huì)引起灼熱感。維塔斯公司的首席科學(xué)官普雷斯頓·埃斯特普預(yù)計(jì)，與其他運(yùn)動(dòng)員相比，特魯布里奇體內(nèi)的乳酸含量應(yīng)該會(huì)偏少，因?yàn)樗瞄L在低氧條件下生存。但基因檢測結(jié)果顯示他肌肉里的乳酸水平正常，這令所有人大感意外。

另外一個(gè)檢測結(jié)果也令人疑惑。一般運(yùn)動(dòng)員（例如跑步者和騎自行車者）會(huì)嘗試增加其肌肉每分鐘消耗的最大氧氣量（該指標(biāo)稱為VO2max），這樣能增加肌肉細(xì)胞的有氧呼吸，提高能量的使用效率。然而由于水下缺氧，自由潛水者卻不希望他們的肌肉在水下消耗大量的氧氣。但根據(jù)基因檢測的報(bào)告，特魯布里奇的基因里竟然有3種遺傳變異：一種與低于正常的VO2max相關(guān)，一種與平均VO2max相關(guān)，而另一種與較高的VO2max相關(guān)。VO2max是高還是低，取決于哪一種變異能夠表達(dá)，但埃斯特普的團(tuán)隊(duì)無法判斷。

幸運(yùn)的是，埃斯特普的團(tuán)隊(duì)還是發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)支持特魯布里奇有運(yùn)動(dòng)天賦的基因。這兩個(gè)基因中的一個(gè)決定了特魯布里奇擁有較少的肌肉（他的身材較為瘦長），另一個(gè)決定了特魯布里奇的肌肉擁有較大的力量。肌肉少了，耗氧量就少，而肌肉的力量較大則能彌補(bǔ)肌肉質(zhì)量較少的不足。但同樣存在著一個(gè)壞消息，基因檢測顯示特魯布里奇容易患上阿爾茨海默癥，血液中金屬元素過高不利于預(yù)防這種疾病，而特魯布里奇要維持運(yùn)動(dòng)生涯，他就必須得補(bǔ)充鐵元素以提升紅細(xì)胞的活力，這真是一個(gè)痛苦的抉擇。

總的說來，根據(jù)基因檢測的結(jié)果，特魯布里奇的基因并非都支持他的潛水天賦?？茖W(xué)家們開始猜想，也許特魯布里奇的潛水能力也許不是來自基因，而是來自于特魯布里奇超脫常人的心態(tài)和意志力。

多年以來，特魯布里奇一直遵循嚴(yán)格的身體鍛煉方法以及冥想訓(xùn)練。精神訓(xùn)練是他的主要優(yōu)勢，他盡自己一切所能保持冷靜、專心和超然。得益于極度專心的身體訓(xùn)練和嚴(yán)格的冥想，即使周圍的海水的壓迫變得越來越大，肺部塌陷成蘋果般大小，他也可以像海豚一樣優(yōu)雅地在水中穿行。特魯布里奇的例子告訴我們：決定我們命運(yùn)的，往往是后天訓(xùn)練的產(chǎn)物。