談如何有效開展高中心理健康課程授課

趙璐

(江西省上饒市廣信區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校，江西 上饒 334000)

心理健康教育課程的良好教學(xué)，對學(xué)生心理素質(zhì)的提升有著重要的作用，可以促進(jìn)高中生良好性格的形成，健全他們的人格，塑造正確的三觀。在當(dāng)前的教育背景之下，高中生普遍面臨著較大的學(xué)習(xí)壓力，而良好的心理健康素質(zhì)能幫助他們提高抗挫折的能力，培養(yǎng)他們良好的心態(tài)，提高他們的認(rèn)知能力，能夠幫助他們在學(xué)習(xí)和生活中得到更多的提升。但在當(dāng)前的心理健康教育課程中仍然存在著諸多的問題，如教師對心理健康這門課程的關(guān)注度和重視度不夠，學(xué)生缺乏興趣以及心理健康內(nèi)容較為抽象和空洞等，這些都是心理健康教育課程發(fā)展較為緩慢的重要原因。

一、重視學(xué)生的心理變化

要想讓學(xué)生健康成長，教師就必須要關(guān)注學(xué)生的心理變化。并且，教師要對學(xué)生的心理健康目標(biāo)進(jìn)行準(zhǔn)確的定位，從而健全學(xué)生的人格，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。此外，教師要積極加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通，及時了解學(xué)生的心理狀態(tài)，采取有針對性的措施，對學(xué)生的心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)，進(jìn)而解決學(xué)生的心理問題，使學(xué)生能夠明確生活和學(xué)習(xí)的目標(biāo)。[2]

比如：筆者發(fā)現(xiàn)，由于主客觀因素的影響，在學(xué)生之間開始流行攀比之風(fēng)，因此，為了解決這種問題，使學(xué)生能夠樹立正確的人生觀念，組織了《克服浮躁踏實學(xué)習(xí)》的主題活動。并且，為了讓學(xué)生能夠克服浮躁、保持平和的態(tài)度。筆者在課堂的開端就提出了問題：你認(rèn)為，在你的人生中什么是最重要的？有的學(xué)生提到了感情，還有學(xué)生提到了金錢。根據(jù)學(xué)生的回答，筆者就總結(jié)道：健康是人生存的基本，沒有健康什么都是不成立的。除了身體上的健康，心理上的健康也是非常重要的。緊接著，筆者帶領(lǐng)學(xué)生閱讀了《誡子書》中的片斷，讓學(xué)生討論了以下這幾個問題：如何解釋浮躁一詞，為什么會產(chǎn)生浮躁的心理，那么，我們要怎樣克服浮躁。學(xué)生在交流和討論的過程中，就能夠明白“非寧靜無以致遠(yuǎn)”的道理。所以，在高中心理健康教育中，教師要時刻關(guān)注學(xué)生的變化，只有這樣，才能夠?qū)ΠY下藥，解決學(xué)生的心理問題。

二、合理導(dǎo)入心理健康教育，升華教學(xué)氛圍

現(xiàn)代高中教育對教師的教學(xué)理念提出了全新要求。提升學(xué)生的成績固然重要，但也要建立在學(xué)生的心理是健康的基礎(chǔ)上。試想，一個學(xué)生如果成績非常好，但是他心理不健康的話，這也是枉然的。心理健康教育和其他課程不能一概而論，心理健康教育沒有固定教學(xué)模式，要依托于學(xué)生心理發(fā)展訴求，著重于用情感感化學(xué)生，讓學(xué)生明確健康心理對自身發(fā)展的正面影響，使學(xué)生能夠自覺地對心理健康有重視的意識，從而形成良好的班級氛圍。

如原本學(xué)校在高中階段開展的心理健康教育課程的課時就不是很多，教師更應(yīng)該充分的利用這個機(jī)會來對學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育。而不是將這門課程的時間讓出來給其他學(xué)科的老師進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，因為這樣不僅會損害教師在學(xué)生心中的形象，而且對學(xué)生的身心健康發(fā)展也是不利的。在心理健康教育課程的課堂上，教師要充分地鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生去認(rèn)識自己，敢于評判自己。因為在高中階段，學(xué)生或多或少地在心理健康上會存在一些小小的問題，這并不是什么大的疾病，學(xué)生要敢于暴露自己，這樣才能夠?qū)ΠY下藥，更加清楚地了解自己的問題出在哪里。同時，教師也要時刻地關(guān)注學(xué)生的變化和學(xué)習(xí)情緒，多給學(xué)生一點建議，多和學(xué)生進(jìn)行溝通和交流。除此之外，教師要營造一種良好的心理健康氛圍，讓學(xué)生能夠在這種氛圍當(dāng)中自然而然的被感化。

三、嚴(yán)格執(zhí)行教育主管部門規(guī)定，落實心理健康教育工作

針對當(dāng)前很多高中學(xué)校在心理健康教育工作中應(yīng)付了事，導(dǎo)致學(xué)校的心理健康教育工作流于形式，浮于表面的現(xiàn)象，筆者認(rèn)為：放棄心理健康教育而過度追逐應(yīng)試的教育方式，可謂是“舍本逐末”。試想，如果學(xué)生受到心理問題困擾，又如何安心、靜心地學(xué)習(xí)呢？因此，高中學(xué)校應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識到心理健康教育工作的重要性，并嚴(yán)格按照教育主管部門的相關(guān)要求對學(xué)生進(jìn)行積極的心理健康教育工作。一方面，學(xué)校的教務(wù)部門應(yīng)當(dāng)從嚴(yán)要求學(xué)校心理健康課程的設(shè)置，確保心理健康教育工作的貫徹落實，同時嚴(yán)格要求教師教學(xué)工作的開展;另一方面，學(xué)?？梢酝ㄟ^宣傳教育的方式，讓教師、學(xué)生都充分認(rèn)識到心理健康教育工作的重要性。

四、開展豐富的課外活動

豐富的課外活動，不僅能夠充實學(xué)生的日常生活，還能夠豐富學(xué)生的情感體驗。因此，教師在日常教學(xué)的過程中，就要從學(xué)生的興趣出發(fā)，利用多種渠道，為學(xué)生構(gòu)建多樣化的課外活動，從而為學(xué)生創(chuàng)造實現(xiàn)自身價值的機(jī)會，讓學(xué)生能夠在課外活動中樹立起自信心，進(jìn)而使學(xué)生保持良好的情緒。同時，教師要利用課外活動，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，教育學(xué)生要用樂觀積極的態(tài)度面對生活。

比如：為了緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生感受到校園生活的美好。筆者聯(lián)合其他教師為學(xué)生組織了小型的文藝比賽。學(xué)生在比賽中，可以發(fā)揮自己在唱歌、書法、舞蹈等方面的特長。這樣的活動，激發(fā)了學(xué)生參與的興趣，大部分學(xué)生都主動加入到了文藝比賽中。而且，有很多學(xué)生以小組合作的形式參加了比賽，這樣的模式，不僅拉近了學(xué)生間的距離，還培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識?？梢姡S富的課外活動的開展是非常重要的。有效的課外活動，是學(xué)生感受生活樂趣的重要渠道，也是舒緩學(xué)生壓力，促進(jìn)學(xué)生心理健康的主要手段。

總之，教師在日常教學(xué)的過程中，一定要時刻關(guān)注學(xué)生的心理狀況，從而進(jìn)行針對性的心理輔導(dǎo)，健全學(xué)生的人格，使學(xué)生能夠樹立正確的人生態(tài)度和價值觀念。