氣排球在高校開課的可行性研究

胡永惠

深圳技師學(xué)院，廣東 深圳 518000

氣排球運(yùn)動(dòng)不僅有很高的實(shí)用價(jià)值，還能提高學(xué)生身體素質(zhì)，因此氣排球成為大學(xué)體育的重要項(xiàng)目。近些年氣排球運(yùn)動(dòng)在大學(xué)中快速發(fā)展，其實(shí)用性、健身性吸引了許多學(xué)生的喜愛。氣排球是一項(xiàng)集合了休閑、健身、娛樂等優(yōu)勢為一體的體育項(xiàng)目，氣排球出現(xiàn)后就快速的在群眾體育中發(fā)展，同時(shí)各高校也相繼的開設(shè)了氣排球課程，為了更好的推動(dòng)高校氣排球課程發(fā)展，文章對高校開設(shè)氣排球課程進(jìn)行可行性分析，指出氣排球運(yùn)動(dòng)在高校發(fā)展的可行性，推動(dòng)高校體育活動(dòng)內(nèi)容豐富，促進(jìn)氣排球在高校的發(fā)展，以及相關(guān)理論研究的完善都具有一定的現(xiàn)實(shí)和理論意義。

一、氣排球的特點(diǎn)

氣排球在趣味性、適用性、安全性方面表現(xiàn)了突出的特點(diǎn)。首先在趣味性方面，氣排球在規(guī)則、場地、器材和參賽人數(shù)方面簡單，且氣排球使用的是較輕的球，球體顏色豐富，比賽花樣多，這提升了氣排球的趣味性。其次適用性特點(diǎn)是氣排球適宜不同人群參與，男女可以一起混合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，氣排球具有老少皆宜的特點(diǎn)。最后在安全性方面特點(diǎn)，氣排球相對于室內(nèi)排球安全，球體柔軟且輕，在沖擊力和極大過程中降低了疼痛和傷害，場地小且網(wǎng)低，降低了運(yùn)動(dòng)難度。

二、氣排球的價(jià)值

氣排球的價(jià)值主要表現(xiàn)兩個(gè)方面，首先是對排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的價(jià)值，氣排球運(yùn)動(dòng)適宜性廣，在運(yùn)動(dòng)中參與者無需擔(dān)心擊球或者接球手疼，球體擊到頭部或身體也不會(huì)像室內(nèi)排球一樣產(chǎn)生沖擊，使氣排球運(yùn)動(dòng)能夠在高校中男生和女生中得到廣泛的開展，這對排球運(yùn)動(dòng)普及和發(fā)展具有一定的價(jià)值。其次是在健身性方面，對參與者生理和心理都會(huì)產(chǎn)生積極的影響，在生理方面對柔韌、力量、速度、耐力等等素質(zhì)具有提升作用。在心理方面，氣排球運(yùn)動(dòng)娛樂性強(qiáng)，使參與者在運(yùn)動(dòng)中得到放松，緩解現(xiàn)實(shí)學(xué)生生活帶來的壓力。另外，氣排球運(yùn)動(dòng)對我國排球競技項(xiàng)目后備人才培養(yǎng)也會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

三、高校開展氣排球運(yùn)動(dòng)的可行性

（一）高校素質(zhì)教育發(fā)展的需求

近年來，教育體制在不斷地進(jìn)行著變革，大力推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)程，在教育領(lǐng)域內(nèi)，對于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)成為重中之重。在進(jìn)行素質(zhì)教育過程中，其中的體育教育也是其重要的一部分。作為素質(zhì)教育的重點(diǎn)，在大學(xué)課程中也設(shè)置了體育教學(xué)，并占有重要的地位，成為大學(xué)生學(xué)習(xí)的一門必修課程。在教育體制不斷深化的背景下，大學(xué)教育中的體育教學(xué)也在改革過程中得到重視，并對此進(jìn)行豐富和發(fā)展。老舊的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目已經(jīng)不能充分地滿足當(dāng)代大學(xué)生對體育項(xiàng)目的需求。對此，高校普遍需要進(jìn)行新型的課程變革，使得課程設(shè)計(jì)貼合新時(shí)代高校學(xué)生。在有限的體育課時(shí)中，不斷培養(yǎng)和提高學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生的身心健康能夠得到更好的發(fā)展。氣排球作為一項(xiàng)新興的、趣味性強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)，非常適合進(jìn)入高校的體育課程。

（二）高校體育教學(xué)形式發(fā)展的需求

在體育課程中可以采用氣排球進(jìn)行熱身與放松休息，如在熱身環(huán)節(jié)可以在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行氣排球熱身，放松休息環(huán)節(jié)采用氣排球進(jìn)行放松。學(xué)生在熱身環(huán)節(jié)采用氣排球可以對身體關(guān)節(jié)、肌肉與韌帶進(jìn)行充分的預(yù)熱，為體育課程中技術(shù)教學(xué)進(jìn)行鋪墊，同時(shí)提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。而采用氣排球配合小游戲可以對學(xué)生在訓(xùn)練課堂中肌體與精神帶來的疲勞進(jìn)行恢復(fù)。在氣排球課程開設(shè)過程中，可以充分的借鑒當(dāng)前排球運(yùn)動(dòng)來開展，氣排球課可以進(jìn)行共32 課時(shí)，在教學(xué)內(nèi)容上以氣排球基本動(dòng)作、氣排球攻守技術(shù)、氣排球規(guī)則等作為上課內(nèi)容。在氣排球課程開設(shè)過程中，氣排球課的教學(xué)課時(shí)、師資配備等方面完全可以利用現(xiàn)有的硬式排球教師，這為氣排球課程的開展提供了有利的支持。

（三）高校體育教學(xué)多樣性發(fā)展需要

目前，我國高校公共體育課主要是針對大一、大二年級學(xué)生所開設(shè)的課程，課程開設(shè)的目的就是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)行合理適量的鍛煉，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。體育課開設(shè)的課程主要是傳統(tǒng)意義上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括籃球、足球、排球等運(yùn)動(dòng)。每位同學(xué)職能選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)作為學(xué)習(xí)的內(nèi)容，一整個(gè)學(xué)期都不能隨意更改，學(xué)生的興趣不能得到廣泛的滿足。這種學(xué)習(xí)模式也受到了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)、體育設(shè)施狀況等條件的影響，公共課教學(xué)不能將每一位同學(xué)的興趣愛好都考慮進(jìn)去，這也在很大程度上導(dǎo)致學(xué)生對體育項(xiàng)目的興趣缺失。因而使得公共體育課的教學(xué)質(zhì)量和鍛煉效果達(dá)不到預(yù)期效果。作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從教育與教學(xué)的角度看，氣排球運(yùn)動(dòng)對參與者的參與性滿足程度較強(qiáng)、參與的條件低、所具備的娛樂性強(qiáng)。更多學(xué)生能夠參與到氣排球運(yùn)動(dòng)中，不僅擴(kuò)大了進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人口數(shù)量，更重要的一點(diǎn)是幫助學(xué)生們形成合理良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，也能夠促進(jìn)學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)，有利于學(xué)校進(jìn)一步發(fā)展體育事業(yè)，實(shí)現(xiàn)長久發(fā)展。