小學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)

何清

（徐聞縣徐城鎮(zhèn)第二小學(xué)，廣東 湛江 524100）

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)的氣氛充滿整個(gè)社會(huì)群體，新一代的小學(xué)生們就是在這樣的環(huán)境下逐漸成長(zhǎng)。他們面臨著學(xué)習(xí)的壓力，此外，伴隨著青少期的心理變化，他們還可能會(huì)出現(xiàn)情緒上的波動(dòng)，例如：與同學(xué)相處困難、內(nèi)向自卑、意志缺乏、不能自控等現(xiàn)象。這些壓力猶如一顆定時(shí)炸彈，給孩子們?cè)斐蓢?yán)重的威脅。因此，在小學(xué)教育過(guò)程中注重學(xué)生心理教育是必不可少的。

一、培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與教育的獨(dú)立性的心理素質(zhì)

心理健康教育過(guò)程應(yīng)當(dāng)是學(xué)生的主動(dòng)參與的過(guò)程，讓學(xué)生在主動(dòng)參與的活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析自我，探究原因，尋求方法，反思體驗(yàn)，形成獨(dú)立性的思想、觀念、能力等心理素質(zhì)。

例如，我發(fā)現(xiàn)班中很多學(xué)生都是獨(dú)生子女。他們?cè)诩依镞€需要父母監(jiān)督吃飯，不然就不吃或者不按時(shí)吃，依賴心理特強(qiáng)；早上起床還要家里人穿衣服、洗臉。父母對(duì)他們千依百順，自己獨(dú)立生活的能力極差，到了學(xué)校連清潔掃地都不會(huì)。這些獨(dú)生子女心理極其脆弱，一遇到挫折便承受不了。因此，在平時(shí)的教育過(guò)程中，我采用多種方法進(jìn)行引導(dǎo)。例如:

（一）在課堂上，取消教師滿堂灌的行為

教師滿堂灌的行為，使學(xué)生只會(huì)更加依賴教師，更加懶于思考，缺乏獨(dú)立性。為了適應(yīng)當(dāng)前新課標(biāo)要求，我要求科任教師盡力營(yíng)造自主合作交流，探討的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生發(fā)揮自己的主動(dòng)性，從而減少依賴性心理，產(chǎn)生自主能力。

（二）在日常生活中，注重讓學(xué)生自己能做的事自己做

我在班級(jí)中開(kāi)展多種形式的競(jìng)賽活動(dòng)，如爭(zhēng)當(dāng)“優(yōu)秀值日生”、“班中小主人”、“三好學(xué)生”、“文明生”等。通過(guò)評(píng)選各方面表現(xiàn)好的學(xué)生，使同學(xué)們學(xué)有榜樣，知道自己的不足，從而更加努力發(fā)展自己，力爭(zhēng)上游。我又向他們提出爭(zhēng)奪“文明班”的口號(hào)，從而提高班級(jí)的凝聚力。這樣的活動(dòng)開(kāi)展多了，就可以培養(yǎng)學(xué)生遇到問(wèn)題獨(dú)立解決的能力，樹(shù)立起他們正確的人生觀。

二、培養(yǎng)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自己的心理素質(zhì)

一個(gè)人最主要的是要認(rèn)識(shí)自己，反思內(nèi)化自己，從而提高自己。學(xué)生通過(guò)認(rèn)識(shí)自己，反思自己的感受和行為變化，在活動(dòng)過(guò)程中便能形成觀念，內(nèi)化體驗(yàn)，形成勇敢面對(duì)挫折，面對(duì)困難的心理素質(zhì)。當(dāng)今世界，處處充滿競(jìng)爭(zhēng)，如果不從小培養(yǎng)學(xué)生這種素質(zhì)，沒(méi)有良好的心理承受能力，長(zhǎng)大了是難以適應(yīng)生活的。

古話說(shuō)“知其心，然后能救其失也”。想要了解一個(gè)人，必須要了解他的內(nèi)心世界。作為班主任，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒異常的同時(shí)，要進(jìn)行深入的溝通和交談。交談中著重發(fā)現(xiàn)學(xué)生的內(nèi)心需求，比如是成績(jī)不理想問(wèn)題、同學(xué)關(guān)系不融洽問(wèn)題、家庭異常事情等，對(duì)癥下藥，采取積極態(tài)度鼓勵(lì)學(xué)生、在理解溝通的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)可自己甚至以自己為驕傲，樹(shù)立良好的心理素質(zhì)。

例如，班中有一個(gè)學(xué)生叫鐘誠(chéng)，他勤奮好學(xué)，聰明伶俐，平時(shí)學(xué)習(xí)特別刻苦，爭(zhēng)分奪秒。期中考試成績(jī)出來(lái)的那一天，我發(fā)覺(jué)他沒(méi)來(lái)上課，經(jīng)過(guò)打電話了解才知道，他是因?yàn)榭荚嚳嫉貌?，平時(shí)前三名落到十五名，沒(méi)臉來(lái)上課。還有一個(gè)學(xué)生叫郝好，平時(shí)喜歡老師的表?yè)P(yáng)，但自己又總是違反紀(jì)律，我一批評(píng)他，他就不高興，幾天都不專心聽(tīng)課。

這兩個(gè)學(xué)生都是不能正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)、反思自己，承受不了生活挫折的典型人物。于是，我在班會(huì)課中，經(jīng)常擺事實(shí)、講道理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活中并非處處如意，要隨時(shí)面對(duì)挫折和失敗。我還在下午第三節(jié)活動(dòng)課中，組織開(kāi)展競(jìng)賽活動(dòng)，增強(qiáng)他們競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，訓(xùn)練他們心理的承受能力；讓他們做到勝不驕、敗不餒，遇到什么事都能不強(qiáng)求成績(jī)，志在參與的平和心態(tài)。這樣的活動(dòng)開(kāi)展多了，學(xué)生們便逐漸學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己，反思內(nèi)化，從而提高自己的心理承受能力，有了較好的心理素質(zhì)。

三、培養(yǎng)學(xué)生與人融洽相處的心理素質(zhì)

（一）在師生之間創(chuàng)設(shè)友愛(ài)融洽的關(guān)系

教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引路人、指導(dǎo)者，更是學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的教育者，帶頭人。無(wú)論課內(nèi)或課外，我都與學(xué)生保持平等關(guān)系，發(fā)揚(yáng)民主氣氛，注意尊重學(xué)生的發(fā)言意見(jiàn)，不把自己的看法強(qiáng)加于學(xué)生，而是動(dòng)之以情，曉之以理，進(jìn)行耐心談話。這樣，師生心靈相近，學(xué)生有心里話愿意向我訴說(shuō)，創(chuàng)設(shè)了友愛(ài)融洽的關(guān)系。

（二）在學(xué)生與學(xué)生之間創(chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)向上的關(guān)系

在編位時(shí)，男女同桌，好差兼顧，發(fā)揮班干部的模范帶頭作用。我又根據(jù)同學(xué)們的興趣，在自然課、活動(dòng)課、健康課、科技活動(dòng)課中，成立了科技、美術(shù)、音樂(lè)等興趣小組。小組活動(dòng)中，我讓他們多做集體性的游戲，這樣可以增強(qiáng)他們的集體主義精神，消除同學(xué)之間的歧視、自私、冷漠、嫉妒等不良心理，從而在班級(jí)中形成了一種團(tuán)結(jié)一致、友好共處的氛圍。

（三）在學(xué)生與家長(zhǎng)之間創(chuàng)設(shè)了解的橋梁

有的學(xué)生行為表現(xiàn)與其家庭有很大的關(guān)系。我在班中發(fā)現(xiàn)一個(gè)學(xué)生上課積極，學(xué)習(xí)也較認(rèn)真，但他有一個(gè)很不好的習(xí)慣，就是下課經(jīng)常逗一個(gè)女同學(xué)，說(shuō)要娶她做小老婆。我找他來(lái)進(jìn)行教育后，他依然不悔改，于是我便去家訪。家訪后終于找到原因：原來(lái)他的父母離異了，母親不肯走，而父親最近又娶了一個(gè)老婆回來(lái)，還大設(shè)宴席。家訪后，我再次找他談話，講明父母離婚是大人的事，我們是小學(xué)生現(xiàn)在的任務(wù)是學(xué)習(xí)，將來(lái)要像爸爸那么大了，才能娶老婆。經(jīng)過(guò)了解溝通之后，他再也沒(méi)逗那個(gè)女同學(xué)了。

總之，小學(xué)階段是一個(gè)人發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是良好心理素質(zhì)形成的關(guān)鍵時(shí)期。而小學(xué)生出現(xiàn)各種各樣的心理健康問(wèn)題的原因是多方面的。學(xué)生或許會(huì)困惑、會(huì)迷茫，但只要我們開(kāi)展心理健康教育輔導(dǎo)，認(rèn)真研究、探討，找出原因，采取相應(yīng)對(duì)策，對(duì)孩子耐心細(xì)致的引導(dǎo)，就可以幫助學(xué)生驅(qū)散成長(zhǎng)中的各種迷霧，讓學(xué)生的心理問(wèn)題得到矯正和克服，從而健康地成長(zhǎng)。