淺談?dòng)H子舞蹈與舞蹈基訓(xùn)的融合
——親子舞蹈《在一起!》的理論分析

□韓 露 常州市青少年活動(dòng)中心

簡(jiǎn)單地說(shuō)，“親子舞蹈”就是家長(zhǎng)和孩子一起跳舞；“舞蹈基訓(xùn)”指舞蹈基本能力訓(xùn)練，包括發(fā)展身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的軟開(kāi)度，控制身體的靈活性和穩(wěn)定性以及掌握跳、轉(zhuǎn)、翻等技巧。

本文中筆者將分析自己創(chuàng)編的一段“親子基訓(xùn)舞蹈組合”。這段舞蹈由家長(zhǎng)和孩子合作完成，是一種集舞蹈基本功訓(xùn)練和親子舞蹈于一體的舞蹈形式。在非專(zhuān)業(yè)少兒舞蹈教學(xué)中往往難以實(shí)踐這一訓(xùn)練。造成這一問(wèn)題的主要原因是家長(zhǎng)對(duì)舞蹈作業(yè)的重視不夠，對(duì)舞蹈作業(yè)缺乏形式感，且目標(biāo)感不強(qiáng)。孩子們心目中最重要的人是爸爸媽媽?zhuān)茏屗麄兏杏X(jué)到最幸福的氛圍來(lái)自家庭。父母的愛(ài)是孩子們所有能動(dòng)力量的來(lái)源，只有父母才能給予孩子無(wú)可替代的愛(ài)的力量。由此可見(jiàn)，一段“親子基訓(xùn)舞蹈組合”可以給舞蹈家庭作業(yè)的完成、家庭安全訓(xùn)練提供保障，并在舞蹈中體現(xiàn)親子關(guān)系。

一、親子舞蹈與舞蹈基訓(xùn)融合的教學(xué)目的

親子舞蹈與舞蹈基訓(xùn)融合的目的在于，通過(guò)學(xué)習(xí)讓孩子在父母的協(xié)助下準(zhǔn)確地完成規(guī)范動(dòng)作；讓孩子在父母的陪伴和鼓勵(lì)下收獲更多安全感和戰(zhàn)勝困難的勇氣、信心，為形成健全的人格奠定基礎(chǔ)；使孩子在協(xié)作互動(dòng)中學(xué)會(huì)相互團(tuán)結(jié)、共同進(jìn)退，培養(yǎng)他們的大局意識(shí)和服務(wù)精神；同時(shí)提高父母輔導(dǎo)孩子的能力。

二、親子舞蹈與舞蹈基訓(xùn)融合教學(xué)的對(duì)象及內(nèi)容

這段親子舞蹈適合學(xué)習(xí)舞蹈兩年以上、身體具備一定的軟開(kāi)度和控制能力的7～9歲學(xué)員，要求父母保持耐心、細(xì)心，給予孩子滿滿的愛(ài)和鼓勵(lì)的話。家長(zhǎng)要耐心等待孩子逐漸熟練地完成動(dòng)作；細(xì)心了解教師講述的每個(gè)動(dòng)作的要求，保證孩子的安全；用滿滿的愛(ài)給予孩子最大的信心和鼓勵(lì)。

筆者設(shè)計(jì)了四個(gè)教學(xué)內(nèi)容：“好挺拔”“很輕松”“有默契”“真厲害”，這既是每一段動(dòng)作的標(biāo)題，也是要求；既是一種心理暗示，又是表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)；既能夠幫助孩子和父母理解動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)讓父母的鼓勵(lì)更具體。

（一）第一組動(dòng)作：舒展肩腰“好挺拔”

動(dòng)作的一開(kāi)始是一個(gè)大大的擁抱，目的在于培養(yǎng)親子默契、給予孩子安全感。這一環(huán)節(jié)家長(zhǎng)和孩子完成得非常好，所以筆者會(huì)抓住這個(gè)機(jī)會(huì)告訴大家“藝術(shù)源于生活”，讓大家理解表演的最高境界是“投入”。教學(xué)過(guò)程中，筆者著重給家長(zhǎng)講解肩關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)規(guī)律，避免孩子受傷；同時(shí)告訴家長(zhǎng)怎樣幫助孩子借力發(fā)力。

（二）第二組動(dòng)作：堅(jiān)韌有力“很輕松”

這一部分主要是胸倒立、挑胸腰和波浪腰的練習(xí)。在這一過(guò)程中筆者加入了親吻額頭的動(dòng)作，希望家長(zhǎng)隨時(shí)給予孩子力量和安慰。其中，重點(diǎn)動(dòng)作胸倒立和挑胸腰，需要教師為家長(zhǎng)講解把位，尤其是挑胸腰的正確位置和如何給力。

（三）第三組動(dòng)作：同心協(xié)力“有默契”

這一部分主要是小的托舉、小的胯下拉拽、橫叉和肩肘倒立。雖然是小的托舉，但孩子仍會(huì)感到有些害怕，這時(shí)家長(zhǎng)要給予孩子安全感，幫助孩子完成動(dòng)作，使孩子樹(shù)立自信心，讓孩子更加信任和崇拜家長(zhǎng)。

（四）第四組動(dòng)作：勇氣十足“真厲害”

胯的開(kāi)度練習(xí)，手倒立、塌腰倒立、向后360°翻轉(zhuǎn)。其中的重點(diǎn)是360°翻轉(zhuǎn)，這一動(dòng)作主要訓(xùn)練孩子的膽量和身體協(xié)調(diào)性。講解時(shí)，教師要強(qiáng)調(diào)孩子下來(lái)時(shí)，家長(zhǎng)的手要快速向外拉開(kāi)以保護(hù)孩子的肩關(guān)節(jié)。最后筆者設(shè)計(jì)了一個(gè)捶背的動(dòng)作，這是一個(gè)很小、很短的動(dòng)作，其重點(diǎn)在于幫助孩子理解感恩的內(nèi)涵和意義。

三、親子舞蹈與舞蹈基訓(xùn)融合的教學(xué)評(píng)價(jià)方式

在課堂上，筆者會(huì)隨時(shí)隨地表?yè)P(yáng)表現(xiàn)突出的家長(zhǎng)，樹(shù)立他們?cè)谖璧副憩F(xiàn)中的形象，讓孩子在舞蹈學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中更加信任家長(zhǎng)。親子舞蹈形式在某種意義上真正實(shí)現(xiàn)了“教學(xué)評(píng)價(jià)的全方位”，化解了家長(zhǎng)和教師之間可能出現(xiàn)的誤會(huì)，從而有效增進(jìn)集體中每一層關(guān)系之間的相互理解。這種氛圍使今后的教學(xué)更加順利、溫暖、高效。

四、親子舞蹈與舞蹈基訓(xùn)融合的教學(xué)拓展

舞蹈基本功的積累需要持之以恒。對(duì)于初學(xué)的孩子，除了興趣的推動(dòng)，還需要教師和家長(zhǎng)共同協(xié)助，才能讓孩子的舞蹈生涯走得更遠(yuǎn)。親子舞蹈與舞蹈基訓(xùn)融合將舞蹈的基本功訓(xùn)練目標(biāo)巧妙融合在親子舞蹈中，以更加簡(jiǎn)便和有效的方法實(shí)現(xiàn)教育的全方位和多元化。筆者在這段親子基訓(xùn)舞蹈組合中借助了愛(ài)的力量，把快樂(lè)、感恩和情商融入其中，使教學(xué)更加完滿。作為舞蹈教育工作者，我們應(yīng)該努力讓學(xué)習(xí)和快樂(lè)在一起、讓藝術(shù)和生命在一起、讓本領(lǐng)和情商在一起、讓努力和感恩在一起、讓愛(ài)和激勵(lì)在一起、讓教育和情懷在一起、讓校外教育和家庭教育在一起，和校內(nèi)教育一起托起孩子的明天！