家庭教育與青少年的心理健康發(fā)展研究

廖 暢

桂林電子科技大學(xué)馬克思主義學(xué)院，廣西 桂林 541001

一、家庭教育對(duì)青少年心理健康發(fā)展的作用

家庭教育對(duì)青少年心理健康發(fā)展的重要作用主要體現(xiàn)在：一是加強(qiáng)青少年健全人格培育。通常民主型的父母能夠尊重孩子的獨(dú)立性，能夠和孩子相處融洽，父母對(duì)其進(jìn)行積極有益的啟發(fā)引導(dǎo)。二是形成優(yōu)秀的思想道德品質(zhì)。家長(zhǎng)的受教育程度會(huì)影響孩子的教育，進(jìn)而通過(guò)教育將自己的知識(shí)傳授給孩子，起到潛移默化的作用，所以家長(zhǎng)盡可能嚴(yán)格要求自己，提高自身綜合素質(zhì)，樹(shù)立良好榜樣，營(yíng)造積極樂(lè)觀、和諧有愛(ài)的家庭環(huán)境；三是促進(jìn)青少年的個(gè)性發(fā)展。家庭教育是培養(yǎng)青少年個(gè)性的基地，能促進(jìn)青少年的獨(dú)立性、創(chuàng)新性和獨(dú)立意識(shí)、主體意識(shí)的發(fā)展，形成獨(dú)立完整的人格；四是可以滿足青少年的情感需求。對(duì)于青少年的心理變化和個(gè)人情感，每位家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)了解和關(guān)注，針對(duì)具體情況予以批評(píng)或鼓勵(lì)，有理有節(jié)地進(jìn)行家庭教育。五是培育青少年樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。家長(zhǎng)根據(jù)孩子的興趣愛(ài)好和行為習(xí)慣，在日常生活中用言行舉止去教育、感染和影響孩子。

二、家庭教育中青少年心理問(wèn)題的成因

（一）家庭過(guò)度溺愛(ài)

在當(dāng)代社會(huì)家庭中，一個(gè)家庭只有一兩個(gè)孩子，長(zhǎng)輩對(duì)孩子格外關(guān)心愛(ài)護(hù)，所以這些家庭對(duì)孩子采取的是過(guò)度溺愛(ài)的家庭教育方式。對(duì)于孩子的教育問(wèn)題，凡事對(duì)孩子百依百順，甚至家長(zhǎng)連吃飯、穿衣、洗碗、做家務(wù)等一切青少年在正常成長(zhǎng)中應(yīng)該學(xué)會(huì)的基本能力都不會(huì)讓孩子做，過(guò)度的縱容和慣著孩子，所以這些孩子通常在實(shí)踐能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性、動(dòng)手操作能力等方面比較差，而孩子一旦離開(kāi)家庭，生活很難獨(dú)立，極其容易形成自私自利、任性不講理的性格，對(duì)其自身發(fā)展產(chǎn)生不良影響。

（二）家庭嚴(yán)厲批評(píng)

與家庭過(guò)度溺愛(ài)形成鮮明對(duì)比的教育方式就是家庭的嚴(yán)厲批評(píng)。家長(zhǎng)在教育孩子方面永遠(yuǎn)都是采取嚴(yán)厲批評(píng)的態(tài)度，主要體現(xiàn)在一些家長(zhǎng)們急切希望孩子有所成績(jī)和成就，往往忽視孩子的長(zhǎng)處和興趣愛(ài)好，一味地對(duì)孩子進(jìn)行嚴(yán)厲批評(píng)與高壓式教育，嚴(yán)重影響了孩子的自尊心和自信心。而且簡(jiǎn)單地采取嚴(yán)厲批評(píng)的教育方式，會(huì)讓孩子失去童真的快樂(lè)，變得比同齡的孩子更加成熟穩(wěn)重，嚴(yán)重壓抑了孩子的天性。如果青少年長(zhǎng)期處于身心壓抑狀態(tài)，極其容易產(chǎn)生反感抗拒心理，所以，家庭嚴(yán)厲批評(píng)的教育容易產(chǎn)生相反的教育效果。

（三）家庭矛盾和家庭文化影響

家庭教育中的矛盾主要體現(xiàn)在：一方面是一些家庭在教育孩子的問(wèn)題上往往會(huì)產(chǎn)生分歧，態(tài)度不一，容易產(chǎn)生沖突。如在家庭中父親過(guò)于嚴(yán)厲，母親過(guò)于溺愛(ài)，教育孩子的態(tài)度和方式形成對(duì)比，容易造成孩子的心理障礙和心理問(wèn)題，也會(huì)產(chǎn)生不良的教育效果。當(dāng)孩子有錯(cuò)誤的同時(shí)，應(yīng)努力克制自己的情緒，悉心解決和教育，家長(zhǎng)在教育孩子的問(wèn)題上統(tǒng)一意見(jiàn)。另一方面是家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候有雙重心理意識(shí)。希望孩子方方面面做到極致，比如，既希望孩子獨(dú)立自主，又希望孩子不會(huì)受累受苦；既希望孩子學(xué)會(huì)謙虛禮讓，又希望孩子不吃虧受委屈；既希望孩子有自己的活動(dòng)范圍和時(shí)間，又希望孩子陪在自己身邊等等矛盾的心理。這些家長(zhǎng)通常自己處于教育矛盾之中，過(guò)度干涉和控制孩子，使得孩子缺乏對(duì)事物的判斷力和自信心，容易對(duì)孩子的身心健康發(fā)展造成不良的影響。部分家長(zhǎng)不懂得如何教育子女，社會(huì)忽視青少年的心理健康教，父母的文化水平在很大程度上影響著青少年心理健康狀況，采取民主溝通的方式比采用粗暴專制的方式取得的教育效果會(huì)更好。

三、家庭心理健康教育的對(duì)策

（一）學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)

在青少年成長(zhǎng)時(shí)期，每位家長(zhǎng)必須重視孩子的生理特點(diǎn)與心理特征。業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)和了解一些相關(guān)心理健康教育方面的書(shū)籍和文章，積極主動(dòng)地了解孩子的性格和行為習(xí)慣，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予孩子幫助、鼓勵(lì)和支持，明白孩子的有些言行舉止是這個(gè)時(shí)期的正常反應(yīng)，并用正確適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和方法來(lái)對(duì)待他們，更好引導(dǎo)子女健康成長(zhǎng)，建立一個(gè)良好的人際關(guān)系。此外，進(jìn)行合理的教育和引導(dǎo)給予孩子真誠(chéng)合理的評(píng)價(jià)與尊重，加強(qiáng)和孩子之間的情感交流，幫助排解不良情緒與學(xué)習(xí)壓力，提供合理有效的幫助，引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，學(xué)習(xí)更多心理知識(shí)，排解自身的不良情緒和心理壓力。

（二）家長(zhǎng)應(yīng)多溝通和傾聽(tīng)

青少年在心理發(fā)展過(guò)程中容易受到外界環(huán)境干擾，從而影響其價(jià)值判斷和行為選擇。很多青少年在遇到心理問(wèn)題時(shí)不愿意同別人溝通，不愿意暴露自己的一些心理問(wèn)題，部分青少年因?yàn)樽陨硇睦韱?wèn)題容易導(dǎo)致自閉、抑郁，甚至是選擇輕生。對(duì)于青少年不同的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)要極度重視并加以了解關(guān)注，根據(jù)不同年齡階段孩子的心理特征，隨時(shí)注意觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常行為，并第一時(shí)間進(jìn)行溝通，了解和關(guān)心他們內(nèi)心真正的想法，不僅關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī)，更要了解他們的個(gè)人情感和心理情緒等因素。在教育青少年方面，不能只是一味的采取批評(píng)責(zé)備、言語(yǔ)辱罵及動(dòng)手懲罰，而應(yīng)該細(xì)心開(kāi)導(dǎo)、積極疏通不良情緒。加強(qiáng)溝通，增進(jìn)感情，在青少年階段這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，使其努力形成積極健康的心理。

（三）轉(zhuǎn)變觀念與恰當(dāng)教育

青少年時(shí)期的孩子，一方面追求個(gè)性、獨(dú)立自主，另一方面又希望家長(zhǎng)給他們平等的對(duì)待與尊重并把他們當(dāng)作成年人來(lái)對(duì)待。在這過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生反抗的心理和對(duì)立的情緒，自尊心可能會(huì)受到打擊和傷害，因此，家長(zhǎng)更多的是尊重他們，預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生，給他們提供強(qiáng)大自信心以及精神支持，尤其在他們遇到困難、挫折的時(shí)候，幫助他們分析情況、明辨是非、端正心態(tài)、合理解決。此外，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育模式，做到恰當(dāng)教育，在智力水平和心理健康方面實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一協(xié)調(diào)發(fā)展。

（四）以身作則營(yíng)造良好氛圍

中學(xué)期的青少年正處于青春期，內(nèi)心充滿了對(duì)各種問(wèn)題的疑惑和矛盾。此時(shí)的他們己經(jīng)以成人來(lái)看待自己，逐步形成了自我的判斷標(biāo)準(zhǔn)、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)等思想體系和獨(dú)立的思維模式，并伴隨著一些明顯的逆反心理。在這種情況下，有時(shí)家長(zhǎng)的說(shuō)教反而產(chǎn)生較差的教育效果。所以，家長(zhǎng)要適當(dāng)調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)變觀念、努力進(jìn)取，給家庭營(yíng)造一種積極向上的生活氛圍，感染和帶動(dòng)孩子豐富自己的知識(shí)素養(yǎng)，提高心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，與孩子進(jìn)行不同方面的知識(shí)的交流，成為他們的傾聽(tīng)者。積極和諧的家庭氛圍與父母自身的良好行為對(duì)于青少年是一種無(wú)形而強(qiáng)大的引導(dǎo)和教育力量。

（五）培育青少年建立良好的自我意識(shí)和行為習(xí)慣

每一位家長(zhǎng)要幫助青少年樹(shù)立正確的自我評(píng)價(jià)和具有良好的自我接受的心態(tài)，使每一位孩子坦然接納自己，始終相信自己。青少年自我評(píng)價(jià)的建立大部分依賴于成年人對(duì)他們的評(píng)價(jià)，因此，父母對(duì)于幫助青少年形成良好的自我意識(shí)起到至關(guān)重要的作用。家長(zhǎng)應(yīng)從基礎(chǔ)知識(shí)、思想道德素質(zhì)多方面教育孩子。在督促他們學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)的同時(shí)，更加注重思想品質(zhì)和情感教育，幫助青少年樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀，形成積極向上的生活態(tài)度、堅(jiān)韌不拔的毅力、寬闊的心胸、堅(jiān)定的信念和遠(yuǎn)大的理想。從生活中的小事養(yǎng)并成自己的行為習(xí)慣后，日后在工作和生活中就會(huì)有團(tuán)結(jié)的合作精神、自立自主的精神、有責(zé)任心等健全人格。幫助支持他們，努力形成自覺(jué)主動(dòng)、愿意接受的行為習(xí)慣。