大學(xué)體育游戲在排球教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用研究

（吉林建筑大學(xué)，吉林 長(zhǎng)春 130118）

引言：排球的原生態(tài)就是一種具有強(qiáng)烈競(jìng)技色彩的游戲。而大學(xué)的排球訓(xùn)練旨在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，提升學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力。在此過程中，游戲?qū)υ撃繕?biāo)的實(shí)現(xiàn)有很大的影響。教師若不能很好地使用游戲這一工具，則在實(shí)現(xiàn)排球課程具體目標(biāo)的過程中會(huì)有一定的阻礙。

一、大學(xué)排球訓(xùn)練中存在的不足之處

（一）教師仍然使用傳統(tǒng)上課模式，教學(xué)方法單一

運(yùn)動(dòng)類的課程離不開互動(dòng)。學(xué)生只有在和教師進(jìn)行良好的互動(dòng)過程中，才能深刻體會(huì)體育活動(dòng)的技巧及注意事項(xiàng)。但是現(xiàn)階段很多體育教師仍然采用教師講解加動(dòng)作示范，然后學(xué)生機(jī)械練習(xí)的模式。這樣單一的教學(xué)方法不利于學(xué)生快速掌握教學(xué)目標(biāo)。

（二）學(xué)生對(duì)排球課程興趣低下

單一的教學(xué)方法必然不利于課堂的有效進(jìn)行。學(xué)生只是重復(fù)性聽教師講解，久而久之學(xué)生對(duì)理論部分失去興趣，不能很好的掌握。在接下來實(shí)際運(yùn)動(dòng)過程中，由于技巧存在不足之處，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)練習(xí)排球興趣越來越低。

二、體育游戲?qū)Υ髮W(xué)排球教學(xué)與訓(xùn)練的積極作用

（一）提升學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生思維發(fā)展

每個(gè)人都喜歡玩游戲，如果能在課程中加入游戲的元素，必定能夠提升學(xué)生的主動(dòng)參與性。進(jìn)而增加學(xué)生對(duì)排球的興趣，另外學(xué)生在游戲過程中能夠獲得很多能力，比如隨機(jī)應(yīng)變能力、團(tuán)結(jié)合作能力。另外學(xué)生在游戲過程中的腦活躍度是最高的，因此在一定程度上不僅提升了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。也能促進(jìn)腦智商的提升。

（二）增加學(xué)生靈活性，進(jìn)而促使教學(xué)方法的靈活性

體育活動(dòng)離不開運(yùn)動(dòng)，而體育課程中的游戲也主要是以運(yùn)動(dòng)為主。在運(yùn)動(dòng)過程中學(xué)生會(huì)遇到很多教師在課上并沒有提及的情況。比如如何撿球、如何扣球等，這樣的情況會(huì)增加學(xué)生的靈活性。在各種情況出現(xiàn)時(shí)，教師可以隨時(shí)暫停針對(duì)某一問題，具體對(duì)學(xué)生進(jìn)行講解，這樣可以做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，加深學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的理解。

（三）通過游戲提升學(xué)生的競(jìng)技能力

一項(xiàng)活動(dòng)往往只有在以競(jìng)賽的形式開展出來，才能檢驗(yàn)學(xué)生的真實(shí)水平，同時(shí)也有助于教師查漏補(bǔ)缺。排球運(yùn)動(dòng)過程中有很多墊球、傳球等專業(yè)技能，教師要想學(xué)生在最短時(shí)間內(nèi)掌握該技巧，可以使用游戲的方式進(jìn)行。在游戲的過程中學(xué)生可以通過競(jìng)賽的緊張感來鞏固對(duì)排球?qū)I(yè)技能的知識(shí)。進(jìn)而提升學(xué)生將來在賽場(chǎng)上的競(jìng)技能力。

三、大學(xué)體育游戲在排球教學(xué)與訓(xùn)練中的具體實(shí)施策略

（一）使用游戲方式充分熱身，保障體育活動(dòng)的順利開展

在體育課開課之前，體育教師往往會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)來拉伸肌肉，為課程開展做準(zhǔn)備。課前熱身環(huán)節(jié)相當(dāng)于其他文化科目的課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)，對(duì)整節(jié)課的順利開展有很大的影響。一個(gè)有趣的經(jīng)典的游戲往往可以抓住學(xué)生的注意力，提升課堂效果。排球運(yùn)動(dòng)屬于剛烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)幅度較大，因此教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課前熱身時(shí)，也應(yīng)選擇幅度相同的游戲。

比如帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)墊球之后的體育課上，教師可以在熱身環(huán)節(jié)以小組形式兩個(gè)同學(xué)一組，每組發(fā)一個(gè)排球，兩個(gè)同學(xué)之間面對(duì)面進(jìn)行互相傳球的練習(xí)，誰(shuí)能堅(jiān)持到最后球不落地則為勝者。然后教師也可以對(duì)勝者進(jìn)行趣味獎(jiǎng)勵(lì)，比如由勝者指定其他同學(xué)做相關(guān)的運(yùn)動(dòng)，在這個(gè)過程中學(xué)生的積極性被大大提升，學(xué)生注意力也會(huì)緊隨教師在接下來的知識(shí)學(xué)習(xí)中，

（二）提高教師對(duì)游戲的認(rèn)知水平，科學(xué)選取正確游戲

不同的游戲有不同的作用，教師在課堂上應(yīng)該注意科學(xué)的使用不同的體育游戲。這就要求教師要認(rèn)真鉆研各個(gè)游戲的實(shí)施目標(biāo)以及課本教材的具體內(nèi)容，然后將兩者結(jié)合起來，根據(jù)不同的特點(diǎn)選取。教師課上不能僅用游戲來活躍氣氛，而要正視游戲在體育活動(dòng)中的真正作用。

在排球訓(xùn)練中學(xué)生首先要掌握基本的排球姿勢(shì)，然后再去掌握基本的傳球扣球等技能。在教室進(jìn)行排球姿勢(shì)授課中，教師可以選用扎馬步的游戲方式，教師提前準(zhǔn)備具有一定高度的板凳，然后在板凳上撒一層細(xì)細(xì)的塵土，然后學(xué)生在板凳上方扎馬步。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，學(xué)生的臀部不允許沾塵土，或沾上塵土最少的學(xué)生為勝。這樣的游戲方式既練習(xí)的學(xué)生的基本功又提高了學(xué)生的對(duì)排球基本知識(shí)的興趣。另外在訓(xùn)練學(xué)生扣球的基本姿勢(shì)與技巧的環(huán)節(jié)中，也可以通過游戲的方式進(jìn)行。練習(xí)扣球的學(xué)生占于球網(wǎng)的一側(cè)，而球網(wǎng)的另一側(cè)分別選取十個(gè)同學(xué)，每人手持排球。游戲開始，手持排球的同學(xué)分別將手中的排球于一定高度扔向練習(xí)扣球的同學(xué)。當(dāng)十個(gè)排球扔完之后，教師統(tǒng)計(jì)學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的扣球次數(shù)，次數(shù)最多的學(xué)生為勝。

總結(jié)：綜上所述，排球作為一個(gè)在中國(guó)眾所周知的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生對(duì)排球知識(shí)也是略知一二的，而教師的上課過程中不能將學(xué)生當(dāng)做一無(wú)所知來講解，而是要針對(duì)不同學(xué)生特點(diǎn)，不同課程標(biāo)準(zhǔn)來選取游戲，另外教師也要跟學(xué)生進(jìn)行有意義的互動(dòng)，只有這樣才能真正增加學(xué)生的主動(dòng)參與性，提高學(xué)生排球課程的綜合素養(yǎng)。