就業(yè)導(dǎo)向下的高職院校學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)

段利

（浙江商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 310053）

一、高職院校學(xué)生心理素質(zhì)現(xiàn)狀和問題

（一）環(huán)境適應(yīng)能力較差，對外主動溝通交流較少，人際關(guān)系能力不強

高職生自進入大學(xué)后，脫離了父母幫帶模式，開始獨立生活和學(xué)習(xí)?；旧洗蟛糠謱W(xué)生剛開始都不適應(yīng)。特別是那些在初中高中時代沒有住校經(jīng)歷的學(xué)生，習(xí)慣了家里父母的照顧，獨立生活能力差，自我管理能力缺乏，不能很好地處理自己的學(xué)習(xí)和生活。加上隨著智能手機的普及，各種網(wǎng)絡(luò)娛樂方式比比皆是，現(xiàn)在的孩子普遍較宅，不善于對外主動溝通交流，很多學(xué)生不喜歡與同學(xué)和老師來往或交流，人際能力進一步削弱，一旦與周圍的人發(fā)生矛盾，缺乏溝通技巧，也不會換位思考，這些都需要學(xué)校老師進行輔導(dǎo)和幫助。

（二）情緒波動大，控制力較弱

當(dāng)代的高職院校學(xué)生普遍較為內(nèi)向，情緒控制方面還不夠成熟，遇到事情通常情緒波動大，容易沖動，還不夠冷靜。學(xué)生們經(jīng)常會因一點小小的開心事而沾沾自喜，也容易為一次小小的失敗而一蹶不振。這主要是高職生以往生活單純、人際交往簡單所致。遇到問題時，高職生往往不能多角度的看待，不能客觀地分析，無法全面正確認識自我和他人的關(guān)系，自我控制力差，容易感情用事從而產(chǎn)生不良行為。如有的大學(xué)生因一句刺耳的話或一件不順心的小事而暴跳如雷；有的因別人的觀點或意見與自己相左而惱羞成怒，這樣既傷害了別人，又使自己失去珍貴的情誼，同時，情緒失控也是大學(xué)生犯罪的主導(dǎo)因素之一。

（三）抗挫折能力弱，不夠積極樂觀

當(dāng)代高職生往往自我意識很強，希望盡快擺脫社會和成人對他們的監(jiān)護，自我期望值較高，敢于進取，但是耐挫力不強。遇到順利的事情，會愈戰(zhàn)愈勇。然而一旦遭遇失敗，就開始自我否定，灰心喪氣，甚至有一些學(xué)生因無法承受突如其來的挫折、打擊等而做出一些傻事。這主要是因為高職生的以往生活中，足夠的機會學(xué)習(xí)和積累對待挫折的經(jīng)驗。而進入大學(xué)后，由于環(huán)境的復(fù)雜化，人際關(guān)系的多元化，競爭的激烈化，就業(yè)的壓力使高職生信心不足，情感表現(xiàn)得敏感、脆弱，對挫折的承受力很低。當(dāng)遭遇挫折時，容易心理失衡，不夠積極樂觀。如果沒有良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)，會嚴重影響高職生的心理發(fā)展方向。

二、以就業(yè)為導(dǎo)向的高職生心理素質(zhì)的培養(yǎng)建議

高職院校學(xué)生的心理素質(zhì)既受先天因素的影響，同時在教育、外部環(huán)境、自我實踐等后天因素的影響下，具有很強的可塑性，深入在了解高職生的身心發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，有目的、有計劃和有系統(tǒng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)對高職生的全面發(fā)展將起著主導(dǎo)作用。只有這樣，高職院校學(xué)生才能更好地適應(yīng)社會、適應(yīng)工作，并在職場上取得好的就業(yè)機會。

（一）高度重視，開設(shè)心理素質(zhì)課程，全面開展高職生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)與教師必須對高職院校學(xué)生的心理素質(zhì)教育有正確的認識，能把心理素質(zhì)教育置于學(xué)校教育工作的重要位置。通過開設(shè)職業(yè)心理課程，并系統(tǒng)講授心理素質(zhì)的基本知識，使高職學(xué)生從思想上認識到從業(yè)人員職業(yè)心理特點、要求和正確的行為規(guī)范，加強其自我情緒管理能力、培養(yǎng)其積極樂觀堅韌不拔的意志品質(zhì)，幫助其培養(yǎng)多元化的人際關(guān)系處理能力。

（二）增加實訓(xùn)環(huán)節(jié)，建立多元化的心理素質(zhì)教育體系

心理素質(zhì)教育不應(yīng)該僅僅只是日常理論教學(xué)，更應(yīng)該增加實訓(xùn)環(huán)節(jié)。一些心理素質(zhì)實踐訓(xùn)練必不可少。如行為訓(xùn)練法，通過教師的示范和同學(xué)間的人際互動來進行，強化自信培養(yǎng)、放松訓(xùn)練和情緒表達訓(xùn)練等。如角色扮演法，通過課程的設(shè)計，讓學(xué)生身臨其境地按設(shè)定崗位的職責(zé)、任務(wù)、工作程序、人際協(xié)調(diào)等提出觀點、方案或進行實際操作。如拓展訓(xùn)練法，通過專門設(shè)計的具有挑戰(zhàn)性的內(nèi)容，利用多種典型情境和活動方式，讓團隊和個人在解決問題、應(yīng)對挑戰(zhàn)的過程中完成一系列看似“不可能完成的任務(wù)”，從而培養(yǎng)能力，磨煉意志，塑造健康的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度，增強團結(jié)合作意識的方法。

（三）整合社會資源，強化學(xué)生的職業(yè)心理培養(yǎng)

對高職院校學(xué)生，在校期間應(yīng)注重加強他們與本專業(yè)的社會和單位聯(lián)系，了解本專業(yè)所需要具備的心理素質(zhì)和相關(guān)技能，讓學(xué)生在培養(yǎng)對未來職業(yè)自豪感的同時，為塑造其良好的心理素質(zhì)創(chuàng)造好的氛圍和奠定基礎(chǔ)。同時，學(xué)校應(yīng)主動引導(dǎo)和創(chuàng)造機會讓高職學(xué)生廣泛參與社會實踐。通過廣泛的社會實踐活動，來更好地了解并適應(yīng)周圍環(huán)境，從而提高個人心理素質(zhì)及對社會環(huán)境的適應(yīng)能力。更重要的是，充分利用專業(yè)實習(xí)的有利機會，在社會實踐中提高高職院校生的個人協(xié)調(diào)能力、溝通能力以及耐心、毅力等等。還可以將每個學(xué)生在日常表現(xiàn)出來不同的心理素質(zhì)問題，列入其專業(yè)實習(xí)的重點考察內(nèi)容。針對薄弱環(huán)節(jié)及時總結(jié)及時糾正并及時提高，這樣有利于他們在就業(yè)時能夠迅速地適應(yīng)工作，克服心理方面的短板。