互聯(lián)網(wǎng)背景下大學(xué)生心理健康教育開展的優(yōu)勢與路徑

謝露

（四川電影電視學(xué)院音樂舞蹈學(xué)院，四川 成都 611311）

一、互聯(lián)網(wǎng)背景下大學(xué)生心理健康教育開展的優(yōu)勢性

在當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，大學(xué)生通常會接收到世界各方的價(jià)值觀影響，容易使大學(xué)生產(chǎn)生各種不良的心理，在這樣的環(huán)境下學(xué)校必須重視大學(xué)生心理健康教育的有效實(shí)施，才能更好地引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確價(jià)值觀，保持良好心態(tài)。

（一）促進(jìn)大學(xué)生健康成長

大學(xué)生的人生階段還處于成長時(shí)期，雖然逐漸獨(dú)立卻還沒有完全地成熟，因此在面臨各種思想和價(jià)值觀的沖擊時(shí)，常常無法判斷出各種信息的性質(zhì)，如果接受了負(fù)面思想的影響，很容易造成不良的心理狀態(tài)。如今學(xué)校教育也面臨改革，大學(xué)生理想與現(xiàn)實(shí)之間也有沖突，當(dāng)今大學(xué)生對互聯(lián)網(wǎng)的依賴性逐漸提升，無論是學(xué)習(xí)還是未來就業(yè)都在互聯(lián)網(wǎng)上獲取到多樣化的信息。互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍，在為學(xué)生帶來便捷的學(xué)習(xí)生活的同時(shí)，也隱藏著很多負(fù)面信息，如果大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)沒有正確的判斷能力，就容易沉溺于網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致學(xué)生常有心理問題產(chǎn)生。因此對大學(xué)生實(shí)施心理健康教育，能夠保障大學(xué)生的健康成長。

（二）推進(jìn)時(shí)代的進(jìn)一步發(fā)展

隨著時(shí)代不斷發(fā)展，大學(xué)生的生活模式也發(fā)生了巨大的變化，各院校都應(yīng)重視對學(xué)生心理健康方面的引導(dǎo)教育。在實(shí)際的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)過程中，能夠?yàn)閷W(xué)生宣傳心理健康知識，幫助學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)消極心理的方法，避免學(xué)生受到網(wǎng)絡(luò)負(fù)面消息的危害。大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施是時(shí)代發(fā)展的根本需求，只有保障大學(xué)生具備一個(gè)良好的心理狀態(tài)，才能讓學(xué)生在未來崗位上具備更高的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，進(jìn)而推動(dòng)時(shí)代的進(jìn)一步發(fā)展。

（三）有助于高等教育長久發(fā)展

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，促使大學(xué)院校教育模式的創(chuàng)新改革，借助互聯(lián)網(wǎng)打破了傳統(tǒng)教學(xué)時(shí)間和空間上的限制，有助于更好地推進(jìn)心理健康教育的實(shí)施。大學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)是其承擔(dān)社會責(zé)任的根本前提，學(xué)校開展心理健康教育可促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，進(jìn)而為將來面向工作崗位奠定基礎(chǔ)。教師通過借助互聯(lián)網(wǎng)的教育功能，為學(xué)生提供心理健康教育指導(dǎo)，針對學(xué)生咨詢的心理問題可及時(shí)給予正確引導(dǎo)，有助于提升心理健康教育效果。

二、互聯(lián)網(wǎng)背景下大學(xué)生心理健康教育開展的路徑

大學(xué)生心理健康教育工作者要積極迎合時(shí)代的需求，充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)優(yōu)勢，突破傳統(tǒng)教育模式，為大學(xué)生提供更加良好的心理健康教育環(huán)境，保障學(xué)生健康成長。

（一）建設(shè)心理健康教育網(wǎng)站

學(xué)校要在大學(xué)生心理健康教育中有效融合互聯(lián)網(wǎng)，要以學(xué)生為教育主體，積極改善教學(xué)中的不足，滿足當(dāng)代大學(xué)生的成長和發(fā)展需求。在學(xué)校設(shè)立心理健康教育網(wǎng)站，對大學(xué)生開放，讓學(xué)生隨時(shí)隨地能夠上網(wǎng)學(xué)習(xí)心理健康知識。教師可在網(wǎng)站上發(fā)布心理健康素材，包括圖文、視頻等，宣傳正能量和正確的價(jià)值觀，引導(dǎo)大學(xué)生樹立健康的生活理念。學(xué)?？裳垖I(yè)的心理健康專家前來講座，讓在校師生都能夠掌握預(yù)防心理問題的方法，避免嚴(yán)重心理健康問題的發(fā)生。學(xué)生的家庭教育也至關(guān)重要，因此學(xué)校要做好與學(xué)生家長之間的有效溝通，能夠形成心理健康教育合力，幫助學(xué)生及時(shí)克服心理問題，進(jìn)而保持積極向上的健康心態(tài)。

（二）開展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理咨詢

學(xué)校將互聯(lián)網(wǎng)融入到大學(xué)生心理健康教育中，為學(xué)生開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中心，突破了傳統(tǒng)的心理咨詢方式，學(xué)生更愿意主動(dòng)參與到心理咨詢活動(dòng)中。學(xué)校借助網(wǎng)絡(luò)交流的模式，能夠消除一些學(xué)生面對面交流的顧慮，心理健康教育工作者能夠更準(zhǔn)確地幫助學(xué)生解決心理困惑或問題，提升了心理健康教育工作效率。學(xué)?？山Y(jié)合當(dāng)前熱門的網(wǎng)絡(luò)平臺對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢教育，比如在微信、微博媒體平臺上開設(shè)心理咨詢模塊，更符合當(dāng)代大學(xué)生的心理需求。通過互聯(lián)網(wǎng)平臺的運(yùn)用，在大學(xué)生進(jìn)行心理問題咨詢時(shí)可采用虛擬身份，不用公開學(xué)生的真實(shí)信息，不僅能夠更好地保護(hù)學(xué)生隱私，也能讓學(xué)生敞開心扉地與心理咨詢老師交流?；ヂ?lián)網(wǎng)技術(shù)與大學(xué)生心理健康教育的有效結(jié)合，可讓學(xué)生針對自己的負(fù)面心理及時(shí)地尋求幫助，能夠在更短的時(shí)間內(nèi)獲得心理疏導(dǎo)，提高了心理健康教育成效。

（三）建立大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案

為了給大學(xué)生提供更有效的心理健康教育和幫助，學(xué)?？蔀榇髮W(xué)生構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案，能夠?qū)W(xué)生的心理問題有一個(gè)系統(tǒng)性的整合，對掌握學(xué)生心理變化有重要作用。心理健康教育工作者可及時(shí)了解學(xué)生的心理狀態(tài)，進(jìn)而在與其他教師溝通后，制定對學(xué)生更加準(zhǔn)確的心理疏導(dǎo)或治療的方案。通過對網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案的了解，可以及時(shí)幫助有心理危機(jī)問題的學(xué)生提早預(yù)防，進(jìn)而從根源上避免大學(xué)生心理問題的進(jìn)一步發(fā)展，同時(shí)也能提高心理健康教育效果。

綜上所述，在互聯(lián)網(wǎng)背景下大學(xué)生心理健康教育面臨創(chuàng)新改革，需要針對當(dāng)代學(xué)生的心理問題改善教育模式，將互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)融合在實(shí)際的心理健康教育中。學(xué)校要為大學(xué)生開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢，大學(xué)生更能夠接受網(wǎng)絡(luò)咨詢的方式，有助于真正幫助到學(xué)生解決負(fù)面心理問題。學(xué)校通過建立大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)站，讓大學(xué)生隨時(shí)能夠?qū)W習(xí)心理調(diào)節(jié)的方法，促使大學(xué)生的健康成長。