依托“三維度”助韻律操融入室內(nèi)課的有效探究

王佳佳?王鑫歆

摘? 要： 由于受韻律特性、氣候特點(diǎn)和學(xué)生特質(zhì)影響，為了更好地貫徹小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”精神，克服無(wú)法在室外進(jìn)行體育鍛煉的現(xiàn)狀，筆者從“體能、技能、運(yùn)用”三個(gè)維度出發(fā)探索以水平一室內(nèi)“兔子跳跳棋”游戲課為例開(kāi)展韻律操融入室內(nèi)課的研究。

關(guān)鍵詞： 三維度;韻律操;室內(nèi)課;水平一

中圖分類號(hào)：G623.8? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? 文章編號(hào)：1005-2410（2020）10-00-02

室內(nèi)課是學(xué)校體育活動(dòng)的重要組成部分，為了貫徹落實(shí)小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”的精神，克服因下雨天與霧霾天無(wú)法在室外進(jìn)行體育鍛煉的不利因素，除了安排體育與健康理論課外，可適當(dāng)組織學(xué)生做些動(dòng)感韻律操融入室內(nèi)游戲課，更有助于促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。因此，筆者依托“體能、技能、運(yùn)用”三個(gè)維度開(kāi)展有針對(duì)性的探索和研究。

一、究根源，探新路

（一）韻律特性定基礎(chǔ)

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)提出的“在小學(xué)階段，要注重游戲?qū)W習(xí)、發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力”，游戲是小學(xué)生最喜愛(ài)的體育活動(dòng)，它的內(nèi)容豐富多彩，形式生動(dòng)活潑，具有趣味性、娛樂(lè)性、競(jìng)爭(zhēng)性和教育性等，符合小學(xué)生身心特點(diǎn)。而韻律活動(dòng)和舞蹈更是人教版教材的主要教學(xué)內(nèi)容，它通過(guò)音樂(lè)伴奏讓小學(xué)生富有情感地借助身體進(jìn)行表現(xiàn)，幫助他們發(fā)展身體協(xié)調(diào)性、韻律感和節(jié)奏感，激發(fā)他們的想象力、表現(xiàn)力，培養(yǎng)他們良好的身體姿態(tài)。因此，為了更好地落實(shí)和開(kāi)展室內(nèi)活動(dòng)，將韻律操融入其中具有必要性與可行性。

（二）氣候特點(diǎn)助推進(jìn)

由于江南多雨季和霧霾天氣等諸多因素的影響，室內(nèi)課在全年教學(xué)計(jì)劃中的比例也在逐漸增加，它更多呈現(xiàn)的方式為室外體育課教學(xué)的有效延伸和填充。同時(shí)常見(jiàn)的室內(nèi)課不僅涵蓋少數(shù)體育與健康知識(shí)的理論課程，也包含大量以運(yùn)動(dòng)技能為主的實(shí)踐性課程。由于實(shí)際場(chǎng)地的限制和學(xué)生安全的考慮，室內(nèi)課的活動(dòng)項(xiàng)目較少且與身體活動(dòng)有關(guān)的游戲也參差不齊，可見(jiàn)，筆者順利地編排出適合小學(xué)常規(guī)課堂的室內(nèi)操有助于豐富學(xué)校體育課程的內(nèi)容，也有助于緩解氣候因素對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)的影響。

（三）學(xué)生特質(zhì)誘興趣

水平一的一、二年級(jí)小朋友活潑好動(dòng)，想象力豐富，表現(xiàn)欲望較強(qiáng)烈，也是自信心形成的關(guān)鍵時(shí)期，個(gè)性差別較大，喜歡模仿，但是自覺(jué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性較弱。他們喜歡下棋，例如“飛行棋、五子棋”等，確實(shí)可以“動(dòng)腦”，但無(wú)法“動(dòng)身”?？梢?jiàn)，他們更需要多樣的、趣味的、可動(dòng)性強(qiáng)的室內(nèi)課激發(fā)他們的積極性和參與性，同時(shí)還能兼顧其體能。

綜上所述，隨著媒體資源日漸豐富，室內(nèi)操一躍成為除了理論課之外的首選，學(xué)生通過(guò)音樂(lè)伴奏指引，跟隨教師或多媒體進(jìn)行韻律操練習(xí)，起初出于好奇和新穎，學(xué)生會(huì)積極且認(rèn)真地模仿練習(xí)，但若重復(fù)次數(shù)過(guò)多，學(xué)生便會(huì)懈怠，逐漸出現(xiàn)消極模仿，形成一定的“審美疲勞”，雖然被動(dòng)學(xué)習(xí)和任務(wù)式完成課堂要求，卻缺少內(nèi)在動(dòng)力，并且室內(nèi)韻律操的運(yùn)動(dòng)量普遍較低，無(wú)法達(dá)到一定的心率和運(yùn)動(dòng)密度，學(xué)生在練習(xí)中缺少主動(dòng)的合作和探索，也缺少快樂(lè)的笑容。因此，體育課是以身體練習(xí)的形式融入課堂，在室內(nèi)受場(chǎng)地的影響，如何更好地利用有限的“小場(chǎng)地”，發(fā)揮“大智慧”，讓學(xué)生能真心地投入游戲，又能有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，發(fā)展學(xué)生的體能，是筆者思考和實(shí)踐的。

二、摸索形特例，三維凝重心

（一）特例擬定顯主線

筆者將韻律操“兔子舞”融入體育游戲“兔子跳跳棋”中形成了案例水平一室內(nèi)“兔子跳跳棋”游戲課。首先考慮到在教室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作幅度不能太大，“兔子舞”節(jié)奏歡快，動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，符合室內(nèi)游戲的要求，由最先的原地“打地鼠”熱身小游戲，再進(jìn)行原地單人“兔子舞”，兩人合作、多人合作“兔子舞”中，體會(huì)合作的樂(lè)趣;在“兔子跳跳棋”游戲中，學(xué)生角色轉(zhuǎn)換，把自己和小伙伴當(dāng)成“兔子棋子”，把教室內(nèi)課桌椅的空隙當(dāng)作“棋盤”，讓學(xué)生在跟隨音樂(lè)律動(dòng)的同時(shí)體會(huì)游戲的樂(lè)趣并積極思考，讓他們?cè)诔錆M快樂(lè)的氛圍中提高運(yùn)動(dòng)密度，完成一定的運(yùn)動(dòng)量。

一節(jié)有趣生動(dòng)的室內(nèi)游戲課少不了充分的教學(xué)設(shè)計(jì)，每一步設(shè)計(jì)都需要符合學(xué)生的身心發(fā)展，遵循實(shí)踐課的合理結(jié)構(gòu)。筆者將本課的教學(xué)過(guò)程分為四部分展開(kāi)：開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。

（二）三維助力構(gòu)環(huán)節(jié)

1. “技能”維度構(gòu)“其一”

技術(shù)維度的“方法”設(shè)計(jì)。

游戲目的：掌握原地簡(jiǎn)單韻律動(dòng)作，兔子舞的韻律操練習(xí)（以腿部為主）——左左右右，前后跳跳跳。

場(chǎng)地組織和游戲方法：每人站于自己的課桌椅后方，由原地開(kāi)始，雙手叉腰，進(jìn)行“兔子舞”原地腳步練習(xí)，即側(cè)抬左腳兩次、側(cè)抬右腳兩次、前跳后跳、原地或向前跳三次?？诹罹毩?xí)之后進(jìn)行配樂(lè)練習(xí)。熟練兔子舞基本動(dòng)作。

2.“體能”維度構(gòu)“其二”

體能維度的“方法”設(shè)計(jì)。

游戲目的：通過(guò)雙人兔子舞+多人兔子舞的行進(jìn)間練習(xí)，學(xué)生能掌握雙人和多人跳兔子舞的節(jié)奏，體會(huì)合作跳躍的樂(lè)趣，并在一定練習(xí)時(shí)間和練習(xí)次數(shù)后達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

場(chǎng)地組織和游戲方法：全體向左或向右轉(zhuǎn)，同桌前后之間的搭肩兔子舞、前后4人搭肩的練習(xí)、前后8人搭肩練習(xí)兔子舞，由原來(lái)的原地練習(xí)模式向行進(jìn)間練習(xí)轉(zhuǎn)變。教師統(tǒng)一口令進(jìn)行練習(xí)之后，可增加“兔子舞”音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)，并評(píng)比哪組節(jié)奏最一致，跳得最整齊。設(shè)置“勇奪大蘿卜”獎(jiǎng)勵(lì)環(huán)節(jié)。

3.“運(yùn)用”維度構(gòu)“其三”

運(yùn)用維度的“方法”設(shè)計(jì)。

游戲目的：通過(guò)學(xué)生對(duì)兔子舞步合作練習(xí)后，將結(jié)合室內(nèi)課桌椅的過(guò)道，讓學(xué)生開(kāi)始“下棋”，小組內(nèi)探究行進(jìn)間路線，培養(yǎng)遇到問(wèn)題后的臨場(chǎng)解決問(wèn)題能力，同時(shí)提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作能力。

場(chǎng)地組織和游戲方法：在兔子舞的行進(jìn)間固定路線的練習(xí)基礎(chǔ)上，改變行進(jìn)間的路線，分為5只兔子（每只兔子由8名學(xué)生前后搭肩組成），棋盤路線為教室課桌椅中間的過(guò)道，一條過(guò)道只能跳一只兔子，不可并排行進(jìn)。如果“兩只兔子”相逢，可由兔子頭舉手示意，全員向后轉(zhuǎn)，兔尾巴變成兔子頭，相向離開(kāi);如果其中一只兔子的頭和尾巴都被其他兩只兔子堵住了，將出局（坐回位置），獲勝組贏得“蘑菇房子”獎(jiǎng)勵(lì)環(huán)節(jié)。

三、三思促踐行，三需明方向

（一）育人為先，規(guī)則需規(guī)范

室內(nèi)課由于場(chǎng)地的限制，韻律操動(dòng)作和游戲規(guī)則宜簡(jiǎn)不宜繁。在室內(nèi)教學(xué)過(guò)程中更需要教師的引導(dǎo)、韻律操動(dòng)作規(guī)則的規(guī)范性，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體形態(tài)、規(guī)則意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣。在“兔子跳跳棋”的“體能”“運(yùn)用”環(huán)節(jié)中，學(xué)生由于好勝心理，會(huì)加快速度，沒(méi)有按照教師播放的音樂(lè)進(jìn)行，亂了小組的“兔子舞”節(jié)奏，甚至有些小組的動(dòng)作變形，韻律操“舞步”不規(guī)范，并有推擠現(xiàn)象。教師應(yīng)及時(shí)暫停，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，分析學(xué)生產(chǎn)生規(guī)則意識(shí)不強(qiáng)的原因，并指出韻律操正確的身體姿態(tài)和遵守規(guī)則的重要性。教師需循循善誘，通過(guò)游戲的運(yùn)用環(huán)節(jié)，落實(shí)動(dòng)作、游戲規(guī)則教育的意義，有意識(shí)地發(fā)展學(xué)生良好的規(guī)范品質(zhì)。

（二）動(dòng)力為輔，游戲需評(píng)價(jià)

將有效評(píng)價(jià)貫穿于整節(jié)室內(nèi)課中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，保持學(xué)習(xí)的熱情。如在“體能維度”環(huán)節(jié)中，設(shè)置了“拔蘿卜”評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)。學(xué)生前后搭肩成一小縱隊(duì)在桌椅過(guò)道中行進(jìn)間跳“兔子舞”，多組學(xué)生動(dòng)作規(guī)范，并能跟上音樂(lè)的節(jié)奏，該組可獲得教師制作的一個(gè)“大蘿卜”貼紙，從而提高了團(tuán)體的凝聚力，也充分培養(yǎng)了他們的合作能力。再如，在“運(yùn)用”維度“兔子跳棋”游戲中，哪只“大兔子”成功地將其他兔子“將出局”，可獲得“蘑菇房”，大大激發(fā)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)探索和思考能力。

（三）以生為本，趣味需安全

由于室內(nèi)體育游戲課中身體的練習(xí)將在眾多的課桌椅中完成，存在一定的安全隱患，因此不管是游戲器材的選擇還是游戲規(guī)則的趣味性設(shè)定都應(yīng)從學(xué)生安全角度和學(xué)生身心發(fā)展出發(fā)。在小組“兔子舞”練習(xí)中，強(qiáng)調(diào)不推擠，有節(jié)奏地前行并前后保持一臂距離的搭肩姿勢(shì)。安全是游戲活動(dòng)順利進(jìn)行的基石，安全的意識(shí)是落實(shí)安全的保障。水平一的學(xué)生活潑好動(dòng)，想象力豐富，在他們的游戲課中，情境的導(dǎo)入至關(guān)重要。在“兔子跳跳棋”中，導(dǎo)入“小兔子”親身體驗(yàn)如何跳著下棋，激發(fā)了學(xué)生身心投入的激情。從“我”的角色切換到“小兔子”，具有童趣的角色轉(zhuǎn)換，學(xué)生更容易享受其中。

總之，韻律操融入室內(nèi)游戲課的現(xiàn)象尚未普及，作為新時(shí)代的教育工作者，筆者認(rèn)為應(yīng)及時(shí)地把握室內(nèi)操的遠(yuǎn)大前景，抓住一切機(jī)遇積極進(jìn)行摸索和探究，將這一教學(xué)形式在實(shí)踐中充分發(fā)揮，在應(yīng)用中嶄露頭角。

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