戶外運(yùn)動(dòng)教育功能認(rèn)識(shí)及可行性開展途徑

劉金利

1 前言

戶外運(yùn)動(dòng)是指一項(xiàng)在自然場(chǎng)景中舉行的集體項(xiàng)目群。包括登山、攀巖、懸崖速降、露營(yíng)、野炊、定向運(yùn)動(dòng)、溪流、探險(xiǎn)等眾多帶有一定探險(xiǎn)、極限性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。“少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，根據(jù)一項(xiàng)國(guó)人健身調(diào)研結(jié)果看，當(dāng)前我國(guó)長(zhǎng)期主動(dòng)參與體育鍛煉人群76.6%為老年人，18.2%為中年人，而尚處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期和身心健康、價(jià)值觀形成關(guān)鍵期的青少年占比僅為5.8%，由此可見青少年人群極度缺乏主動(dòng)體育鍛煉的意識(shí)和有效鍛煉量。而青少年近視檢出率高達(dá)38.5%且心理問題逐年上升，一直沒有良好對(duì)策。根據(jù)大量的文獻(xiàn)及實(shí)例驗(yàn)證，戶外運(yùn)動(dòng)具有很高的綜合性教育價(jià)值，特別是對(duì)青少年體質(zhì)健康發(fā)展、情感發(fā)育、品格形成及價(jià)值觀建設(shè)等多個(gè)層面具有深度影響力。因此成為歐美學(xué)校教育的重要組成部分，并與地理、歷史及地域文化相結(jié)合，形成內(nèi)容豐富、形式多樣，著重生命教育、生存教育、環(huán)境教育等教育意義的重要依托手段，但我國(guó)學(xué)校戶外運(yùn)動(dòng)尚處于探索階段。根據(jù)筆者的調(diào)研結(jié)果顯示，青少年戶外運(yùn)動(dòng)需求高，興趣濃厚，但當(dāng)前青少年戶外運(yùn)動(dòng)需求主要靠社會(huì)性機(jī)構(gòu)滿足，存在安全隱患和開展不規(guī)范因素。因此，本文就戶外運(yùn)動(dòng)的教育功能進(jìn)行深入探索，探求可行性的開展途徑。

2 戶外運(yùn)動(dòng)的教育功能認(rèn)識(shí)

2.1 戶外運(yùn)動(dòng)能陶冶情操，改善情感障礙，提高青少年群體的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)效率

我國(guó)青少年不良情緒發(fā)生率約為78.5%，愛無能等情感障礙檢出率約為21.3%，成為困擾家庭、學(xué)生個(gè)體乃至社會(huì)發(fā)展的一個(gè)顯性問題。戶外運(yùn)動(dòng)主要以非競(jìng)技有氧運(yùn)動(dòng)為主，戶外運(yùn)動(dòng)開展的場(chǎng)地多是環(huán)境優(yōu)美、空間開闊的廣闊的自然環(huán)境，參與時(shí)間較長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和緊張度相對(duì)較低的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)對(duì)于長(zhǎng)期生活于“兩點(diǎn)一線”的廣大青少年來說，是一個(gè)難得的接觸自然、放松身心、釋放負(fù)面情緒的機(jī)會(huì)，通過有氧運(yùn)動(dòng)來提升肌體反應(yīng)能力和運(yùn)動(dòng)能力，從而提高大腦運(yùn)行速度、記憶力等能力，對(duì)于學(xué)習(xí)效率和創(chuàng)造力的提升是一個(gè)較好的環(huán)境刺激和運(yùn)動(dòng)刺激。因此戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生感受自然美、體驗(yàn)生活美、感悟生命之美等精神教育和情感教育具有極高的價(jià)值，能夠達(dá)到陶冶學(xué)生情操，改善學(xué)生在不良情緒和情感障礙情況，提高青少年群體的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)效率。

2.2 能較好提升有效鍛煉量，增強(qiáng)身體素質(zhì)和活力，有利于身心水平的快速提升

戶外運(yùn)動(dòng)一般是以長(zhǎng)距離、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)為主，戶外運(yùn)動(dòng)是現(xiàn)代體育發(fā)展三大源泉之一，因此在集體性的運(yùn)動(dòng)過程中，不僅能夠保證有效鍛煉量，使學(xué)生的心肺機(jī)能、血液、消化循環(huán)系統(tǒng)等多個(gè)身體器官得到有效刺激和鍛煉，更能使肌肉力量、耐力、柔韌性等多個(gè)身體素質(zhì)指標(biāo)得到較好鍛煉，對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的提升成效是無疑的。而且戶外運(yùn)動(dòng)改變了課堂體育教學(xué)嚴(yán)肅、競(jìng)技要求較高、緊張的課堂氛圍，使他們能夠放松身心，同學(xué)間能釋放青春活力，特別是在戶外集體性活動(dòng)中，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)力、集體凝聚力和榮譽(yù)感更強(qiáng)，對(duì)于班級(jí)情感的維系、師生間依賴關(guān)系的建立和學(xué)生集體主義價(jià)值觀的形成具有較強(qiáng)的群體效應(yīng)和環(huán)境效應(yīng)，有利于青少年群體的身心發(fā)育水平的快速提升。

2.3 具有較強(qiáng)的挑戰(zhàn)性和刺激性，能夠較好地激發(fā)青少年產(chǎn)生擁抱自然、挑戰(zhàn)自我的情感

挑戰(zhàn)精神、質(zhì)疑精神是激發(fā)青少年群體創(chuàng)造力和提升競(jìng)爭(zhēng)力的一個(gè)重要精神支撐。青少年群體所處的時(shí)代是一個(gè)知識(shí)與科技更新迭代最為迅速的時(shí)代，因此他們所面臨的環(huán)境、科技、文化知識(shí)變化最為快速，只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)力、提升自身競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)造力才能最終適應(yīng)時(shí)代發(fā)展要求，獲得較好的發(fā)展空間。因此當(dāng)今青少年群體的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)壓力空前加重，因此敢于挑戰(zhàn)和質(zhì)疑是他們獲得長(zhǎng)足進(jìn)步不可或缺的重要品質(zhì)和精神。戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目除了定向越野外多是具有挑戰(zhàn)性和刺激性項(xiàng)目，每一項(xiàng)任務(wù)的完成都離不開他們強(qiáng)烈的進(jìn)取精神和頑強(qiáng)的意志力，一旦完成則會(huì)為個(gè)體帶來很強(qiáng)的成績(jī)感和集體榮譽(yù)感，比學(xué)校體育及其他傳統(tǒng)項(xiàng)目更具有激發(fā)青少年產(chǎn)生擁抱自然、挑戰(zhàn)自我的情感。

3 戶外運(yùn)動(dòng)教育的可行性開展途徑解析

3.1 加強(qiáng)思想認(rèn)識(shí)，探索適宜的開展形式，保證戶外運(yùn)動(dòng)開展的科學(xué)性、系統(tǒng)性和人文性

戶外運(yùn)動(dòng)在西方國(guó)家普及率較高，因此成為現(xiàn)代人休閑、娛樂和提高生活品質(zhì)的一種在自然環(huán)境中進(jìn)行的有目的、充滿刺激性、挑戰(zhàn)性、趣味性、探索性和強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神的時(shí)尚生活方式，戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的宗旨就是促進(jìn)人與自然和諧統(tǒng)一，促進(jìn)人的全面發(fā)展。因此，我們?cè)谔剿魑覈?guó)戶外運(yùn)動(dòng)教育可行性開展途徑時(shí)，首先要做是就是加強(qiáng)職能部門和學(xué)校管理者對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的思想認(rèn)識(shí)，充分認(rèn)識(shí)到戶外運(yùn)動(dòng)的教育功能和教育價(jià)值，特別是精神品質(zhì)培養(yǎng)和人文培養(yǎng)方面的巨大價(jià)值。基于當(dāng)前我國(guó)學(xué)校體系戶外運(yùn)動(dòng)尚處于探索階段的現(xiàn)實(shí)，可首先探索“學(xué)校體育+戶外運(yùn)動(dòng)”相結(jié)合開展形式，以學(xué)校常規(guī)體育開展為依托，將學(xué)校體育教育與戶外運(yùn)動(dòng)的開展有機(jī)結(jié)合，互為補(bǔ)充，才能使戶外運(yùn)動(dòng)教育的教育成效定位、培養(yǎng)價(jià)值等方面的教育理論建設(shè)有據(jù)可依、明確努力方向，為戶外活動(dòng)的組織的科學(xué)性、系統(tǒng)性和保證學(xué)生體驗(yàn)價(jià)值提供切實(shí)的保障，更為戶外運(yùn)動(dòng)的學(xué)科發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的現(xiàn)實(shí)依據(jù)。

3.2 探索多元化開展方式，加強(qiáng)資源發(fā)展整合力的探索與嘗試，提升開展速率與成效

戶外運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體性、體驗(yàn)性集體活動(dòng)，探索戶外運(yùn)動(dòng)體育教育的可行性開展途徑，充分尊重戶外運(yùn)動(dòng)教育功能、貫徹人與自然和諧統(tǒng)一理念，將環(huán)境教育、生命教育、生存教育有機(jī)結(jié)合的同時(shí)，還應(yīng)注重戶外運(yùn)動(dòng)教育的地域特征和文化特征，探索適合本校開展、體現(xiàn)本地特色的戶外教育則對(duì)學(xué)生在德智體、美等多方面的能力的全面拓展具有較高價(jià)值，借助戶外教育這種新穎的體育運(yùn)動(dòng)形式提升學(xué)生在心理、身體素質(zhì)乃至競(jìng)爭(zhēng)力等內(nèi)在素養(yǎng)的發(fā)展。雖然當(dāng)前我國(guó)約有42.7%的學(xué)校借助戶外運(yùn)動(dòng)展開過“生命”、“生存”、“生活”等不同教育目的和形式的教育，但開展方式上卻呈現(xiàn)活動(dòng)組織單調(diào)性、教育目標(biāo)單一性、組織形式僵化性和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)不高的特性，缺乏有效的理念和手段，因此我們應(yīng)加強(qiáng)資源發(fā)展整合力的探索與嘗試，合理引進(jìn)社會(huì)資源和機(jī)構(gòu)，提高戶外教育質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)合作共贏。

3.3 探索戶外運(yùn)動(dòng)安全預(yù)警和保障機(jī)制，強(qiáng)化戶外運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)教育和風(fēng)險(xiǎn)防范、處理能力

由于我國(guó)學(xué)校戶外教育起步較晚，活動(dòng)開展相對(duì)較少，各項(xiàng)保障措施處于摸索階段，因此從安全風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知與防范理念到實(shí)踐上存在諸多問題，制約著我國(guó)學(xué)校戶外運(yùn)動(dòng)教育工作的開展。在大眾需求的刺激下，雖然我國(guó)戶外教育開展形式已呈現(xiàn)多樣化，社會(huì)性戶外教育和課外活動(dòng)的開展進(jìn)行了不同形式的探索，但與一般學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)相比，戶外運(yùn)動(dòng)的冒險(xiǎn)性、刺激性非常強(qiáng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)者的體能、生理、情緒及心理上具有刺激和管理的風(fēng)險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)個(gè)體和小團(tuán)體與自然環(huán)境獨(dú)立打交道的過程中仍存在諸多不可預(yù)知的危險(xiǎn)?！鞍踩@、安全教育”一直都是我國(guó)學(xué)校工作的核心和重中之重。探索戶外運(yùn)動(dòng)教育的可行性開展途徑的一個(gè)重要保障就是安全預(yù)警與保障機(jī)制的探索。青少年學(xué)校戶外運(yùn)動(dòng)一旦發(fā)生安全問題則對(duì)學(xué)校教育、戶外運(yùn)動(dòng)開展的環(huán)境建設(shè)、信心及戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)本身的發(fā)展都會(huì)造成重大不良影響，因此我們必須加強(qiáng)從開展方式、開展內(nèi)容、開展環(huán)境、個(gè)體身心健康認(rèn)識(shí)、運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防范與應(yīng)急事件處理等多方面的安全教育提到首位，要解決好戶外教育所存在的安全問題，排除安全隱患，應(yīng)制定好全面細(xì)致的戶外教育教學(xué)計(jì)劃，并落到實(shí)處。

4 結(jié)論

戶外運(yùn)動(dòng)教育作為一個(gè)新興事物，要想青少年素養(yǎng)培養(yǎng)中發(fā)揮價(jià)值還需要很長(zhǎng)的路要走和更為深入的探索，因此筆者會(huì)進(jìn)行更多后續(xù)研究和社會(huì)調(diào)研，為我國(guó)學(xué)校戶外運(yùn)動(dòng)教育的開展和青少年戶外運(yùn)動(dòng)教育的發(fā)展貢獻(xiàn)綿薄之力。