高校田徑教學(xué)方法改革研究

譚 黔

（遵義師范學(xué)院體育學(xué)院，貴州 遵義 563006）

關(guān)鍵字：田徑；高校體育；田徑教學(xué)；教學(xué)改革

1 高校田徑教學(xué)方法存在的問題

受傳統(tǒng)教育模式影響，目前高校田徑教學(xué)主要采取傳授、模仿、練習(xí)、應(yīng)付考試的方式進(jìn)行，這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式極大地限制了學(xué)生的創(chuàng)新發(fā)展，抑制了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，缺少能力和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

1.1 高校田徑教學(xué)方法的一些指導(dǎo)理念不能緊隨素質(zhì)教育的步伐，仍以應(yīng)試觀念為主，忽視以學(xué)生為主的教學(xué)理念，致使學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)敬而遠(yuǎn)之。在高校中，田徑運(yùn)動(dòng)一直被視為最基礎(chǔ)的競(jìng)技體育項(xiàng)目，就是因?yàn)檫@種觀念的限制，讓教師將教學(xué)重點(diǎn)放在取得優(yōu)異成績(jī)上，而不是提升學(xué)生的綜合素質(zhì)上。教師在開展田徑教學(xué)時(shí)，所設(shè)置的課程訓(xùn)練內(nèi)容都集中在田徑基本動(dòng)作技能的訓(xùn)練方面，并單調(diào)地重復(fù)訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練內(nèi)容和方式使學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)失去了興趣。與此同時(shí)，素質(zhì)教育提倡以學(xué)生為中心，以全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、意志品質(zhì)等綜合素質(zhì)為教學(xué)目標(biāo)。目前高校田徑教學(xué)忽略了學(xué)生最實(shí)際的需求，僅以傳統(tǒng)的教學(xué)理念來指導(dǎo)田徑教學(xué)，在很大程度上阻礙了學(xué)生的全面發(fā)展。

1.2 高校田徑教學(xué)方法不具備創(chuàng)新性。大多以教師講、學(xué)生聽，教師演示、學(xué)生模仿為主要的教學(xué)方法，這既

影響了學(xué)生對(duì)田徑教學(xué)知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作的掌握，又制約了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情。目前，大多數(shù)高校田徑教學(xué)方法還是以傳統(tǒng)的以教師為課堂主體的教學(xué)方式，教師在課堂上傳授相關(guān)理論知識(shí)時(shí)只關(guān)注自己有沒有按時(shí)完成教學(xué)計(jì)劃，并不關(guān)注學(xué)生是否掌握了田徑運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)。教師在向?qū)W生教授動(dòng)作技能時(shí)，也只是按照自己掌握的技術(shù)動(dòng)作向?qū)W生展示，學(xué)生按照教師展示的動(dòng)作進(jìn)行模仿。這樣的教學(xué)方法，并不能保障學(xué)生能夠真正掌握田徑運(yùn)動(dòng)的理論和技術(shù)動(dòng)作。與此同時(shí)，這樣的教學(xué)方法僅關(guān)注學(xué)生田徑技術(shù)動(dòng)作的掌握，較少或不主動(dòng)去挖掘田徑項(xiàng)目的健身性、趣味性、娛樂性，阻礙了對(duì)學(xué)生創(chuàng)造力和積極性的培養(yǎng)。

1.3 教師缺乏與時(shí)俱進(jìn)的教學(xué)能力，不能為學(xué)生提供創(chuàng)新的教學(xué)方法，且田徑教學(xué)設(shè)施不完善。目前，很多教師還是一些教齡較長(zhǎng)的老教師，他們按照自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來對(duì)學(xué)生進(jìn)行田徑教學(xué)，但他們很多的教學(xué)方法已經(jīng)落后于時(shí)代的發(fā)展，不能滿足學(xué)生對(duì)田徑教學(xué)的需求。與此同時(shí)，高校相關(guān)管理制度和保障制度的建設(shè)滯后于硬件條件，如由于缺乏系統(tǒng)的田徑教學(xué)實(shí)施應(yīng)用管理辦法，造成一些田徑運(yùn)動(dòng)輔助設(shè)施的利用率及使用效果不佳，甚至出現(xiàn)閑置問題。并且，很多高校的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不夠，甚至有些高校的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館設(shè)施破舊不堪，非但滿足不了學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)設(shè)施的基本需求，更存在很多安全風(fēng)險(xiǎn)問題。

2 高校田徑教學(xué)方法改革的前提工作

高校田徑教學(xué)方法改革是一項(xiàng)系統(tǒng)、全面的工作。改革之前，高校教師應(yīng)當(dāng)做好以下幾項(xiàng)工作。

2.1 教師應(yīng)積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)滯后的田徑教學(xué)觀念，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)充滿熱情和興趣。一方面，教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的應(yīng)試教育觀念，不再為成績(jī)而設(shè)計(jì)田徑教學(xué)內(nèi)容，要以實(shí)現(xiàn)幫助學(xué)生提升各項(xiàng)綜合素質(zhì)為教學(xué)重點(diǎn)。只有教師轉(zhuǎn)變了教學(xué)觀念，才能為學(xué)生提供更具實(shí)用性、更有利于學(xué)生掌握田徑項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用更加合理的教學(xué)方法幫助學(xué)生掌握田徑知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作。另一方面，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)方法時(shí)，要以學(xué)生實(shí)際設(shè)計(jì)參考標(biāo)準(zhǔn)。要全面分析學(xué)生的身心發(fā)展情況，為學(xué)生設(shè)計(jì)他們最感興趣、最適用的田徑教學(xué)方法。并且，教師要以培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)能力為教學(xué)方法設(shè)計(jì)的出發(fā)點(diǎn)，將綜合能力的培養(yǎng)貫穿于教學(xué)過程的始終，改變長(zhǎng)期以來對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)缺乏相應(yīng)措施和具體要求的現(xiàn)象。

2.2 高校要為高校田徑教學(xué)提供更多的資金支持，為高校田徑教學(xué)輸入更多的新鮮血液，并全面地完善各項(xiàng)硬件設(shè)施。一方面，高校要招聘更多的具有全新教育理念、掌握全新教學(xué)能力和專業(yè)能力的教師，讓這些新鮮血液和老教師共同合作探討，為學(xué)生帶來更專業(yè)、更具有創(chuàng)新性的教學(xué)方法。另一方面，高校要為學(xué)生提供更多專業(yè)的、全新的田徑硬件配套。另外，高校要不斷完善高校相關(guān)管理制度和保障制度，讓學(xué)校的田徑場(chǎng)（館）和運(yùn)動(dòng)器材能發(fā)揮真正的作用。對(duì)陳舊破損的設(shè)施要及時(shí)進(jìn)行更換，將學(xué)生參加田徑項(xiàng)目的傷害危險(xiǎn)降到最低。

3 高校田徑教學(xué)方法改革實(shí)踐

3.1 分層教學(xué)

在高校田徑教學(xué)中，不同的學(xué)生由于身體素質(zhì)、田徑運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、理解能力、學(xué)習(xí)能力等的差異，他們的學(xué)習(xí)效率也有著很大差異。為了提高學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)水平，教師不能以統(tǒng)一的教學(xué)目標(biāo)要求全體學(xué)生，要采用分層教學(xué)法，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，有針對(duì)性地安排教學(xué)目標(biāo)。分層教學(xué)本質(zhì)上就是因材施教。在正式教學(xué)前，教師可以通過體質(zhì)測(cè)試、游戲或比賽等方法初步了解每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)水平、田徑運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、理解能力和學(xué)習(xí)能力等，然后根據(jù)學(xué)生的差異化情況，將學(xué)生大致分為初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)3 個(gè)層次。將學(xué)生分出層次后，教師接下來要為每個(gè)層次制定教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生在自己的層次，接收到的是適合自身實(shí)際的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，因此不易產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力，并且能時(shí)常獲得成功的體驗(yàn)，從而提高學(xué)習(xí)的積極性。當(dāng)然，劃分出的層次并不是固定不變的，每隔一段時(shí)間（如一個(gè)學(xué)期），教師需要通過體質(zhì)測(cè)試、游戲或比賽等方法對(duì)學(xué)生的相關(guān)情況進(jìn)行重新評(píng)價(jià)，然后以全新的結(jié)果將學(xué)生進(jìn)行層次調(diào)整。

3.2 多媒體教學(xué)

教師可以充分利用多媒體技術(shù)來進(jìn)行田徑教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。例如，教師利用多媒體技術(shù)，為學(xué)生播放專業(yè)的田徑項(xiàng)目動(dòng)作演示，讓學(xué)生在觀看的同時(shí)進(jìn)行動(dòng)作同步練習(xí)。多媒體教學(xué)集聲、圖、文、視頻于一體，能夠給學(xué)生帶來多重的感官刺激，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。學(xué)習(xí)期間，對(duì)于學(xué)生難以理解的知識(shí)點(diǎn)，教師可以通過暫停、回放等功能加深學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解與記憶。另外，教師還可以通過多媒體向?qū)W生講解一些教材中未涉及的知識(shí)，如田徑職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練視頻、國(guó)內(nèi)外知名的田徑場(chǎng)與田徑賽事等。豐富的田徑知識(shí)能夠拓寬學(xué)生的田徑視野，激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣。

3.3 游戲教學(xué)

相比籃球、足球、游泳、健美等教學(xué)活動(dòng)，田徑教學(xué)顯得比較枯燥、單一、無趣。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，教師有必要將游戲引入田徑教學(xué)，增加教學(xué)活動(dòng)的趣味性和娛樂性，真正做到讓學(xué)生在“玩中學(xué)”。在高校田徑教學(xué)中應(yīng)用游戲教學(xué)法，首先要求教師選擇游戲素材。教師應(yīng)緊緊圍繞田徑運(yùn)動(dòng)中的基本動(dòng)作、基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)選擇游戲素材，確保其具備較強(qiáng)的針對(duì)性。在一個(gè)游戲中，動(dòng)作、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)不宜過多，否則學(xué)生會(huì)容易出現(xiàn)手忙腳亂的問題。游戲素材確定后，教師要制定游戲規(guī)則。制定游戲規(guī)則時(shí)，教師不但要充分考慮田徑運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征，還要充分考慮學(xué)生的身心發(fā)展特征和認(rèn)知特征。教師應(yīng)正確區(qū)分游戲規(guī)則和比賽規(guī)則，不能將游戲規(guī)則制定得過于復(fù)雜和煩瑣。制定完游戲規(guī)則后，教師就可以將其應(yīng)用在田徑教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，如準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)、技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)、體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)等。

3.4 信息化教學(xué)

當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已經(jīng)在學(xué)校教育中得到了廣泛應(yīng)用并取得了顯著的成效。很多教師認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)僅能在文化課方面有顯著作用，因?yàn)槲幕n偏重理論教學(xué)，文化課教師可以在網(wǎng)絡(luò)上很方便地講解教材，而包括田徑在內(nèi)的體育教學(xué)偏重實(shí)踐教學(xué)，體育課教師無法在網(wǎng)絡(luò)上很方便地示范動(dòng)作。其實(shí)不然，在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)迅猛發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò)完全可以輕松地應(yīng)對(duì)包括田徑在內(nèi)的體育教學(xué)。例如，教師可以通過田徑教學(xué)云平臺(tái)開展以“教學(xué)資源共享”為主的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)；可以通過微信群、QQ、釘釘直播等網(wǎng)絡(luò)社交軟件開展以“即時(shí)教學(xué)交流”為主的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)等等。當(dāng)代大學(xué)生受網(wǎng)絡(luò)影響非常大，對(duì)網(wǎng)絡(luò)中的資料搜索與下載、移動(dòng)社交、短視頻制作等非常熟悉?；诖?，教師可以在田徑教學(xué)中應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的良好習(xí)慣。教師還可以通過大數(shù)據(jù)、云計(jì)算、人工智能、虛擬現(xiàn)實(shí)等信息化技術(shù)開展田徑教學(xué)，以進(jìn)一步提高田徑現(xiàn)代化教學(xué)的整體水平。例如，教師可以讓學(xué)生佩戴運(yùn)動(dòng)智能手環(huán)參與田徑教學(xué)。教學(xué)期間，教師可以通過智能手機(jī)、平板電腦實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)指標(biāo)和心率指標(biāo)，從而判斷運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是否適宜，更科學(xué)地為學(xué)生安排教學(xué)任務(wù)，同時(shí)更及時(shí)地保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全。

4 結(jié) 語

新時(shí)期，教師一定要全面分析高校田徑教學(xué)方法中存在的問題，并將如何解決這些問題，用更有趣、更專業(yè)、更容易讓大學(xué)生接受的田徑教學(xué)方法，向大學(xué)生傳授田徑課程內(nèi)容，以促進(jìn)高校田徑課程教學(xué)的健康發(fā)展。