淺析英語學(xué)習(xí)焦慮

藺雪峰

(包頭職業(yè)技術(shù)學(xué)院 國際交流學(xué)院 內(nèi)蒙古 包頭 014030)

1.前言

隨著外語教學(xué)研究的不斷深入，外語教學(xué)的首要任務(wù)是"學(xué)"，其次是"教"。以"教師為主導(dǎo)"的教學(xué)模式正在被以"學(xué)生為中心"的教學(xué)理念所取代。隨著語言教學(xué)的重點(diǎn)轉(zhuǎn)到以學(xué)習(xí)者為中心，焦慮這一情感因素也逐漸受到教育者的重視。焦慮是人通過神經(jīng)系統(tǒng)對緊張、憂慮、膽怯、擔(dān)憂的一種主觀感受。而外語學(xué)習(xí)焦慮則是由于語言學(xué)習(xí)過程中的獨(dú)特性引起的，它是學(xué)習(xí)者在外語課堂學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的關(guān)于學(xué)習(xí)者的自我知覺、信念、感受和行為的一種情結(jié)。本文通過高職英語課堂的焦慮現(xiàn)象的調(diào)查分析，指出需要改進(jìn)對策。

2.研究方法

2.1 調(diào)查對象：本次調(diào)查的對象是包頭職業(yè)技術(shù)學(xué)院機(jī)械系719331.119231兩個(gè)班共計(jì)91名學(xué)生.相對于本人教授的其它班級,這些學(xué)生英語基礎(chǔ)更好,學(xué)習(xí)主動性更強(qiáng),因此,英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生的焦慮感也更突出.他們學(xué)習(xí)英語都有6——9年的時(shí)間，高考入學(xué)成績90分以上——8% 80——90分占13% , 70——80分占41%, 60——70分占28%, 40——60分占10%.調(diào)查問卷是英語教師在課堂上要求他們完成的。

2.2 調(diào)查方法：

(1)你認(rèn)為其他同學(xué)的英語學(xué)習(xí)能力比自己強(qiáng)？ 是 差不多 否

(2)你是否會在英語課堂上主動發(fā)言？ 是 不確定 否

(3)在上課時(shí)，如果你發(fā)現(xiàn)聽不懂老師講的某些內(nèi)容時(shí)，你們是否會焦急？是 否

(4)當(dāng)課堂上被老師點(diǎn)名回答問題時(shí)，你是否會感到緊張？是 否

(5)如果你沒有準(zhǔn)備而又被突然要求在課堂上發(fā)言時(shí),是否會驚慌？是 無所謂 否

(6)你是否覺得上英語課比上其它課輕松? 是 否

(7)在上英語課中, 是否害怕老師的隨堂測驗(yàn)？ 是 否

(8)你認(rèn)為在英語課上朗讀英語是否有自信？ 是 否

(9)你在英語課上用英語回答問題,是否有自信？ 有 沒有

對于第1個(gè)問題，只有4.76%的學(xué)生對自己的英語能力充滿信心，而高達(dá)54.76%的學(xué)生對自己的英語能力完全沒有信心。很多學(xué)生強(qiáng)調(diào)自己從開始學(xué)英語就一直沒有語音及口語訓(xùn)練，發(fā)音不準(zhǔn).導(dǎo)致大部分同學(xué)不愿意在課堂上當(dāng)著大家的面說英語，覺的自己發(fā)音不準(zhǔn)確，害怕被老師和同學(xué)笑話。

在第3個(gè)問題中，61.90%的學(xué)生認(rèn)為聽不懂老師所講的某些內(nèi)容時(shí)會感到著急。他們認(rèn)為只有聽懂了老師說的每一句話才能理解主要意思，某些單詞的陌生往往會導(dǎo)致其不能理解整體內(nèi)容，也就意味著不能從課堂上學(xué)到大量知識，會落后于其他同學(xué)，因此會感到焦慮。

第5個(gè)問題的回答也反映了學(xué)生的語言焦慮狀況，認(rèn)為會驚慌的學(xué)生比例高達(dá)66.67%。進(jìn)入大學(xué)前，普遍沒有接受過正規(guī)、系統(tǒng)的口語訓(xùn)練。在說英語時(shí)，還是習(xí)慣于"用中文思維，再翻譯成英文"，突然發(fā)言勢必會造成他們的緊張和不安。其實(shí)，教師可以利用多種方式幫助學(xué)生做好發(fā)言前的準(zhǔn)備，幫助他們來減弱緊張和焦慮的情緒。例如：提前給出確定的話題，相關(guān)的單詞，句型；圍繞所給出的題目組織學(xué)生分小組討論，通過組內(nèi)學(xué)生的探討和小組學(xué)習(xí)活動，共同完成老師布置的任務(wù)。

同樣，第9個(gè)問題中，有高達(dá)61，9%的同學(xué)沒有自信在課堂上發(fā)言。但從課后同他們的交談中得知，他們不習(xí)慣主動發(fā)言和老師點(diǎn)名回答問題的做法；那樣會讓他們更緊張更焦慮。更害怕在同學(xué)面前出錯(cuò)丟面子，他們更認(rèn)同在課堂上多做一些小組作業(yè)、雙人作業(yè)或者游戲之類的合作學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)對能力強(qiáng)的學(xué)生和能力差的學(xué)生都有幫助，它使得好學(xué)生更自信，差的同學(xué)有好同學(xué)的幫助，可降低語言學(xué)習(xí)的焦慮情緒。因此，合作學(xué)習(xí)能增強(qiáng)學(xué)習(xí)動機(jī)，樹立自信心和自尊心，促進(jìn)交際。減輕語言焦慮。

3.減輕英語學(xué)習(xí)焦慮的策略

3.1 培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主性。學(xué)習(xí)自主性是指學(xué)習(xí)者自身安排學(xué)習(xí)過程、制定學(xué)習(xí)目的、評估學(xué)習(xí)成效的能力。教師應(yīng)該注重加強(qiáng)對學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),使學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而形成有效的學(xué)習(xí)策略,這樣能夠使學(xué)習(xí)者具有較高的能力水平。當(dāng)學(xué)習(xí)者意識到自己完全可以達(dá)到教師要求時(shí),自信心會大大增強(qiáng),表現(xiàn)欲也隨之增強(qiáng),對語言的焦慮則會呈下降趨勢。

3.2 倡導(dǎo)合作學(xué)習(xí)、體驗(yàn)學(xué)習(xí)方式合作學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)者以小組為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)、討論。在合作學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)者之間可以互相依賴、取長補(bǔ)短,發(fā)揮各自的優(yōu)勢,有助于增強(qiáng)學(xué)習(xí)者的自信心,減少語言焦慮的產(chǎn)生。體驗(yàn)學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)者通過真實(shí)情景的體驗(yàn)來學(xué)習(xí),有助于使學(xué)習(xí)者對所習(xí)得語言更有自信,減輕焦慮感。這兩種學(xué)習(xí)方式,在一定程度上避免了學(xué)習(xí)者因獨(dú)自完成學(xué)習(xí)任務(wù)或?qū)W(xué)習(xí)內(nèi)容不熟悉而產(chǎn)生的焦慮心理。

3.3 注重多種評價(jià)方式相結(jié)合。測試是促使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生焦慮的因素之一,由于測試方式大多以分?jǐn)?shù)為目標(biāo),而學(xué)習(xí)者又非?？粗胤?jǐn)?shù),所以才會產(chǎn)生焦慮情緒。為了減輕學(xué)習(xí)者的語言焦慮,教師要采用多種評價(jià)方式,既要有注重結(jié)果的終結(jié)性評價(jià),又要有注重過程的形成性評價(jià)。把學(xué)習(xí)者平時(shí)的課堂表現(xiàn)納入到評價(jià)范圍中來,可以極大提高學(xué)習(xí)者的參與度,進(jìn)而降低語言焦慮。當(dāng)然,考試仍是目前我國測試的一種主要形式,但教師要注意考試的內(nèi)容、難度,科學(xué)合理地考試,也可以緩解學(xué)習(xí)者的焦慮情緒。