中學(xué)生常見的心理健康問題及對策

○焦亞敏 甘谷縣新興中學(xué)

中學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的一個重要階段，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育能夠增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力，為將來的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。班主任與學(xué)生接觸的時間最長，對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況、家庭狀況了解最多，為此，要充分利用這一優(yōu)勢加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，不斷增強(qiáng)學(xué)生面對挫折和困難的勇氣。下面，筆者結(jié)合工作實踐談幾點自己的看法。

露采邊坡是露天礦開采過程中形成的一種特殊結(jié)構(gòu)體。露天開采邊坡通常光巖裸壁，坡度較陡，一般在45°左右，由于長期處于自然環(huán)境中容易風(fēng)化，邊坡巖面由于爆破作業(yè)產(chǎn)生大量的裂縫，給邊坡的穩(wěn)定性帶來一定的影響，直接影響采礦區(qū)的安全與生產(chǎn)。鑒于有色金屬露天礦山采坑邊坡高重金屬與強(qiáng)酸性的環(huán)境條件，采用生態(tài)長袋填充礦區(qū)酸性水治理過程中產(chǎn)生的底泥進(jìn)行邊坡生態(tài)恢復(fù)成功案例不多，礦山生態(tài)恢復(fù)工程對技術(shù)的使用需要對經(jīng)濟(jì)性與適應(yīng)性進(jìn)行考慮［1］。因此研究探索有色金屬礦山資源開發(fā)與生態(tài)環(huán)境建設(shè)同步的新方法，對改善礦山生態(tài)環(huán)境、消除安全隱患意義重大。

一、中學(xué)生的心理特點

伴隨著年齡的增長，中學(xué)生的心理呈現(xiàn)出“以自我為中心”“注重同伴關(guān)系”等特點。中學(xué)階段正處于對世界充滿好奇、不斷探索的階段，了解中學(xué)生的心理特點對于更好地開展班主任工作具有重要的推動作用。

1.以自我為中心。隨著社會經(jīng)驗的不斷增加，中學(xué)生對待事物的看法與小學(xué)生產(chǎn)生了明顯的不同。中學(xué)生具有一定的思維能力，面對發(fā)生的事件，能夠獨自對事件產(chǎn)生的結(jié)果進(jìn)行判斷，更加注重自身感受。中學(xué)階段的學(xué)生容易產(chǎn)生以自我為中心的想法，認(rèn)為自己的一舉一動都受到周圍人的關(guān)注，認(rèn)為自己是人群中的焦點，夸大了自己的行為在群體中產(chǎn)生的影響，這種行為既包括好的行為又包括壞的行為。

2.注重同伴關(guān)系。隨著大腦的不斷發(fā)育，中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力更強(qiáng)，能夠快速地接受社會發(fā)展中出現(xiàn)的新鮮事物，對父母的依賴程度逐漸降低，其與同伴相處的時間更長，更有益于同伴之間友誼的建立。與父母、老師相比，同伴之間沒有年齡上、地位上的差異，由于處于相同的成長階段，同伴之間更容易并且樂于向?qū)Ψ奖砺秲?nèi)心的真實想法，同伴成為中學(xué)生人際交往中不可或缺的一部分。因此，中學(xué)生更加注重同伴關(guān)系，更加注重同伴的感受以及同伴對自身的評價。

二、中學(xué)生心理健康方面存在的問題

（2）按鍵功能：1、圓盤正轉(zhuǎn)；2、圓盤反轉(zhuǎn)；3、翻模；4、回模；5、穿桿；6、脫桿；7、用；8、備用；9、澆鑄包傾轉(zhuǎn)；10、澆鑄包復(fù)位；11、澆鑄包前進(jìn)；12、澆鑄包后退；13、澆鑄包上升；14、澆鑄包下降。

1.存在逆反心理。中學(xué)生存在逆反心理已經(jīng)在社會中成為一種十分普遍的現(xiàn)象。與小學(xué)生相比，中學(xué)生自我意識逐漸形成，具有較強(qiáng)的獨立意識，父母、老師的言論對其產(chǎn)生的影響逐漸減弱。正所謂“初生牛犢不怕虎”，中學(xué)生處于對世界認(rèn)知的初級階段，強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使他們不斷地去探索，即使父母告知其某些看法是片面的、錯誤的，他們還是“一意孤行”，認(rèn)為父母的言論已經(jīng)過時，還會產(chǎn)生故意與父母相對抗的想法，這就是其逆反心理的體現(xiàn)。逆反心理使得父母在子女心中的權(quán)威降低，在這種錯誤心理的驅(qū)使下，一些中學(xué)生會產(chǎn)生叛逆行為，嚴(yán)重影響親子關(guān)系。在逆反心理的作用下，中學(xué)生對學(xué)習(xí)也會產(chǎn)生排斥的情緒，不利于其成績的提高。

近日，在山東省濟(jì)陽縣曲堤鎮(zhèn)黃瓜種植上做的液體肥實驗，曲堤鎮(zhèn)的黃瓜種植經(jīng)過多年的發(fā)展已形成較為成熟的產(chǎn)銷鏈條，從瓜苗的培育到產(chǎn)品的分級、包裝，進(jìn)一步提升了濟(jì)陽縣曲堤鎮(zhèn)市場競爭力，初步形成一條完整、成熟的產(chǎn)業(yè)鏈。

2.存在攀比心理和從眾行為。處于中學(xué)階段的學(xué)生具有一定的人際交往能力，有屬于自己的人際交往范圍。中學(xué)生一天較多的時間都是與班級里的同學(xué)相處，封閉教室成為攀比心理產(chǎn)生的溫床，一旦有不良風(fēng)氣出現(xiàn)，很容易在班級中擴(kuò)散。為了與學(xué)生們產(chǎn)生共同的聊天話題、更融入群體之中，一些學(xué)生會盲目跟風(fēng)，產(chǎn)生從眾行為。攀比心理和從眾行為對中學(xué)生的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生不利影響，不僅容易分散學(xué)生的學(xué)習(xí)精力，使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率降低，同時也不利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新型思維。

三、解決策略

1.加強(qiáng)與學(xué)生之間的交流，給予學(xué)生一定的自由空間。中學(xué)階段的學(xué)生不愿受到束縛，更加向往自由，這就要求班主任在日常工作中要給予學(xué)生一定的空間，增強(qiáng)學(xué)生自己安排事物、處理事務(wù)的能力。在日常工作中，班主任要采取靈活的方式，選擇更適合現(xiàn)代學(xué)生的方法開展班級管理工作，積極與班級中的每一位成員進(jìn)行交流，增強(qiáng)對學(xué)生的了解。在管理班級的過程中，班主任不必做到事無巨細(xì)，可以將權(quán)利交給學(xué)生。班主任可制定一個計劃，根據(jù)學(xué)生的優(yōu)點設(shè)置若干個管理人員，由若干個管理人員對班級內(nèi)的其他人員進(jìn)行管理，任務(wù)分配、安排細(xì)則都交由學(xué)生自主決定并完成，充分發(fā)揮學(xué)生的組織能力，滿足學(xué)生對自由的渴望，但班級內(nèi)若干個管理人員不是固定不變的，而是根據(jù)每次任務(wù)的完成情況進(jìn)行調(diào)整，盡可能地將機(jī)會分給班級內(nèi)的每一位學(xué)生，做到機(jī)會均等。

2.積極開展班級活動，營造健康的班級風(fēng)氣。班主任可以通過開展班會等形式加強(qiáng)班內(nèi)班風(fēng)建設(shè)，使學(xué)生樹立正確的價值觀念，在班級中形成互相幫助、熱愛學(xué)習(xí)的良好風(fēng)氣，營造健康的班級氛圍。除了開展班會以外，班主任還可以通過組織學(xué)生開展小品表演等形式進(jìn)行心理健康教育，將學(xué)生日常生活中容易出現(xiàn)的叛逆行為、攀比行為等以小品的方式直觀地呈現(xiàn)在學(xué)生面前，使學(xué)生從第三者的角度更加客觀地了解到自身行為的不足，之后班主任再開展心理健康教育，指出學(xué)生日常行為存在的缺陷，同時給出解決辦法，這樣能使學(xué)生更容易接受教誨，改善自身行為，從而得到事半功倍的效果。