快樂(lè)體育論對(duì)高校體操教學(xué)改革的啟發(fā)探討①

(湖南文理學(xué)院 湖南常德 415000)

體操是一種以健身、鍛煉及治療為目的的身體操練活動(dòng)，可以分為競(jìng)技體操、基礎(chǔ)體操、藝術(shù)體操等類型，高校的體操教學(xué)開展一般以基礎(chǔ)體操為主，具有開展方式靈活、鍛煉作用強(qiáng)等特點(diǎn)，是高校體育教學(xué)中最重要的科目之一，也是廣受學(xué)生喜歡的高校體育課程，近些年，由于體操訓(xùn)練方式單一、體操教學(xué)內(nèi)容落后等導(dǎo)致高校體操教學(xué)滑坡嚴(yán)重，面臨著學(xué)生不愿意學(xué)、教師不認(rèn)真教、教學(xué)質(zhì)量較差等困境，部分大學(xué)在師資力量、學(xué)生興趣等因素影響下直接將體操?gòu)母咝ｓw育教學(xué)中剔除出去，進(jìn)一步增加了高校體操教學(xué)開展的難度，導(dǎo)致部分對(duì)體操感興趣的學(xué)生無(wú)法正常進(jìn)行體操學(xué)習(xí)，要想緩解目前高校體操教學(xué)的困境，就必須以快樂(lè)體育理論做指導(dǎo)及時(shí)進(jìn)行高校體操教學(xué)改革。

1 快樂(lè)體育論的概述

快樂(lè)體育論是一種發(fā)源于20世紀(jì)40年代的體育教學(xué)理論，通常以學(xué)生為體育課堂教學(xué)開展的主體，讓學(xué)生充分地參與到課堂體育教學(xué)中來(lái)，站在自身的角度理解、學(xué)習(xí)、掌握、鞏固相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技巧，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣及魅力，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)體育學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生形成終身體育學(xué)習(xí)的意識(shí)和目標(biāo)?？鞓?lè)體育理論具有深厚的人文氣息，我國(guó)在改革開放之后開始在學(xué)校體育教學(xué)工作中開始應(yīng)用快樂(lè)體育理論，通過(guò)“寓教于樂(lè)”的體育教學(xué)方式，從學(xué)生的角度出發(fā)，加強(qiáng)學(xué)生的體育教學(xué)，提升學(xué)生的身體素養(yǎng)。目前高校體操教學(xué)中存在學(xué)生積極性不高、教學(xué)開展困難等問(wèn)題，將快樂(lè)體育理論應(yīng)用到高校體操教學(xué)中可以最大程度地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)習(xí)積極性、提高教學(xué)質(zhì)量，達(dá)成高校體操教學(xué)的改革目標(biāo)。

2 目前高校體操教學(xué)開展的現(xiàn)狀

2.1 體操教學(xué)開展的師資不足

體操教學(xué)的開展必須有專業(yè)水平較高的教師作保障，目前高校中熱門的體育學(xué)習(xí)為球類、太極拳、健美操等，這些科目由于學(xué)習(xí)的難度相對(duì)較低、成績(jī)?nèi)菀兹〉玫仁菍W(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱門課程，師資力量的配備也十分充足，但是對(duì)于學(xué)習(xí)難度高、危險(xiǎn)性大的體操來(lái)說(shuō)高校中學(xué)習(xí)的人數(shù)相對(duì)較少，學(xué)校的體操教學(xué)師資力量也相對(duì)較少，體操教學(xué)開展的師資不足成為制約高校體操教學(xué)開展的重要因素[1]。

2.2 體操教學(xué)的重視程度較低

體操相較于其他開展較為簡(jiǎn)單、課程難度較低的體育項(xiàng)目具有一定的開展難度和危險(xiǎn)性，這造成部分學(xué)校體育教學(xué)以平安為第一要義，保障體育教學(xué)正常開展的同時(shí)盡可能減少體操教學(xué)，導(dǎo)致體操教學(xué)在實(shí)際的高校體育教學(xué)中處于不受重視的地位，對(duì)于開展體操教育缺乏信心也沒(méi)有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，造成高校體操教學(xué)開展問(wèn)題頻出。

2.3 體操教學(xué)所需的器械較少

體操運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，需要體操教學(xué)過(guò)程中有較好的輔助及保護(hù)器械，同時(shí)體操教學(xué)的開展中需要大量的專業(yè)體育設(shè)備做支持，部分高校在體育教學(xué)設(shè)備的安裝與使用中存在偏差，造成體操教學(xué)只能集中于安全性高、使用器械少的簡(jiǎn)單項(xiàng)目中，無(wú)法開展較為完整的系統(tǒng)性體操教學(xué)活動(dòng)，甚至多數(shù)學(xué)習(xí)沒(méi)有嚴(yán)格按照《普通高等學(xué)校體育場(chǎng)地基本要求及體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于體操器材的要求進(jìn)行器材安裝和使用，器材的缺失也造成目前部分學(xué)校體操教學(xué)開展不利[2]。

2.4 學(xué)生對(duì)體操學(xué)習(xí)興趣降低

高校體操教學(xué)中要想取得較好的成績(jī)與學(xué)生的積極性有密切關(guān)系，目前由于高校體操教學(xué)內(nèi)容相對(duì)較為陳舊，開展的方式不新穎等，同時(shí)，對(duì)于體操教學(xué)意義的宣傳相對(duì)較少與學(xué)生對(duì)于較為冷門的體操教學(xué)的沒(méi)有了解等原因，造成學(xué)生對(duì)于高校體操學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣；學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的不足也導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行體操學(xué)習(xí)的過(guò)程中注意力下降，學(xué)習(xí)效果相對(duì)較差。

3 快樂(lè)體育論對(duì)高校體操教學(xué)的價(jià)值

3.1 激發(fā)學(xué)生體操學(xué)習(xí)興趣

快樂(lè)體育學(xué)習(xí)理論的思想是以學(xué)生為體育教學(xué)開展的核心，采取快樂(lè)體育教學(xué)理論能夠讓學(xué)生融入到體操教學(xué)之中，感受體操學(xué)習(xí)帶來(lái)的魅力，同時(shí)對(duì)于學(xué)生形體姿勢(shì)、機(jī)體協(xié)調(diào)性等都有較好的鍛煉，讓學(xué)生散發(fā)出獨(dú)特的形體魅力，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體操、運(yùn)用體操的興趣[3]。

3.2 改善體操教學(xué)開展方式

快樂(lè)體育注重學(xué)生個(gè)性的協(xié)調(diào)發(fā)展，注重體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)際開展價(jià)值，采取快樂(lè)體育教學(xué)方式，能夠?qū)⒏纳苽鹘y(tǒng)的高校體操教學(xué)方式，將具有時(shí)代意義的“翻轉(zhuǎn)課堂、自主課堂、微課堂”等教學(xué)開展方式應(yīng)用到體操教學(xué)中來(lái)，從而讓高校體操課堂以全新的教學(xué)開展方式面向?qū)W生，提高學(xué)生體操學(xué)習(xí)參與度。

3.3 提高體操教學(xué)實(shí)際效果

目前高校體操教學(xué)開展的實(shí)際效果相對(duì)欠佳，一方面是體操運(yùn)動(dòng)開展的難度高、危險(xiǎn)性大，另一方面是學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高，采取快樂(lè)體育教學(xué)的方式能夠?qū)⒉糠煮w操運(yùn)動(dòng)與實(shí)際的運(yùn)動(dòng)鍛煉結(jié)合起來(lái)，并將增強(qiáng)體操運(yùn)動(dòng)的趣味性及娛樂(lè)性，讓學(xué)生意識(shí)到體操也可以很實(shí)用、很有趣，進(jìn)而提升學(xué)生對(duì)于體操教學(xué)的喜愛(ài)，促使學(xué)生學(xué)習(xí)體操應(yīng)用體操，提高體操教學(xué)的實(shí)際效果[4]。

4 快樂(lè)體育論指導(dǎo)下的高校體操開展方式

4.1 在教學(xué)方式中融合快樂(lè)體育理念

快樂(lè)體育是以學(xué)生為主體的體育教學(xué)開展理念，在高校體操教學(xué)方式中融合使用快樂(lè)體育教學(xué)理論能夠讓教師從學(xué)生的角度出發(fā)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體操教學(xué)，改變傳統(tǒng)體操教學(xué)中枯燥乏味的示范教學(xué)模式，讓教師能夠從親身指導(dǎo)的角度開展教學(xué)，進(jìn)而提升學(xué)生對(duì)于體操具體技能的掌握[5]。例如：在體操運(yùn)動(dòng)中的高低杠是女子體操特有的項(xiàng)目，要想讓學(xué)生熟練掌握高低杠的動(dòng)作技巧及發(fā)力要點(diǎn)，在傳統(tǒng)的高低杠訓(xùn)練中常常是以教師進(jìn)行技術(shù)難點(diǎn)及要點(diǎn)的講解，學(xué)生進(jìn)行自我練習(xí)的方式進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)生對(duì)于高低杠具體的動(dòng)作技巧、發(fā)力要點(diǎn)等專業(yè)技能掌握相對(duì)較慢，在采取快樂(lè)體育教學(xué)之后，教師可以將高低杠的具體動(dòng)作進(jìn)行分解，然后針對(duì)動(dòng)作難點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)，進(jìn)而讓學(xué)生在體驗(yàn)式的教學(xué)中掌握高低杠的相關(guān)知識(shí)要點(diǎn)。

4.2 在教學(xué)內(nèi)容中開發(fā)快樂(lè)體育元素

體操運(yùn)動(dòng)從具體的分類來(lái)看主要分為競(jìng)技體操和基礎(chǔ)體操兩大類，競(jìng)技體操的開展需要較為專業(yè)的場(chǎng)地及器材，不適用于高校普通體育課程學(xué)習(xí)，距離日常生活也相對(duì)較遠(yuǎn)，基礎(chǔ)體操則可以應(yīng)用在日常生活中起到強(qiáng)身健體、鍛煉體魄的作用，在目前的高校體育教學(xué)中適合采用的體操教學(xué)為基礎(chǔ)體操教學(xué)，只有弱化高校體操教學(xué)的競(jìng)技特征，強(qiáng)化體操運(yùn)動(dòng)的娛樂(lè)性，才能促使體操深入學(xué)生中間，激發(fā)出學(xué)生對(duì)體操學(xué)習(xí)的熱情。例如：以快樂(lè)體育為基礎(chǔ)指導(dǎo)思想將具有娛樂(lè)性、教學(xué)性的游戲引入到體操教學(xué)中，然后讓學(xué)生參與到體操游戲活動(dòng)中來(lái)，增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的快樂(lè)元素，如在學(xué)習(xí)體操經(jīng)典動(dòng)作“跳馬”的過(guò)程中，可以開展“我是跳馬王子”的教學(xué)游戲，將學(xué)生分成4人一組，輪流彎腰扮演鞍馬，其他學(xué)生進(jìn)行跳馬，然后決出跳馬成績(jī)最好的學(xué)生和扮演鞍馬最形象的學(xué)生，最后進(jìn)行全班性質(zhì)的比賽，選出最佳學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)，既增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)跳馬活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，也提高了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，并且將體操中的跳馬教學(xué)活動(dòng)以有趣生動(dòng)的方式教授給學(xué)生，便于學(xué)生牢固掌握跳馬的相關(guān)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技巧。

4.3 在教學(xué)手段中使用快樂(lè)體育理念

傳統(tǒng)的高校體操教學(xué)中以教師為核心采取“理論+動(dòng)作”的教學(xué)手段進(jìn)行日常教學(xué)活動(dòng)，新時(shí)期的學(xué)生對(duì)于傳統(tǒng)的教學(xué)手段提不起任何興趣，體操教學(xué)課堂之上教師死氣沉沉地進(jìn)行理論講述，學(xué)生機(jī)械性地開展體操鍛煉，通常會(huì)出現(xiàn)“課堂學(xué)會(huì)、課后不會(huì)”的問(wèn)題。要解決該問(wèn)題，可以利用快樂(lè)教學(xué)理念來(lái)改善教學(xué)手段，讓學(xué)生自發(fā)性地對(duì)體操教學(xué)產(chǎn)生興趣，自覺(jué)進(jìn)行體操專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)[6]。例如：在體操基礎(chǔ)動(dòng)作“騰越”的教學(xué)中，教師可以適當(dāng)采取網(wǎng)易云課堂為教學(xué)手段，通過(guò)短視頻的方式為學(xué)生詳細(xì)展示具有危險(xiǎn)性的騰越動(dòng)作要領(lǐng)，以分布視頻動(dòng)畫的方式將騰越動(dòng)作進(jìn)行時(shí)的腿部發(fā)力、腳步動(dòng)作、前軀形態(tài)等問(wèn)題詳細(xì)地展示給學(xué)生，加深學(xué)生的記憶與理解，方便學(xué)生在實(shí)際“騰越”動(dòng)作訓(xùn)練中的開展。

4.4 在教學(xué)開展中增強(qiáng)快樂(lè)體育觀念

體操教學(xué)在高校體育中備受冷落的主要原因就是教學(xué)開展過(guò)于陳舊，跟不上新時(shí)期學(xué)生的學(xué)習(xí)和思維方式，傳統(tǒng)的體操教學(xué)開展主要是“示范+練習(xí)”，教師在進(jìn)行動(dòng)作示范時(shí)由于動(dòng)作難度較高或者過(guò)程較快等，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法及時(shí)掌握動(dòng)作技巧，同時(shí)教師與學(xué)生相對(duì)較為割裂，學(xué)生不明白教師采取教學(xué)手段的意圖，教師不清楚學(xué)生的具體需求。要想在高校體操教學(xué)課堂之上師生融為一體，可以采取快樂(lè)教學(xué)的方式展開體操教學(xué)，將原來(lái)的“示范+練習(xí)”的教學(xué)手段改造成“融合學(xué)習(xí)、探索學(xué)習(xí)”的課堂學(xué)習(xí)模式，將學(xué)生真正置于體操學(xué)習(xí)的核心地位，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探索式體操學(xué)習(xí)[7]。例如：在體操基礎(chǔ)動(dòng)作“前翻滾”的教學(xué)中，教師就可以從該動(dòng)作在實(shí)際生活中的應(yīng)用開始講起，激發(fā)學(xué)生對(duì)于“前翻滾”對(duì)于日常自救作用的探討，如在騎車時(shí)遇到危險(xiǎn)可以采取前翻滾的方式減少身體損傷，從實(shí)用性的角度來(lái)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)“前翻滾”這一體操動(dòng)作的學(xué)習(xí)，并且讓學(xué)生開展實(shí)地動(dòng)作訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生在做“前翻滾”動(dòng)作時(shí)的不足之處及時(shí)進(jìn)行糾正，以實(shí)用性及快樂(lè)性拉近體操學(xué)習(xí)與學(xué)生的距離，起到激發(fā)學(xué)生對(duì)“前翻滾”動(dòng)作學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體操學(xué)習(xí)積極性。

5 結(jié)語(yǔ)

快樂(lè)體育理論要想在高校體操教學(xué)中發(fā)揮較好的作用，就必須從學(xué)生的角度出發(fā)結(jié)合學(xué)校體操教學(xué)活動(dòng)實(shí)際，針對(duì)性地改革教學(xué)思路、改善教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)新教學(xué)手段，才能發(fā)揮出快樂(lè)體育理論的教學(xué)價(jià)值，才能更好地激發(fā)學(xué)生體操學(xué)習(xí)興趣達(dá)成體操教學(xué)目標(biāo)，并為高校體操教學(xué)改革提供寶貴經(jīng)驗(yàn)。