武術(shù)教育在大學(xué)體育課中的價(jià)值與推廣策略

譚祥列

廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)星湖校區(qū),廣東 肇慶 526020

中華武術(shù)歷史悠久，積淀深厚，是一項(xiàng)傳統(tǒng)而古老的體育項(xiàng)目。并且經(jīng)過數(shù)千年的歷史發(fā)展與文化傳承，武術(shù)具備上千種項(xiàng)目，內(nèi)容多樣，品類繁多。如今作為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，武術(shù)早已進(jìn)入了大學(xué)體育課中，對(duì)學(xué)生德智體美勞產(chǎn)生著積極的作用。當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)著民族發(fā)展的未來，大學(xué)生體育課程擔(dān)負(fù)著為祖國培育德智體美勞全面發(fā)展人才的重任，肩負(fù)著增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、鍛煉學(xué)生品質(zhì)和意志力的使命。但目前，武術(shù)教育在大學(xué)體育課程中的效果卻不容樂觀，還存在著很多問題，如何推進(jìn)武術(shù)進(jìn)大學(xué)體育課成了一個(gè)亟待解決的問題。由此本研究主要對(duì)武術(shù)教育在大學(xué)體育課中的價(jià)值與推廣策略進(jìn)行了研究。

1 武術(shù)在大學(xué)體育課程的價(jià)值

1.1 武術(shù)豐富了體育課教學(xué)內(nèi)容，是對(duì)素質(zhì)教育的踐行

武術(shù)是古代軍事戰(zhàn)爭(zhēng)一種傳承的技術(shù)，是中華民族的瑰寶，歷史悠久、種類繁多、博大精深。包含拳法、氣功、散打等多種門類，可以強(qiáng)身健體、可以防御敵人進(jìn)攻，是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障，擁有消停戰(zhàn)事、維護(hù)和平的實(shí)力。如：拳法包括長(zhǎng)拳、詠春拳、少林拳、太極拳、等。以往，在內(nèi)容設(shè)置上，傳統(tǒng)的大學(xué)體育課程大多都是純粹的體育運(yùn)動(dòng)，形式主要有長(zhǎng)短跑、跳遠(yuǎn)、球類運(yùn)動(dòng)等，教學(xué)都是以每年教育部門在各大學(xué)開展的體能測(cè)試作為指導(dǎo)依據(jù)，訓(xùn)練內(nèi)容枯燥無味，表現(xiàn)形式過于單一，學(xué)生到課率低，無法達(dá)到既定體育課程教學(xué)目標(biāo)。而武術(shù)項(xiàng)目則更加貼合學(xué)生的生活實(shí)際，其形式多樣、內(nèi)容豐富，訓(xùn)練難度和訓(xùn)練強(qiáng)度都比較適中，能夠激發(fā)大學(xué)生的積極性和參與度。并且武術(shù)不再是純粹的身體體能訓(xùn)練，課程教學(xué)模式更加靈活多樣，能夠搭配背景音樂，借助教學(xué)情境，結(jié)合社團(tuán)活動(dòng)呈現(xiàn)出來，更加適應(yīng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣與訴求。同時(shí)武術(shù)還能為傳統(tǒng)體育課程注入新鮮活力，增加大學(xué)體育教學(xué)的娛樂性和藝術(shù)性，能夠改變大學(xué)生體育的傳統(tǒng)教學(xué)模式，促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的不斷提升。另外，進(jìn)入21世紀(jì)以來，中國特色社會(huì)主義建設(shè)和社會(huì)發(fā)展對(duì)人才培養(yǎng)提出了更高的要求，教育也不例外。教育部門提出了大力推進(jìn)“德智體美勞”全面發(fā)展的素質(zhì)教育理念。而大學(xué)體育課是現(xiàn)階段大學(xué)生素質(zhì)教育必不可少的教學(xué)環(huán)節(jié)，肩負(fù)著增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)、鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志力的重任。一方面，在大學(xué)體育課教學(xué)中，引進(jìn)武術(shù)教學(xué)元素，能夠增強(qiáng)學(xué)生對(duì)中華民族傳統(tǒng)武術(shù)文化的理解；另一方面，在大學(xué)生體育課程中引進(jìn)武術(shù)教育，能夠激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉積極性，優(yōu)化體育教學(xué)模式、豐富教學(xué)內(nèi)容，從而提升大學(xué)體育課程的教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)效率。武術(shù)教育旨在用于武術(shù)保衛(wèi)自身安全、國家安全，“武，止戈也?！蔽湫g(shù)體現(xiàn)了中華民族自古以來的珍愛和平、團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良傳統(tǒng)，能夠杜絕戰(zhàn)爭(zhēng)的發(fā)生。

1.2 能夠增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，促進(jìn)學(xué)生心理健康

1917年，毛澤東主席提出“欲文明其精神，先自野蠻其體魄；茍野蠻其體魄矣，則文明之精神隨之?！痹趯W(xué)校教育中，為了保證學(xué)生有一個(gè)健康的體魄，我們必須要對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)化的知識(shí)技能教育。學(xué)校教育旨在使學(xué)生成為一個(gè)健康的人，其基本任務(wù)是“立德樹人”。但目前，在大學(xué)教育中，大學(xué)生體質(zhì)健康狀況不容樂觀，戴眼鏡、體態(tài)胖的學(xué)生越來越多，部分體質(zhì)健康指標(biāo)達(dá)標(biāo)及格率、優(yōu)秀率不高，嚴(yán)重威脅到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。而武術(shù)作為一項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，是增進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康的重要方法和途徑，具備良好的實(shí)施條件和基礎(chǔ)，并且一些大學(xué)生都具備“武俠夢(mèng)”。同時(shí)，作為一項(xiàng)全身有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，武術(shù)可以在室外開展，條件要求也不高，對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康、降低近視和肥胖的發(fā)生率具有顯著的積極作用。另外，從心理健康方面來說，武術(shù)運(yùn)動(dòng)內(nèi)在包含了“知行合一”“內(nèi)外兼修”的價(jià)值內(nèi)涵，是一項(xiàng)中華民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。在練習(xí)中，能夠幫助大學(xué)生從負(fù)面消極的心境走出來，能夠轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，釋放學(xué)生的心理壓力，促進(jìn)學(xué)生心理平衡，提升他們的心理素質(zhì)。

1.3 能夠豐富大學(xué)生的課余生活，促使大學(xué)生樹立終身體育的理念

從形式上來看，武術(shù)技術(shù)訓(xùn)練對(duì)空間場(chǎng)地與參與人數(shù)沒有極大的限制，要求適中，訓(xùn)練規(guī)則簡(jiǎn)單靈活，可操作性強(qiáng)。因此，在體育課上，可以將學(xué)生學(xué)到的武術(shù)知識(shí)直接遷移應(yīng)用到日常生活中，通過簡(jiǎn)單地進(jìn)行二三十分鐘的武術(shù)訓(xùn)練，來豐富大學(xué)生的課余生活，可以滿足學(xué)生心理和身體上的需求之外，可以盡情地展現(xiàn)學(xué)生體美、運(yùn)動(dòng)美和健康美，促使學(xué)生放松自己。并且通過簡(jiǎn)單地組織、編排、訓(xùn)練，武術(shù)可以與社團(tuán)活動(dòng)，一同打造精彩的武術(shù)表演節(jié)目，促進(jìn)校園文化發(fā)展，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)。另外，大學(xué)體育課程旨在培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)，讓學(xué)生通過在校體育課的學(xué)習(xí)，充分意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，從而促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，促進(jìn)個(gè)人身體心理健康成長(zhǎng)，樹立其終身體育的健康理念。而在大學(xué)體育中引入武術(shù)教育，可以有效推進(jìn)這一教學(xué)理念的滲透與傳播。一方面，武術(shù)能適應(yīng)不同層次學(xué)生的訓(xùn)練需求，難度適中、內(nèi)容多樣，能夠在學(xué)生中得到普及推廣，有效地遷移到日常生活中；另一方面，武術(shù)能夠?qū)崿F(xiàn)訓(xùn)練者身體素質(zhì)的發(fā)展，趣味性強(qiáng)、內(nèi)涵豐富，能夠讓學(xué)生樂在其中、學(xué)在其中、長(zhǎng)在其中，養(yǎng)成自律的品格，就算是學(xué)生踏入工作崗位之后也會(huì)自律。

2 大學(xué)體育課中武術(shù)教育的現(xiàn)狀

自上世紀(jì)60年代以來，我國就非常重視武術(shù)，并規(guī)定學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)該結(jié)合實(shí)際情況開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)，將武術(shù)教育寫入了全國學(xué)校體育教學(xué)大綱中。1997年，國家體育總局還制定頒發(fā)了《中國武術(shù)段位制》，對(duì)武術(shù)項(xiàng)目的分段、晉段標(biāo)準(zhǔn)、考評(píng)與審批等作出了明確的規(guī)定，進(jìn)一步地推進(jìn)了武術(shù)進(jìn)校園及武術(shù)在全民健身中的規(guī)范化。2008年，教育部又規(guī)定武術(shù)為中小學(xué)體育與健康教育教學(xué)內(nèi)容，印發(fā)了《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》；2014年，國家體育總局發(fā)布了《武術(shù)段位制推廣十年規(guī)劃》。截至目前，武術(shù)在體育課程中得到了很大的推廣，武術(shù)教育進(jìn)入了校園課程中。但目前，在大學(xué)體育課中，武術(shù)教育存在以下幾方面問題。

一方面，教師缺乏重視。在文化精神的傳承中，教師是學(xué)生的引路人，具有引領(lǐng)的作用。但目前，在體育課中，大學(xué)多數(shù)教師對(duì)武術(shù)文化的理解不夠深入，個(gè)人素養(yǎng)偏低，沒有積極引導(dǎo)學(xué)生，學(xué)生參與教與學(xué)缺乏積極性，沒有針對(duì)武術(shù)教育考核制定衡量標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生武德缺失現(xiàn)象嚴(yán)重。并且，隨著全球化不斷的發(fā)展，中西方文化不斷交融，在這個(gè)過程中，西方文化為大學(xué)體育教學(xué)帶來了極大的沖擊，直接、間接地影響了武術(shù)教育的傳承和發(fā)展。如：武術(shù)是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，而西方很多運(yùn)動(dòng)都注重體能與核心力量的培養(yǎng)，在大學(xué)體育教學(xué)中，會(huì)忽略了文化教育和道德品質(zhì)的培育，偏重武術(shù)的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)。

另一方面，目前，大學(xué)體育課對(duì)武術(shù)精神教學(xué)研究相對(duì)薄弱，研究視角有偏差，落腳點(diǎn)都在武術(shù)的技能化方面，導(dǎo)致武術(shù)傳承和弘揚(yáng)缺乏理論支撐和引導(dǎo)。并且，研究的方法缺乏實(shí)踐和針對(duì)性，多數(shù)從學(xué)校發(fā)展的角度，導(dǎo)致學(xué)生實(shí)際接收能力與武術(shù)學(xué)習(xí)興趣存在差異，忽視了學(xué)生的實(shí)際情況，導(dǎo)致武術(shù)教育難以推廣和普及。

3 武術(shù)教育在大學(xué)體育課中的推廣策略

3.1 提升武術(shù)教師的文化素養(yǎng)，改善教學(xué)方式

一方面，在大學(xué)體育課中，武術(shù)教育的推廣離不開師資力量。各大學(xué)應(yīng)針對(duì)教師自身的實(shí)際情況，在不斷豐富其文化知識(shí)和道德素養(yǎng)的同時(shí)，增強(qiáng)武術(shù)教師的文化素養(yǎng)，將武術(shù)精神和技術(shù)學(xué)習(xí)結(jié)合在一起，不斷增強(qiáng)教師對(duì)武術(shù)文化的剖析，從而在潛移默化中讓學(xué)生理解與感受武術(shù)精神的本質(zhì)，促使武術(shù)教育更好地融入到大學(xué)體育教學(xué)中。另一方面，在開展武術(shù)課教研活動(dòng)時(shí)，學(xué)校應(yīng)成立專門的研究小組，針對(duì)武術(shù)課中的武術(shù)精神等研究，推動(dòng)武術(shù)教育與大學(xué)體育課的融合，更好的推廣武術(shù)教育，弘揚(yáng)武術(shù)精神。另外，大學(xué)傳統(tǒng)武術(shù)體育課程教學(xué)一般對(duì)武術(shù)理論知識(shí)的講解較少，主要是教師的示范和學(xué)生模仿。如：在太極拳教學(xué)中，缺少對(duì)太極拳文化的講解，多是講解太極拳的攻防技擊要素，缺少練太極拳對(duì)健身的意義等。

3.2 武術(shù)課適量融入一些民間武術(shù)課程和現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)

武術(shù)是優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，深受全國人民的喜愛，尤其大學(xué)生，其不但有形式多樣的動(dòng)作技術(shù)，還有謙虛謹(jǐn)慎的人文精神。而民間體育中諸如舞龍、舞獅、蕩秋千、踢毽子等項(xiàng)目都具有悠久的歷史，并容易開展，被人們所熟知。如果將這些民間體育適量地融入到民間武術(shù)課程中，可以使學(xué)生喜歡上這些傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，豐富大學(xué)體育課堂，武術(shù)文化的傳承和弘揚(yáng)也具有非常重要的意義。另外，21世紀(jì)是一個(gè)科學(xué)技術(shù)快速發(fā)展的時(shí)代，如：信息化技術(shù)已經(jīng)被應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域中。大學(xué)體育教學(xué)也應(yīng)跟進(jìn)時(shí)代的步伐，在體育教學(xué)中，利用多媒體技術(shù)，多角度多層次的講解武術(shù)動(dòng)作，可以促進(jìn)武術(shù)課在大學(xué)體育中的推廣，并且利用手機(jī)等多媒體，還可以錄制視頻進(jìn)行慢動(dòng)作播放，找出自身動(dòng)作的不足，分析自己動(dòng)作的改變，從而推動(dòng)武術(shù)課在大學(xué)體育課中的推廣，提升大學(xué)體育課的教學(xué)效果。

3.3 開選設(shè)修課程，加大力度宣傳

當(dāng)今各大學(xué)都有各種各樣的選修課，而球類運(yùn)動(dòng)和健美操是當(dāng)前體育課的主要選修課，武術(shù)項(xiàng)目很少甚至沒有。在大學(xué)體育選修課上推廣武術(shù)運(yùn)動(dòng)，可以豐富體育課的內(nèi)容和資源，擴(kuò)大參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)的人群，增加體育人口?？梢栽诖笠幌掳雽W(xué)期和大二整個(gè)學(xué)期都開設(shè)武術(shù)課程學(xué)習(xí)，也可以讓體育系武術(shù)技術(shù)較好的學(xué)生擔(dān)任體育選修課程的教學(xué)，促進(jìn)宣傳推廣，通過選修課的推廣，可以緩解師資問題，加快武術(shù)運(yùn)動(dòng)在大學(xué)中的快速發(fā)展和普及。另外，大學(xué)應(yīng)成立其他相關(guān)人員參與，體育教研室（組）為主體的體育課程開發(fā)小組，定期組織各種形式的表演和比賽，有組織有保證的推廣武術(shù)教育。并且學(xué)校每周在師生共同參與下，舉行一次不同形式的表演和比賽，讓學(xué)校的師生都能有機(jī)會(huì)了解武術(shù)，參與到武術(shù)運(yùn)動(dòng)中。同時(shí)學(xué)?？梢砸韵担ㄔ海閱挝贿M(jìn)行全校性的表演和比賽，激發(fā)學(xué)生和教師的參與的積極性，也可以以班級(jí)和宿舍為單位進(jìn)行，宣傳武術(shù)運(yùn)動(dòng)，加大宣傳力度，為體育課程注入活力，促使學(xué)生和教師更好地了解民族傳統(tǒng)文化。

3.4 搭建平臺(tái)，增強(qiáng)師資培養(yǎng)

武術(shù)運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)適合大學(xué)生進(jìn)行鍛煉的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也適合于青少年和老年人。目前，為了彌補(bǔ)教學(xué)上的不足，提倡學(xué)校體育與社區(qū)體育相結(jié)合，努力搭建平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)與社區(qū)體育搭鉤。學(xué)?？梢岳眠@一項(xiàng)政策組織本學(xué)校的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員到社區(qū)進(jìn)行表演；也可以選出一些較好的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員走進(jìn)社區(qū)和社區(qū)的群眾進(jìn)行交流比賽，提升學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性；也可以邀請(qǐng)一些有經(jīng)驗(yàn)的教師去學(xué)校進(jìn)行教課和訓(xùn)練，利用體育運(yùn)動(dòng)會(huì)這個(gè)平臺(tái)大力宣傳武術(shù)運(yùn)動(dòng)，盡最大努力將武術(shù)運(yùn)動(dòng)普及到運(yùn)動(dòng)會(huì)中；也可以舉行全國性大學(xué)生武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)，宣傳武術(shù)運(yùn)動(dòng)，通過舉行不同層次的比賽，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的關(guān)注度，以大學(xué)為基點(diǎn)在各大城市宣傳武術(shù)運(yùn)動(dòng)。另外，目前，很多地區(qū)大學(xué)已經(jīng)將武術(shù)運(yùn)動(dòng)納入到了必修課程中，尤其是體育院校，這樣能夠更好地發(fā)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)一批較為專業(yè)的師資力量，讓學(xué)生能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和理論知識(shí)。因此，有條件的大學(xué)應(yīng)充分利用自身優(yōu)勢(shì)培養(yǎng)更多的專業(yè)師資，來滿足社會(huì)的需求，推廣武術(shù)教育。條件薄弱的院?？梢砸M(jìn)這些教師進(jìn)行武術(shù)教育與教學(xué)，從而為我國的武術(shù)教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。