健康中國(guó)背景下高校體育課程改革研究①

陳旸 張鵬宇

(1.湘潭大學(xué)體育教學(xué)部;2.湘潭大學(xué)公共管理學(xué)院 湖南湘潭 411100)

2016年8月，習(xí)近平總書(shū)記在全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上指出，要把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，切實(shí)解決影響人民群眾健康的突出環(huán)境問(wèn)題，推動(dòng)全民健身和全民健康深度融合。黨的十九大報(bào)告中明確指出，實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略，要完善國(guó)民健康政策，倡導(dǎo)健康文明的生活方式。

由此可見(jiàn)，健康問(wèn)題已成為黨和國(guó)家關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。然而，從近幾年發(fā)布的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)的數(shù)據(jù)來(lái)看，我國(guó)國(guó)民體質(zhì)總體上雖有所上升，但仍有不少問(wèn)題亟待解決，尤其是大學(xué)生健康狀態(tài)堪憂，身體素質(zhì)每況愈下，近視和肥胖比例也在不斷增長(zhǎng)，甚至部分指標(biāo)出現(xiàn)“陰盛陽(yáng)衰”的反?，F(xiàn)象，其主要原因就是沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活方式和體育鍛煉習(xí)慣[1]。體育課程的重要性逐漸凸顯，對(duì)于提升大學(xué)生身體素質(zhì)，引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)、合理地參與體育訓(xùn)練，培養(yǎng)大學(xué)生積極樂(lè)觀的生活態(tài)度有著至關(guān)重要的作用。但就目前“健康中國(guó)”戰(zhàn)略的新形勢(shì)，我國(guó)高校體育在課程設(shè)置與教學(xué)等方面仍存在諸多不足，高校體育課程必須尋求新的突破，改革迫在眉睫。

1 高校體育課程教學(xué)存在的問(wèn)題

1.1 教育思想和教學(xué)觀念落后，亟待更新

受到“萬(wàn)般皆下品，惟有讀書(shū)高”的傳統(tǒng)思想影響，體育課程從學(xué)生學(xué)習(xí)生涯的開(kāi)始，就一直未受到重視。學(xué)校的關(guān)注點(diǎn)往往集中在文化專業(yè)課和學(xué)生的就業(yè)選擇上，體育課程邊緣化現(xiàn)象愈加嚴(yán)重，致使體育教師自身也沒(méi)有給予體育課程足夠的重視和自信，所以在體育課教學(xué)時(shí)，經(jīng)常懷著“得過(guò)且過(guò)”和“完成任務(wù)”的心態(tài)，只是做一些常規(guī)動(dòng)作的指導(dǎo)，教學(xué)內(nèi)容流于表面，并沒(méi)有充分地了解學(xué)生身體狀況，沒(méi)有認(rèn)真地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能鍛煉。

另外，很多高校存在教師阻抗的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在：某些體育教師因?yàn)橛^念老化不懂變通，對(duì)教學(xué)改革持反對(duì)態(tài)度；某些教師因墨守成規(guī)、不思進(jìn)取而不愿改變，在教學(xué)改革實(shí)施過(guò)程中消極對(duì)付，甚至采取干擾、阻撓的方式；某些教師由于對(duì)教改認(rèn)識(shí)理解不足，雖做了些改變，卻也碌碌無(wú)為。以上幾種情況的產(chǎn)生，根本原因還是在于教師教育思想和教學(xué)觀念的落后。

1.2 教學(xué)模式陳舊，教學(xué)內(nèi)容單一

人才培養(yǎng)是開(kāi)展高校教育的最終目的。目前，大多數(shù)學(xué)校體育教學(xué)仍然以”教師主導(dǎo)，學(xué)生配合”作為主要模式，上課的流程大概是“學(xué)生熱身準(zhǔn)備—老師講解內(nèi)容—分散練習(xí)”，這種模式并沒(méi)有很好地與此目的相契合，因?yàn)樗鲆暳藢W(xué)生的教育主體地位，學(xué)生只會(huì)按照教師布置的任務(wù)去完成，喪失了主觀能動(dòng)性，學(xué)習(xí)熱情逐漸下降，從而在一定程度上抑制了學(xué)生的獨(dú)立發(fā)展。體育教學(xué)也不能只局限于課堂，社團(tuán)活動(dòng)、各項(xiàng)比賽的開(kāi)展都給體育教學(xué)提供了諸多可能性。

加之受到競(jìng)技體育思潮的影響，一提及到體育，人們首先想到的就是競(jìng)技性，仿佛只有站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)或是奔跑在賽場(chǎng)的人才算是真正地參與到體育中去。所以大學(xué)課程的教學(xué)內(nèi)容仍然還是以教授某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)為主，忽視了如心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力、溝通組織合作能力等諸多方面，而這些被忽視的能力正是學(xué)生社會(huì)適應(yīng)力的體現(xiàn)。真正的體育培養(yǎng)，并不僅局限于競(jìng)技本身，而應(yīng)該“觸類旁通”。學(xué)習(xí)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，要了解運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷程及運(yùn)動(dòng)所傳遞出來(lái)的文化內(nèi)涵，以此積極方面來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。

1.3 體育教師專業(yè)水平與執(zhí)教能力有待提升

優(yōu)秀的教師團(tuán)隊(duì)是教學(xué)質(zhì)量的保障，在指導(dǎo)學(xué)生正確參與體育鍛煉，合理規(guī)劃體育生活等方面起著關(guān)鍵作用，所以教師的綜合素質(zhì)一定要過(guò)硬。目前，我國(guó)高校體育教師綜合素質(zhì)仍然較弱，主要體現(xiàn)在專業(yè)水平和教學(xué)能力兩個(gè)方面。有些教師本身的知識(shí)結(jié)構(gòu)存在短板，對(duì)自己所教授科目的專業(yè)理論知識(shí)掌握不夠全面，教給學(xué)生的也只是表面，有一部分教師不知道與時(shí)俱進(jìn)，沒(méi)有及時(shí)更新自己的專業(yè)知識(shí)，在新的改革浪潮中難以為繼，顯得有些捉襟見(jiàn)肘；有的教師也許有著扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，也具備高超的體育競(jìng)技技巧，但是礙于教學(xué)水平較弱，很難將自己的所學(xué)清晰、完整地傳授給學(xué)生，學(xué)生不能全面地接受知識(shí)，影響最終的鍛煉效果。

1.4 學(xué)生參與體育意識(shí)淡薄，對(duì)鍛煉意義認(rèn)知不明確

一部分大學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)都是模糊的，也許只是被動(dòng)的去上體育課，課上跟著做些動(dòng)作，課后也不會(huì)再進(jìn)行任何體育鍛煉，他們沒(méi)有認(rèn)識(shí)到體育鍛煉與學(xué)習(xí)效果的正相關(guān)關(guān)系，而是放棄體育鍛煉的時(shí)間去換取學(xué)業(yè)和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)[2]，沒(méi)有真正理解體育課設(shè)置的意義。還有一部分學(xué)生根本就沒(méi)有給予體育課足夠的重視，在他們看來(lái)，體育課只不過(guò)是輔助性的“放松課”，沒(méi)必要那么認(rèn)真。熟不知缺乏運(yùn)動(dòng)、迷戀網(wǎng)絡(luò)、熬夜已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生的行為標(biāo)簽。這提醒人們，務(wù)必要對(duì)體育課和體育鍛煉給予足夠的重視，要積極主動(dòng)地參加多種形式的體育運(yùn)動(dòng)，磨練心性，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。

1.5 體育課程考評(píng)體系缺乏合理性

目前，體育成績(jī)的評(píng)定主要依據(jù)學(xué)生的出勤狀況和期末考核成績(jī)，考核方式單一。期末考試多采用教師打分制，這種方式受到教師主觀因素影響，操作空間較大，很難做到公平公正，最終的成績(jī)未必能真實(shí)反映學(xué)生參與體育課的情況，不能使體育鍛煉深入人心，真正成為生活的一部分。實(shí)際上，反映學(xué)生體育成績(jī)的要素，不只是最終的考核結(jié)果，教師要把成績(jī)與學(xué)生的身體素質(zhì)、心理狀態(tài)、課外鍛煉、參加比賽等情況結(jié)合起來(lái)，形成新的課程考評(píng)體系，能夠更全面、更公正地反映出學(xué)生的實(shí)際狀況，真正使學(xué)生受益。

2 高校體育課程改革策略

2.1 轉(zhuǎn)變觀念，明確教學(xué)目標(biāo)

一方面，要轉(zhuǎn)變觀念，堅(jiān)持“人本主義”教學(xué)理念，營(yíng)造出更為和諧、寬松的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境[3]。要堅(jiān)持從學(xué)生出發(fā)，一切為了學(xué)生，才能促進(jìn)體育教育的順利推進(jìn)[4]。如學(xué)校在定期開(kāi)展校園運(yùn)動(dòng)會(huì)外，還可以不定期開(kāi)展一些小型體育競(jìng)賽，并鼓勵(lì)學(xué)生社團(tuán)組織形式多樣的比賽，在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)展前招募學(xué)生志愿者，由這些志愿者組成各個(gè)小組分別進(jìn)行宣傳、后勤、安保、場(chǎng)地器材管理、裁判等工作，教師只是提供培訓(xùn)和指導(dǎo)，在學(xué)生實(shí)際參與過(guò)程中，可以相應(yīng)地提高學(xué)生的組織協(xié)調(diào)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，也能使學(xué)生切實(shí)體會(huì)到參與感和滿足感。

另一方面，體育課程教學(xué)目標(biāo)的設(shè)立應(yīng)該與專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)相結(jié)合。以湘潭大學(xué)為例，對(duì)湘潭大學(xué)《2017年版本科人才培養(yǎng)方案》的內(nèi)容進(jìn)行分析，最終發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新能力、學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力、溝通協(xié)作等是各專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)中提及的高頻詞匯，為應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈的社會(huì)，體育課程在滿足其運(yùn)動(dòng)健身的目的同時(shí)，也應(yīng)該就相關(guān)的能力要求增設(shè)相應(yīng)的培養(yǎng)方案，以滿足社會(huì)的需要。

2.2 優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，豐富課程內(nèi)容

針對(duì)學(xué)生參加體育鍛煉意識(shí)淡薄、興趣喪失的情況，學(xué)校在體育課程的設(shè)定上，可先在學(xué)校范圍內(nèi)就“你喜歡的體育課程”等主題進(jìn)行相關(guān)的調(diào)查統(tǒng)計(jì)，根據(jù)實(shí)際情況增設(shè)幾門(mén)學(xué)生感興趣的體育課程，逐漸使學(xué)生被動(dòng)參與體育轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)。其次，在原有課程基礎(chǔ)上增設(shè)一些體育公共課、體育文化課和實(shí)踐拓展課，也可以增設(shè)一些健康養(yǎng)生類的選修課供學(xué)生選擇。如湘潭大學(xué)新增了《奧林匹克運(yùn)動(dòng)》《優(yōu)雅女性課堂》《健康管理》等文化素質(zhì)課，以豐富學(xué)生的體育常識(shí)，提高學(xué)生的熱情。

2.3 成立專業(yè)課程組，提高教學(xué)水平

高校體育教學(xué)要堅(jiān)持以“教、練、賽”為主要手段來(lái)實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)，教學(xué)安排要體現(xiàn)“專業(yè)的人做專業(yè)的事”這一理念，即根據(jù)教師自己的專業(yè)和特長(zhǎng)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，設(shè)置專門(mén)的體育教學(xué)課程組，每個(gè)課程組具備一定的自主權(quán)，分別獨(dú)立地開(kāi)展有關(guān)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的體育教學(xué)活動(dòng)。如湘潭大學(xué)根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，設(shè)置足球、羽毛球、籃球、排球、武術(shù)、健美操等12個(gè)課程組，每個(gè)課程組負(fù)責(zé)該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課程教學(xué)、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)賽的開(kāi)展，同時(shí)也促進(jìn)了該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的普及，有利于形成濃郁的校園體育文化。

2.4 “差異化”教學(xué)，提升專業(yè)能力

高校體育“差異化”教學(xué)并不是區(qū)別對(duì)待，而是尊重每個(gè)學(xué)生間的差異，允許存在“不同的聲音”。不同的學(xué)生由于所生活的環(huán)境不同，所養(yǎng)成的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣不同，其身體素質(zhì)存在差異，有的學(xué)生體質(zhì)較弱，受不了強(qiáng)度較高的訓(xùn)練，有的學(xué)生體質(zhì)較強(qiáng)，可以適當(dāng)提高訓(xùn)練強(qiáng)度，所以教師需要有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)。授課教師可以在尊重個(gè)體差異的基礎(chǔ)上，制定獨(dú)特的的教學(xué)方式，盡可能滿足不同學(xué)生群體的不同需求[5]。如湘潭大學(xué)依據(jù)“全面推進(jìn)與分類指導(dǎo)相結(jié)合”的原則，設(shè)立體育特長(zhǎng)提高班。通過(guò)遴選一部分體質(zhì)較強(qiáng)、技能水平較高又具有強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)欲望的學(xué)生單獨(dú)開(kāi)班上課，并以提高班學(xué)生為骨干推動(dòng)該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展。

2.5 完善體育課程考核評(píng)價(jià)體系

體育成績(jī)的考核要注意兩個(gè)方面：一是要能更準(zhǔn)確、更全面地反映學(xué)生的身體素質(zhì)，適當(dāng)增加體育考核的評(píng)價(jià)項(xiàng)目，盡量能從多角度反映學(xué)生的綜合素質(zhì)；二是要削弱教師的主觀性，減少教師對(duì)學(xué)生成績(jī)的影響，減少出勤率和考試成績(jī)?cè)谡麄€(gè)考核體系中所占的比例，可以在一定程度上減少教師打分所帶來(lái)的不確定性。如湘潭大學(xué)采用“出勤+考試成績(jī)+體質(zhì)測(cè)試+課外長(zhǎng)跑”的全新考核評(píng)價(jià)體系，合理分配各個(gè)項(xiàng)目所占比例。首先將學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果納入成績(jī)考核的一部分，同時(shí)引入“運(yùn)動(dòng)世界”APP監(jiān)測(cè)學(xué)生課外長(zhǎng)跑，按照性別規(guī)定每位學(xué)生課外長(zhǎng)跑公里數(shù)，達(dá)標(biāo)者和未達(dá)標(biāo)者可獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)，通過(guò)對(duì)湘潭大學(xué)2018級(jí)本科學(xué)生的跟蹤調(diào)查顯示，堅(jiān)持課外長(zhǎng)跑一年，男生1000m和女生800m跑步成績(jī)均有明顯提升。除此之外，出于滿足不同學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要，學(xué)生參加校內(nèi)外大型比賽，所獲獎(jiǎng)項(xiàng)也可酌情加分。

3 結(jié)語(yǔ)

所謂“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，體育強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)。青少年只有擁有強(qiáng)健的體魄，才能保證國(guó)家的生命力，才能引領(lǐng)國(guó)家走向繁榮。目前，作為國(guó)家生力軍的青少年，其健康問(wèn)題仍然令人擔(dān)憂，盡管近幾年高校的課程改革有所突破，但結(jié)果還是不容樂(lè)觀。體育工作者，背負(fù)著巨大的民族責(zé)任，而這一份壓力也正是督促教師砥礪前行的動(dòng)力。