青海省跆拳道賽事舉辦情況及運動員技術(shù)特征分析①

(吉林體育學(xué)院 吉林長春 130000)

跆拳道自20世紀80年代末進入我國以來，已經(jīng)有了30年的發(fā)展歷程，如今已經(jīng)在我國逐漸推廣開來，成為全民建設(shè)的一項重要運動項目[1]。跆拳道屬于重競技類體育項目，自傳入青海省以來，跆拳道發(fā)展備受關(guān)注。為了更好地研究跆拳道的技巧，該文以2017—2019年青海跆拳道協(xié)會舉辦的賽事為例，對2017—2019年跆拳道賽事的情況進行分析，以便于為青海省更好地發(fā)展跆拳道奠定基礎(chǔ)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

青海省跆拳道賽事舉辦情況及運動員技術(shù)特征分析。該文以2017—2019年青海省跆拳道賽事的參賽人員為研究對象。

1.2 研究方法

（1）錄像觀察法：對有關(guān)錄像的技術(shù)特征進行分析。

（2）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法：運用Excel軟件對有關(guān)數(shù)據(jù)進行分析。

（3）文獻資料法：對有關(guān)文獻進行收集整理，為該調(diào)查提供理論依據(jù)。

2 比賽總體情況統(tǒng)計結(jié)果與分析

對青海省2017—2019年主要跆拳道比賽進行了整理，主要有5場比賽，分別是2017年“道館杯”、2017年錦標賽、2018年錦標賽、2019年錦標賽及2019年冠軍賽。這5場比賽的參賽人數(shù)分別為450人、400人、500人、700人、700人。為了更好地研究跆拳道技術(shù)的情況，該文選擇了青年組作為主要的研究對象，這樣研究的人數(shù)縮減為140人、130人、150人、176人、165人。通過對每場的錄像進行觀看，總結(jié)運動員動作的技術(shù)特征，從而形成該文的研究素材。

2.1 得分技術(shù)統(tǒng)計分析

2.1.1 各種腿法技術(shù)運用統(tǒng)計分析

從某種意義上說，踢腿的技巧直接影響運動員的得分情況，這也是跆拳道這項運動獨特性所在。根據(jù)青海省的實際情況可知，運動員的各種腿法中前踢技術(shù)運用較多，在未來可能進一步發(fā)展后踢的腿法，從而實現(xiàn)技術(shù)互補[2]。

2.1.2 橫踢技術(shù)依然是跆拳道比賽基本技術(shù)中的核心技術(shù)

通過分析青海省2017—2019年比賽錄像可以發(fā)現(xiàn)，橫踢依然是跆拳道比賽中的主要基礎(chǔ)，在競技比賽中應(yīng)用的比較廣泛。通過觀看錄像可以發(fā)現(xiàn)，在有關(guān)比賽中橫踢的應(yīng)用比例接近60%，得分率也達到了70%～90%，可見橫踢技術(shù)在得分上的有效性。前踢和前腿橫踢的得分率相對比較低，這也是橫踢技術(shù)備受運動員的青睞的原因。總結(jié)上述5次比賽，橫踢、前踢及前腿橫踢應(yīng)用得最為廣泛，這也從客觀上表明了橫踢技術(shù)在青海省跆拳道比賽中的重要性。橫踢技術(shù)的關(guān)鍵在于動作的準確性，要精準且快速地掌握動作的要領(lǐng)，就必須要對其技術(shù)特征予以把握[3]。通過綜合跆拳道理論研究與實踐情況可知，這項技術(shù)的要領(lǐng)在于：度短、緩沖小、速度快、力量大、難度小、擊打面積大、擊打響度響等方面，這與跆拳道比賽的得分要求比較契合。正因為如此[4]，橫踢技術(shù)在跆拳道比賽上頗受重視，成為主要的得分技術(shù)。

2.1.3 前橫踢技術(shù)的得分比例呈上升趨勢

從比賽現(xiàn)場看，運動員使用前橫踢的數(shù)量和得分在增多。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的主要原因是護具在跆拳道比賽中首次使用。護具是利用感應(yīng)器反應(yīng)得分，運動員在比賽中身著護具，腳上穿著帶有感應(yīng)器的特制襪子，當踢中對手的軀干部位時，屏幕會自動計分。護具大大減少了裁判工作的主觀性，增加了比賽的公正性，避免出現(xiàn)誤判和爭議現(xiàn)象[5]。護具的使用，將從訓(xùn)練理念、意識上徹底改變傳統(tǒng)競技跆拳道的模式，打破已經(jīng)初步形成的強弱格局。護具對擊打準確性提出了較高的要求，而對擊打力度的要求則相對較低，運動員在使用前腿橫踢技術(shù)的時候擊打力度不夠大，但是卻足夠達到護具的得分力度值，而且它成為踢擊技術(shù)中一項重要技術(shù)，這項技術(shù)體現(xiàn)在攻擊距離較短。因此，在這樣的情況之下，新規(guī)則和護具的使用，使前橫踢技術(shù)的使用次數(shù)和得分比例有所升高。

2.1.4 大量擊頭技術(shù)在演變和創(chuàng)新

通過分析發(fā)現(xiàn)，5場比賽中擊頭技術(shù)的次數(shù)呈現(xiàn)增加趨勢，擊頭的得分率也獲得了明顯的提升。這從客觀上表明，體能對于跆拳道運動至關(guān)重要，只有保持良好的體能，才能夠在跆拳道比賽中出色的發(fā)揮自己的水平。擊頭技術(shù)逐漸成為跆拳道運動中的重要技術(shù)，尤其是隨著護具的普遍運用，橫踢技術(shù)的有效性減弱，相應(yīng)的擊頭也逐漸受到運動員的重視。發(fā)展到今天，擊頭已經(jīng)成為跆拳道運動必不可少的一項技術(shù)。

2.1.5 跆拳道旋轉(zhuǎn)技術(shù)在常用的3種戰(zhàn)術(shù)中的運用情況

青海省跆拳道運動發(fā)展的突出特點是旋轉(zhuǎn)技術(shù)的應(yīng)用開始普遍化，在上述5場比賽中，旋轉(zhuǎn)技術(shù)的使用率是最高的，高達51.6%，得分率也高達52.6%。緊隨其后的是進攻戰(zhàn)術(shù)，其使用率和得分率分別是36.2%、37.5%。迎擊戰(zhàn)術(shù)的效果最弱，其使用率和得分率分別是15.7%、16.5%（通過觀察錄像總結(jié)）。通過分析可以發(fā)現(xiàn)，旋轉(zhuǎn)技術(shù)在跆拳道比賽中實效性比較好，能夠快速滿足得分的需要，其他戰(zhàn)術(shù)的得分情況稍弱。

之所以出現(xiàn)這種情況，主要是青海省比賽中雙方運動員激烈對抗的情況比較突出，這種對抗性在戰(zhàn)術(shù)上表現(xiàn)的比較明顯，旋轉(zhuǎn)技術(shù)在比賽中廣泛運用，能夠讓運動員快速作出反擊，從而提升得分率。正因為旋轉(zhuǎn)技術(shù)的廣泛運用，越來越多的運動員開始關(guān)注這項技術(shù)，隨著新的跆拳道比賽規(guī)則的出現(xiàn)，跆拳道比賽越來越強調(diào)雙方選手的斗智斗勇，而不是純粹的對抗。在這種情況下，旋轉(zhuǎn)技術(shù)的運用也自然越來越普遍[6]。

2.2 討論

2.2.1 對于教練員的警告，體現(xiàn)科學(xué)管理的思想

以往的比賽中，主管中心對裁判員的管理為重點，此次比賽突出體現(xiàn)出來的是裁判及運動員兩個隊伍齊抓共管的良好局面，在切實維護運動隊利益、充分調(diào)動運動員積極性的同時，也要切實裁判員的權(quán)益及保護裁判員的尊嚴，無疑也為實現(xiàn)比賽的良性循環(huán)打下來良好的基礎(chǔ)[7]。由此可見，青海省跆拳道要保持一個良性發(fā)展態(tài)勢的關(guān)鍵性環(huán)節(jié)就是要提升教練員的思想素質(zhì)。

2.2.2 技術(shù)單一

通過統(tǒng)計可以發(fā)現(xiàn)，前后橫踢是青海省跆拳道運動員得分的主要技術(shù)，加起來有超過90%的比重。盡管擊頭技術(shù)對運動員綜合素質(zhì)要求比較高，但是隨著運動員防護水平的增加，擊頭的得分率也受到影響。青海省目前的跆拳道技術(shù)正在逐漸走向單一化。擊頭技術(shù)分值發(fā)生相應(yīng)的改變，并沒有起到刺激參賽隊員利用高難度動作獲得更高的分數(shù)及信心的作用[8]。

這從客觀上表明，青海省跆拳道運動員腿法技術(shù)還有所欠缺，腿法比較單一的情況依然比較普遍。運動員在其他技術(shù)上掌握不夠成熟，直接影響運動員在比賽中的得分。優(yōu)秀運動員的典型表現(xiàn)是基礎(chǔ)扎實、技術(shù)成熟、得分率高[9]，青海省跆拳道運動員得分過多的依賴于橫踢技術(shù)，且戰(zhàn)術(shù)比較單一，這是制約青海省跆拳道運動發(fā)展的重要因素。

2.2.3 旋轉(zhuǎn)技術(shù)的使用情況

在跆拳道比賽中，后踢技術(shù)是3種戰(zhàn)術(shù)中使用最為頻繁的技術(shù)，也是其中重要的得分技術(shù)。但是對后踢技術(shù)的使用率及得分率進行分析，可以發(fā)現(xiàn)，進攻中后踢技術(shù)并沒有比較高的得分率，而旋風(fēng)踢的得分在進攻中占據(jù)比較重要的位置。在反擊中的得分，后踢技術(shù)占重要性位置，對迎戰(zhàn)技術(shù)進行分析可以發(fā)現(xiàn)，旋風(fēng)踢雖然運用的次數(shù)并不多，卻是得分的主要技術(shù)。

2.2.4 規(guī)則的改變對比賽中跆拳道技術(shù)構(gòu)成存在著很大影響

跆拳道比賽規(guī)則的改變對跆拳道戰(zhàn)術(shù)的選擇也有實質(zhì)的影響，規(guī)則對于比賽而言具有重要的參考價值。運動員要及時了解規(guī)則改變后得分點的變化，在訓(xùn)練的過程中要緊抓得分點進行訓(xùn)練。目前，跆拳道比賽的得分點隨著新規(guī)則的改變明顯增多，已經(jīng)打破了以往橫踢壟斷得分的情況。在這種客觀背景下，運動員也要不斷提升自身的技術(shù)水平，積極訓(xùn)練適合得分的技術(shù)，理解規(guī)則中得分點的規(guī)則，只有這樣才能夠在跆拳道比賽中不斷站穩(wěn)腳跟，獲得得分的優(yōu)勢。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

目前，橫踢依然是青海省跆拳道運動員的主要得分技術(shù)，得益于橫踢動作、打擊精準的特點，與跆拳道競技比賽的要求具有很大的契合性。但是，隨著橫踢技術(shù)解析的成熟及護具的使用，橫踢技術(shù)的得分率也明顯下降。在這種情況下，越來越多的跆拳道比賽隊伍開始開發(fā)新的得分技術(shù)，后踢開始進入到人們的視野。因此，隨著跆拳道比賽的發(fā)展，越來越多的技術(shù)被開發(fā)出來，跆拳道運動員要做好提升技術(shù)水平的準備。

3.2 建議

運動員的訓(xùn)練應(yīng)當是多方面的，跆拳道運動員訓(xùn)練建立在扎實的基本功基礎(chǔ)上。只有具備了扎實的基本功，才能夠更好地學(xué)習(xí)新的技能，提升自身的訓(xùn)練技巧。作為一名優(yōu)秀的運動員，在訓(xùn)練的過程中應(yīng)當形成自身獨特的風(fēng)格，提升自身的動作優(yōu)勢，這樣才能夠更好地在比賽中得分。在比賽開展的過程中，運動員要制訂合適的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，這就需要做到知己知彼。通過分析對手動作的技術(shù)特征，并有針對性地作出攻防選擇，才能夠更好的得分，提升得分能力，實現(xiàn)超水平的發(fā)揮。

在青海省跆拳道隊伍訓(xùn)練的過程中，要積極革新訓(xùn)練的理念。教練人員要對跆拳道運動員進行有針對性的訓(xùn)練，結(jié)合青海省的實際情況，不斷形成自身的跆拳道風(fēng)格，積極探索主動進攻的技術(shù)，提升比賽中的得分技巧與得分能力。積極加強橫踢和后踢技術(shù)的訓(xùn)練，適應(yīng)新規(guī)則的要求，重點提升后踢、勾踢的技術(shù)水平，幫助運動員在比賽中得分。