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    太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)中年穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者肺功能的干預(yù)價(jià)值

    2020-11-17 02:34:46陳德菻
    中國(guó)醫(yī)藥科學(xué) 2020年20期
    關(guān)鍵詞:穩(wěn)定期耐力太極拳

    陳德菻

    廈門市中醫(yī)院呼吸科,福建廈門 361000

    慢性阻塞性肺疾病具有破壞性,是呼吸內(nèi)科常見(jiàn)的肺部疾病,臨床表現(xiàn)為氣短、呼吸困難、咳嗽等,病情嚴(yán)重時(shí)還會(huì)損害患者的呼吸功能,破壞機(jī)體循環(huán)系統(tǒng)功能,造成運(yùn)動(dòng)受限,降低其生活質(zhì)量[1]。該病還會(huì)造成患者體質(zhì)下降、肌肉萎縮、通氣不足等,誘發(fā)低血氧癥、呼吸睡眠障礙等并發(fā)癥,嚴(yán)重威脅著患者的身心健康和生命安全[2]。臨床多采用常規(guī)藥物和鍛煉治療能有效改善患者的病情,但對(duì)其肺功能、運(yùn)動(dòng)耐力、生活質(zhì)量等改善效果并不顯著。有研究曾指出,指導(dǎo)該疾病的患者進(jìn)行太極拳運(yùn)動(dòng),可較好地調(diào)節(jié)患者的呼吸功能,改善肺功能,增加運(yùn)動(dòng)耐力[3]?;诖耍狙芯繉⑻珮O拳運(yùn)動(dòng)應(yīng)用至我院收治的中年穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者中,并將治療效果歸納總結(jié),現(xiàn)報(bào)道如下。

    1 資料與方法

    1.1 一般資料

    選取2017 年1 月~2020 年1 月我院收治的126 例中年穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者的臨床資料,按治療方式的不同將其分為對(duì)照組和研究組,每組各63 例。納入標(biāo)準(zhǔn):經(jīng)肺功能、CT、病原菌培養(yǎng)、血?dú)夥治龅葯z查確診為慢性阻塞性肺疾病,且病情已進(jìn)入穩(wěn)定期者;均告知患者本研究情況,患者同意簽署知情書;年齡45~59 歲者。排除標(biāo)準(zhǔn):近1 個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)疾病急性發(fā)作者;心功能嚴(yán)重障礙者;有精神病史者;依從性極差者。對(duì)照組中,男29 例,女34 例;年齡46~59 歲,平均(51.3±2.6)歲;病程1~10 年,平均(6.25±2.14)年。 研究組男30 例,女33 例;年齡45~59 歲,平均(51.9±2.9)歲;病程1~11 年,平均(6.87±2.28)年。兩組患者的性別、年齡、病程等一般資料比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。本院醫(yī)學(xué)倫理委員會(huì)已同意此次研究的開(kāi)展。

    1.2 方法

    對(duì)照組給予常規(guī)藥物聯(lián)合鍛煉治療,內(nèi)容包括為患者進(jìn)行氧療以及擴(kuò)充支氣管、化痰止咳等處理;并囑咐患者通過(guò)慢跑、散步、呼吸訓(xùn)練等增強(qiáng)肺功能。

    研究組在對(duì)照組治療的基礎(chǔ)上進(jìn)行太極拳運(yùn)動(dòng),方法為:每次運(yùn)動(dòng)前,先指導(dǎo)患者熱身10min 左右,然后播放太極拳視頻讓患者跟練,醫(yī)生則在旁指導(dǎo),糾正其不良姿勢(shì)和習(xí)慣。要求患者動(dòng)作要輕柔、緩慢,配合呼吸,肢體保持下沉、收足的姿勢(shì);每次向前運(yùn)動(dòng)時(shí)要進(jìn)行呼氣,并回縮胸廓;每次后收、肢體上舉或足部要向外移動(dòng)時(shí)要進(jìn)行吸氣,并擴(kuò)張胸廓。鍛煉時(shí)間為1h/ 次,1 次/ 周。兩組患者均治療2 個(gè)月。

    1.3 觀察指標(biāo)及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

    比較兩組患者治療前后的圣·喬治醫(yī)院呼吸問(wèn)題調(diào)查問(wèn)卷(SGRQ)[4]、慢性阻塞性肺病評(píng)估測(cè)試(CAT)[5]、BODE 指數(shù)評(píng)分[6]、6min 步行試驗(yàn)(6MWT)[7]距離以及最大分鐘通氣量(MVV)、用力肺活量(FVC)、第1 秒用力呼氣容積占預(yù)計(jì)值百分比(FEV1%Pred)水平。SGRQ 評(píng)分主要評(píng)定疾病對(duì)患者生活質(zhì)量的影響,總分為100 分,分?jǐn)?shù)越高表明對(duì)患者生活質(zhì)量的影響越大。CAT 評(píng)分共8 項(xiàng)內(nèi)容,總分為40 分,分?jǐn)?shù)越高表明患者的疾病越嚴(yán)重。BODE 指數(shù)共有4 項(xiàng)評(píng)分內(nèi)容,即體重指數(shù)、呼吸困難情況、運(yùn)動(dòng)耐力、氣道阻塞情況,分?jǐn)?shù)越低表明患者恢復(fù)越好。6MWT 則是讓患者在6min 內(nèi)進(jìn)行步行測(cè)試,步行距離越長(zhǎng)表明患者的運(yùn)動(dòng)耐力越好。

    1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

    使用SPSS20.0 統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理,計(jì)量資料用均數(shù)± 標(biāo)準(zhǔn)差()表示,兩組間比較采用t檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料采用率表示,組間比較采用χ2檢驗(yàn),以P<0.05 為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

    2 結(jié)果

    2.1 兩組治療前后SGRQ、CAT評(píng)分比較

    治療前,兩組患者的SGRQ、CAT 評(píng)分比較,差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);治療后,兩組患者的SGRQ、CAT 評(píng)分均低于本組治療前,且研究組治療后的SGRQ、CAT 評(píng)分均低于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),見(jiàn)表1。

    表1 兩組患者治療前后SGRQ、CAT評(píng)分比較(± s,分)

    表1 兩組患者治療前后SGRQ、CAT評(píng)分比較(± s,分)

    注:與同組治療前比較,#P <0.05

    組別 n SGRQ評(píng)分 CAT評(píng)分治療前 治療后 治療前 治療后對(duì)照組 63 56.58±14.21 45.36±5.14# 25.36±2.95 18.54±1.54#研究組 63 56.87±14.08 38.39±5.74# 25.61±2.74 14.54±1.14#t 0.075 4.527 0.316 10.441 P 0.545 0.018 0.158 0.002

    2.2 兩組治療前后BODE指數(shù)評(píng)分和6MWT距離的比較

    治療前,兩組患者的BODE 指數(shù)評(píng)分和6MWT距離比較,差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);治療后,兩組患者的BODE 指數(shù)評(píng)分低于本組治療前,6MWT 距離長(zhǎng)于本組治療前,且研究組治療后的BODE 指數(shù)低于對(duì)照組,6MWT 距離長(zhǎng)于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P <0.05),見(jiàn)表2。

    表2 兩組患者治療前后BODE指數(shù)評(píng)分和6MWT距離的比較(± s)

    表2 兩組患者治療前后BODE指數(shù)評(píng)分和6MWT距離的比較(± s)

    注:與同組治療前比較,#P <0.05

    組別 n BODE指數(shù)(分) 6MWT距離(m)治療前 治療后 治療前 治療后對(duì)照組63 4.38±1.08 3.48±0.85# 445.85±92.57 468.64±36.14研究組63 4.31±1.12 2.24±0.74# 441.59±92.08 501.57±36.29#t 0.232 5.498 0.163 3.214 P 0.386 0.013 0.599 0.026

    2.3 兩組治療前后肺功能水平比較

    治療前,兩組患者的MVV、FVC、FEV1%Pred水平比較,差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P >0.05);治療后,兩組患者的MVV、FVC、FEV1%Pred 水平均高于本組治療前,且研究組治療后的MVV、FVC、FEV1%Pred 水平均高于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P <0.05),見(jiàn)表3。

    3 討論

    慢性阻塞性肺疾病除了會(huì)累及患者的呼吸系統(tǒng)外,還會(huì)影響患者的骨骼肌肉。有數(shù)據(jù)指出,超過(guò)70% 的慢性阻塞性肺疾病患者伴有骨骼肌萎縮以及營(yíng)養(yǎng)不良,進(jìn)而導(dǎo)致其活動(dòng)受限,不但影響患者的生活質(zhì)量,還會(huì)增加治療難度,進(jìn)而影響預(yù)后[8]。因此,積極給予慢性阻塞性肺疾病患者康復(fù)治療對(duì)其病情恢復(fù)、生活質(zhì)量改善以及預(yù)后等均有積極意義。臨床常規(guī)康復(fù)治療包括氧療、呼吸肌鍛煉等,但主要適用于慢性阻塞性肺疾病的重度患者。目前,臨床還尚未找到一種更適合處于輕中度以及穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者的康復(fù)療法[5]。肺康復(fù)屬于一種非藥物治療方法,其核心內(nèi)容為運(yùn)動(dòng)康復(fù),不但能提高患者的肺功能,而且可降低疾病致殘率,保證患者的生活能力,太極拳運(yùn)動(dòng)就非常符合于肺康復(fù)的核心內(nèi)容[9]。

    本研究結(jié)果顯示,研究組患者治療后的SGRQ、CAT、BODE 指數(shù)評(píng)分均低于對(duì)照組,而6MWT 距離長(zhǎng)于對(duì)照組(P <0.05),這說(shuō)明太極拳運(yùn)動(dòng)療法能提高中年穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者的運(yùn)動(dòng)耐力,改善呼吸困難的情況,并提高患者的生活質(zhì)量,治療效果理想。運(yùn)動(dòng)耐力下降、呼吸困難屬于慢性阻塞性肺疾病患者常見(jiàn)特征,而太極拳運(yùn)動(dòng)可以刺激全身各關(guān)節(jié)、肌肉等部位,促使呼吸肌纖維增粗,增大其肺廓活動(dòng)度,增加呼吸深度,降低呼吸頻率,提高其心肺功能以緩解機(jī)體缺氧現(xiàn)象,最大程度改善患者的運(yùn)動(dòng)耐力和呼吸困難[10-11]。太極拳屬于我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,是一種以慢動(dòng)作、呼吸和動(dòng)作緊密配合以及動(dòng)作相連貫的保健運(yùn)動(dòng),非常適合中年穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者的治療[12]。同時(shí),太極拳運(yùn)動(dòng)是利用膈肌的升降運(yùn)動(dòng)而進(jìn)行的深慢腹式呼吸,在腹壓下,患者的血氧運(yùn)行更快,從而增加肺部循環(huán),促進(jìn)心肺正常運(yùn)行。此外,在有效的呼吸配合下,機(jī)體運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)增加胸廓、肺的活動(dòng)幅度,最大程度牽拉肺泡,增加通氣面積、減少氧氣擴(kuò)散,進(jìn)一步調(diào)理機(jī)體,從而改善患者的心肺功能、心理狀況以及臨床癥狀,提升其運(yùn)動(dòng)耐力和生活質(zhì)量[13]。

    本研究結(jié)果還顯示,研究組患者治療后的MVV、FVC、FEV1%Pred 水平均高于對(duì)照組(P <0.05),這說(shuō)明太極拳運(yùn)動(dòng)療法對(duì)中年穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能有良好的修復(fù)和提升作用。邢艷萍等[14]學(xué)者同樣認(rèn)為,太極拳能顯著提升穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者的FEV1%Pred、MVV、FEV1/FVC 等水平,改善心肺功能,是一項(xiàng)非常適合中老年群體的運(yùn)動(dòng),對(duì)患者的運(yùn)動(dòng)平衡能力、耐力或骨骼肌有極大的益處,與本研究結(jié)果相似。太極拳是利用意識(shí)來(lái)引導(dǎo)呼吸的一種運(yùn)動(dòng),所以患者的運(yùn)動(dòng)就能不疾不徐,這對(duì)呼吸系統(tǒng)的調(diào)節(jié)有極大的幫助。同時(shí),太極拳運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作多為走弧、畫圓,并結(jié)合屈膝半蹲的動(dòng)作,通過(guò)反復(fù)轉(zhuǎn)化或交替身體的重心來(lái)改善、調(diào)節(jié)患者的運(yùn)動(dòng)平衡力[15-16]。此外,太極拳運(yùn)動(dòng)的連接動(dòng)作多為扭轉(zhuǎn)、摟、拗,并結(jié)合大幅度的蹬腿等動(dòng)作,這可以鍛煉患者的腰背部和下肢的肌力、耐力,改善其關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌度,進(jìn)而改善其運(yùn)動(dòng)能力?;颊咄ㄟ^(guò)太極拳運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以增加肺泡的通氣量,優(yōu)化通氣和血流的比值,促進(jìn)機(jī)體內(nèi)的氣體快速交換,進(jìn)而增加血氧飽和度,減少二氧化碳的存儲(chǔ)量,對(duì)自身的骨骼肌、呼吸肌的恢復(fù)以及運(yùn)動(dòng)耐力、平衡力等有促進(jìn)意義[17]。

    表3 兩組患者治療前后的肺功能水平比較(± s)

    表3 兩組患者治療前后的肺功能水平比較(± s)

    注:與同組治療前比較,#P <0.05

    組別 n MVV(L/min) FVC(L) FEV1%Pred(%)治療前 治療后 治療前 治療后 治療前 治療后對(duì)照組 63 41.26±3.69 45.31±2.14# 2.36±0.18 2.61±0.27# 72.85±5.96 75.26±3.69研究組 63 41.87±3.74 49.47±2.05# 2.34±0.21 3.04±0.29# 73.21±5.84 79.92±2.74#t 0.581 7.019 0.362 5.434 0.226 5.078 P 0.266 0.007 0.369 0.014 0.471 0.016

    綜上所述,在中年穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者中應(yīng)用太極拳運(yùn)動(dòng)進(jìn)行康復(fù)治療,不僅可以提升患者的肺功能,改善通氣情況,還能增加患者的運(yùn)動(dòng)耐力,進(jìn)一步提高其生活質(zhì)量,療效顯著。

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