歌唱打開的“真”與“假”

孟薇薇

摘要：聲樂演唱是一門抽象的、綜合性的藝術(shù)學(xué)科，它需要歌唱者在科學(xué)發(fā)聲理念的指引下，調(diào)動自身諸多肌群相互配合，才能達(dá)到歌唱發(fā)聲的理想境界。古往今來，很多歌唱家和教育家根據(jù)個(gè)人演唱或教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了很多關(guān)于演唱方法的理論。這些理論的產(chǎn)生，基本上是在傳承——實(shí)踐——發(fā)展的過程中形成的。本文在參考前輩的相關(guān)理論基礎(chǔ)上，針對學(xué)習(xí)歌唱面對的首要問題——歌唱的打開和“真”、“假”打開動作及效果，進(jìn)行了的分析和論述，希望幫助學(xué)習(xí)者更好的理解什么才是正確的歌唱打開方式，從而避開聲樂學(xué)習(xí)的誤區(qū)。

關(guān)鍵詞：演唱理論;歌唱打開“;真”與“假”;誤區(qū)

中圖分類號：J616

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

DOI：10.12228/j.issn.1005-5312.2020.29.050

文章編號：1005-5312（2020）29-0081-02

一、引言

世界上各個(gè)國家專業(yè)性的演唱，不管是哪種流派和唱法，都比較重視打開狀態(tài)對于自己歌唱發(fā)聲的影響，并不斷地強(qiáng)調(diào)它的實(shí)際應(yīng)用效果。而那些“擴(kuò)張肋骨“”打開喉嚨”“張開牙關(guān)”“抬起軟腭”等等一系列的專業(yè)詞匯，更是頻頻出現(xiàn)在講授人的口中。這些教學(xué)語言，雖然聽起來簡單形象、易于理解，但練習(xí)過程中的現(xiàn)實(shí)結(jié)果卻是：在沒有專業(yè)人士指導(dǎo)的情況下，學(xué)習(xí)者很難真正的領(lǐng)悟到理論本質(zhì)，如果想把這些技術(shù)要領(lǐng)吸收、應(yīng)用到自身的演唱中就更是難乎其難了。因?yàn)楫?dāng)個(gè)體的、抽象的感覺變?yōu)榫唧w的影音和文字資料呈現(xiàn)的時(shí)候，學(xué)習(xí)者還是會受到先天生理結(jié)構(gòu)、理解認(rèn)知能力、協(xié)調(diào)運(yùn)作習(xí)慣和反應(yīng)速度等因素的影響，對歌唱的理論化概念產(chǎn)生不同的個(gè)體化理解，從而導(dǎo)致自身使用的和正確歌唱發(fā)聲所要求的方法南轅北轍，最終造成了聲樂學(xué)習(xí)上停滯不前的結(jié)果。

所以我們在學(xué)習(xí)聲樂理論的時(shí)候，不能只是一知半解，必須要清楚的認(rèn)識和理解：各個(gè)局部肌群的特點(diǎn)，并懂得如何控制局部能力的方法，宏觀的分析局部在整體“身體樂器”的作用是什么，這樣才有可能理解和掌握歌唱中真正的打開動作。

二、什么是“真”的歌唱打開

籠統(tǒng)的說，歌唱的打開就是找到歌唱時(shí)身體可以擴(kuò)張的部分，通過呼吸將氣流引入身體的目標(biāo)位置，使之保持一定的空間，并同時(shí)完成氣息支持下的發(fā)聲動作。這樣，所謂的歌唱“真”打開，我們基本上就完成了。那做到“真”打開的必備條件有哪些呢？大致可以分為三個(gè)方面：

（一）找到打開肋骨的腹式呼吸

“真”打開動作的完成需要“打開肋骨”式呼吸的支持。聲樂學(xué)習(xí)者都知道歌唱是需要橫膈膜的力量協(xié)助的，那橫膈膜的使用又必須要通過胸腹式聯(lián)合呼吸來獲得的，也就是必須要充分打開肋骨使其擴(kuò)張并氣沉丹田發(fā)聲。所以“打開肋骨”，獲得呼吸才能獲得好聲音的源動力。沒有正確的呼吸支持聲音，基本上是實(shí)現(xiàn)不了歌唱的“真”打開的。

此外，規(guī)范的肋骨擴(kuò)張的吸氣動作也能平緩我們的情緒，讓我們的心情沉靜下來。事實(shí)證明，我們生活中的很多不好的心理和行為，都可以通過好的呼吸去改善。目前很多情緒療愈的理論和方法，本質(zhì)上都是借助于音樂和呼吸的配合搭建而成的。

“打開肋骨”式的呼吸可以幫助神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生舒緩效果，幫助身體解除緊繃感覺，幫助情緒得到平復(fù)的作用。所以，充分的打開我們的肋骨，運(yùn)用正確的呼吸方法，不僅能利用良好的氣息來進(jìn)行歌唱，還能達(dá)到平復(fù)心境，提高內(nèi)心感悟能力的效果。

（二）建立打開喉嚨的歌唱通道

歌唱中喉嚨擺放的位置，對我們的歌唱有很大的影響。特別是在高聲區(qū)，如果我們沒有一個(gè)相對低的喉頭位置，那高聲區(qū)的發(fā)聲任務(wù)是很難勝任的。如何才能更好的打開自己的喉嚨呢？按照生理結(jié)構(gòu)來說，喉嚨的內(nèi)在構(gòu)造比較復(fù)雜，但即便是一個(gè)對喉嚨構(gòu)造充分了解的醫(yī)生，也不一定能夠唱好歌。因此，學(xué)習(xí)聲樂必須要通過學(xué)習(xí)-實(shí)踐-感覺-辨別-記憶-鞏固的復(fù)雜過程來達(dá)成目標(biāo)。

我們在學(xué)習(xí)的過程中，老師經(jīng)常會用“打哈欠”、“喉嚨放雞蛋”、“大吃一驚”等感覺，啟發(fā)學(xué)生去感受和理解打開喉嚨的動作，而這些生活中常見的簡單動作，就是為了讓我們在發(fā)聲時(shí)，口腔內(nèi)部有充足的空間，找到聲道通暢和唱歌時(shí)的興奮感覺。例如一個(gè)人在開心、興奮的時(shí)候，笑肌是在不知不覺中就主動積極提起的，喉嚨內(nèi)部也是擴(kuò)張打開的，這種狀態(tài)不僅能讓聲音脫離我們喉嚨的肌肉，還會在口腔內(nèi)部形成一個(gè)小話筒的感覺，可以讓我們的聲音更加的圓潤，有質(zhì)感。

（三）獲得打開空間的歌唱腔體

空間等同于我們的歌唱腔體。有了歌唱腔體，才會獲得共鳴。共鳴，就好像我們在山谷里說話會有回音一樣，唱歌原理就是氣息經(jīng)過聲帶形成基礎(chǔ)音，音又在空間里形成了反射產(chǎn)生了回聲。共鳴的使用不僅可以美化我們的聲音，還可以協(xié)調(diào)真、假聲的自然轉(zhuǎn)換，達(dá)到擴(kuò)展音域的目的。因此歌唱的“真”打開，除了和上面講到的肋骨和喉嚨有關(guān)以外，還要充分利用身體里面有效的空間來輔助。

為了獲得共鳴，我們需要在歌唱前將可以產(chǎn)生共鳴的位置充分的張開。包括：（1）口腔共鳴，位置在口腔以及喉頭上部的咽腔中;（2）胸腔共鳴，位置在肺部及所在腔體;（3）頭腔共鳴，位置在鼻腔以及額竇、蝶竇等處。如果你在歌唱中能夠感覺到聲音在這些部位充分的產(chǎn)生振動，那你一定做到了“真”的打開。更奇妙的是：這些共鳴區(qū)域也會根據(jù)音的高低不同而自發(fā)調(diào)整振動的比例。例如在低中聲區(qū)的時(shí)候，胸腔共鳴會多一些，而到了高聲區(qū)，身體共鳴就會自然的過渡到頭腔。

總之，要想做到歌唱“真”的打開，氣息支持、喉嚨打開，共鳴應(yīng)用這三個(gè)方面缺一不可。反之，則不具備“真”打開的可能性。

夸大局部力量的歌唱效果，使原本應(yīng)該協(xié)調(diào)、均衡的發(fā)聲體變得不科學(xué)，而形成的不自然的發(fā)聲狀態(tài)。以下就幾種“假”打開的現(xiàn)象進(jìn)行分析。

（一）“壓”喉和“撐”喉

這類問題的產(chǎn)生，多是過分、片面的追求口腔局部打開的感覺，盲目的尋求自己聽覺上的音量和共鳴，利用舌根、下巴等口腔周圍局部肌肉產(chǎn)生壓、推、撐的動作，沒有科學(xué)的將各個(gè)要素整體協(xié)調(diào)起來，這樣的聲音會非常笨拙、暗淡、沉悶，而且歌唱咬字一定會含糊其辭，表達(dá)不清楚。

（二）“漏氣”

這種錯(cuò)誤發(fā)聲習(xí)慣，具體表現(xiàn)為在演唱一首歌曲時(shí)，每句話總是感覺氣不夠用，換氣時(shí)費(fèi)時(shí)費(fèi)力，控制聲音困難，音往往偏低。這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，是因?yàn)榇蜷_共鳴的同時(shí)，聲帶也呈現(xiàn)了不閉合的現(xiàn)象，這種唱法不僅沒有從根本上解決擠、卡的問題，還讓聲帶長期處于不閉合的發(fā)聲狀態(tài)，失掉好的音色，而且很容易造成聲帶的病變。

（三）“顫音”

我們把很多不符合正常審美范圍的聲波，都稱之為不規(guī)則的顫音。例如常見的聲音的“抖”和“搖”，都是由于喉頭位置，氣息，共鳴等要素協(xié)調(diào)不均衡，導(dǎo)致喉嚨部位的肌肉處于失控狀態(tài)。這樣的聲音從審美角度是很難讓聽者接受的。為了改變這類問題，必須清楚的知道自己的問題在哪里，并對這個(gè)部分進(jìn)行專門的調(diào)整和訓(xùn)練，才能夠使我們的身體變成各部分力量相對均衡的優(yōu)質(zhì)歌唱“樂器”，從而獲得高質(zhì)量的聲音。

以上說的三種“假”打開導(dǎo)致的歌唱錯(cuò)誤發(fā)聲現(xiàn)象，是在聲樂學(xué)習(xí)中普遍存在的問題。因?yàn)槊總€(gè)人的個(gè)體差異，當(dāng)然還會有一些其他的問題。不過，即使發(fā)生再多的錯(cuò)誤歌唱問題，也都是因?yàn)樯眢w“樂器”各個(gè)部分不匹配、不協(xié)調(diào)，所以我們必須要對自己的歌唱狀態(tài)有一個(gè)整體的把控，再持之以恒的訓(xùn)練，才能達(dá)到理想的目標(biāo)。

四、歌唱打開“真”與“假”的效果對比

首先，歌唱打開的“真”與“假”，不僅影響到我們的音色、氣息、咬字等方面，也直接關(guān)系到我們的可用音域和歌唱的耐力。也就是說，如果你歌唱方法的基礎(chǔ)是正確的，你就可以輕松的獲得大跨度的音域，而且在歌唱的過程中不會過多的產(chǎn)生緊張感和疲勞感，對聲音和作品的駕馭能力也會提高。

其次，打開的“真”與“假”和歌唱情感表達(dá)是否積極、是否能打動觀眾也是息息相關(guān)的。通過對打開的方法和技巧的分析和訓(xùn)練，我們一旦做到“真”的打開，聲音、表情和肢體就會變得自然放松，表演作品時(shí)就更容易做到情真意切。

再者，打開的“真”與“假”直接影響我們的歌唱壽命?！罢妗弊屛覀兊穆晭б恢苯】档谋皇褂茫拜厒冃稳莺玫母璩拖袷菤庀⒃趽崦晭?，給聲帶做保養(yǎng)。而“假”會過度的耗費(fèi)我們的歌唱本錢，造成過早的結(jié)束歌唱生涯的后果。最后，掌握了“真”打開，可以讓學(xué)習(xí)者循序漸進(jìn)的提高，從而縮短學(xué)習(xí)周期的時(shí)間。如果我們不能掌握好打開的基礎(chǔ)，就會花大量的時(shí)間在低效或者是無效的訓(xùn)練上，這些壞習(xí)慣只會讓我們事倍功半。

五、結(jié)語

綜上所述，歌唱打開的“真”與“假”，是整體與局部的差異。“真”要求氣息、喉嚨、共鳴等要素相互影響、相互制約、協(xié)同運(yùn)動;而“假”打開是個(gè)體感覺對歌唱概念的理解偏差導(dǎo)致的錯(cuò)覺。因此，學(xué)習(xí)者必須理解透、訓(xùn)練好“真”的歌唱打開方式，逐步的調(diào)整、協(xié)調(diào)人體的內(nèi)在肌群，使發(fā)聲技能和習(xí)慣趨于科學(xué)性與合理性，才能掌握歌唱的真諦。

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