小雅:
我是一個特別倒霉的人。接水的時候,我總是排不上隊,等排到我了,上課鈴也響了;老師提問的時候,提問別人的問題都是很容易的,一輪到我,問題就很難;自習課上,其他同學說話,有的經常說,有的又說又笑,檢查的老師都抓不住他們,我哪怕稍微一扭頭、小聲說一句話,都會被逮到。老師,為什么倒霉的總是我?宋老師:
遇到與自己期待相反的、不好的事情,暗嘆一聲“倒霉”,這是普遍現(xiàn)象。接連遇到與自己期待相反的、不好的事情,會感覺“霉運纏身”,這也是正常的。仔細回想一下:接水時人很多,你有沒有預感會接不到水?老師提問時,你是否祈禱“千萬別提問我”“提問也別提難題”?自習課上,你是否擔心因違紀而被懲罰?再細想一下,你的腦海里有沒有經常性地飄過“今天不會又這么倒霉吧”這類的念頭?孩子,你用了大量的時間對自己進行消極暗示,于是“心想事成”。這就是吸引力法則:你腦海中充斥著什么,就會吸引到什么。
所以,不妨試試接水時奔向飲水機的步子大點、速度快點;上課前做好預習;自習課時明確學習任務,專注整理知識……我想,用不了多久,“霉運”就會離你而去。
李媛媛:
為什么我的爸爸跟別人的爸爸不一樣呢?別人的爸爸都是為自己的孩子著想的,我的爸爸卻一點也不理解我。我正面臨高考選課組合的問題,我喜歡歷史和政治,可爸爸非要讓我選物理、化學和生物,他覺得這樣的組合會比較容易選到有前途的專業(yè),畢業(yè)后才能賺大錢。我跟他解釋,怎么都解釋不通。難道,錢就那么重要嗎?學習就是為了賺錢嗎?宋老師:
一個對未來懷有美好期待和設想的孩子,可能會被自己的爸爸親手扼殺了夢想,我想,我能理解你的無助和難過。其實,沒有必然賺錢或必然不賺錢的專業(yè),你的爸爸走入了認知誤區(qū)。但是,以他現(xiàn)有的認知水平,可能暫時不會意識到這一點,而你目前也沒有足夠的力量改變他的看法。是否可以借助老師和網絡相關知識,改變爸爸的看法?
可能,爸爸還有一定的焦慮。你是否了解家庭的真實經濟狀況?是否為爸爸的經濟付出表達過理解和感恩?關于大學里各項助學、獎學金和勤工儉學情況,是否可以跟爸爸平心靜氣地溝通一下?這樣,是不是可以減輕爸爸的焦慮?也可以和爸爸暢想一下未來,描繪一下你長大成人后賺錢養(yǎng)家的美好圖景。
愿你的爸爸不再那么焦慮,愿你的愿望得以實現(xiàn)。
欄目主持人
宋憲萍,中學高級教師,國家二級心理咨詢師。著有《柔和堅定,靜待花開》等暢銷書。
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