芻議初中體育籃球教學(xué)的訓(xùn)練方法

浙江省溫州市蒼南縣錢庫鎮(zhèn)第二中學(xué)

學(xué)生在中學(xué)時(shí)期正在處于一個(gè)身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，因此初中學(xué)生在學(xué)習(xí)期間，體育教學(xué)是尤為重要的。體育教學(xué)分有多個(gè)類別，如體操、游泳、足球、羽毛球、籃球、田徑等，其中籃球在初中生人群中備受歡迎，籃球教學(xué)也成為體育教育中重要的組成部分。初中體育籃球教學(xué)不單單是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)或者成為技術(shù)精湛的籃球運(yùn)動員，而是為了通過籃球訓(xùn)練，使學(xué)生的未來發(fā)展更加整體化、科學(xué)化，因此在籃球教學(xué)過程中，其訓(xùn)練運(yùn)動已成為體育教學(xué)的關(guān)鍵任務(wù)。本文通過探討初中體育籃球教學(xué)及其訓(xùn)練方式的現(xiàn)狀或不足，進(jìn)而提出相應(yīng)的解決改進(jìn)措施，提高初中體育籃球教學(xué)的訓(xùn)練效果，實(shí)現(xiàn)初中生的全面發(fā)展。

一、影響開展初中體育趣味化教學(xué)模式的因素

（一）學(xué)習(xí)和籃球運(yùn)動之間的觀念沖突

眾所周知，學(xué)生進(jìn)入初中以后，學(xué)習(xí)壓力倍增，家長和老師出于升學(xué)的目的，更希望學(xué)生能把全部身心放在學(xué)習(xí)上。然而，籃球運(yùn)動具有一定的社會性，家長為了不影響學(xué)生學(xué)業(yè)，一般不支持學(xué)生參加激烈的籃球運(yùn)動；在學(xué)校，“超前”“超負(fù)荷”的作業(yè)壓力就像一根無形的繩索，把學(xué)生束縛在學(xué)習(xí)上。在老師和家長的雙重壓力下，學(xué)習(xí)和籃球運(yùn)動便成為不可兼顧的兩個(gè)方面，造成了籃球課在中學(xué)的尷尬地位，阻礙了趣味性體育課在中學(xué)的正常開展。

（二）網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)@球運(yùn)動的沖擊

如今，電腦已經(jīng)成為家庭必備的電子產(chǎn)品之一，初中生剛好處于自我探索世界的階段。但由于初中生缺乏一定的自制力，往往更容易受到網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，一些學(xué)生將大量的課余時(shí)間都花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)游戲上面，有時(shí)甚至?xí)疽?、逃課。這同調(diào)查中學(xué)生的周末安排結(jié)果相符合，只有很少一部分學(xué)生會在周末進(jìn)行籃球運(yùn)動。動機(jī)是激發(fā)和維持個(gè)體進(jìn)行活動，并導(dǎo)致該活動朝向某一目標(biāo)的心理動力，對學(xué)生來說，玩游戲和打籃球相比，維持前者的動機(jī)更為強(qiáng)大，所以，他們放棄了傳統(tǒng)的籃球運(yùn)動，在中學(xué)實(shí)施籃球趣味性教學(xué)改革就成為一件迫在眉睫的事情。

（三）老師對籃球趣味教學(xué)缺乏實(shí)用性的想法

籃球的趣味性教學(xué)不只是一句口號，它需要一定的想法和一定的實(shí)施，再加上實(shí)施后的總結(jié)來完成，這就需要任課老師的想法以及積極配合。在籃球趣味化教學(xué)模式的操作上存在著幾點(diǎn)問題：一是老師缺乏創(chuàng)新性想法，很多老師沒有認(rèn)識到籃球運(yùn)動對中學(xué)生的意義，對提倡趣味籃球也沒有過多的新鮮創(chuàng)意，在教學(xué)上缺乏主動性，導(dǎo)致籃球課缺乏一定的號召力。二是部分老師感受到自己所教學(xué)科的尷尬性，以一種消極怠工的方式為學(xué)生上課，將趣味籃球當(dāng)作一句口號，缺少具體實(shí)踐。

二、如何實(shí)現(xiàn)初中體育籃球趣味化教學(xué)模式

（一）比賽法改變觀念

比賽是調(diào)動學(xué)生興趣，挖掘?qū)W生能力的一種重要形式。所以，要實(shí)現(xiàn)趣味籃球教學(xué)這個(gè)目標(biāo)，比賽是不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，老師可以通過定期組織比賽來改變老師和家長對運(yùn)動耽誤學(xué)習(xí)的觀念。在比賽中，學(xué)?？裳埣议L和老師共同參加，考慮到家長和老師的水平，比賽的內(nèi)容不限于籃球比賽，例如，設(shè)置一些團(tuán)體運(yùn)球障礙賽，事先安排一批老師和家長進(jìn)行觀戰(zhàn)，在觀戰(zhàn)過程中調(diào)動老師和家長躍躍欲試的想法，然后再安排他們下場，比賽后適當(dāng)?shù)馗鶕?jù)比賽情況進(jìn)行總結(jié)，向老師和家長宣傳適當(dāng)進(jìn)行趣味籃球運(yùn)動對學(xué)生身心發(fā)展的好處，以及給學(xué)生學(xué)習(xí)帶來的健康助力。

（二）開發(fā)籃球新資源，提高學(xué)生對籃球的興趣

隨著社會的不斷變化，籃球也產(chǎn)生了許多新的變化，近幾年出現(xiàn)了許多關(guān)于籃球的新形式，十分受青少年的歡迎，因此，我們可以考慮在教學(xué)中引入這一新形式，例如，街頭籃球、花式籃球等，老師可組織一部分籃球愛好者形成社團(tuán)一樣的組織，在體育課上進(jìn)行花式籃球的表演，引起學(xué)生的興趣，產(chǎn)生了興趣以后，學(xué)生才會主動地接觸籃球。另外，老師還可以為學(xué)生提供一些網(wǎng)絡(luò)資源，讓學(xué)生接觸到最新潮流的籃球，避免大部分學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，忽視了課外活動。

（三）在籃球運(yùn)動準(zhǔn)備活動中加入游戲

傳統(tǒng)的籃球運(yùn)動中，準(zhǔn)備活動多為老師帶領(lǐng)下的慢跑活動。對初中生來說，慢跑活動顯得有些枯燥，因此可以適當(dāng)改進(jìn)準(zhǔn)備活動，例如，將游戲引入準(zhǔn)備活動中，這可以讓學(xué)生一開始就興奮起來，例如籃球的反向動作游戲，可以快速地讓學(xué)生集中注意力，人手一球進(jìn)行多個(gè)方向的傳球運(yùn)動，在這個(gè)活動中，學(xué)生的四肢得到了適應(yīng)性鍛煉，關(guān)節(jié)、韌帶等器官都做好了準(zhǔn)備，同時(shí)學(xué)生快速進(jìn)入老師營造的教學(xué)環(huán)境中，促進(jìn)了教學(xué)的順利開展。

總而言之，體育鍛煉是一個(gè)永遠(yuǎn)不會過時(shí)的話題，身體是革命的本錢，對初中生來說，良好的身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)的前提和保障，在初中階段要幫助學(xué)生樹立終身體育的意識，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。因此，趣味化籃球教學(xué)模式需要老師的不斷努力，不斷創(chuàng)造出具有新意的教學(xué)方法，使學(xué)生積極主動地參與，使他們的身心都得到健康的發(fā)展，并且在合作學(xué)習(xí)的過程中建立深厚的友誼。