生活是一本教科書

孫瓊

2020年在不尋常中開啟，生活、工作以可見與不可見的方式發(fā)生著改變，這些都源于一場肆虐蔓延的疫情。疫情期間，有幸拜讀《面對疫情，教育何為？》一書，在書中，我們可以看到疫情當(dāng)下教育者所關(guān)注的、困惑的以及想學(xué)習(xí)的內(nèi)容，包含了教師與自身、教師與學(xué)生、教師與家長之間關(guān)系的多種議題，如生命教育、心理援助、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、家校合作等。讀完此書后，我也有了一些思考。

一、生活，便是一本教科書

朱永新教授在書中提道：“我們能不能把災(zāi)難當(dāng)作教材，把危機(jī)變成機(jī)遇，真正重新構(gòu)建我們的教育？”突發(fā)災(zāi)難的來臨，引發(fā)我們思考如何將生命教育、科學(xué)教育、社會教育、道德教育、責(zé)任教育等融入學(xué)生的成長過程;網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的模式，啟示我們思考如何實(shí)現(xiàn)線上、線下學(xué)習(xí)的融合與合作;親子共處時間的增多，為我們關(guān)注家庭教育、思考如何與孩子溝通提供了一個契機(jī)。

撇開疫情，生活本身也是一本教科書。陶行知先生的“生活即教育”理念似乎就蘊(yùn)含著這番意味，也為教育教學(xué)工作提供了一些新的思路。在教育的過程中，我們要注重生活對教育的影響，也可以理解為生活能夠?qū)⒔虒W(xué)變得簡單化。以體驗(yàn)式心理課堂為例，我們注重情境的創(chuàng)設(shè)，貼近學(xué)生生活，由生活情境到心理情境。而心理情境是學(xué)生產(chǎn)生心理體驗(yàn)的基礎(chǔ)，情境為心理體驗(yàn)提供了發(fā)生、發(fā)展的空間，學(xué)生在體驗(yàn)中自主探索，真切地感受生活。

二、安放，從自我對話開始

疫情之下，我們會產(chǎn)生一些面對危機(jī)時的應(yīng)激反應(yīng)，有對疫情和身體狀況的擔(dān)憂，也有對開展教學(xué)的困惑與焦慮。雖然我們內(nèi)心清楚這些都是正常的，但是并沒有真正地接納它們，從而帶來很多身與心的不適感。對我們來說，調(diào)節(jié)狀態(tài)、安身安心非常重要，本書提供了一些建議。

“自我敘事，自我對話”是本書給出的一個錦囊妙計。覺察目前的問題，為問題命名，即將“我”與“問題”分離，“我”就是“我”，“焦慮”就是“焦慮”;探究問題的影響，不去深挖這些不安情緒的原因，而是去思考這樣繼續(xù)下去的影響，有助于自己接納現(xiàn)狀與改變;探究對問題影響的看法，思考自己能否適應(yīng)這些不安;探索問題給自己帶來的意義，發(fā)現(xiàn)“例外”故事并構(gòu)建行動藍(lán)圖。每當(dāng)進(jìn)行一次自我對話后，會有一種將自己與“問題”解構(gòu)的感受，不安情緒也會有所改善。

除了“自我敘事”，一些轉(zhuǎn)移注意的方式也有助于改善情緒，如堅(jiān)持鍛煉、讀書、培養(yǎng)興趣等。這些調(diào)節(jié)身心狀態(tài)的方法不僅針對此次疫情，對平時的生活、工作也大有裨益。

三、改變，不易但甚為重要

疫情是個意外，卻告訴我們很多這個時代在慢慢變化的內(nèi)容，最為明顯的一點(diǎn)是“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下的學(xué)習(xí)，線上學(xué)習(xí)的模式向我們一步步靠近。書中呈現(xiàn)了如何使用線上教育資源，如何幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，這也激發(fā)了我們的一些教學(xué)思考。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)下的師生關(guān)系發(fā)生了一些變化，如教師從學(xué)習(xí)的督導(dǎo)者變成了學(xué)習(xí)的陪伴者，教師施予學(xué)生的外部學(xué)習(xí)壓力將失去效用;教師不再只是知識的傳授者和解惑者，也是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和推動者，幫助學(xué)生構(gòu)建自己的知識體系。另外，線上學(xué)習(xí)的方式也可能帶來學(xué)生注意力缺失、師生互動不佳等弊端，這些都是需要我們?nèi)ヌ剿骱徒鉀Q的。

面對如此現(xiàn)狀，教師必須與時俱進(jìn)，“改變”迫在眉睫。首先是教學(xué)設(shè)計的趣味化。課堂的吸引力是線上學(xué)習(xí)效率的一個重要影響因素，教師要主動思考如何做才能吸引學(xué)生的注意力。其次是教學(xué)策略的支持性。在線上學(xué)習(xí)中，外部壓力對學(xué)生來說效果并不明顯，取而代之的是支持性的策略，引導(dǎo)、啟發(fā)、鼓勵與肯定將成為更為常用的情感性教學(xué)策略。最后是將培養(yǎng)學(xué)習(xí)力滲入教學(xué)內(nèi)容。幫助學(xué)生進(jìn)行個性化學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，在自律中提高學(xué)習(xí)效率。

那么，怎么做才可以實(shí)現(xiàn)這些改變呢？教師自身的學(xué)習(xí)是首要的，除了學(xué)習(xí)相關(guān)信息技術(shù)外，教師也要學(xué)會自律、學(xué)會學(xué)習(xí)，以身作則;另外，教師可以巧用線上教育資源，充分發(fā)揮家校聯(lián)動作用。改變，并不是件容易的事情，但在大背景之下，我們可以看到，為了更有效的教育、教學(xué)，改變必不可少。