帶你拔草，別再為那些網(wǎng)紅保健品交智商稅了

易欣 蘇蘇 扁舟

自從新冠肺炎疫情出現(xiàn)以來，大家對于自身健康日益重視，吃什么、做什么能預(yù)防感染，成了每個人每天最關(guān)心的事。其實，不能出門旅行，各大商場也都關(guān)門休假，連網(wǎng)店也沒辦法按時發(fā)貨，這正是一個讓自己頭腦清醒的好機會。為你整理了一些可能在你旅行必購物品清單，或是收藏在你購物車里的網(wǎng)紅智商稅產(chǎn)品，帶大家理智拔草。別讓它們借著健康的名義，讓你白白損失銀子。

1納米補水儀

干燥的冬春季節(jié)，保濕的概念除了催生了各種保濕霜、面膜之外，更讓人種草的恐怕就是補水儀了。所謂“高科技”的納米蒸臉儀，其宣傳理念確實讓廣大女性動心：“它是專業(yè)家用補水美容儀器，基本原理是通過科技手段，把水轉(zhuǎn)化成納米級較高溫度的霧狀粒子，使毛孔打開，疏通毛孔，幫助肌膚排毒，加快血液循環(huán)，消除污垢，消減黑斑與皺紋，使面部紅潤細膩、潔白光滑、健康飽滿”。另一種冷噴的“納米補水儀”，小巧便攜，按照宣傳“納米級霧狀水顆?！保梢浴白尲∧w喝飽水”。然而這些玩意真的有用嗎？

拔草時刻：

事實上蒸臉器并不能真的保濕，它的原理是用熱噴的方式將水變成活躍的霧狀，讓細小的水分落在皮膚表面，類似熱水燒開后打開壺蓋熱氣撲上臉一樣。有很多人說，蒸完臉確實很舒服，黑頭、白頭也都浮出來，有清潔的效果，但其實你在浴室呆久了，蒸汽促進血液流通，溫度增加，角質(zhì)一樣會變軟。另外，水分子的直徑為0.4納米，本來就屬于“納米級”的，它所謂的鎮(zhèn)靜補水，實際和你用自來水洗把臉的效果差不多。

關(guān)于補水，這本身就是一個不成立的概念。角質(zhì)層的存在，讓水分無法進入皮膚深層，只能很快蒸發(fā)。而護膚品對于補水的宣傳，只不過是一種成功的營銷而已。

2排毒足貼

去泰國和日本旅游的人的購物清單上，各式足貼必不可少。搜索購物網(wǎng)站，月銷量最高的一款足貼竟達17萬！該產(chǎn)品的介紹看上去非常神奇，說是“在旅行暴走、熬夜加班后會貼上一片，當(dāng)?shù)诙煸缙鹂吹阶阗N變得黑糊糊時，仿佛全身毒素被吸出一樣，疲憊也一掃而光?！被蛘摺八皩⒆阗N在腳心，第二天一早就會發(fā)現(xiàn)，大量黑褐色的‘毒素被吸出來了?！蹦敲矗愕踪N一貼，真的能“排毒”嗎？這些黑乎乎的東西究竟是不是“毒素”？

拔草時刻：

足貼變黑與它的主要成分有關(guān)。足貼內(nèi)一般含有竹醋、竹炭、桔梗、葡萄籽、電氣石、薰衣草等提取物，具有抗氧化成分，被水浸濕氧化后自然會變色。也就是說，足貼變黑，出現(xiàn)的黏狀物根本不是體內(nèi)的毒素或濕氣，它只要遇水就會變黑變黏。人體含70%的水，無論你是貼腳底，還是手臂，只要是在含水的物品上貼足貼，并保持一定密封，都能排出所謂的“濕氣”和“毒素”。足貼發(fā)黑，只是發(fā)生了氧化反應(yīng)，并沒有真的幫你“排毒”。你把足貼蓋在裝了開水的玻璃杯口上，蒸汽熏久了也會變黑。從此可以不要再為這樣無效的“化學(xué)實驗”買單了。

3防脫產(chǎn)品

別說80后，現(xiàn)在的90后，請問誰還沒個脫發(fā)的煩惱？長期的熬夜，工作壓力大，導(dǎo)致脫發(fā)已經(jīng)不單單是中年人的日常抱怨，眾多小年輕也一步步淪陷了?！岸d如其來”的頭發(fā)危機，也催生了巨大的生發(fā)市場。阿里發(fā)布的《拯救脫發(fā)趣味白皮書》顯示，在阿里零售平臺購買植發(fā)、護發(fā)用品的人群中，90后占了36.1%。而在脫發(fā)人群中，男性又比女性更為嚴重?！?018年淘寶男性消費報告》顯示，防脫品類銷量增長104%，其中90后增長192%。

防脫洗發(fā)水：市面上有很多洗發(fā)水打著防脫的概念，一般主打其成分為無硅油、含生姜或其他中草藥滋養(yǎng)成分，很多人用完后都聲稱脫發(fā)確實減少了，這是真的嗎？

拔草時刻：

防脫洗發(fā)水其實只是一個神話。脫發(fā)因人而異，有著各種原因。而且人的一生中毛囊一直在減少，新生兒是一千多個，到了30～50歲的時候，毛囊已經(jīng)減少了三分之一，毛囊是隨著年齡逐漸凋亡的。如果潛在的脫發(fā)危機已經(jīng)存在，半路是阻止不了的，尤其是生理性的休止性脫發(fā)。所以說脫發(fā)是一種自然的生理現(xiàn)象，在防脫方面洗發(fā)水的作用基本沒有，因為洗發(fā)水停留在頭皮上5分鐘是起不了任何作用的，何況很多人洗頭發(fā)時間更短。

所以，今后你只需要把洗發(fā)水當(dāng)成日用品而非藥物就可以，不要再為商家的營銷策略多掏更多銀子了。

激光防脫生發(fā)儀：微博上各大網(wǎng)紅都說激光防脫生發(fā)儀有效，各種付費推廣滿天飛，請問誰不心動？激光生發(fā)儀的熱銷除了環(huán)境因素導(dǎo)致部分人群出現(xiàn)“早脫”的生理癥狀。更多還是消費升級和消費者對美麗、時尚、自我形象提升要求的增加。據(jù)網(wǎng)絡(luò)信息顯示：天貓在2018年5月底聯(lián)合各大品牌定制首發(fā)的60款產(chǎn)品中，成功孵化出了生發(fā)儀品類，定制款激光生發(fā)儀首發(fā)成交超1000臺，銷售同比增長近200%。激光生發(fā)儀一時間成為“脫發(fā)大軍”抗?fàn)幟摪l(fā)的“黑科技”武器。

拔草時刻：

激光治療通過低能量激光直達毛囊根部為毛囊提供營養(yǎng)、修復(fù)毛囊組織、促進組織的新陳代謝，達到防脫生發(fā)的效果。但僅僅適用于毛囊受損初期的情況。且對物理性脫發(fā)、化學(xué)性脫發(fā)等沒有效果。另外需要長期的照射使用，約半年才能看到效果。

目前經(jīng)過國家食品藥品監(jiān)督管理總局（CFDA）認證的激光生發(fā)類產(chǎn)品只有3款。若是不合格的激光生發(fā)類產(chǎn)品有可能會造成毛囊不可逆轉(zhuǎn)的損傷，對消費者存在極大的安全隱患。

另外，激光防脫生發(fā)儀屬于醫(yī)療器械，購買時要注意，首先，要核實產(chǎn)品的合法性，醫(yī)療器械產(chǎn)品應(yīng)具備《醫(yī)療器械產(chǎn)品注冊證》（或備案憑證）、《醫(yī)療器械生產(chǎn)許可證》（或備案憑證）?？傻卿泧宜幤繁O(jiān)督管理局官網(wǎng)（http：//www.nmpa.gov.cn/）查詢產(chǎn)品是否有注冊備案信息。其次，要核實銷售方經(jīng)營資質(zhì)情況，經(jīng)營第二類醫(yī)療器械需要進行醫(yī)療器械經(jīng)營備案，經(jīng)營第三類醫(yī)療器械需要取得《醫(yī)療器械經(jīng)營許可證》。

總之，導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，如果有嚴重的脫發(fā)問題，這些所謂的黑科技不僅讓你花費不菲，還有可能耽誤了治療時機。所以，不如去醫(yī)院看醫(yī)生，并進行對癥治療靠譜。

4除螨儀

螨蟲一直像是人們心頭的刺，各種除螨產(chǎn)品則正中人們“下懷”。不僅有除螨美容產(chǎn)品，宣稱除螨能去黑頭、痘痘、毛孔粗大。各類除螨儀廣告更是鋪天蓋地，199元～1999元各種價位全都有，各種使用反饋也都是說好用，一吸全是臟兮兮的灰色絮狀物。

拔草時刻：

說到除螨產(chǎn)品，必須先介紹下螨蟲。自然界中的螨蟲是一個大家族，有很多種分類，與我們的皮膚息息相關(guān)的主要是毛囊螨和塵螨。

毛囊螨蟲：

顧名思義，毛囊蠕形螨寄生在毛囊中，皮脂腺蠕形螨寄生在皮脂腺中，它們統(tǒng)稱“毛囊蟲”。當(dāng)然了，作為寄生生物，它們離開寄生環(huán)境就難以繼續(xù)生存下去。

1有少量的毛囊螨正常，沒有癥狀可以不用處理，醫(yī)學(xué)檢查到皮膚中螨蟲的存在沒有太大意義，但是可以混淆視聽。比如，一些不法美容機構(gòu)或個人利用求美者醫(yī)學(xué)知識不足并且求美心切的心理來達到牟利的目的。所以“黑頭、痘痘、毛孔粗大都是因為螨蟲在臉上作祟”、“XX產(chǎn)品是螨蟲克星，徹底消滅你臉上的螨蟲”這類宣傳語，你并不需要太認真。

2特殊情況下（比如免疫失衡等疾病），蠕形螨數(shù)量會不正常的增加，并可以繼發(fā)細菌感染，這時候就需要治療了。外用甲硝唑凝膠、硫磺軟膏，內(nèi)服替硝唑。這些治療都需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

3痤瘡、出油多、毛孔大等等皮膚問題，就臨床經(jīng)驗來講還是與痤瘡丙酸桿菌等有關(guān)，與毛囊螨關(guān)系不大。

4如果酒渣鼻的受損皮膚中檢查出有超過正常數(shù)量的毛囊蟲，那么外用甲硝唑凝膠治療也有一定效果。

5在日常生活中，毛囊蟲從毛囊跑到毛巾、枕被、化妝棉等這些與皮膚密切接觸的物品上面，也不會立刻死亡（5℃時成蟲可活一周左右，而在干燥空氣中能活1～2天）。所以注意個人衛(wèi)生，避免與患者共用衣被、毛巾等物，也是非常重要的。除螨儀確實可以吸出很多塵絮，但對于除螨，最經(jīng)濟有效的方法，其實還是定期更換床品，并且在太陽下進行暴曬。

塵螨：

塵螨大小約0.2～0.4mm，其實肉眼是可以分辨的，只不過它們藏身于粉塵和衣被之中，顏色也比較“樸素”，所以很少被注意到。塵螨與毛囊蟲常被大家混淆都叫做螨蟲。實際上兩者完全不同。塵螨不是寄生生物，它們以粉末性食物為食（如面粉、動物皮屑、真菌等）。

1塵螨的分泌物、排泄物、蛻殼、尸體等會成為人類的過敏源?；颊咄屑易暹^敏史或個人過敏史。對塵螨過敏常表現(xiàn)為“塵螨性哮喘”和“過敏性鼻炎”。需要遠離過敏源并且立即找專業(yè)的醫(yī)生進行治療。

2皮膚被塵螨叮咬會引起“蟲咬皮炎”造成紅腫瘙癢，解決辦法是使用爐甘石洗劑等。

3想避免塵螨的危害，應(yīng)該注意衛(wèi)生，常清除室內(nèi)塵埃，勤洗衣曬被褥;屋內(nèi)保持通風(fēng)、干燥、少塵;使用殺螨劑滅螨，蟲螨磷等都有一定作用;現(xiàn)在還有新興的隔絕螨蟲的布料，也可嘗試。市面上的除螨儀無非是個多加了紫外線燈，紫外線燈確實具有殺菌功能，但除螨儀的照射劑量和時長都不足以殺死螨蟲。

5暴汗服

想要減肥的你不知道有沒有被“暴汗服”種草。暴汗服又稱“發(fā)汗控體服”，號稱有“五倍暴汗”之功效，能使瘦身、健美的效果事半功倍。

拔草時刻：

暴汗服衣服內(nèi)層的化學(xué)涂層不透氣，隔絕了外界空氣，所以不散熱，讓你的出汗速度和出汗量加倍，造成了減肥的假象，簡單說就和當(dāng)年網(wǎng)傳用保鮮膜減肥是一個原理。通過物理的方式讓你多出汗，而不是化學(xué)的方式讓脂肪分解。穿暴汗服大量出汗后，有一種很爽的感覺，好像自己鍛煉掉了雙倍的能量，體重也迅速降低了。但實際上你只要喝夠水，沒幾個小時，體重又回來了。減肥消耗的能量應(yīng)該是脂肪，而不是水分，所以出汗并不等于減肥。完全依靠暴汗服來減肥，當(dāng)然是不可能的。減肥還需要管住嘴，邁開腿。尤其是在當(dāng)下疫情還沒有解除的特殊時期，宅在家里更要注意飲食健康和適當(dāng)運動。

6迷你榨汁機

雖然家用料理機買了之后經(jīng)常束之高閣，但最近火遍微商平臺的可隨身攜帶的迷你榨汁機宣稱其小巧便攜，隨手放進包包拿去上班也無壓力，操作簡單，只需啟動按鈕，等待幾秒就可享受一杯新鮮的果汁。榨汁過程中無須插電，省去外出無法使用的煩惱。另外，容器本身就是杯子，所以，清洗時，只需用水沖一沖杯子和攪拌刀頭就行了，使用起來非常方便。而健康方面更是優(yōu)于傳統(tǒng)榨汁機，能將果肉果汁混合，飽腹感更強，營養(yǎng)保持良好，是“提升幸福感的好物” 。

拔草時刻：

1買了榨汁機后，幻想中可以隨時隨地喝到果汁，經(jīng)濟又實惠。但實際上洗水果、去皮、切塊、去核，打汁……前期準(zhǔn)備半小時，喝時不到兩分鐘，直接吃它不好嗎？而且便攜式榨汁機主推就是方便隨身攜帶，但實際上這種便攜的果汁機電機都一般，水果要切很小塊，有時甚至要加水才可以完成，口感上也會差很多。

2再來說說鮮榨果汁，水果在榨成汁的過程中丟失了不少營養(yǎng)，即使沒有丟掉膳食纖維，直接喝果汁，升血糖速度也會比水果更快。打成果汁后，能量上來說雖差別不大，但把水果換成果汁時，不自知就會攝入更多熱量。譬如一杯橙汁，需要5個橙子，但如果你吃橙子呢？最多1～2個就吃夠了。

3另一方面，果汁往往都很甜，沒有人喜歡喝那種酸澀的果汁。蘋果汁、橙汁的含糖量都在8%以上，而葡萄汁的含糖量甚至可高達15%～20%，是普通甜飲料含糖量的兩倍！喝一杯純果汁，就能喝進去20～40克的糖，40克糖相當(dāng)于半碗米飯，每天在三餐之外額外喝進去，怎么可能不發(fā)胖呢？而發(fā)胖當(dāng)然會增加糖尿病和高血脂的發(fā)病率。

4再有，水果是固體狀態(tài)，需要咀嚼，胃排空的速度較慢;而果汁是液體狀態(tài)，不用咀嚼，在胃里的排空速度很快，在腸道中的吸收速度也很快。喝果汁的飽腹感自然也不如水果。 所以從營養(yǎng)、健康的角度，更推薦吃水果本身。

7乳鐵蛋白粉

當(dāng)下，關(guān)于“xxx能預(yù)防新冠病毒”的謠言隨處可見，尤其是包裝了科學(xué)的外衣之后，一般群眾確實很難辨別真?zhèn)?。關(guān)于乳鐵蛋白粉，看了無數(shù)微商的廣告，他們的邏輯基本都是這樣的：乳鐵蛋白=提高人體免疫力=預(yù)防新型冠狀病毒?？雌饋磉壿嬜郧?，卻是一派胡言。

拔草時刻：

乳鐵蛋白粉不但無法預(yù)防新冠病毒，連提高免疫力都缺乏可靠證據(jù)。乳鐵蛋白存在于人體的免疫細胞中性粒細胞和母乳中，確實和人體免疫力有一點點關(guān)系。但是那是人乳鐵蛋白，不是牛乳！目前市面上的乳鐵蛋白粉主要是從牛乳中被分離出來的，牛乳鐵蛋白和人乳鐵蛋白是不完全一樣的兩種蛋白質(zhì)。把乳鐵蛋白分離出來后食用，經(jīng)過胃腸消化的乳鐵蛋白還能保持多少生理活性，這些活性是否還能產(chǎn)生所謂的“刺激免疫系統(tǒng)”、“抗菌抗病毒”等作用，都沒有可靠的科學(xué)數(shù)據(jù)來驗證。新冠病毒是一種新型的病毒，目前對于其他病毒有效的藥物都無能為力，宣稱“乳鐵蛋白粉能預(yù)防新型冠狀病毒”，完全就是沒有根據(jù)的臆想。

8便攜消毒卡

把疫情當(dāng)商機的“熱門商品”中，掛在脖子上的便攜消毒卡（或者叫便攜空氣凈化器）更是擊中了人們心中的恐慌。該產(chǎn)品聲稱其可以持續(xù)散發(fā)二氧化氯，并中和分解空氣中的病毒和細菌，使其失去傳播能力。與口罩一起佩戴，起到雙重防護，而且可以連續(xù)使用30天。淘寶上以“消毒卡”為關(guān)鍵詞進行搜索發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)品牌的“消毒卡”產(chǎn)自日本，個別品牌產(chǎn)自新西蘭，每一個的價格為幾十元至上百元不等。賣得好的淘寶店月銷量超7500件。這些“消毒卡”的原理介紹大同小異，主要是“消毒卡”內(nèi)的有效成分（亞氯酸鈉）與空氣作用，持續(xù)散發(fā)出穩(wěn)定濃度的二氧化氯，可有效滅殺1米范圍內(nèi)99.99%的細菌、真菌和病毒。更有商家宣稱，“消毒卡”可替代口罩，隔絕細菌侵害。

拔草時刻：

這些產(chǎn)品的核心主要是會散發(fā)出二氧化氯（ClO2）氣體，就是日語中的二酸化鹽素。二氧化氯的確是世界上通用的氧化劑和消毒成分，可以殺菌消毒，安全性也不錯，但它的主要使用方法，是放到水里消毒，或者用高濃度熏蒸。在脖子上掛個消毒卡，生成一點低濃度二氧化氯，是不可能有實際消毒作用，更不可能生成什么廣告中宣稱的“防護罩”的。

目前確認的新冠病毒傳染主要途徑是“飛沫”和“接觸”。“飛沫傳染”的風(fēng)險是近距離接觸病毒攜帶者，然后吸入了對方通過咳嗽、噴嚏、談話等方式排出的分泌物和飛沫，導(dǎo)致感染病毒?！敖佑|傳染”則是我們接觸被污染的物體而被感染。減少接觸傳染風(fēng)險的核心是及時好好洗手，不亂摸口鼻眼這些部位;而減少飛沫傳染風(fēng)險的方法之一就是戴口罩——這是我們要佩戴口罩外出的原因：減少因為近距離接觸病毒攜帶者而被飛沫感染的風(fēng)險。

但這種脖子上戴的“消毒卡”主要是通過高壓靜電，試圖讓空氣中的顆粒物帶上靜電，所以如果是在極小的空間，帶靜電的顆粒物會被吸附在其他物體上，從而產(chǎn)生一定的“凈化效果”。但在真實使用空間中，這種“凈化”的意義不大，即便是空氣流動緩慢的室內(nèi)，想用高壓靜電實現(xiàn)凈化，也必須是體積很大的家用凈化器才可以。而在室外空氣流通較快，尤其是人在運動行進中，就算你抱著一個真正的家用空凈，都很難做到有效凈化（別忘了家用凈化器的使用都是要求先密閉房間），更何況脖子上掛個這種簡陋版的概念產(chǎn)品呢？

因此，無論是消毒卡還是便攜凈化器，都不可能替代口罩，因為病毒不是漂浮在空中，而是通過飛沫傳染，這些產(chǎn)品的所謂隱性防護罩無非是日本黑科技版的“皇帝新衣”，沒辦法幫你抵擋別人的唾沫星子。

另外還需要提醒，卡片上含有亞氯酸鈉以及緩釋劑，亞氯酸鈉對皮膚黏膜有強烈刺激性，萬一孩子拆開玩，不小心吃下，撒入眼睛或接觸敏感部位，都會讓孩子陷入危險。買病毒防護卡來防病毒，拿錢打水漂不說，被孩子給舔了吃了更要命。

9電動口罩

幾年前開始的霧霾熱點，促使誕生了一大批不同品牌、樣子迥異的電動口罩，雖然因為價格、舒適度、操作復(fù)雜等問題，這兩年一直沒有普及開。但近期的疫情讓口罩成為了“硬通貨”，國家推薦的N95、一次性醫(yī)療口罩的全面告急，急需口罩的民眾也好，還是需要賣貨的商家也好，都只能把目光投向另外一些替代產(chǎn)品。于是電動口罩突然又紅火起來了。在廣告中，不管什么品牌的電動口罩，都在宣傳自己有明確有效的防疫作用，甚至還有說自己比N95還厲害。但為什么電動口罩沒有被列為此次疫情的推薦防護產(chǎn)品呢？

拔草時刻：

根據(jù)《新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指南》中的說明，針對本次疫情，推薦的口罩類型及使用對象/場景為：普通公眾外出去如果去人員不密集的地方，可以佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩;如果去密集或者封閉場所，可以佩戴KN95/N95口罩;如果是疑似病例或者公共服務(wù)人員則建議日常使用醫(yī)用外科口罩。這里并沒有提到電動口罩，但在指南不推薦的口罩名單——棉紗口罩、海綿口罩和活性炭口罩里，同樣也沒提到電動口罩。

不是國標(biāo)產(chǎn)品。這是因為電動口罩本身并不是什么常規(guī)口罩，算起來這其實是一種便攜空氣凈化電器。作為一個新興的“空氣凈化電器”，電動口罩并不在這些國標(biāo)的管理范圍內(nèi)。因為沒有標(biāo)準(zhǔn)，所以每個品牌的電動口罩的外觀、材質(zhì)、結(jié)構(gòu)甚至功能多有巨大的差異。目前的電動口罩行業(yè)，實際上都是在野蠻生長的狀態(tài)，雖然在廣告中的描述都很厲害，但在缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)考評的情況下，一個針對霧霾設(shè)計的產(chǎn)品，在防病毒上效果如何，即便是廠家自己，估計心里都只有一個未知數(shù)。

防病毒和防霧霾原理不同。之所以疾控機構(gòu)推薦使用一次性口罩，并且還詳細說明如何使用和用后處理，是因為抵擋飛沫的口罩使用后上面可能就帶有病毒，如果不注意，本身反而會成為傳播病毒的物品。如果是佩戴一次性口罩去醫(yī)院，人群密集等可能遇到飛沫污染的地方，接觸到了有病毒的飛沫，那只要注意如何按規(guī)定扔掉就好了。但電動口罩不是一次性的，這就意味著必須進行充分清洗消毒，如果忘記消毒，或者消毒之前就接觸表面，那么就有接觸感染的風(fēng)險。

不便與消毒。電動口罩的結(jié)構(gòu)并不是為了日常消毒而設(shè)計，消毒一般會很麻煩。如果遇到飛沫，那飛沫不僅僅會接觸到外殼，還會穿過表面的空洞，直接接觸到里面的濾網(wǎng)上。所以如果要清潔消毒，除了消毒表面這個遍布小孔的塑料殼，還需要更換里面的濾網(wǎng)。電動口罩的濾網(wǎng)價格并不便宜，而且在目前的情況下，買到替換濾網(wǎng)也并不容易。所以真是花錢難買安心。

最后還要提醒一下，雖然我們能夠理解大家對于口罩的看重甚至依賴，但是請千萬別忽略了一個問題：飛沫傳染的可能性要低于接觸傳染，所以別亂摸口鼻，認真洗手，是比口罩更需要注意的事情。

10維生素C補充劑

最近，由于網(wǎng)上熱傳的一位美國華裔教授提倡大劑量維生素C治療新冠肺炎的講座，又把維生素C補充劑的銷量帶了起來，這位教授的宣講邏輯是，此次新冠肺炎過程中激發(fā)免疫因子風(fēng)暴（在重癥病人中常見）的主要罪魁禍?zhǔn)资亲杂苫?，而維生素C可以清除自由基。大劑量服用維生素C，可以有很好的治療效果。

拔草時刻：

人們對維生素C總是寄予很多美好的期望，全球范圍內(nèi)，每年有關(guān)維生素C的臨床試驗以千為單位計。遺憾的是，目前還沒發(fā)現(xiàn)它在治療哪種疾病上有神奇療效。截止目前，也沒有證據(jù)證實維生素C對治療新冠肺炎有用。

臨床治療疾病講究用證據(jù)說話，證據(jù)金字塔越往頂層走，證據(jù)質(zhì)量越高，越往底層走，證據(jù)質(zhì)量越低。所謂的維生素C清除自由基理論屬于證據(jù)金字塔底層體外細胞和動物實驗級別的基礎(chǔ)研究，不具有臨床意義，離指導(dǎo)臨床還有很遠的距離。你可能又會說，說維生素C有用的人可是美國教授。但這位教授是一位實驗室里做基礎(chǔ)研究的教授，不是臨床看病的專家。對于臨床實戰(zhàn)來說，從來不聽信某種基礎(chǔ)理論就拿這種產(chǎn)品治病救人，藥品有沒有效要看臨床試驗結(jié)果。如果基礎(chǔ)理論就能符合臨床實際，那還花那么大力氣做臨床試驗干什么？本質(zhì)上，它和雙黃連、阿比多爾、瑞德西韋等藥一樣，目前沒有可靠證據(jù)證實它們的療效，因為它們都才開始臨床試驗。另外每日飲食中可能也含有一定量的維生素C，除非十分缺乏這種元素，否則沒必要刻意補充。